Når du drikker melkete, spiser yoghurt eller spiser noe som et stykke ost, føler du deg mett en stund, føler deg luftig, har magesmerter, og kanskje til og med diaré ? Årsaken til dette problemet for mange er kanskje ikke gastritt slik du tror. I dag skal vi snakke om «laktoseintoleranse», som kan være årsaken til dette, og « hydrogenpustetesten », som brukes til å diagnostisere det nøyaktig.
Hva er egentlig laktoseintoleranse?
Enkelt sagt betyr dette at kroppen vår ikke kan fordøye laktose ordentlig, en type sukker som finnes i melk og meieriprodukter. Tenk deg at når vi drikker en melkedrikk, produserer tynntarmen vår et enzym kalt laktase for å fordøye laktosesukkeret i den. Dette enzymet fungerer som en saks, og deler opp det store sukkermolekylet kalt laktose i mindre biter som kroppen kan absorbere.
Men noen produserer svært lite eller ingen laktase i kroppen. Hva skjer da? Laktosen i melken vi drikker går rett til tykktarmen uten å bli fordøyd.
Denne ufordøyde laktosen er som et festmåltid for bakterier i tykktarmen. De fermenterer den. Denne prosessen produserer gasser som hydrogen.
Det er på grunn av produksjonen av disse gassene at du opplever symptomer som oppblåsthet, magekramper , overdreven gass og diaré . Denne tilstanden kaller vi «laktoseintoleranse». Dette er ikke en sykdom, men en tilstand forårsaket av enzymmangel i kroppen.
Hvordan oppdager denne hydrogenpustetesten sykdommen?
Greit, så hvis du har disse symptomene, vil legen din sannsynligvis be deg om å ta en hydrogenpustetest. Dette er en veldig enkel og smertefri test. Den måler mengden hydrogengass i pusten din.
Hvordan gjøre testen
Denne testen tar vanligvis omtrent to timer.
1. Først av alt,Du vil få en væske som inneholder laktose, som er som en sukkerholdig væske, å drikke.
2. Etter omtrent 15 minutter vil du bli bedt om å blåse i en pose som ser ut som en liten ballong.
3. På denne måten vil det i to timer bli tatt en pusteprøve fra deg omtrent hvert 15. minutt og tilsatt disse posene.
Den vitenskapelige siden
La oss nå se hvordan dette kan brukes til å diagnostisere sykdommen. Normalt er det en veldig liten mengde hydrogengass i pusten vår. Men hvis du har laktoseintoleranse, blir laktosen du drikker ufordøyd og går til tykktarmen, hvor den kombineres med bakterier for å produsere hydrogengass.
Den produserte hydrogengassen absorberes i blodet, går inn i lungene og kommer ut når du puster ut. Når du deretter tester pusteprøvene som er samlet i disse posene, og hydrogennivået er veldig høyt, bekrefter det at kroppen din ikke fordøyer laktose ordentlig. Det betyr at du kan ha laktoseintoleranse.
Hvordan bør du forberede deg før testen?
For å få nøyaktige resultater fra denne testen er det svært viktig at du forbereder deg godt før den. Legen din vil gi deg råd om dette. Men her er noen generelle retningslinjer du bør følge.
Tabellen nedenfor gir en klar forståelse av disse instruksjonene.
| Type instruksjon | Beskrivelse |
|---|---|
| Informer legen. |
|
| Mat og drikke | |
| Medisiner | |
| Andre ting |
Viktigst av alt: Dette er bare generelle instruksjoner. Legen din kan gi deg andre instruksjoner. Derfor er det viktig å lese instruksjonene nøye og følge dem nøyaktig.
Hva skjer etter testen?
Når testen, som tar omtrent to timer, er over, kan du gjenoppta dine vanlige aktiviteter og spisevaner. Ikke noe problem. Deretter, på den avtalte dagen, vil legen din diskutere resultatene av testen med deg og forklare om du har laktoseintoleranse, og i så fall hva du må gjøre med det.
Hilsen til hjemmet
- Laktoseintoleranse er en vanlig årsak til mageproblemer ved inntak av melk og meieriprodukter.
- Hydrogenpustesten er en enkel, smertefri og trygg test for å nøyaktig diagnostisere denne tilstanden.
- Hvis du har disse symptomene, ikke ta avgjørelser på egenhånd og slutt å drikke melk, men kontakt absolutt legen din for å få råd.
- Det er svært viktig å følge legens instruksjoner nøyaktig før testen for å få nøyaktige resultater.
Laktoseintoleranse, hydrogenpustetest, melkeintoleranse, mett mage, magekramper, hydrogentest, laktose
💬 Comments (0)
Ingen kommentarer er lagt ut ennå. Legg til din kommentar her for første gang.
Legg til kommentaren din