Hva er forskjellen mellom akutt og kronisk sykdom?

Vi blir alle syke på et tidspunkt i livet. Noen ganger kan det være en vanlig forkjølelse, andre ganger kan det være noe mer alvorlig som COVID. Som oftest kommer disse sykdommene raskt og blir bedre av seg selv. Men det finnes noen helseproblemer som krever øyeblikkelig legehjelp. Så det er viktig å vite alvorlighetsgraden av tilstanden din, samt om den er akutt eller kronisk.

Risikoen for å utvikle begge typer sykdommer øker med alderen, men i realiteten kan disse tilstandene oppstå i alle aldre. Fordi disse to typene sykdommer er svært forskjellige fra hverandre, klassifiseres de forskjellig i medisin. Hovedforskjellen er varigheten av symptomene. Enkelt sagt er en akutt sykdom en sykdom som utvikler seg raskt og blir raskere bedre. Mens en kronisk sykdom er en sykdom som varer lenge, noen ganger gjennom hele livet.

Hva er en akutt sykdom?

Ordet «akutt» her betyr ikke «alvorlig», men «plutselig innsettende». Enkelt sagt kaller vi akutte sykdommer de som har en veldig rask innsettende effekt, men vanligvis går over innen en måned . Disse er det stikk motsatte av kroniske sykdommer.

Vi kan lett gjenkjenne plutselige sykdommer som forkjølelse og influensa. Men det finnes noen akutte sykdommer, der symptomene kan være alvorlige og forårsake komplikasjoner i ulike organsystemer i kroppen vår. For eksempel kan de påvirke organer som fordøyelsessystemet, luftveiene, øynene, huden, leveren, nyrene og blæren.

Tenk deg at du plutselig får sterke magesmerter, og legen sier at det er blindtarmbetennelse. Det er en akutt sykdom. Hvis den behandles raskt, kan den kureres fullstendig.

Hva er en kronisk sykdom?

En kronisk sykdom, eller det vi kaller en «kronisk sykdom», er en tilstand som varer i måneder, år eller til og med livet ut. Risikoen for å utvikle slike sykdommer øker når du blir eldre. Denne risikoen er spesielt høy hvis livsstilen din er usunn, for eksempel å være stillesittende, ikke trene, røyke eller spise usunn mat (hurtigmat, fet mat) .

Ifølge det amerikanske senteret for sykdomskontroll (CDC) er 7 av 10 dødsfall årlig forårsaket av slike langvarige sykdommer.

Så hva er disse vanlige langsiktige sykdommene?

Du har garantert hørt noen av disse.

• Diabetes (diabetes mellitus)
• Hjertesykdom
• Fedme
• Kreft
• Slag
• Leddgikt
• Høyt blodtrykk

I motsetning til en akutt sykdom, kan det noen ganger være litt mer komplisert å diagnostisere og behandle en kronisk sykdom. For eksempel, når leddgikt starter, kan en person bare føle litt smerte og stivhet i leddene. Men over tid øker disse symptomene, smertene blir alvorlige, og det kan bli vanskelig å utføre daglige gjøremål.

Hvis du har diabetes, kan noen oppleve svært få symptomer i tidlige stadier, som hyppig tørste og hyppig vannlating. Noen har kanskje ingen symptomer i det hele tatt i starten. Men hvis denne sykdommen ikke diagnostiseres og kontrolleres riktig, kan den føre til alvorlige komplikasjoner over tid, som nevropati, nyresykdom og høyt blodtrykk.

Hvordan leve med en kronisk sykdom? (Kronisk sykdomshåndtering)

Det kan være mange årsaker til å utvikle kroniske sykdommer. Noen er arvelige . Noen, som vi diskuterte tidligere, er våre egne dårlige livsstilsvaner.Det er også forårsaket av miljøfaktorer som luftforurensning og eksponering for passiv røyking.

Når du oppsøker legen din, kan han eller hun oppdatere behandlingsplanen din eller anbefale nye ting du kan gjøre på egenhånd.

Hvis du er heldig, kan du kanskje håndtere den kroniske tilstanden din med bare noen få livsstilsendringer. Men hvis legen din har foreskrevet medisiner eller andre behandlinger, er det viktig å følge behandlingsplanen nøyaktig og oppsøke legen din i tide for å få best mulig resultat.

Kan kroniske sykdommer kureres fullstendig?

Ved akutt sykdom forventer vi å ha smerter i en kort periode og deretter bli helt friske. Dessverre er ikke det slik kronisk sykdom kjennetegner. Ved langvarig sykdom er det ikke alltid mulig å «kurere». Imidlertid er «behandling» ogHovedmålet er å opprettholde en «god livskvalitet».

Kroniske smerter og tretthet forårsaket av langvarig sykdom kan føre til depresjon og andre tilstander over tid. Det er vanlig at en person føler seg hjelpeløs og frustrert når behandlingen ikke lindrer smertene.

Derfor er ting utover medisiner svært viktige for å kontrollere slike sykdommer.

• Å være fysisk aktiv: å trene som passer deg.
• Mindfulness: Meditasjon, yoga, etc.
• Sunt kosthold: Bli vant til et næringsrikt kosthold.
• Hvile og god søvn: Å gi kroppen den hvilen den trenger.
• Positiv tenkning: Å være mentalt sterk.

Metoder som disse kan definitivt hjelpe deg med å lindre symptomene på en langvarig sykdom og leve et bedre liv.