Er du redd for at babyen din skal bli født for tidlig? La oss lære om måter å forhindre det på!

Det beste for deg, den vordende moren, og den lille i livmoren din er at babyen blir født til termin, som vanligvis er rundt uke 40. Da har alle babyens organer utviklet seg godt. Noen ganger er imidlertid babyene våre litt for hastige og prøver å komme til verden før uke 37. I medisinske termer kaller vi dette «for tidlig fødsel» . Å bli født så tidlig kan noen ganger forårsake helseproblemer for babyen som kan påvirke dem resten av livet, så det er viktig for oss alle å være klar over dette. Så i dag skal vi snakke om disse for tidlige fødslene, hvordan vi kan forhindre dem, og hva vi skal gjøre hvis noe slikt skjer.

Kan for tidlig fødsel forhindres? Eller hva kan gjøres for å redusere risikoen?

Faktisk har noen mødre en litt høyere risiko for å føde for tidlig enn andre. For eksempel kan livmorhalsen hos noen mødre – den nedre delen av livmoren som er koblet til skjeden – være litt kortere eller svakere. For disse kvinnene, eller for mødre som har født for tidlig tidligere, er risikoen høyere denne gangen.

Men ikke bekymre deg, det finnes behandlinger som leger kan tilby i slike tilfeller.

Behandling for de med kort livmorhals og de som har hatt tidligere premature fødsler

• Progesteronbehandling: Dette er faktisk et hormon. Hvis du har født for tidlig, eller hvis legen din har funnet ut at livmorhalsen din er for kort, kan du få et hormon som kalles progesteron, enten som en injeksjon eller som en vaginal stikkpille. Dette kan bidra til å redusere risikoen for for tidlig fødsel.

• Cerclage: Cerclage er en mindre operasjon. Det innebærer å lukke livmorhalsen, eller åpningen av livmoren, med noen få sting. Det er som å knyte den igjen. Dette reduserer sjansen for at livmorhalsen åpner seg for tidlig og at babyen kommer ut. Leger anbefaler vanligvis cerclage for kvinner som har hatt tidligere spontanaborter, spontanaborter, eller som har en kort livmorhals, eller for kvinner hvis livmorhals har begynt å åpne seg for tidlig.

Viktig: Ingen av disse behandlingene fungerer for alle. Bare legen din kan avgjøre om en av disse er riktig for deg.

Hvordan er denne behandlingen for mødre med tvillinger?

Hvis du er en mor som venter tvillinger eller trillinger, har du litt høyere risiko for å få et prematurt barn. Dessverre viser forskning at progesteronbehandlingen vi snakket om tidligere og cerclage-kirurgi vanligvis ikke er særlig effektive for å forhindre prematur fødsel når du bærer tvillinger.

Hva gjør man hvis symptomene plutselig dukker opp før babyen kommer?

Tenk deg at du plutselig får magesmerter, en sterk smerte som menstruasjonssmerter (rier). Eller du begynner å få blod eller vann som kommer ut av skjeden. Dette vannet kan lekke ut gradvis, det kan være kontinuerlig, eller det kan komme ut plutselig og i store mengder. Hvis du opplever noen av disse tegnene, bør du umiddelbart kontakte legen din eller jordmoren din uten forsinkelse.

Spesielt hvis du blør fra skjeden, eller hvis du tror vannet har gått, bør du dra til nærmeste sykehus umiddelbart.

Hvis du venter et prematurt barn, er det beste å dra til et sykehus med en neonatal intensivavdeling (NICU), som er en spesialisert enhet for behandling av premature babyer og har spesialutdannet personale. På et slikt sted vil babyen få alle nødvendige fasiliteter.

Hvilke behandlinger er tilgjengelige på sykehuset?

Når du oppsøker sykehuset med for tidlig fødsel, kan leger starte behandlinger som disse for å hjelpe deg og babyen din:

• Antibiotika: Disse medisinene gis for å forhindre ulike infeksjoner hos babyen og moren, eller for å behandle en eksisterende infeksjon.
• Steroider: Dette er en svært viktig type medisin. Disse steroidene hjelper babyens lunger med å utvikle seg raskere hvis de blir født for tidlig, noe som reduserer risikoen for pusteproblemer. Det tar omtrent 24–48 timer før den fulle effekten av denne medisinen slår inn.
• Tokolytika: Noen ganger prøver leger å utsette fødselen med en dag eller to. Dette er for å gi steroidene som ble nevnt tidligere tid slik at babyens lunger kan utvikle seg. Det kjøper også tid hvis du må overføres til et sykehus med en nyfødtintensivavdeling.

Leger prøver ikke alltid å stoppe fødselssmerter!

Men saken er slik: Hvis babyen er mer enn 34 uker på vei, som betyr at babyens lunger er noe utviklet, eller hvis det er et alvorlig helseproblem for enten moren eller babyen (for eksempel en alvorlig infeksjon hos moren, kraftig blødning eller unormal hjerterytme hos babyen), vil ikke legene prøve å forhindre at babyen blir født på denne måten. Dette kan forårsake ytterligere skade for både moren og babyen.

✨ Clinical nutrition Verified Partner

Clinical vitamins and nutritional supplements

Clinically proven high quality vitamins, minerals and immune nutritional supplements.

Check Availability →

Hva kan jeg personlig gjøre for å forhindre denne for tidlige fødselen?

For tidlig fødsel kan ikke alltid forebygges fullstendig. Det finnes noen årsaker vi ikke kan kontrollere. Du kan imidlertid gjøre din del for å redusere denne risikoen så mye som mulig. Her er noen gode tips:

• Få riktig svangerskapsomsorg og medisinske råd: Fra den dagen du finner ut at du er gravid, bør du oppsøke legen regelmessig og i tide, og følge legens instruksjoner. Ikke gå glipp av noen klinikkavtaler. Få utført alle testene dine. Dette er den beste måten å få en sunn baby på.

• Ta vare på dine andre helseproblemer: Hvis du har helseproblemer, som for eksempel «diabetes mellitus», «høyt blodtrykk», skjoldbruskkjertelproblemer eller «depresjon», er det svært viktig å få dem behandlet og kontrollert på riktig måte før du blir gravid, og gjennom hele svangerskapet.

• Unngå dårlige vaner fullstendig: Røyking, alkoholforbruk og bruk av ulovlige rusmidler bør stoppes fullstendig. Disse vanene er svært skadelige for deg og ditt ufødte barn. De fører ikke bare til for tidlig fødsel, men hindrer også babyens utvikling.

• Spis et godt og næringsrikt kosthold: Spis et balansert kosthold som inkluderer en rekke næringsrike matvarer, som grønnsaker, frukt, nøtter, meieriprodukter, fisk og egg, hver dag. Rene, hjemmelagde måltider er best. Unngå matvarer med mye olje, sukker, salt og kunstige smakstilsetninger så mye som mulig. Ta vitaminene legen din har foreskrevet.

• Gå opp riktig mengde vekt: Det er normalt å gå opp litt i vekt under graviditeten. Det er imidlertid ikke bra å gå opp for mye i vekt, og det er heller ikke bra å gå opp for lite. Snakk med legen din og håndter vekten din på en måte som passer deg.

• Beskytt deg mot infeksjoner: Noen infeksjoner kan påvirke babyen din under graviditeten. Vask derfor hendene grundig med såpe og vann regelmessig. Spesielt før du spiser og etter toalettbesøk. Ikke spis rått kjøtt, fisk eller egg. Stek dem grundig. Ikke spis upasteurisert melk eller ost. Bruk kondom under sex for å beskytte deg mot seksuelt overførbare infeksjoner. Hvis du har katter i hjemmet, unngå å håndtere avføringen deres i løpet av denne tiden. (Toksoplasmose kan være en risikofaktor for infeksjon).

• Reduser stress: Jeg vet at dette er lettere sagt enn gjort. Men prøv å redusere stresset i livet ditt så mye som mulig.Slapp av og gjør ting som gjør deg glad. Ting som å meditere, lytte til musikk eller lese en bok kan hjelpe deg med å roe deg ned. Hvis du trenger hjelp, snakk med familie, venner eller legen din om det.

Det viktigste vi vil ta med oss ​​hjem fra denne historien er

Så jeg håper at det vi har diskutert i dag har gitt deg litt innsikt i for tidlig fødsel.

Husk at alle svangerskap er forskjellige. Hver mor og hvert barn har forskjellige risikofaktorer.

Det viktigste er:

• Det er best for babyens helse å bli født til termin.
• Hvis du har risiko for for tidlig fødsel (f.eks. hvis du har hatt det før, hvis livmorhalsen din er kort), snakk med legen din om det og finn ut om nødvendige behandlinger (progesteron, cerclage).
• Vær oppmerksom på tegn på for tidlig fødsel (magesmerter, blødning, vannaktig utflod). Hvis noe av dette oppstår , kontakt lege umiddelbart.
• Når det er mulig, prøv å dra til et sykehus med «nyfødtintensivavdeling»-fasiliteter.
• Og det er mange ting du kan gjøre for å redusere denne risikoen. Disse inkluderer å få riktig svangerskapsomsorg, følge en sunn livsstil og beskytte deg mot infeksjoner.

Hvis du er gravid eller planlegger å bli gravid, sørg for å oppsøke legen din og diskutere alle disse tingene. Mødre som får regelmessig svangerskapsomsorg har mye større sannsynlighet for å ha et sunt svangerskap og føde en sunn baby. Jeg ønsker deg og babyen din alt godt!