Har du noen gang følt at noen holder deg tett rundt brystet eller magen som et stramt belte? Det er som om noen klemmer deg tett, men det er ikke en kjærlig og trøstende klem, det er en smertefull og sammensnevrende en. Vi kaller dette «MS-klemmen». Selv om navnet høres søtt ut, er dette faktisk et smertefullt og ubehagelig symptom på multippel sklerose (MS). La oss snakke om alt på en klar og enkel måte i dag.
Hva er egentlig denne MS-klemmen?
Enkelt sagt er en MS-klem en stramhet eller smerte du føler rundt brystet, ribbeina eller magen. Det er ikke som en vennlig klem, det føles som om noen veldig sterk holder deg tett. Det kan variere fra person til person. Noen ganger kjennes smerten over hele brystet, mens andre ganger kan den være begrenset til bare én side av kroppen.
Denne tilstanden er medisinsk kjent som et symptom som faller inn under kategorien «dysestesi». Det vil si en uvanlig, ubehagelig og smertefull følelse som oppstår fordi nervesystemet vårt ikke fungerer som det skal.
| Naturen av å føle smerte | Beskrivelse |
|---|---|
| Skarp smerte | Det føles som en knivstikkende smerte. |
| Tetthet (stram) | Det føles som om et stramt belte er knyttet rundt livet ditt og holder deg tilbake. |
| Kjedelig/Krypende | En merkelig, vag smerte, som noe som kryper under huden. |
| Brenning | En brennende følelse som føles som om huden brenner. |
| Pressing | Det føles som om noen klemmer hardt på brystet ditt. |
| Som prikking og stikking | Det føles som en stikkende følelse, som en prikkende følelse i beinet. |
Hva skjer inni kroppen på dette tidspunktet?
Tenk på nervesystemet vårt som et system av elektriske ledninger. Meldinger går fra hjernen til alle deler av kroppen gjennom disse nervene. Ved multippel sklerose (MS) er det beskyttende laget rundt disse nervefibrene skadet. Det er som om plasthylsen på en elektrisk kabel er skadet. Vi kaller denne skaden «(demyelinisering)».
Når denne skaden påvirker nervene i ryggraden, strammes plutselig de små musklene mellom ribbeina (vi kaller disse «interkostalmusklene»). Det er som om musklene dine er i ferd med å kollapse. Denne plutselige, ukontrollerte muskelsammentrekningen er det som forårsaker smerten og stramheten du føler som om du er i en «MS-klem».
Hvor lenge kan dette ubehaget vare?
Dette varierer fra person til person. For noen kan det bare vare noen få sekunder eller minutter . For andre kan imidlertid dette ubehaget vare i timer, til og med dager . Som andre symptomer på MS kan det komme og gå, og det kan komme tilbake i fremtiden.
Årsaker og utløsere av MS-klem
Som navnet antyder, er hovedårsaken til MS-smerte multippel sklerose (MS). MS er en autoimmun tilstand, som betyr at kroppens eget immunsystem feilaktig angriper nervesystemet.
Du trenger imidlertid ikke å ha MS for å føle denne typen tetthet. Andre tilstander som forårsaker betennelse i ryggmargen, som transvers myelitt, kan også forårsake denne typen symptomer.
Det finnes visse ting som kan utløse en MS-klem. Vi kaller disse «triggere». De viktigste triggerne er:
- Alvorlig stress
- Fysisk utmattelse og tretthet
- Plutselige temperaturendringer (spesielt ekstrem varme)
- Bruk klær som er tettsittende rundt magen og brystet
- Utvikling av sykdom som feber eller annen infeksjon
Disse triggerne er ikke like for alle. Det som påvirker deg, påvirker kanskje ikke noen andre. Så det er viktig å identifisere dine spesifikke triggere.
Hvordan håndtere denne situasjonen?
Det finnes ingen enkel løsning for å stoppe MS Hug helt. Det er imidlertid et par ting du kan prøve for å kontrollere og redusere dette ubehaget. Du må kanskje eksperimentere til du finner metoden som fungerer for deg.
| Metode | Hva du skal gjøre |
|---|---|
| Unngå utløsere | Bruk løse klær, ikke tettsittende klær. Reduser stress. Få god søvn. |
| Å bevege kroppen | Gjør ting som å gå sakte, strekke deg osv. Du kan finne lindring ved å sitte rett opp eller ligge ned. |
| Varm eller kald steking | Legg en varmeflaske eller ispose på smerteområdet. Noen finner lindring av varme, mens andre finner lindring av kulde. |
| Medisiner etter medisinsk anbefaling | Hvis smertene dine er sterke, snakk med legen din. Han eller hun kan foreskrive smertestillende midler, muskelavslappende midler eller spesielle medisiner mot nervesmerter. |
Når bør du oppsøke lege? (Dette er veldig viktig!)
Dette er den viktigste delen. Brystsmertene du føler fra MS-krampen kan ligne symptomene på en alvorlig tilstand, som et hjerteinfarkt .
Så hvis du plutselig får brystsmerter og pustevansker uten noen åpenbar grunn, ikke bare anta at det er en MS-krampe. Det kan være et hjerteinfarkt, galleblæresykdom eller noe mer alvorlig. Oppsøk lege umiddelbart, eller dra til akuttmottaket på nærmeste sykehus.
En lege kan undersøke deg og finne den nøyaktige årsaken til denne smerten. Dette vil sikre din sikkerhet.
Hilsen til hjemmet
- En MS-klem er ikke en kjærlig klem, men en smertefull følelse av tetthet i brystet eller magen forårsaket av MS.
- Dette er forårsaket av plutselig sammentrekning av musklene mellom ribbeina på grunn av nerveskade.
- Ting som stress, overanstrengelse, tette klær og temperaturendringer kan forverre denne tilstanden. Identifiser og unngå tingene som påvirker deg.
- Enkle ting som å bruke løse klær, sakte strekke kroppen og bruke varme/kjølekompresser kan hjelpe.
- Viktigst av alt: Hvis du får plutselige, uforklarlige brystsmerter og pustevansker, ikke anta at det er MS Hug , og dra til sykehusets akuttmottak (ETU) umiddelbart . Det kan være en alvorlig tilstand, for eksempel et hjerteinfarkt. Snakk alltid med legen din om dette.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment