Har du også problemer med å avføre deg? Dette kan være avføring!

Må du noen ganger vente i timevis på å gå på toalettet? Føler du deg mett, men avføringen kommer ikke ut som den skal? Eller føler du at tarmene dine ikke har vært helt tomme på flere dager? Dette er ikke ting å bare ignorere. I dag skal vi snakke om en tilstand som mange lider av i stillhet, men som lett kan kontrolleres hvis du er riktig informert. Det er fekal impaksjon, eller i medisinske termer, en tilstand som kalles (Fekal impaksjon) .

Hva er fekal impaksjon? La oss forstå det enkelt!

Enkelt sagt er fekal impaksjon når du har alvorlig forstoppelse , og du ikke klarer å ha avføring hver dag, og avføringen setter seg fast i tykktarmen eller tykktarmen . Tenk på det som et rør med skitt fast i, og vannet renner ikke gjennom det. Med andre ord, selv om du føler at du har avføring i endetarmen , kan følelsen og prosessen med å utstøte den også kalles fekal impaksjon.

Hvem er mest berørt av denne situasjonen?

Faktisk kan kvelning ramme hvem som helst i alle aldre. Det finnes imidlertid visse grupper mennesker som er mer utsatt for å bli rammet. Disse er:

• Eldre mennesker: Spesielt de som bor på sykehjem. Denne tilstanden kan oppstå på grunn av redusert fysisk funksjon og visse sykdommer.
• Små barn: Noen barn kontrollerer avføringen sin, enten fordi de er for late til å gå på toalettet eller av andre grunner. Dette problemet kan også oppstå i slike tilfeller.
• Personer med mobilitetsproblemer: Stillesittende arbeid kan forårsake redusert tarmfunksjon og forstoppelse.
• Personer med visse nevrologiske sykdommer: For eksempel har personer med sykdommer som Alzheimers sykdom , Parkinsons sykdom og demens også høyere risiko.

Tenk deg, bestefar Siripala fra landsbyen vår. Han har litt problemer med å gå nå. Når han sitter i en stol hele dagen, får han også denne forstoppelsen hele tiden. Hvis den ikke behandles riktig, kan den utvikle seg til kvelning.

Hva er forskjellen mellom forstoppelse og fekal impaksjon?

Mange blander de to sammen. Forstoppelse er når du har problemer med å ha avføring. Det betyr at du ikke har avføring hver dag, føler smerter når du har avføring, og har hard avføring som klumper. Men hvis denne forstoppelsen fortsetter, hvis den ikke behandles riktig, vil avføringen gradvis samle seg i tarmene, bli hard som en stein, og du kan ikke løsne den naturlig på noen måte. Det er det som kalles fekal impaksjon . Det vil si at forstoppelse er den første fasen av problemet, og fekal impaksjon er den alvorlige fasen.

Hvor vanlig er denne tilstanden?

Dette er vanligere enn du kanskje tror, ​​spesielt blant eldre på sykehjem.Undersøkelser har funnet at omtrent halvparten av befolkningen har forstoppelse. Hovedårsakene til dette er redusert fysisk aktivitet, noen nevrologiske sykdommer og bivirkninger av medisiner.

Hvordan påvirker avføringspåvirkning kroppen din?

Forstoppelse kan forårsake en rekke ubehag i kroppen. Disse ubehagene skyldes hovedsakelig at avføringen fyller tarmene og forårsaker trykk.

• Du kan oppleve smerter i magen og/eller korsryggen .
• Magen kan føles full og oppblåst .
• Selv om du føler at du må gjøre avføring, kan det hende du ikke klarer det .
• Metthetsfølelse kan føre til tap av appetitt .
• Du kan føle deg sløv eller sliten .

Viktigst av alt, hvis denne tilstanden ikke behandles riktig, kan den føre til alvorlige tilstander som magesår, kolitt eller til og med fullstendig obstruksjon av tarmen. Noen ganger kan disse være livstruende.

Hva er årsakene til fekal impaksjon?

Det er flere årsaker som kan forårsake kvelning.

• Kronisk forstoppelse: Dette er hovedårsaken.
• Kolonisk hypomotilitet: Noen mennesker har en langsom avføringshastighet.
• Lavt fiber- og vanninntak i kostholdet: Fiber og vann hjelper avføringen å passere lett.
• Bivirkninger av visse medisiner: For eksempel kan medisiner som smertestillende midler (opiater) , noen antipsykotika og kalsiumkanalblokkere forårsake forstoppelse, som igjen kan føre til forstoppelse.
• Visse sykdommer eller skader: Tilstander som tarmsykdom, ryggmargsskade , Alzheimers sykdom , Parkinsons sykdom og demens .

Hva er symptomene på fekal impaksjon?

Symptomene som vanligvis oppstår er:

• Forstoppelse: Ikke avføring på flere dager.
• Magesmerter og ubehag.
• Anoreksi, manglende evne til å spise.
• Hyppig vannlating: Dette kan skyldes full avføring som presser mot blæren.

Det finnes imidlertid noen alvorlige symptomer , og hvis du merker dem , bør du oppsøke lege umiddelbart!

• Kvalme og oppkast.
• Dehydrering: Tap av vann i kroppen.
• Forverret psykose eller forvirring: Dette kan forekomme spesielt hos eldre mennesker.
• Diaré: Dette kan høres rart ut, men en liten mengde flytende avføring kan komme ut fra området rundt en hard, fastklemt avføring. Mange tror dette er diaré, men det er faktisk et alvorlig symptom på tarmobstruksjon.
• Blødning: Hvis det er blødning fra anus.

Hvordan diagnostiserer en lege dette?

Når du oppsøker lege, vil de først spørre deg om symptomene dine og undersøke deg. De kan utføre en digital endetarmsundersøkelse . Dette kan sjekke om det er hard avføring i endetarmen. Noen ganger, hvis det er mistanke om at blokkeringen er i den øvre delen av tykktarmen, kan et røntgenbilde av abdomen tas for å bekrefte dette.

Hva er behandlingene for fekal impaksjon?

Ikke bekymre deg, det finnes behandlinger for kvelning. Leger gjør dette vanligvis i tre trinn:

1. Fjerning av fastsittende avføring (desimpaksjon).

2. Tømming av tykktarmen ved bruk av væsker.

3. Venne seg til å gå på toalettet til et bestemt tidspunkt (avføringsregime).

Det finnes flere behandlingsalternativer avhengig av alvorlighetsgraden og plasseringen av blokkeringen:

• Klyster: Dette innebærer å injisere en væske i endetarmen for å løsne og utstøte eventuell fastsittende avføring. Dette kan gjøres på et legekontor eller hjemme.
• Fysisk assistert fjerning: En lege bruker en hanskekledd finger for å fjerne avføring fra anus (digital desimpaksjon) . Eller de masserer magen og prøver å presse ut avføringen.
• Avføringsmidler: Du kan få en væske som polyetylenglykol (PEG) å drikke, eller du kan bli bedt om å bruke et reseptfritt avføringsmiddel .
• Kirurgi: Hvis obstruksjonen er svært alvorlig, spesielt hvis det er blødning på grunn av en tilstand som tarmperforasjon , kan kirurgi være nødvendig.

Hvor snart vil jeg føle lindring etter behandlingen?

Når avføringen er fjernet, vil smerten og ubehaget du opplevde i magen bli kraftig redusert. Etter det er det viktig å følge tiltak for å forhindre at dette skjer igjen.

Hva er de farlige tingene som kan skje hvis de ikke behandles? (Komplikasjoner)

Hvis kvelning ikke behandles riktig, kan det føre til virkelig farlige, livstruende komplikasjoner.

• Tarmperforasjon.
• Blødning.
• Ukontrollert avføring (fekal inkontinens).
• Magesår.

Derfor, hvis du har forstoppelse, er det svært viktig å gjøre noe før det blir verre, i stedet for å bare ignorere det.

Hvordan forhindre avføringspåvirkning? La oss se!

Den gode nyheten er at kvelning i stor grad kan forebygges.

• Legg til mer fiberrik mat i kostholdet ditt: ting som grønnsaker, grønnsaker, frukt og fullkorn.
• Hold deg hydrert: Drikk minst 8 glass vann om dagen .
• Hold deg aktiv: Å ta en kort spasertur eller gjøre lett trening hver dag kan bidra til at tarmene fungerer som de skal.
• Snakk med legen din om medisinene du tar: Hvis visse medisiner forårsaker forstoppelse, snakk med legen din om det og gjør endringer om nødvendig.

Hvis du for eksempel spiser brød til frokost, kan du heller spise noe som klibasert brød. Til lunsj bør du sørge for å legge til en grønn salat eller grønnsaksalat med ris. Husk å drikke vann gjennom dagen. Små endringer som disse kan utgjøre en stor forskjell.

Hva skal man gjøre hvis man har avføringspåvirkning? Ikke få panikk!

Selv om forstoppelse kan forebygges, kan det fortsatt skje. Det viktigste er å gjøre noe med det samme du innser at du har et problem, det vil si så snart du føler at du har problemer med å ha avføring hver dag. Dette kan bidra til å redusere risikoen for farlige bivirkninger. Hvis du er en person som er utsatt for forstoppelse, er det lurt å snakke med legen din om måter å forebygge forstoppelse på.

Når bør du absolutt oppsøke lege?

Hvis du har magesmerter, ubehag og ikke klarer å gjøre avføring , eller hvis du har noen av de alvorlige symptomene vi diskuterte tidligere, som kvalme, dehydrering, forvirring eller blødning, må du oppsøke lege umiddelbart. Tidlig behandling av tarmobstruksjon kan bidra til å forhindre farlige, livstruende bivirkninger.

Hvilke er de viktige spørsmålene å stille legen?

Når du går til legen, kan det være nyttig å stille disse spørsmålene:

• Har jeg normal forstoppelse eller avføringsum?
• Kan medisinene jeg tar for tiden forårsake forstoppelse?
• Hvor alvorlig er kvelningssituasjonen min?
• Trenger jeg operasjon for å fjerne dette?
• Hva bør jeg gjøre for å forhindre at denne situasjonen skjer igjen?

Oppsummert (Take Home-melding)

Avføringsstopp er en smertefull og ubehagelig tilstand. Det er imidlertid mange enkle ting vi kan gjøre for å forhindre det. Å spise et fiberrikt kosthold, drikke rikelig med vann gjennom dagen og få litt mosjon kan hjelpe.Du kan opprettholde god tarmfunksjon og unngå tarmproblemer. Husk at hvis du har hyppig forstoppelse, ikke ignorer det. Oppsøk lege og få riktig behandling for det. Da kan du forhindre at slike alvorlige tilstander oppstår. Helsen din ligger i dine hender!

Forstoppelse , avføringsopphopning, tarmproblemer, inkontinens, magesmerter, voksenhelse