Det er vanskelig å sette ord på sorgen du føler når du ser moren, faren eller noen du er glad i sakte glemme alt. Kanskje de ikke engang husker deg. I en tid som denne lurer du kanskje på hvordan du kan gjenopprette kontakten med dem og gi dem glede. Dette er en virkelig utfordring. Men selv om minnet er borte, vil ikke kjærligheten og gleden i det hjertet forsvinne. I dag snakker vi om noen vakre og kreative måter å gjenopprette kontakten med din kjære som lever med demens.
La oss vekke sinnet, ikke minnet: La oss veve en historie
Med demenstilstander som Alzheimers sykdom kan det noen ganger være stressende å huske gamle ting. De kan føle seg ukomfortable når de blir stilt spørsmål som: «Husker du det?» eller «Hvem er dette?» Hva med at vi heller bruker tankegangen eller fantasien deres til å skape noe nytt?
Dette kalles kunstbasert programmering, som «TimeSlips». Det er veldig enkelt.
1. Velg et vakkert bilde: For små barn er det best å velge et bilde av dyr, fordi slike bilder kan vekke følelser i tankene deres.
2. Begynn å stille spørsmål: «Hva skjer på dette bildet?», «Hvem tror du dette er?», «Hva lukter det på dette stedet?», «Hvilke lyder hører du?» Still spørsmål som dette.
3. Det finnes ikke noe galt svar: Dette er det viktigste. Alle svar de gir er riktige. De kan si noe som ikke har noe med bildet å gjøre. Men inkluder det i historien. Ikke døm dem.
4. Bygg historien: Få ideer fra alle, sett dem alle sammen og lag en vakker historie. Når de leser historien litt etter litt, vil de bli veldig glade og interesserte i den.
Denne metoden bringer frem det kreative potensialet i tankene deres uten å legge press på hukommelsen. I det øyeblikket føler de seg verdsatt og har verdi.
Skal vi bli med på minnekafé?
En «minnekafé» er ikke bare et sted å drikke kaffe. Det er et spesielt program utviklet for at personer med demens og deres omsorgspersoner skal komme sammen og nyte tiden sammen. Selv om dette ikke er veldig vanlig i Sri Lanka, kan du starte noe lignende med din egen lille gruppe på et sted i ditt område, for eksempel et sykehjem, tempel eller kirke, med gjensidig samtykke.
Tenk deg, på et sted som dette samles folk, og som jeg nevnte tidligere, ser på et bilde og lager en historie. Noen synger en sang, andre deler sine erfaringer. Det viktigste er at alle der forstår hverandres situasjon.
Det finnes ingen skam eller tristhet for dem, og de sier: «Jeg kan ikke huske ting nå.» I stedet føler de seg stolte av evnene de fortsatt har. Dette er en stor mental styrke for dem.
La oss endre spørsmålene vi stiller.
Når vi snakker med noen med demens, har vi en tendens til å stille begrensede spørsmål. For eksempel: «Vil du ha brød? Ris?» «Skal vi se på TV? Skal vi gå en tur?» Selv om disse spørsmålene er praktiske for hverdagslige gjøremål, bidrar de ikke til å bygge en inderlig tilknytning.
La oss heller stille dem «gode spørsmål» som taler til hjertene deres og får dem til å tenke. Det finnes ingen riktige eller gale svar på disse spørsmålene. De står fritt til å tenke og si hva de vil.
Se på denne tabellen. Du vil se forskjellen.
| Vanlige, begrensede spørsmål | Vakre spørsmål som får deg til å tenke |
|---|---|
| husker du meg? | Hva er det beste rådet noen noen gang har gitt deg? |
| Vil du ha litt te? | Hva slags lyd hører du nå? |
| Liker du denne sangen? | Hvis du kunne fly, hvor ville du helst dratt? |
| hvordan har du det i dag? | Hvis du hadde en superkraft, hva ville det vært? |
Når du stiller et slikt spørsmål, kommer de vakre tankene frem i hodet deres. Kanskje svaret deres vil overraske deg!
Mer kreative ting
- Lytt til musikk: De liker å spille gamle sanger. De kan begynne å nynne, klappe eller til og med danse til sangene. Musikk kan vekke glemte følelser.
- Se en film sammen: Se en vakker, fargerik og glad gammel film sammen. En film med sanger som «Sound of Music» er enda bedre.
- Be om hjelp med enkle oppgaver: Involver dem i enkle oppgaver som å rense grønnsaker eller vanne en blomst. Når du spør: «Kan du hjelpe meg med dette?», føler de at de fortsatt er nyttige.
Verdsett hvert øyeblikk.
Din kjære har kanskje glemt hvem de er og hvem du er. Men de føler fortsatt følelser . Når du er i nærheten av dem, når du holder hånden deres, føler de kjærlighet, trygghet og trøst.
Husk at du prøver å få kontakt med hjertet hans, ikke minnene hans.
I stedet for å sørge over talentene de har mistet, feir talentene de fortsatt har. Sett pris på smilet deres, blikket deres, til og med de små ordene de sier. Noen ganger er det slitsomt å ta vare på dem. Men se dette som en mulighet til å få en dypere forbindelse med din beste venn, din kjære.
Hvis du eller en av dine nærmeste har noen tvil eller spørsmål om symptomene på demens, bør du kontakte fastlegen din for å få råd. Han eller hun vil kunne gi deg riktig veiledning.
Hilsen til hjemmet
- I stedet for å spørre noen med demens: «Husker du?», still dem spørsmål som vekker tankene deres og får dem til å tenke.
- Gi dem et vakkert bilde og hjelp dem med å lage en historie ut fra det. Husk at det ikke finnes gale svar.
- La dem lytte til sine gamle favorittsanger. Musikk kan vekke følelser og minner.
- I stedet for å sørge over det de har mistet, feir nåtiden deres. Din kjærlighet, berøring og tilstedeværelse er deres største trøst.
- Hvis du føler deg overveldet eller stresset på grunn av dette, be om hjelp. Snakk med legen din, familie eller venner. Det er viktig at du også tar vare på deg selv.
💬 Comments (0)
Ingen kommentarer er lagt ut ennå. Legg til din kommentar her for første gang.
Legg til kommentaren din