Har du tannstein på tennene? ​​La oss snakke om tannstein!

Har du noen gang sett på tennene dine i speilet og lagt merke til at det er et lite gult, noen ganger brunt eller til og med svart belegg på tennene? ​​Noen ganger når du pusser tennene, kan du finne en litt ru tekstur, som småstein? Det er tilstanden vi skal snakke om i dag, kalt tannstein . Noen kaller det også «tannstein». Dette er et problem som mange har, men hvis vi forstår det riktig, kan vi unngå det.

Hva er egentlig tannstein?

Enkelt sagt er tannstein oppbygging av plakk , det klissete stoffet som dannes på tennene våre. Vi har alle plakk i munnen. Det er en gul, klissete hinne. Den er laget av bakterier i munnen vår, som spiser sukkeret i maten vi spiser.

Men hvis vi ikke pusser tennene ordentlig og holder munnen ren, begynner denne plakken å stivne. Når den stivner, blir den til tannstein. Leger kaller også dette tannstein . Denne tannsteinen kan dannes ikke bare på tennene, men også over og under tannkjøttet.

Det viktigste er at i motsetning til plakk, kan ikke tannstein fjernes hjemme med en tannbørste. Det må fjernes av en tannlege eller tannpleier med spesialutstyr.

Hva er tannstein laget av?

Kan du forestille deg hva dette tannsteinlignende stoffet er laget av? Det består hovedsakelig av døde bakterier. Disse bakteriene kombinerer seg med mineraler for å bli harde. I tillegg til det kombinerer også en liten mengde av noen mineralproteiner i spyttet vårt seg med det.

Dette er de viktigste mineralene som finnes i tannstein:

• Kalsiumfosfat
• Kalsiumkarbonat
• Magnesiumfosfat

Hva er symptomene på tannsteindannelse?

Hvordan kan du nå gjenkjenne at du har tannstein? Her er noen av symptomene for å se om du også har det:

• Gule, brune eller svarte flekker på tennene: Disse er mest synlige, spesielt mellom tennene og nær tannkjøttet.
• Dårlig ånde (halitose): Dårlig ånde kan være forårsaket av opphopning av bakterier i tannstein.
• Symptomer på gingivitt: Hvis tannkjøttet ditt er rødt, hovent og noen ganger blør når du pusser tennene, kan det også skyldes tannstein.
• Følelse av at det er noe hardt, skorpete på tennene: Denne ruheten kan også kjennes når du berører den med tungen.

Lukter tannstein vondt?

Ja, absolutt. Tannstein er en samling bakterier, så det forårsaker ofte en vond lukt.Det kan komme. Ikke bare det, tannstein kan også forårsake små hull (lommer) mellom tennene og tannkjøttet. Matrester og bakterier kan sette seg fast i disse hullene, noe som forverrer dårlig ånde. Noen ganger kan du også føle en dårlig smak i munnen.

Hva forårsaker tannsteindannelse i munnen?

Hovedårsaken er, som vi nevnte tidligere, at man ikke fjerner plakk som dannes på tennene ordentlig. Med andre ord er det ofte dannelse av tannstein som skyldes manglende god munnhygiene .

Faktorer som øker risikoen for tannsteindannelse

Noen har større sannsynlighet for å utvikle tannstein enn andre. Sjekk om du har noen av disse risikofaktorene:

• Ikke riktig tannpuss og bruk av tanntråd: Du bør pusse tennene minst to ganger om dagen og bruke tanntråd minst én gang om dagen. Hvis du ikke gjør det, bygger det seg opp plakk og tannstein.
• Hyppig inntak av sukkerholdig mat og drikke: Når du spiser mye stivelsesholdig mat som brød, pasta og ris, og søtede drikker, øker bakterieaktiviteten i munnen og det dannes mer plakk.
• Røyking eller bruk av andre tobakksprodukter: Disse øker risikoen for å utvikle tannstein betraktelig.
• Bruk av tannregulering: Det er litt vanskeligere å pusse tennene når du bruker tannregulering, så det er lettere for lim å bygge seg opp.
• Munntørrhet (xerostomi): Når det er mindre spytt i munnen, blir det mindre utvasking av plakk og bakterier, noe som kan føre til tannsteinoppbygging.

Hvilke komplikasjoner kan oppstå på grunn av tannstein?

Tannstein er ikke bare noe som setter seg fast på tennene. Hvis det ikke fjernes riktig, kan du støte på en rekke andre problemer:

• Gingivitt eller tannkjøttsykdom: Tannstein fører til at tannkjøttet blir betent, hovent og begynner å blø. Dette er begynnelsen på tannkjøttsykdom.
• Tannkjøttet trekker seg tilbake: Når tannstein er tilstede over lengre tid, kan tannkjøttet trekke seg tilbake og tennenes røtter kan bli eksponert.
• Tannråte (hull): Tannstein er et godt ynglested for bakterier, som kan forårsake tannråte.

Hvordan identifiserer leger tannstein?

Når du besøker en tannlege, kan han eller hun lett se om du har tannstein på tennene. Dette kan oppdages under en rutinemessig tannundersøkelse. Hvis tannlegen mistenker at du har hull i tennene eller tannkjøttsykdom, kan de gjøre noen flere tester:

• Tannrøntgenbilder: Sjekk for tannråte og bentap rundt tannen.
• Måling av dybden på tannkjøttlommer: Dette bidrar til å se om det er tegn på tannkjøttsykdom.

Hvordan behandles tannstein?

Den eneste vellykkede måten å fjerne tannstein helt på er å oppsøke en tannlege eller tannpleier for å få den fjernet.De har spesialutstyr for å fjerne denne tannsteinen forsiktig uten å skade tennene.

Noen ganger kan du føle at du kan gjøre noe hjemme for å fjerne denne tannsteinen. Men ikke gjør det. Å gjøre det kan skade tennene og tannkjøttet. Det øker også risikoen for tannråte.

Avhengig av mengden tannstein på tennene dine, kan legen din foreslå følgende behandlinger:

• Tannrens: Dette er det som vanligvis gjøres.
• Behandling av tannkjøttsykdom: Disse behandlingene er nødvendige hvis tannkjøttet har blitt skadet av tannstein.

Tannrens

Den beste måten å holde munnen og tennene sunne på er å få tennene renset med jevne mellomrom . En tannpleier bruker spesielle instrumenter (scalers) for å fjerne plakk og tannstein fra tennene. Deretter bruker de tanntråd mellom tennene, påfører en spesiell pasta og polerer tennene.

De fleste kan kontrollere tannstein ved å få tennene renset hver sjette måned . Men hvis du har hyppige problemer som hull i tennene eller tannkjøttsykdom, kan legen din anbefale at du får tennene renset oftere. Spør legen din hvilken tidsplan som passer for deg.

Behandling for tannkjøttsykdom

Hvis tannstein har erodert beinet rundt tennene dine, kan legen din anbefale en tannkjøttbehandling. Denne behandlingen fjerner tannstein som sitter fast under tannkjøttet, på steder vi ikke kan fjerne med tannpuss eller bruk av tanntråd.

Vanlige behandlinger for tannkjøttsykdom inkluderer:

• Skalering og rotplaning: Dette innebærer å skrape bort tannstein og bakterier under tannkjøttet og glatte overflaten på tannroten.
• Benkirurgi (lommereduksjonskirurgi): Denne operasjonen kan utføres hvis tannkjøttsykdommen er alvorlig.
• Laserperiodontal terapi: Laserstråler brukes til å ødelegge bakterier under tannkjøttet.

Hva skjer hvis jeg ikke fjerner tannstein?

Hvis du ikke fjerner tannstein fra tennene, kan følgende skje:

• Emaljen på tennene dine kan smelte .
• Tannråte (hull) kan forekomme.
• Tannkjøttet kan bli hovent og blø .
• Munnen min begynner å lukte vondt .
• Tennene er misfargede og ser ubehagelige ut.

Hvordan forhindre oppbygging av tannstein?

For å unngå problemer som tannråte og tannkjøttsykdom, er det beste å forhindre at det dannes tannstein i utgangspunktet. Her er noen ting du kan gjøre for å hjelpe:

• Puss tennene to eller tre ganger om dagen hver dag.Bruk en myk tannbørste og en tannkrem som inneholder fluor.
• Bruk tanntråd minst én gang om dagen. Du kan bruke vanlig tanntråd eller interdentalbørster. Spør legen din hva som er riktig for deg.
• Skyll munnen to ganger om dagen med et alkoholfritt, antibakterielt munnskyll. Dette bidrar til å drepe bakteriene som danner plakk og tannstein.
• Unngå røyking og bruk av andre tobakksprodukter. Forskning har vist at røykere har mye høyere risiko for å utvikle tannstein.
• Gå til tannlegen med jevne mellomrom for å få tennene sjekket og renset. Uansett hvor godt du pusser og bruker tanntråd hjemme, er profesjonell tannrens fortsatt nødvendig. For de fleste er det nok å gå til legen to ganger i året. Men for noen kan det være nødvendig å gå oftere.

Hvor ofte må jeg oppsøke lege for å få fjernet tannstein?

Det avhenger virkelig av din munnhelse. Noen utvikler plakk og tannstein raskere enn andre. For de fleste er en regelmessig rengjøring hver sjette måned nok. Men hvis du har en historie med tannråte eller tannkjøttsykdom, kan det være lurt å gå til tannlegen oftere. Det er best å spørre tannlegen hvilken vedlikeholdsplan som passer for deg.

Hva er forskjellen mellom plakk og tannstein?

• Tannplakk: Dette er en gul, klebrig hinne. Den dannes når bakterier i munnen blander seg med sukkeret i maten vi spiser. Når plakket bygger seg opp, gjør det at tennene dine føles «uklare» eller litt ru. Men det kan fjernes ved å pusse tennene og bruke tanntråd.
• Tannstein: Dette er hva som dannes når plakk stivner. Det kan være gult i starten, men over tid kan det bli mørkere. Tannstein føles som et hardt belegg på tennene. I motsetning til tannkjøttet kan ikke tannstein fjernes ved å pusse tennene eller bruke tanntråd.

Hvorfor brekker biter av tannstein av tennene mine?

Noen ganger, når du spiser krydret mat eller pusser tennene for hardt, kan biter av tannstein brekke av. Når det skjer, kan området føles ru og skarpt. Du kan vurdere å fjerne resten selv. Men ikke gjør det. Å gjøre det kan skade tennene og tannkjøttet.

Hvis du oppdager at biter av tannstein brekkes av tennene dine, kontakt en tannlege umiddelbart. Han eller hun kan fjerne gjenværende tannstein på en trygg og nøyaktig måte.

Hvorfor har jeg svart tannstein på tennene mine?

Tannstein endrer farge avhengig av hva vi spiser og drikker. Hvis du har svart tannstein, kan det skyldes:

• Røyking eller bruk av tobakksprodukter.
• Hyppig drikking av ting som te, kaffe og rødvin.

Tannstein som bygger seg opp under tannkjøttet kan også forårsake blødende tannkjøtt. Når dette blodet blandes med tannsteinen, kan det bli svart.

Til slutt, ting å huske på (Take-home Message)

Den beste måten å forhindre tannstein på er å ta godt vare på munnhygienen. Det betyr å pusse og bruke tanntråd på tennene ordentlig hver dag. Men noen ganger, uansett hvor godt vi holder munnen ren, kan tannstein bygge seg opp.

Hvis det skjer, bør du oppsøke tannlege så snart som mulig. Tannstein er ikke en nødsituasjon, men det er best å få den fjernet så snart som mulig før den forårsaker problemer som tannråte og tannkjøttsykdom. Det vil bidra mye til å bevare ditt vakre smil!

` Tannstein, tannstein, tannlim, tannrens, tannkjøttsykdom, dårlig ånde, tannhelse