Falt du mens du spilte? Eller hadde du en mindre ulykke? Kjenner du en skarp smerte i skulderen og klarer ikke engang å bevege armen? Da kan det hende du har brukket kragebeinet. Ikke få panikk når du hører dette. Dette er ikke så farlig som du tror, og det er en vanlig ulykke som sees ofte i landet vårt og rundt om i verden, spesielt blant unge mennesker og idrettsutøvere. La oss finne ut mer om dette.
Hva er et kragebeinsbrudd?
Enkelt sagt er kragebeinet beinet som forbinder skulderen vår med brystbenet midt i brystet. Du kan føle dette beinet med hånden. Når dette beinet brekker eller knekker, kaller vi det et «kragebeinets brudd».
Disse pausene kan oppstå på en rekke måter. Legen din kan bruke ord som disse når han beskriver tilstanden din.
Klassifisering etter bruddets art
- Enkeltbrudd eller flere brudd: Noen ganger kan kragebeinet brekke på bare ett sted. Men ved noen alvorlige skader kan beinet brekke i flere biter, som en kjeks. Dette kalles et «finkuttbrudd».
- Er de brukne bitene forskjøvet eller ikke: Tenk deg at når en pinne er brukket, beveger ikke de to bitene seg rundt og forblir på ett sted. Et slikt brudd kalles et «ikke-forskjøvet brudd». Men hvis de to brukne bitene er langt fra hverandre og har beveget seg opp og ned, kalles det et «forskjøvet brudd».
En lege bruker disse klassifiseringene for å bestemme nøyaktig hvilken behandling som er best for deg.
Hva er symptomene på dette når det går i stykker?
Det er flere vanlige symptomer på en brukket ankel. Se om du har ett eller flere av disse.
| Symptom | Beskrivelse |
|---|---|
| Beinsmerter | Sterke smerter i skulderområdet, midt i nakken eller bunnen av nakken. |
| Vanskeligheter med å bevege armen og skulderen | Følelse av stivhet i skulderen eller armen. Smerter som øker når du prøver å bevege den. Hører eller føler en «smacking»-lyd når du beveger skulderen. |
| Blåmerker og blåmerker | Misfarging av huden langs ryggraden, med blå eller lilla blåmerker. |
| Den synlige forskjellen | Skulderen på ulykkessiden ser ut til å være senket sammenlignet med den andre siden. Eller skulderbladet ser ut til å være hevet eller senket. |
| Hudtelting | Et brukket beinstykke stikker ut under huden og ser ut som en teltlignende klump. Dette forekommer ofte ved et forskjøvet brudd . |
| Opphovning | Betennelse forårsaket av skaden forårsaker hevelse i omkringliggende muskler og vev. Denne hevelsen er lett synlig fordi senen er nær huden. |
Hva er hovedårsakene til at et tre knekker?
Oftest er et brukket håndledd forårsaket av en traumatisk skade. Her er noen eksempler:
- Fall: Den vanligste årsaken til dette er et fall på skulderen eller en utstrakt arm. Dette er vanlig når man faller av en sykkel eller driver med sport.
- Kollisjoner: Dette kan skje når du støter borti noen skulder ved skulder mens du driver med sport, som rugby eller fotball. Denne typen kollisjoner kan også skje når små barn leker.
- Bilulykker: Denne typen ulykker kan oppstå når et kjøretøy er involvert i en ulykke, for eksempel å treffe dashbordet eller sette seg fast i airbagen.
- Ulykker under fødsel: Noen ganger, når babyer blir født, kan skulderen bli fanget i fødselskanalen og kragebeinet kan brekke.
Hvordan gjenkjenner en lege dette?
Hvis du har den minste mistanke om at du har et brukket kragebein, bør du umiddelbart oppsøke legevakten på nærmeste sykehus. Der vil legen gjøre følgende:
1. Spør hvordan ulykken skjedde: Spør deg om hendelsen og får et grovt bilde av situasjonen.
2. Inspiser ulykkesområdet:Smerter, hevelse og andre symptomer undersøkes nøye.
3. Ta et røntgenbilde: Det er viktig å ta et røntgenbilde for å vite sikkert om det er et brudd. Et røntgenbilde kan tydelig vise bruddets plassering og dets art (typene nevnt ovenfor). Ved noen komplekse brudd kan det også gjøres en «(CT-skanning)».
Hvordan behandles det? Er kirurgi nødvendig?
Her er de gode nyhetene: De fleste ankelbrudd leges bra uten kirurgi. Bare en svært liten andel krever kirurgi.
Behandlingene som vanligvis gis er:
- Immobilisering: For å hjelpe det brukne beinet med å holde seg på plass og gro ordentlig, kan du få en slynge eller skulderimmobilisering. Denne bør brukes i flere uker.
- Smertestillende: Ved sterke smerter i løpet av de første to ukene må du ta smertestillende som legen din har foreskrevet. Etter det kan du bruke vanlige smertestillende (f.eks. paracetamol, ibuprofen). Men ta medisinen kun som anvist av legen din.
- Medisinsk oppfølging: Du vil bli bedt om å møte legen igjen på en senere dato. Da vil det bli tatt et røntgenbilde for å se om beinet gror som det skal.
- Fysioterapi: Skulderleddet og musklene kan bli stive etter flere uker med bruk av slynge. Når beinet har grodd noe, vil en fysioterapeut lære deg enkle øvelser som hjelper deg med å gjenvinne skuldermobiliteten og styrke musklene dine.
- Kirurgi: Kirurgi er bare nødvendig hvis det brukne beinet er alvorlig forskjøvet, hvis beinet har brutt gjennom huden, eller hvis det har skadet nærliggende blodårer eller nerver. I dette tilfellet vil en ortopedisk kirurg justere de brukne bitene og bruke pinner eller plater og skruer for å holde dem sammen.
Hvor lang tid tar det å leges?
Helingstiden vil variere avhengig av alder og bruddets art. Vanligvis kan det ta omtrent dette:
- For voksne: 8 til 12 uker
- For små barn: 6 til 8 uker
- For barn under 8 år: 3 til 6 uker
- For nyfødte babyer: ca. 2 uker
Legen din vil fortelle deg når du kan gjenoppta normale aktiviteter (som sport, vektløfting).
Ting du bør og ikke bør gjøre under rekonvalesensen
For å bli skikkelig frisk i løpet av denne tiden, er det svært viktig å følge disse instruksjonene.
| ✔️ Ting å gjøre (Do's) | ❌ Ikke gjør |
|---|---|
| Påfør is i omtrent 20 minutter flere ganger om dagen for å redusere smerte og hevelse. | Ikke bland og ta forskjellige typer smertestillende uten å rådføre deg med lege. |
| Ha slyngen på både dag og natt (ta den bare av når du bader). | Ikke ta mer enn anbefalt dose medisin. |
| Ta smertestillende etter behov, men kun som foreskrevet av legen din. | Ikke kjør bil mens du har på deg seilet. |
| Beveg skulderen, armen og fingrene litt hver dag, som anvist. | Ikke løft, skyv eller dra med den skadde armen før legen din gir deg tillatelse. |
| Sørg for å oppsøke legen på de planlagte datoene. | Ikke prøv å forhaste helbredelsesprosessen. Vær tålmodig. |
Et armbrudd kan skje på et øyeblikk og forandre hverdagen din i flere uker. Det kan være vanskelig å kjøre bil, strekke seg etter noe og be om hjelp fra andre. Men husk at familie og venner ønsker å hjelpe deg. Hvis du prøver å tvinge deg selv til å bli frisk raskt, vil det bare føre til komplikasjoner og forsinke rekonvalesensen. Det beste du kan gjøre er å være tålmodig og følge legens instruksjoner.
Hilsen til hjemmet
- Krabbebensbrudd er en veldig vanlig skade, så ikke vær unødvendig redd for dem.
- De fleste brudd leges fullstendig uten behov for kirurgi, med immobilisering av armen (ved hjelp av slynge) og hvile.
- De viktigste symptomene er sterke smerter, hevelse, manglende evne til å bevege skulderen og en synlig endring i utseende.
- Hvis du mistenker at du har hatt en slik ulykke, må du umiddelbart oppsøke lege ved akuttmottaket på sykehuset.
- Følg instruksjonene fra legen og fysioterapeuten din nøyaktig under rekonvalesensen. Å haste kan gjøre ting verre.











💬 Comments (0)
Ingen kommentarer er lagt ut ennå. Legg til din kommentar her for første gang.
Legg til kommentaren din