Har du også dårlig nattsyn? La oss lære mer om nattsyn!

Føler du noen ganger at du ikke kan se ting tydelig når du går på gaten om natten, eller når det er mørkt inne i huset ditt? Føler du deg noen ganger litt vanskelig i en kinosal, på et sted med svak belysning? Så i dag skal vi snakke om hva dette « nattsynet » eller (som det kalles på engelsk) er, hvordan øynene våre tilpasser seg det, og hvorfor noen mennesker har redusert nattsyn. Siden dette er et problem som mange har, la oss være oppmerksomme på dette.

Hva betyr det å se om natten? Er det (skotopisk syn)?

Enkelt sagt er nattsyn evnen til å se ting i svakt lys, eller i mørket. I medisinske termer kalles dette også skotopisk syn . Dette er det stikk motsatte av å se ting i dagslys, under gode lysforhold. Vi kaller det fotopisk syn .

Tenk deg, øynene og hjernen vår samarbeider for å gjøre denne tingen som kalles å se. Det er som teamarbeid. I dagslys, i kunstig lys og i mørket samarbeider disse to for å konvertere elektriske signaler til bilder og vise dem til oss. Er det ikke utrolig?

Hvordan hjelper øynene våre oss å se i mørket?

Øynene våre er svært komplekse og svært smarte organer. La oss se hva som skjer inni øyet om natten.

Lys kommer inn i øyet gjennom hornhinnen, som er membranen foran øyet. Dette er som en linse. Deretter går dette lyset gjennom et lite svart hull midt i øyet. Dette kalles pupillen , eller på singalesisk «det blå øyet ». Den fargede delen rundt denne pupillen kalles iris , eller «øyets iris». Denne irisen fungerer som en muskel. Når det er mer lys, krymper pupillen , og når det er mindre lys, det vil si i mørket, forstørres pupillen . Den fungerer som et kameraobjektiv.

Så kommer den viktigste delen. Inne i øynene våre, nærmere bestemt i netthinnen , finnes det to typer lysfølsomme celler. Disse kalles fotoreseptorer . De er:

• Stavceller
• Tappceller (Koner)

Disse cellene er det som fanger opp lyspartiklene, eller fotonene , som kommer inn i øyet, omdanner dem til elektriske signaler og sender dem til hjernen. Øynene våre har vanligvis omtrent 6 millioner tappeceller og omtrent 120 millioner stavceller! Det er et utrolig tall, ikke sant?

Hva er forskjellen mellom stenger og kjegler?

Greit, la oss nå se på forskjellen mellom disse to cellene.

• Tapper: Dette er det som hjelper oss å se farger. Disse tappecellene fungerer best i dagslys og godt lys. De finnes hovedsakelig i netthinnen (Midt på netthinnen , i et område som kalles makula .
• Staver: De er heltene i dagens historie! Disse stavcellene er det som hjelper oss å se ting i svakt lys, det vil si i mørket. De finnes hovedsakelig på ytterkantene av netthinnen . Det er derfor vi får sidesyn . Men det er en liten ting, disse stavcellene kan ikke skille farger. Det er derfor vi om natten bare ser svart, hvitt og grått.

Dessuten er disse stavcellene omtrent 500 til 1000 ganger mer lysfølsomme enn tappeceller! Det betyr at de kan fange opp selv den minste lysglimt.

Hvorfor kan ikke mennesker se like godt om natten som dyr?

Du har sikkert sett hvor godt dyr som katter og hunder ser om natten. Hvorfor kan ikke vi det? Det er flere grunner til det.

• Noen dyr har større øyne enn mennesker.
• I tillegg kan pupillen deres, eller det blå øyet, åpne seg større enn menneskers, slik at mer lys kommer inn i øyet.
• En annen spesiell ting er at noen dyr har en membran som kalles Tapetum Lucidum inni øynene. Denne reflekterer lyset som kommer inn i øyet tilbake til netthinnen . Det er som et speil. Det er derfor de kan bruke lys to ganger. Mennesker har ikke denne Tapetum Lucidum .

Hvordan endrer synet vårt seg om natten?

Som vi har sagt før, er det stavene som jobber mest om natten. Fordi de ikke kan se farger, kan ikke vi se farger om natten. Vi ser bare svart, hvitt og grått. Som en gammel svart-hvitt-film.

Det sies at en person med 20/20 syn på dagtid kan se omtrent fem kilometer unna, selv om jordens krumning begrenser vår evne til å se lenger unna. Vi kan imidlertid se ting som bygninger og stjerner som er mye lenger unna enn det.

Hva er nattblindhet?

Noen mennesker har svært dårlig nattsyn. Dette betyr at selv i mørket, noe som er normalt for andre, kan de ikke se ting tydelig. For eksempel har de vanskelig for å se på svakt opplyste steder som restauranter eller kinoer. Denne tilstanden kalles nattblindhet , eller i medisinske termer , nyktalopi .

Det viktigste er at nyktalopi ikke er én enkelt sykdom. Det kan være et symptom på en annen underliggende øyesykdom.

Dette er ofte relatert til det faktum at når du går fra et godt opplyst sted til et mørkt sted, kan ikke øynene dine tilpasse seg raskt. Personer som er nærsynte, det vil si de med nærsynthet, kan også noen ganger ha problemer med å se om natten. Det skyldes netthinnenDet skyldes kanskje ikke en sykdom i netthinnen, men snarere et problem med måten lyset fokuseres på inne i øyet.

Hva er hovedårsakene til redusert sikt om natten?

Det finnes en rekke mulige årsaker til redusert nattsyn, eller nyktalopi . La oss se på noen av dem.

Grønn stær og behandlingen av dette

Grønn stær er en gruppe øyesykdommer som skader synsnerven , som er nerven som bærer signaler fra netthinnen til hjernen. Grønn stær kan forårsake tap av nattsyn. I tillegg trekker noen medisiner mot grøn stær, som pilokarpin, sammen pupillen . Dette kan også forårsake tap av nattsyn.

Katarakt

Katarakt er en tilstand der den klare linsen i øyet blir uklar og uklar. Dette hindrer lyset i å fokusere ordentlig. Dette er en veldig vanlig tilstand, spesielt når vi blir eldre. Det er anslått at mer enn 50 % av personer over 80 år har eller har hatt grå stær. Vanlig behandling for grå stær er å fjerne den kirurgisk. Når grå stær utvikler seg, blir synet om natten betydelig redusert, spesielt når man kjører. Det kan virke som om lysene er spredt.

Retinitt pigmentosa (RP)

Retinitt pigmentosa (RP) er en gruppe arvelige øyesykdommer. Den påvirker netthinnen direkte. Et av de første symptomene på RP er redusert nattsyn. Dette påvirker ofte begge øynene. Mange med RP har redusert syn, og noen kan til og med bli blinde.

Vitamin A-mangel

Vitamin A er viktig for øynene våre, spesielt for nattsyn. Vitamin A er nødvendig for å produsere et kjemikalie som kalles rhodopsin, som hjelper oss å se om natten. Mangel på vitamin A kan føre til dårlig nattsyn. Personer som ikke spiser et balansert kosthold eller som har gjennomgått visse operasjoner (som tarmbypassoperasjon) kan utvikle vitamin A-mangel. Det påvirker ikke bare øynene, men det kan også påvirke hud, hjerte, lunger og immunsystem.

Diabetes (diabetes mellitus)

Diabetes mellitus er en tilstand der blodsukkernivået, eller glukose, øker. Diabetes kan forårsake ulike øyeproblemer. Tåkesyn og redusert nattsyn er noen av dem. Derfor, hvis du har diabetes, er det svært viktig å kontrollere blodsukkernivået. Det er også viktig å regelmessig gå til øyelege og få øynene undersøkt. Dette er fordi diabetes øker risikoen for å utvikle tilstander som glaukom og grå stær.

Aldersrelatert makuladegenerasjon (ARMD)

DetteAldersrelatert makuladegenerasjon (ARMD) er også en øyesykdom som kan være arvelig. Den påvirker hovedsakelig sentralsynet . Perifert syn påvirkes vanligvis ikke. Det forekommer oftest hos personer over 50 år. Det kan påvirke ett eller begge øyne.

Det finnes to hovedformer for dette: tørr og våt.

• Tørr ARMD: I dette tilfellet dannes gule avleiringer kalt drusen i det området av øyet som kalles makula . Makulaen tynnes deretter ut og blir tørr.
• Våt ARMD: Ved denne typen dannelse dannes unormale blodkar under makulaen og lekker væske. Makulaen hovner deretter opp.

I alle disse situasjonene kan nattsynet bli påvirket.

Hvilke tester gjøres for å finne årsaken til nattsyn?

Hvis du forteller en lege at du har dårlig nattsyn, er det første han eller hun vil gjøre å undersøke øynene dine nøye. Han eller hun vil spørre om din sykehistorie og andre symptomer. I tillegg kan de gjøre noen andre tester.

• Elektroretinografi: Denne testen ser på hvordan netthinnen din reagerer på lys.
• Pelli-Robson kontrastfølsomhetsdiagram: Dette ligner på diagrammet vi bruker for å lese bokstaver når vi går til legen. Dette starter imidlertid med svart og går gradvis over til grått. Dette måler hvor godt du kan skille mellom forskjellige grånyanser.
• Blodprøver: Du kan også ta en blodprøve for å sjekke vitamin A- og glukosenivåene dine.

Disse testene er den eneste måten å finne ut den eksakte årsaken.

Er det mulig å ha 20/20 syn på dagtid, men ikke se om natten?

Ja, det er fullt mulig. Selv om du har perfekt syn på dagtid (20/20), kan du ha problemer med å se om natten eller i svakt lys.

Nattesynet ditt kan gradvis bli dårligere over tid. Men hvis du opplever dette, er det viktig å snakke med helsepersonell. Dette er spesielt viktig hvis du har andre medisinske tilstander, som diabetes.

Hva man bør huske fra det vi snakket om (Take Home-melding)

Greit, så vi har snakket mye om nattsyn i dag. Her er noen av de viktigste tingene du må huske på:

• Å se om natten, det vil si nattsyn, er svært viktig for vårt daglige liv.
• Hvis du merker endringer eller tap av nattsyn, må du ikke ignorere det. Sørg for å søke legehjelp.
• Det er svært viktig å få øynene sjekket med jevne mellomrom .Spesielt hvis du har tilstander som diabetes, glaukom, eller hvis noen i familien din har denne typen øyesykdommer.
• Å spise et balansert kosthold og mosjon kan bidra til å opprettholde øyehelsen.

Ikke glem at øynene våre er en svært verdifull ressurs. Derfor er det vårt ansvar å ta godt vare på dem. Hvis du har noen problemer, ikke vær redd for å snakke med en lege.

` Nattsyn, syn, nattsyn, nattblindhet, øyehelse, netthinne, grønn stær