Får du også allergier? (Allergisk reaksjon) – årsaker, symptomer og hvordan du beskytter deg selv

Har du plutselig begynt å klø, huden din blir rød, og du har begynt å få elveblest? Skjer dette noen ganger etter å ha spist noe, eller gått til et støvete sted, eller til og med berørt en katt eller hund? Som oftest kan årsaken til dette være en allergisk reaksjon. I dag skal vi snakke om hva allergier er, enkelt og vennlig.

Hva er egentlig en allergisk reaksjon?

Enkelt sagt er en allergi når kroppens forsvarssystem, immunforsvaret, feilaktig oppfatter noe som egentlig er ufarlig som en «stor fiende» og begynner å kjempe mot det.

Tenk deg at vi har noen livvakter. Jobben deres er å kjempe mot ting som er skadelige for kroppen, som bakterier som forårsaker sykdom. Men hos noen mennesker er disse livvaktene litt for følsomme. Når de ser ting som faktisk er ufarlige, som støv, pollen, visse matvarer og dyrehår, tror de at de er en stor fiende og starter en stor slåsskamp. Som et resultat av den kampen får vi symptomer på en allergi. Vi kaller disse tingene som forårsaker allergier for allergener .

Hva er de viktigste typene og symptomene på allergier?

En allergi kan komme i mange former. Disse kan deles inn i flere typer avhengig av årsak og virkning på kroppen. La oss ta en titt på de vanligste typene.

Hva er hovedårsakene til allergier?

Allergier kan være forårsaket av hva som helst, men det finnes noen vanlige årsaker:

• Insektbitt: Spesielt bitt fra veps og stikkveps.
• Dyr: Hår, spytt eller døde hudceller fra dyr som hunder og katter.
• Støvmidd: Små skapninger som er usynlige for øyet og lever i husstøv.
• Mat: Nøtter som peanøtter og cashewnøtter, melk, egg, sjømat (reker, blekksprut, krabbe) osv.
• Medisiner: Noen smertestillende midler og antibiotika.
• Muggsopp: Muggsopp som vokser på fuktige steder.
• Metaller: Metaller som nikkel (kan finnes i smykker og klokkeremmer).
• Planter: Berøring av visse typer planter.
• Pollen: Pollen som frigjøres fra trær, blomster og gress.

Noen ganger er det lett å finne ut hva du er allergisk mot. Men noen ganger er det vanskelig å finne årsaken. I slike tilfeller kan du oppsøke en hudlege eller allergolog og få utført de nødvendige testene (hudtest eller blodprøve) for å finne ut den nøyaktige årsaken.

Hva bør du gjøre umiddelbart når du har en allergi?

Dette er svært viktig fordi måten vi bør handle på vil variere avhengig av allergiens art.

I en alvorlig nødsituasjon

Hvis du har pustevansker, føler deg svimmel eller opplever hevelse i ansikt, lepper, tunge eller hals , kan det være anafylaksi .

For en mindre allergi

Hvis det er noe mindre, som en liten kløe, utslett eller mindre irritasjon, kan du prøve disse tingene for å få litt lindring:

• Antihistaminer: Disse kan bidra til å kontrollere allergisymptomer, men det er best å snakke med legen din før du bruker medisiner.
• Nesespray: Kan gi lindring ved tett nese.
• En klut dynket i kaldt vann: Å plassere den på kløende øyne eller hudlesjoner kan gi lindring.
• Bading: Dette er den beste måten å fjerne allergener fra kroppen og klærne.
• Hypoallergeniske kremer: Bidrar til å redusere kløe og tørrhet i huden.

Hvordan kan du forebygge allergier?

Det beste du kan gjøre er å holde deg så langt unna som mulig fra ting du er allergisk mot.

• Matallergier: Les etikettene på ferdigkjøpte matvarer nøye. Sjekk om de inneholder ingredienser du er allergisk mot (f.eks. cashewnøtter, melk, soya). Selv om du går på en restaurant, informer dem før du bestiller.
• Hvis du har støvallergi: Hold hjemmet og sengetøyet rent. Bruk om mulig en støvsuger med HEPA-filter.
• Hvis du har pollenallergi: Hold vinduene lukket i pollenrushet (morgenen). Vask hendene etter å ha vært utendørs.
• Hvis du er allergisk mot visse planter: Bruk lange bukser, lange ermer og hansker når du utfører oppgaver som å fjerne ugress.

I tillegg til disse kan legen din anbefale daglige medisiner eller allergiimmunterapi for å kontrollere allergier.