Vil du vite om «irriterende stoffer» som kan forverre den lilles astma eller allergier?

Har barnet ditt astma? Eller lider han eller hun av hyppige allergier? Noen ganger kan selv de minste tingene utløse disse sykdommene. I dag skal vi snakke om slike ting, det vil si noen av «irritantene» vi møter i hverdagen som kan forverre et barns symptomer. Hvis du identifiserer disse riktig, vil det være til stor hjelp for deg i å ta vare på barnet ditt.

Hva er disse «utløserne»?

Enkelt sagt er «triggere» ting som forverrer barnets astma- eller allergisymptomer . Disse kan variere fra person til person. Noen barn er allergiske mot støv, andre mot dyreflass, og noen kan være allergiske mot visse matvarer. Det er best å oppsøke lege for å finne ut nøyaktig hva barnets «triggere» er. De kan gjøre tester og stille deg spørsmål for å hjelpe deg med å finne ut hva disse tingene er.

Hvem er de irriterende «irritantene»?

Irriterende stoffer kalles også triggere, og de er ting som forårsaker pusteproblemer . Dette er ofte ting som forurenser luften, eller forurensende stoffer. Når disse kommer inn i et barns nese, kan de delikate membranene i nesen og lungene bli røde og hovne, noe som forårsaker symptomer som pustevansker, hoste og nysing. Det er som å bli stukket i nesen med en liten pinne.

Tenk deg at barnet ditt leker og plutselig begynner å hoste og hvese i pusten. Kanskje noen i huset sprayet en luftfrisker på det tidspunktet, eller kanskje noen i naboen tente en vedovn. Dette er ting som disse «irritantene».

Her er noen av de vanligste typene irritanter:

• Parfymer og kroppssprayer: Noen parfymer inneholder sterke kjemikalier. Disse kan være harde for babyers delikate neser og lunger. Ikke bare finnes det sterke parfymer som voksne bruker, men de sterke duftene i noen babypudder kan også være vanskelige for noen babyer.
• Aerosolsprayer: Disse inkluderer ting som deodorant, luftfrisker og myggmiddel. De fine partiklene fra disse er mer sannsynlig å forårsake problemer ved innånding.
• Rengjøringsprodukter: De sterke kjemikaliene og luktene som finnes i husholdningsrengjøringsprodukter som blekemiddel, toalettrens og glassrens kan være irriterende.
• Tre- og tobakksrøyk: Sigarettrøyk er svært skadelig for barn.Det samme gjelder røyken fra vedovner og søppelbrenning. Partiklene i denne røyken kan komme inn i lungene og forverre astmaen.
• Maling- eller bensindamp: Sterk lukt fra maling av nytt hus, polering av møbler og lukten av bensin, dieseldamp og parafin fra kjøretøy kan også forårsake ubehag for barn.
• Smog eller luftforurensning: Dette er en tåkelignende tilstand forårsaket av bileksos og fabrikkrøyk, spesielt i store byområder som Colombo om morgenen og kvelden. Den inneholder mange små partikler, som kan forverre sykdommen ved innånding.

Det viktigste er at disse «irritantene» ikke påvirker alle barn på samme måte. Selv om noen barn ikke tåler litt parfyme, er det kanskje ikke et problem for et annet barn. Derfor er det svært viktig å observere nøyaktig hva som plager barnet ditt.

Hvordan kan du beskytte deg mot disse «irritantene»?

Greit, nå vet vi hva disse «irritantene» er. Så la oss se hvordan du kan beskytte den lille mot disse. Disse kan virke litt vanskelige, men det er verdt det å gjøre disse tingene for babyen din.

1. Vær forsiktig med duftene du bruker hjemme:

• Hvis barnets astma eller tett nese forverres av luftfriskere i hjemmet, som luftfriskere, røkelsespinner, duftlys eller luftfriskere som kan kobles til stikkontakten , bør du bytte til uparfymerte eller ikke-aerosolbaserte produkter. Det er best å bruke naturlige produkter så mye som mulig. Kanskje det er mye bedre å åpne et vindu i rommet for å gi god ventilasjon enn å bruke kunstige dufter.

2. Hold babyen din unna sterke lukter og kjemikalier:

• Unngå å bringe babyen din i nærheten av ting som nymalte overflater, sterkt luktende parfymer, hårspray, desinfeksjonsmidler, sterke kjemiske rengjøringsmidler og lim. Det er best å holde babyen din unna disse tingene når du vasker huset, spesielt badet. Hvis du bruker disse tingene, vask også hendene grundig før du håndterer babyen.

3. Vær forsiktig med vedovner og røyk:

• Hvis du bruker vedovn hjemme, sørg for at røyken fra den ikke kommer inn i huset. Hold kjøkkenvinduene vidåpne når du tenner opp en vedovn. Hvis mulig, bygg noe som ligner på en «skorstein» for å redusere mengden røyk som kommer inn i rommet der barnet er. Å fyre med ved i peiser er heller ikke bra for barn med astma.

4. Hold barnet ditt unna områder der det utføres maling og snekkerarbeid:

• Hvis det bygges et nytt hus, eller hvis det pågår arbeid på et hus, som maling eller snekring, må du ikke ta med barnet ditt dit før arbeidet er ferdig.Fine støvpartikler og malingsdamper som slippes ut fra slike steder kan komme inn i et barns luftveier og forverre sykdommen.

5. Hvis du lager mat på gasskomfyr, sørg for ventilasjon:

• Hvis du lager mat på gasskomfyr, sørg for at kjøkkenet er godt ventilert. Installer om mulig en avtrekksvifte for å ventilere luften utendørs. Noe av dampen fra en gasskomfyr kan være skadelig for noen barn.

6. Beskytt barnet fullstendig mot røyking:

• Hvis noen i huset røyker, be dem om å slutte helt. Selv når barnet ikke er der, når røyken inhaleres inne i huset, blir røyken værende på klær, sofaer og tepper. Dette kalles «tredjehåndsrøyk». Når barnet berører disse tingene eller leker med dem, kan disse skadelige stoffene komme inn i barnets kropp igjen. Røyk derfor ikke inne i huset eller andre steder der barnet er, og ikke la noen gjøre det. Minimer også å ta med barnet til steder der det kan lukte røyk, for eksempel restauranter og fester.

7. Tenk også på juletrær:

• For noen barn kan lukten og muggen fra ekte juletre utløse allergier eller forverre astma. Hvis dette ser ut til å være tilfelle for barnet ditt, er det best å bruke et kunstig juletre.

Noen flere tips

I tillegg til disse hovedtingene, er det andre småting du kan gjøre.

• Hold hjemmet rent: Støv er også en stor irritasjonsmoment. Tørk derfor regelmessig av områder som døråpninger, vinduskarmer og bord og stoler med en fuktig klut for å fjerne støv.
• Vask laken og putevar ofte: Disse kan også inneholde støv og insekter som kalles støvmidd.
• Når været er fint, åpne vinduene og slipp luften inn.
• En luftrenser: Hvis mulig, kan bruk av en god luftrenser også bidra til å redusere mengden av disse irriterende stoffene i luften. Det er imidlertid best å snakke med en lege om dette og søke råd.

Det viktigste å huske (Take Home-melding)

Det kan noen ganger være en utfordring å gjøre disse tingene for barnet ditt, men husk at hvis du vil kontrollere barnets astma eller allergier, er det viktig å identifisere disse «utløserne» og «irritantene» og beskytte barnet ditt mot dem.

Snakk med legen eller jordmoren din om dette. De kan veilede deg nøyaktig. De vil forklare alt, som for eksempel hva som er skadelig for babyen, hvordan man unngår det, og hva man skal gjøre hvis ting plutselig blir vanskelige.

Å skape et trygt og sunt miljø for barnet ditt er vårt største ansvar. Med litt interesse og dedikasjon kan du definitivt skape et miljø der den lille kan leke og le uten bekymringer!

Astma , allergier, utløsere, irritanter, barns helse, luftveissykdommer, astma