Vi vet alle at blodet flyter gjennom kroppen vår. I tillegg til arteriene som frakter rent, oksygenrikt blod fra hjertet til alle deler av kroppen, finnes det også et nettverk av vener som kalles vener, som frakter blodet som har blitt brukt opp og utarmet for oksygen tilbake til hjertet. I dag snakker vi om en stor vene som utfører en så viktig jobb, den som går gjennom bekkenet vårt. Det er det vi kaller den ytre iliacvenen.
Hva er den ytre iliacvenen, enkelt sagt?
Enkelt sagt er den ytre iliacvenen et stort blodkar som ligger i bekkenet ditt. Bekkenet ditt er den benete strukturen som forbinder underkroppen og bena.
Hovedfunksjonen til denne venen er å frakte oksygenfattig blod fra de nedre delene av kroppen, spesielt bena, tilbake til hjertet. Den er som en forlengelse av «lårvenen», en større vene i låret. Dette betyr at det oksygenfattige blodet fra bena passerer gjennom denne «lårvenen» og slutter seg til «venen iliaca ytre» for å bevege seg oppover.
Hva er deoksygenert blod?
Sirkulasjonssystemet vårt består av arterier som frakter oksygenrikt og næringsrikt blod til alle kroppens organer og vev. Etter at kroppen har brukt dette oksygenet, føres det gjenværende blodet (oksygenert blod) tilbake til hjertet via vener. Hjertet pumper deretter blodet til lungene, hvor det blir oksygenert på nytt. Noen kaller dette oksygenerte blodet «blått blod», men det har faktisk en dyp rød farge.
Hvordan fungerer denne venen i sirkulasjonssystemet vårt?
Tenk på det som små bekker som slår seg sammen til en stor elv. Denne «(vene iliac ytre)» er sånn.
Vi har to «ytre iliacvener» på høyre og venstre side av kroppen. Hver av disse er forbundet med en annen vene som fører blod fra organene inne i bekkenet vårt (for eksempel baken, kjønnsorganene og innsiden av lårene). Vi kaller det «indre iliacvene».
Så den ytre iliacvenen og den indre iliacvenen går sammen for å danne en større vene kalt «(Common Iliac Vein)». De to «(Common Iliac Vein)» som dannes på denne måten, på høyre og venstre side, møtes nær den femte virvelen i ryggraden vår for å danne «(Inferior Vena Cava)» , som er den største venen i kroppen vår. Denne «(Inferior Vena Cava)» er det som samler alt oksygenfattig blod fra den nedre delen av kroppen og fører det til hjertet.
Kort sagt strømmer blod fra beina fra «femoralvenen» til «vene iliac externa», derfra til «vene iliac commona», og til slutt til «vene cava inferior», en stor vene, før det returnerer til hjertet.
Hvilke medisinske tilstander kan påvirke denne venen?
Denne «(venen i iliac ytre)» og venene som er koblet til den, kan forårsake visse helseproblemer. Noen av disse er ganske alvorlige. Derfor er det svært viktig å være oppmerksom på dette.
| Betingelse | Bare en forklaring |
|---|---|
| Dyp venetrombose (DVT) | Dette er når en blodpropp dannes i en vene dypt inne i kroppen, spesielt i bena. Denne blodproppen kan blokkere blodstrømmen gjennom venen. Symptomer som hevelse og smerter i beinet kan oppstå. |
| Lungeemboli | Dette er en av de farligste konsekvensene av dyp venetrombose (DVT). En bit av en blodpropp som har dannet seg i beinet kan brekke av og følge blodet til en vene i lungene . Dette kan forårsake pustevansker, brystsmerter og til og med død. Dette er en tilstand som krever akuttmedisinsk behandling. |
| Kronisk venøs insuffisiens (CVI) | Friske vener har små klaffer som hindrer blodet i å strømme bakover. Når disse klaffene er skadet, begynner blodet å strømme nedover igjen med tyngdekraften. Dette kan føre til at blod samler seg i beina, noe som forårsaker hevelse, smerte og misfarging . |
| May-Thurner syndrom | Dette er en sjelden tilstand. Det som skjer her er at den høyre iliacarterien (arterien) komprimerer den venstre iliacvenen (venen). Denne kompresjonen hindrer blodstrømmen fra venstre ben, noe som øker risikoen for hevelse i venstre ben og dyp venetrombose . |
Så hvordan holder vi disse årene sunne?
Det er noen enkle ting du kan gjøre for å holde hele kroppens venesystem, inkludert de ytre iliacvenene, sunt og redusere risikoen for blodpropp.
- Ikke bli i samme stilling for lenge: Å sitte eller stå for lenge øker risikoen for blodansamling og blodpropp. Hvis mulig, stå opp minst én gang i timen og gå litt rundt , mens du beveger beina.
- Trening: Prøv å være fysisk aktiv de fleste dagene i uken. Trening som gange, løping og svømming er bra for blodsirkulasjonen.
- Hjertesunt kosthold: Spis et balansert kosthold med lavt fett- og kolesterolinnhold, og høyt innhold av frukt og grønnsaker. Det er også svært viktig å opprettholde en sunn vekt.
- Unngå røyking: Røyking er den største skaden du kan gjøre på blodårene dine. Hvis du røyker, få hjelp til å slutte i dag.
- Kontroller andre sykdommer: Hvis du har tilstander som diabetes, høyt blodtrykk eller høyt kolesterol, må du kontrollere dem godt i henhold til legens instruksjoner.
- Støttestrømper: For noen personer, spesielt de med høyere risiko for dyp venetrombose (DVT), kan legen anbefale å bruke spesielle sokker som kalles støttestrømper. Disse bidrar til å forhindre at blod samler seg i beina.
Hvilke symptomer bør føre til at du oppsøker lege?
Hvis du opplever ett eller flere av følgende symptomer, må du ikke ignorere dem. Oppsøk lege så snart som mulig. Noen symptomer kan kreve øyeblikkelig behandling.
- Sterke smerter i bryst, skulder, rygg eller kjeve som oppstår uten grunn.
- Hoster opp blod.
- Vanskeligheter med å gå, smerter i bena mens du går eller sover.
- Svimmelhet eller letthet.
- Hevelse i bena (ødem) eller misfarging av huden (blå/lilla).
- Plutselig overdreven svetting.
- Hjertefrekvensen øker.
- Ikke-helende sår på beinet eller foten.
- Blek, kald eller blåaktig hud.
- Plutselig pustevansker.
Det er svært viktig å oppsøke sykehusets akuttmottak umiddelbart , spesielt hvis du har alvorlige symptomer som plutselige brystsmerter, pustevansker og blodhosting.
Hilsen til hjemmet
- Den ytre iliacvenen er et viktig blodkar som frakter oksygenfattig blod fra beina og bekkenet til hjertet.
- Blodpropper (DVT) som dannes i disse venene kan være svært farlige. En del av dem kan sette seg fast i lungene (lungeemboli) og kan til og med være livstruende.
- En sunn livsstil (god mosjon, balansert kosthold og å unngå røyking) kan beskytte helsen til disse årene.
- Plutselige brystsmerter, pustevansker eller plutselig hevelse og smerter i et ben er varseltegn som krever øyeblikkelig legehjelp.
💬 Comments (0)
Ingen kommentarer er lagt ut ennå. Legg til din kommentar her for første gang.
Legg til kommentaren din