Ting du trenger å vite om keratin!

Har du noen gang lurt på hvordan håret, neglene og huden din holder seg så sterk og sunn? Hovedpersonen bak alt dette er keratin. Selv om vi alle har hørt om dette navnet, vet mange ikke hvilken tjeneste det faktisk gir kroppen vår. Så i dag skal vi snakke nettopp om denne keratinen.

Enkelt sagt, hva er keratin?

Keratin er et svært viktig protein i kroppen vår. Det er grunnlaget for å bygge opp hår, negler og det ytterste laget av huden vår (epidermis) . Ikke bare det, keratin bidrar også til å styrke huden vår, helbrede sår og holde hår og negler sunne.

Du blir kanskje overrasket over å høre at det finnes omtrent 54 typer keratin i kroppen vår. Disse kan deles inn i to hovedkategorier. La oss lære litt om dem.

Det finnes også to hovedformer av keratin:

• Alfa-keratin: Dette finnes i hår, hud, negler og horn hos pattedyr som oss.
• Beta-keratin: Finnes i fjær, negler, nebb og skjell hos fugler og reptiler. Det er mye sterkere enn alfa-keratin.

Trenger vi virkelig keratin til håret vårt? Er «keratinbehandling» bra?

Dette er et spørsmål mange stiller seg. Det første man må forstå er at kroppen vår produserer keratin naturlig.Det betyr at en frisk person vanligvis ikke trenger keratin utenfra.

Keratintilskudd og sjampoer

Mange tror at keratintilskudd vil styrke håret. Det finnes imidlertid ikke nok vitenskapelig forskning som beviser at dette er tilfelle. Hvis du vurderer å ta et slikt tilskudd, bør du først snakke med legen din .

Noen studier har imidlertid vist at bruk av sjampo og balsam som inneholder keratinhydrolysater kan gjøre håret sterkere, blankere og glattere.

Keratin hårbehandling på salonger

Dette er også kjent som en «brasiliansk blowout» av noen. Dette innebærer en kjemisk prosess som avsetter keratin i håret, noe som gjør det glatt, skinnende og håndterlig.

Slik gjøres denne behandlingen vanligvis:

1. Vask håret grundig med en spesiell sjampo, klem ut vannet med et håndkle og fjern det.

2. Del deretter håret i små seksjoner og påfør en flytende keratinløsning grundig.

3. Tørk håret med en hårføner.

4. Til slutt rettes håret med en rettetang som er varmet opp til høy temperatur. Denne varmen forsegler keratinløsningen i håret.

Etter denne behandlingen er det ikke lurt å fukte håret, klippe det eller knyte det stramt i noen dager. Du må også bruke spesielle sjampoer for å holde det lenge. Hvis det gjøres riktig, kan du holde håret vakkert i omtrent 6 måneder.

Risikoer og bivirkninger av keratinbehandlinger

Selv om denne behandlingen er populær, kommer den med noen risikoer. Det største problemet er at mange keratinbehandlingsprodukter inneholder et kjemikalie som kalles formaldehyd .

Formaldehyd er et kjemikalie som brukes som desinfeksjonsmiddel og soppdrepende middel. Det brukes også i likhus og medisinske laboratorier for å bevare lik. Langvarig eksponering for dette kjemikaliet har blitt advart om å øke risikoen for kreft .

Ikke bare det, men andre bivirkninger kan også oppstå.

• Brystsmerter
• Hoste og kortpustethet
• Betennelse og kløe i øynene
• Kvalme og oppkast
• Hudutslett
• Sjelden, hårskade og hårtap

Derfor, hvis du vurderer å få en keratinbehandling, er det veldig viktig å tenke seg om to ganger og få det gjort på et sted med god erfaring og som bruker trygge produkter.

Hvilken farge har keratin?

Keratin har ikke sin egen farge. Håret vårt får fargen sin fra et pigment som kalles melanin . Det finnes spesielle celler som kalles «melanocytter» som produserer melanin. Det finnes to typer melanin:

1. Eumelanin: Dette er det som gir håret, huden og øynene våre de mørke fargene (svart, brunt).

2. Feomelanin: Dette produserer rosa eller røde farger (lepper, brystvorter og rødt hår hos noen mennesker).

Etter hvert som vi blir eldre, avtar produksjonen av dette melaninet. Deretter slutter håret å bli farget, blir grått og til slutt hvitt.

Mulige sykdommer relatert til keratin

Når visse genetiske endringer (genmutasjoner) eller ubalanser oppstår i keratin, kan ulike sykdommer oppstå. Her er noen av dem.

Hvis du har symptomer på denne tilstanden, er det best å ikke få panikk og oppsøke lege for å få råd .

Ting som bidrar til å dyrke keratin naturlig

Det er viktig å spise et balansert kosthold for å opprettholde kroppens keratinproduksjon. Prøv å inkludere disse matvarene i kostholdet ditt spesielt.

• Egg
• Fisk som laks
• Søtpotet
• Gulrot
• Brokkoli
• Grønnkål
• Hvitløk

Næringsstoffene i disse matvarene gir kroppene våre ingrediensene som trengs for å produsere keratin.