Har du noen gang opplevd dette? Det er akkurat som en kiling i halsen. Du hoster og hoster, men du har ikke engang noe slim. Noen ganger hoster du til brystet gjør vondt. Dette er det vi kaller en «tørrhoste». Det er en veldig irriterende og irriterende opplevelse. Så i dag skal vi snakke om hva denne tørre hosten er, hvorfor den skjer, og hva du kan gjøre for å bli kvitt den.
Hva er egentlig en tørrhoste?
Enkelt sagt er tørrhoste
en hoste som ikke produserer slim. Den er forårsaket av irritasjon eller betennelse i luftveiene eller halsen. Dette kalles en «uproduktiv hoste» fordi den ikke fjerner noe fra kroppen, for eksempel slim.
Hoste er faktisk en forsvarsmekanisme i kroppen vår. Det er kroppens måte å prøve å utvise ting som bakterier (virus, bakterier), støv osv. som kommer inn i lungene og luftveiene våre.
En «våthoste» kommer vanligvis med en infeksjon. Kroppen produserer slim for å prøve å bli kvitt bakterier. Men en tørrhoste oppstår når luftveiene blir hovne og betente.
Hva er hovedårsakene til tørrhoste?
Det finnes ikke én enkelt årsak til tørrhoste, men mange faktorer kan bidra til det. Mens noen er normale, kan andre være en grunn til bekymring. La oss ta en titt på hovedårsakene.
| Forårsake | En enkel forklaring |
|---|
| Allergier | En tørrhoste kan oppstå som kroppens reaksjon på ting som støv, pollen og dyreflass. |
| Astma | Tørrhoste er et viktig symptom på astma. Dette kan være spesielt ille om natten og under trening. |
| GERD (gastroøsofageal reflukssykdom) | Dette er når magesyre kommer opp i halsen. Når denne syren når halsen, kan betennelsen den forårsake forårsake en vedvarende tørrhoste. |
| Postnasal drypp | Når slim renner fra nesen og ned i halsen, kan det forårsake sår hals og hoste. |
| Noen medisiner | Tørrhoste kan oppstå som en bivirkning av noen medisiner, spesielt de som brukes mot høyt blodtrykk (ACE-hemmere). |
| Røyking og miljøgasser og støv | Røykere, så vel som de som bor i miljøer med røyk, kjemikalier og mye støv, opplever også tørrhoste på grunn av betennelse i luftveiene. |
| Etter virusinfeksjoner | Selv etter at en sykdom som forkjølelse, influensa eller COVID-19 har gitt seg, kan en plagsom tørrhoste vedvare i flere uker. |
Årsaker som kan være litt mer alvorlige
Selv om en vedvarende tørrhoste vanligvis er mild, kan den noen ganger være et symptom på en alvorlig underliggende tilstand. For eksempel:
- KOLS (kronisk obstruktiv lungesykdom) - en langvarig lungesykdom
- Hjertesvikt
- Lungekreft
- Lungebetennelse
Før du får panikk over slike situasjoner, er det viktigste å snakke med legen din og finne ut den nøyaktige årsaken. Hva er noen hjemmemedisiner for denne hosten?
I de fleste tilfeller vil behandling av den underliggende årsaken til tørrhoste bidra til at hosten blir bedre. Det er imidlertid et par ting du kan gjøre hjemme for å lindre ubehaget ved hoste.
- Drikk rikelig med vann og væske: Å drikke varmt vann, supper og ting som ingefær og koriander kan bidra til å redusere tørrhet og betennelse i halsen.
- En teskje honning: Honning er et godt middel mot sår hals. Å drikke en teskje honning med noen dråper lime i en kopp varmt vann kan gi stor lindring. Noen studier tyder på at honning er like effektivt til å kontrollere hoste som reseptfrie hostesafter. (Men ikke gi honning til babyer under ett år .)
- Dampinhalasjon:Hvis du har en luftfukter, bruk den. Den tilfører fuktighet til luften og reduserer tørrhet i hals og nese. Hvis du ikke har en, kan du få samme lindring ved å ta en varm dusj eller ved å lukke baderomsdøren og inhalere dampen.
- Hostedråper: Å suge på hostedropper som inneholder ingredienser som mentol vil øke spyttproduksjonen og redusere irritasjon i halsen.
- Reseptfrie medisiner: Det finnes hostedempende midler tilgjengelig reseptfritt på apotek. Det er imidlertid alltid tryggest og best å spørre legen din hva som er best for din tilstand.
Når trenger du å oppsøke lege?
En vanlig tørrhoste kan avta i løpet av noen dager eller en uke eller to. Men hvis du har noen av symptomene nedenfor, må du oppsøke lege
umiddelbart .
Røde flagg å se opp for
| 🔴 Hoster opp blod | Ikke ta dette lett på. |
| 🔴 Vanskeligheter med eller kortpustethet | Hvis du føler at du har problemer med å puste. |
| 🔴 Høy feber og uvelhet | Hvis du føler deg mer sliten enn vanlig. |
| 🔴 Plutselige, uforklarlige brystsmerter | Det er normalt å føle brystsmerter av hoste, men hvis det er plutselig smerte, vær oppmerksom. |
| 🔴 Tungpustethet | Hvis du lager en plystrende lyd når du puster. |
| 🔴 Hoste som varer i mer enn 3 uker | Hvis du har en vedvarende hoste som du ikke finner en årsak til, bør du oppsøke lege.Vise. |
Husk spesielt: Hoste kan føre til at brystmusklene strammes og verker. Dette er normalt. Men ignorer aldri plutselige, sterke brystsmerter som kommer uten grunn. Det kan være et tegn på hjerteinfarkt. Hvis dette skjer , må du umiddelbart oppsøke nærmeste sykehus akuttmottak.
Hilsen til hjemmet
- En tørrhoste er en hoste som ikke produserer slim og er ledsaget av en kløende eller sår hals. Dette kan være veldig irriterende.
- Dette kan være forårsaket av allergier, astma, gastroøsofageal reflukssykdom (GERD) og noen medisiner.
- Du kan få lindring hjemme med enkle ting som å drikke varmt vann, bruke honning og inhalere damp.
- Hvis hosten varer i mer enn tre uker, eller hvis du har alvorlige symptomer som å hoste opp blod, pustevansker, høy feber eller plutselige brystsmerter , må du oppsøke lege.
- Ved plutselige, uforklarlige brystsmerter kan umiddelbar henvisning til akuttmottaket være livreddende.
Tørrhoste, tørrhoste, hoste, hoste uten slim, sår hals, tørrhoste singalesisk, brystsmerter
💬 Comments (0)
Ingen kommentarer er lagt ut ennå. Legg til din kommentar her for første gang.
Legg til kommentaren din