La oss lære om kondomer? En guide til et trygt sexliv

Når vi snakker om seksuell helse, hører vi ofte ordet «kondom». Men noen ganger føler noen seg litt flaue eller skamfulle over å snakke åpent om det, eller til og med gå på apoteket og be om et. Men det er egentlig ikke dette vi bør tenke på. Kondomer er en veldig enkel og effektiv måte å forhindre uønskede graviditeter og beskytte mot seksuelt overførbare sykdommer (SOI). Så i dag skal vi snakke om alt, uten å skjule noe, like enkelt som om vi snakket med din beste venn.

Enkelt sagt, hva er dette for et kondom?

Et kondom er en veldig tynn, fleksibel hylse. Den fungerer som en barriere mellom to kropper under samleie. Det vil si at den begrenser kontakten mellom kroppsvæsker og noen ganger hud. Denne barrieren forhindrer spredning av virus og bakterier som forårsaker seksuelt overførbare sykdommer fra en person til en annen. Den bidrar også til å beskytte mot uønsket graviditet ved å forhindre at en manns sæd kommer inn i en kvinnes skjede. Hvis du er seksuelt aktiv, er det å bruke kondom hver gang den beste måten å ha trygg sex på . Disse er lett tilgjengelige på ethvert apotek eller supermarked.

Hva er fordelene og risikoene ved å bruke kondom?

Kondomer er en svært effektiv måte å forebygge seksuelt overførbare infeksjoner (STI) og graviditet. Når de brukes riktig, er de mer enn 90 % effektive. De kan spesifikt beskytte mot:

• Klamydia
• Gonoré
• Hepatitt B
• HIV

Men som med alt annet finnes det noen risikoer. Kondom kan redusere risikoen betraktelig, men det er ikke 100 % garantert. Fordi kondom ikke dekker kjønnsområdet helt, er det risiko for å få sykdommer som kan overføres fra hud til hud. For eksempel:

• Genital herpes
• Genitalvorter
• Syfilis

I tillegg kan kondomer noen ganger ryke, rive eller komme av , noe som øker risikoen for uønsket graviditet eller seksuelt overførbare sykdommer. Andre risikoer kan omfatte:

• Lateksallergi: Noen kan være allergiske mot gummien som brukes til å lage kondomer (lateks).
• Problemer forårsaket av noen glidemidler: Kondomer med glidemidler som inneholder sæddrepende middel kan forårsake urinveisinfeksjoner (UVI) eller kløe og svie i kjønnsområdet hos noen mennesker.

Hva er hovedårsakene til at kondomer svikter?

Som oftest svikter kondomer på grunn av menneskelige feil. Det vil si på grunn av en feil i måten vi bruker dem på. Tenk på det, har dette skjedd med deg også:

• Feil bruk: Hovedårsaken er at man ikke vet hvordan man tar på kondom riktig.
• Skader fra skarpe gjenstander: Gjenstander som lange negler, ringer eller piercinger kan forårsake små hull i kondomet.
• Ikke bruk nok glidemiddel: Tørrhet kan øke friksjonen og føre til at kondomet rives.
• Bruk av mer enn én kondom: Noen tror at det er tryggere å bruke to kondomer. Dette er feil. Dette øker friksjonen og øker sjansen for at begge kondomene ryker.
• Å ta den på etter at sexen har startet: Det er ingen vits i å ta på kondomet etter seksuell kontakt. Det bør brukes fra starten av.
• Gjenbruk av brukt kondom: Gjør aldri dette. Et kondom skal bare brukes én gang.
• Bruk av utgåtte kondomer: Alle kondomer har en utløpsdato. Ikke bruk kondomer som har gått ut på dato.
• Bruk av feil størrelse kondom: Bruk av kondomer som er for stramme eller for løse kan føre til at de glir eller revner.

Hvilke typer kondomer finnes det?

Det finnes forskjellige typer kondomer. Du kan velge den rette basert på din og partnerens komfort.

Hva er kondomer laget av?

Kondomer er hovedsakelig laget av tre typer materialer. 1. Lateks: Dette er den mest brukte typen gummi. Den er svært effektiv for å beskytte mot graviditet og kjønnssykdommer. Ikke bruk den med oljebaserte glidemidler, da disse kan føre til at latekskondomer brister. 2. Plast (ikke-lateks): Laget av materialer som polyuretan eller polyisopren. Disse er et godt alternativ for de som er allergiske mot lateks. 3. Naturhud: Laget av sauetarmer, denne typen forhindrer graviditet. Den beskytter imidlertid ikke mot kjønnssykdommer. Fordi virus kan trenge inn gjennom de svært små hullene i huden, anbefales de ikke for beskyttelse mot kjønnssykdommer.

Hvordan bruke kondom riktig?

For best beskyttelse, ta på kondomet før samleie. Slik gjør du det riktig. 1. Sjekk utløpsdatoen: Sjekk datoen på pakken. Ikke bruk utgåtte kondomer. 2. Åpne pakken forsiktig: Ikke dra hardt med tennene eller neglene. Åpne pakken forsiktig ved hjelp av den lille åpningen på pakken. 3. Hold den i riktig retning:Hold den sammenrullede siden av kondomet utover. 4. Plasser på penis: Plasser kondomet på tuppen av den erigerte penis. La det være et lite mellomrom (omtrent 2,5 cm) på tuppen slik at sædcellene kan samle seg. 5. Klem på tuppen: Klem på tuppen av kondomet for å fjerne eventuell luft. 6. Rull ned: Rull kondomet helt ned til bunnen av penis. Hvis det ikke ruller, holder du på feil side. Kast det og skaff et nytt. 7. Fjerning: Etter sex, før ejakulasjon og mens penis er erigert, trekk kondomet forsiktig ut ved å holde i bunnen av kondomet. Fjern deretter kondomet, knyt en knute, pakk det inn i papir og kast det i søpla. Skyll det aldri ned i toalettet.

Hva gjør du hvis kondomet plutselig ryker?

Dette er et problem som mange har. Ikke bekymre deg. Det er ting som må gjøres.

• Hvis du er bekymret for å bli gravid: Du kan bruke nødprevensjonspiller (angrepiller). Disse kan redusere risikoen for graviditet med omtrent 89 % hvis de tas innen 72 timer etter ubeskyttet samleie. Det er imidlertid best å snakke med legen din om dette og følge hans eller hennes råd.
• Hvis du er bekymret for kjønnssykdommer: Sørg for å oppsøke legen din og snakk om å bli testet for kjønnssykdommer, spesielt HIV.

Kondomer, prevensjon, seksuell helse, kjønnssykdommer, HIV, sikker sex, graviditetsforebygging