Forkjøles og hoster du ofte? Årsaken kan være husstøv! (Støvmiddallergi)

Nyser du når du våkner om morgenen? Føler du at nesen din er tett og øynene dine klør? Vi tror ofte at dette er en vanlig forkjølelse. Men hvis denne tilstanden forekommer ofte, kan årsaken være små, usynlige skapninger i sengen, puten og teppet ditt. I dag skal vi snakke om denne «støvmidd»-allergien, som mange har, men ikke vet om.

Hva er «støvmiddallergi»?

Enkelt sagt er dette kroppens overfølsomme reaksjon på en art av små skapninger som lever i støvet i hjemmene våre. Vi kaller disse skapningene «støvmidd».

Tenk bare, disse skapningene er knapt i slekt med edderkopper, med åtte bein, men de er så små at vi ikke kan se dem. De foretrekker å bo på steder som senger, madrasser, puter, sofaer, tepper og tykke gardiner. Hovedføden deres er døde hudceller som faller av kroppene våre og kjæledyrene våre.

Nå tenker du kanskje at allergier bare oppstår når du kommer i kontakt med disse dyrene. Egentlig ikke. Årsaken til allergier er ikke disse dyrene, men avfallsproduktene (for å være presis, avføring) som kommer ut av kroppene deres og proteinene i kroppsdelene som blir igjen etter at de dør. Vi kaller disse tingene allergener .

Disse tingene er vanligvis ufarlige. Men hvis du har en allergi mot dem, ser kroppens immunsystem disse tingene som om de var en stor fiende, som et virus, som har kommet inn i kroppen din. Deretter starter kroppen din en stor kamp for å få ut den «fienden». Resultatene av den kampen er det vi får som allergisymptomer som nysing, tett nese og kløende øyne.

Har du også disse symptomene?

Symptomene på støvmiddallergi er svært like de ved forkjølelse, og det er derfor mange forveksler de to.

Viktig: En vanlig forkjølelse blir vanligvis bedre i løpet av noen få dager, eller maksimalt en uke. Men hvis disse symptomene vedvarer i uker eller måneder, er det mer sannsynlig at det er en støvmiddallergi. Hvis du er i tvil, er det best å snakke med legen din.

Hvordan vet man sikkert om dette er en støvmiddallergi?

Hvis du fortsetter å ha disse symptomene, er det svært viktig å oppsøke lege. Om nødvendig kan han eller hun henvise deg til en allergolog.

Det finnes vanligvis to typer tester for å bekrefte tilstedeværelsen av denne allergien.

1. Prikktest

Dette er den vanligste testen. Den innebærer å utsette huden for en svært liten mengde støvmiddprotein.

• Legen vil rense et lite hudområde på armen eller ryggen din med alkohol.
• Deretter plasseres en dråpe støvmidd allergenvæske på huden og klør lett med en liten nål.
• Dette gjør ikke så vondt, det føles bare som et lite stikk, som å bli bitt av en maur. Det er ingen blødning.
• Etter omtrent 15 minutter, hvis du har en allergi, vil området bli rødt, hovne litt opp og se ut som en liten blemme (vammel), som om det ble bitt av en mygg.
• Legen kan avgjøre om du er allergisk mot dette eller ikke ved å se på størrelsen på blemmen.

2. Blodprøve (IgE-blodtest)

Denne testen utføres på noen som ikke kan gjennomgå en hudtest (for eksempel noen med hudsykdommer).

• Her tas en liten mengde blod fra en vene i armen din og sendes til et laboratorium.
• Der måles mengden immunoglobulin E (IgE), en type spesifikt antistoff som kroppen produserer mot disse støvmiddproteinene, i blodet ditt.
• Hvis du har høye nivåer av IgE i blodet, betyr det at du har en støvmiddallergi.

Hva kan gjøres for å behandle allergier?

Først og fremst er det viktig å merke seg at denne allergien ikke kan kureres fullstendig . Det er imidlertid mange ting du kan gjøre for å kontrollere symptomene og leve et normalt liv uten problemer. Legen din vil vurdere tilstanden din og foreskrive den mest passende behandlingen.

Det finnes flere hovedbehandlingsmetoder:

• Orale antihistaminer: Dette er de vanligste pilletypene. Disse medisinene blokkerer et kjemikalie kalt histamin, som forårsaker ting som kløe, nysing og rennende nese.
• Nasalkortikosteroider: Dette er svært effektive behandlinger mot tett nese og andre symptomer. De bør brukes daglig som anvist av lege.
• Nesetetthetsmidler: Disse gir midlertidig lindring av tett nese, men anbefales ikke for langvarig bruk .
• Allergivaksiner/immunterapi: Dette er en langsiktig behandling. Dette innebærer å sakte injisere svært små mengder av støvmiddallergenet i kroppen din, og dermed «sensibilisere» immunforsvaret ditt for det. Over tid avtar kroppens respons på allergenet. Dette er en behandling som må gjøres i omtrent 3–5 år.
• Sublingual immunterapi: Dette ligner på behandlingen nevnt ovenfor, men i stedet for injeksjoner plasserer du dråper som inneholder allergenet under tungen daglig, slik legen din har foreskrevet.

Hvordan beskytte deg mot støvmidd? Forebygging er det beste!

I tillegg til å ta medisiner, og kanskje enda viktigere, å redusere eksponeringen din for støvmidd, kan du komme langt i å kontrollere symptomene dine ved å gjøre noen få små endringer i livsstilen din.