La oss lære om en vene dypt inne i beinet ditt? (Posterior tibialvene)

Har du noen gang lurt på hva som befinner seg dypt inne i beina våre, spesielt i lysken? Noen ganger når vi opplever smerter eller hevelse i beina, lurer vi på: «Hvorfor er det slik?» I dag skal vi snakke om en liten del av kroppen vår som er viktig i slike tider, men vi snakker ikke så mye om den. Det er venen som kalles «Posterior Tibial Vein». Selv om navnet kan høres litt komplisert ut, er funksjonen veldig enkel og veldig viktig.

Enkelt sagt, hva er den bakre tibialvenen?

«Posterior tibial vein» er et blodkar, eller en vene, som ligger i den nedre delen av beinet, under kneet. Dette er ikke bare noen vener, men tilhører en type vene som kalles dype vener . Det er to av disse venene i høyre ben og to i venstre ben.

Hovedfunksjonen til disse venene er å samle blod fra hodebunnen, anklene og fotsålene og pumpe det opp igjen, mot hjertet. Tenk på dem som en liten motor som trekker vann opp fra bunnen.

Skal vi minne deg litt om hvordan blodet sirkulerer i kroppen vår?

For å forstå funksjonen til denne venen, er det nyttig å ha en liten idé om hvordan blodet strømmer gjennom kroppen vår. Det er et ganske fantastisk system.

1. La oss starte med hjertet: Hjertet vårt er hovedpumpen. Det pumper oksygenrikt blod gjennom kroppen gjennom blodårer som kalles arterier . Dette blodet frakter oksygen og næringsstoffer til hver celle og organ i kroppen vår.

2. Utvekslinger i celler: Etter at oksygen er levert til cellene, tilsettes karbondioksid, et avfallsprodukt fra disse cellene, til blodet. Nå er dette blodet «skittent».

3. Venenes sving: Det er her vener, som vår hovedperson, kommer inn i bildet. Disse venene samler det oksygenfattige, karbondioksidrike, urene blodet fra hele kroppen og bringer det tilbake til hjertet.

4. Rensing ved lungene: Det urene blodet som har kommet inn i hjertet pumpes fra hjertet til lungene. Oksygenet vi tar inn når vi puster inn tilsettes blodet, og karbondioksidet som var i blodet frigjøres når vi puster ut. Nå er blodet rent igjen, fullt av oksygen.

5. Tilbake til begynnelsen: Dette rene, oksygenerte blodet går tilbake til hjertet, hvor det pumpes gjennom kroppen. Denne syklusen fortsetter så lenge vi lever.

Hvor ligger egentlig denne venen?

«Posterior Tibialvene» starter ved ankelleddet. Derfra går den opp langs innsiden av låret. Den ender rett under kneet.

Når den når popliteusmuskelen dypt bak kneet, går denne venen over i en annen vene, den fremre tibiale venen. De to går sammen og danner den store venen som kalles poplitealvenen. Derfra beveger blodet seg videre oppover.

Hvilke andre typer dype vener finnes i beinet?

Det finnes tre hovedtyper dype vener i beina våre under kneet. Alle tre er plassert nær hverandre og samler blod fra forskjellige områder.

Tilstander som kan påvirke den bakre tibialvenen

Selv om vi kanskje ikke legger merke til disse tingene før alt fungerer som det skal, kan det oppstå problemer som påvirker funksjonen til disse nervene. Det er da vi begynner å oppleve symptomer.

Hvordan sjekker du helsen til disse årene?

Hvis du har symptomer som hevelse i beinet, plutselig smerte eller rødhet i huden, bør du oppsøke legen din umiddelbart . Han eller hun vil undersøke deg og om nødvendig henvise deg til følgende tester:

• Dupleks ultralyd: Dette er den vanligste testen. Det er som en babyskanning. Den kan enkelt og smertefritt sjekke blodstrømmen i venene og om det er blodpropper.
• Venogram: Dette innebærer å injisere en spesiell væske (kontrastmiddel) i en vene og ta en serie røntgenbilder. Dette lar deg tydelig se om det er noen blokkering i blodstrømmen.

Hva er behandlingene for disse tilstandene?

Behandlingsmetoden avhenger av tilstanden din og dens alvorlighetsgrad. Legen din vil gi deg de beste rådene om dette.

• Støttestrømper: Dette er spesialdesignede sokker som gir skånsom kompresjon til beinet. Dette bidrar til å redusere blodansamlinger og hjelper det å bevege seg opp igjen.
• Medisiner: Legen din kan foreskrive medisiner som forhindrer blodpropp (antikoagulantia) og medisiner som reduserer overflødig vann i kroppen (diuretika).
• Spesialiserte behandlinger: Noen ganger finnes det moderne behandlinger som «kateterrettet trombolytisk terapi», «laserterapi» og «skleroterapi», der man injiserer et kjemikalie i venen for å deaktivere den.
• Kirurgi: I noen alvorlige tilfeller kan det være nødvendig med kirurgi for å fjerne, reparere eller opprette en alternativ rute for blodstrømmen (en «bypass») til den skadede arterien.

Enkle ting vi kan gjøre for å opprettholde helsen til årene våre

«Forebygging er bedre enn kur», sier de. Så for å forebygge eller redusere forekomsten av slike problemer, finnes det noen enkle vaner vi kan innlemme i hverdagen vår.

• Ikke kryss beina mens du sitter. Å krysse det ene benet over det andre kan forstyrre blodsirkulasjonen.
• Hold beina litt hevet. Når du sitter i en stol, støtt beina opp på en liten benk. Når du sover, legg en pute under beina. Dette hjelper blodet med å strømme tilbake til hjertet ved hjelp av tyngdekraften.
• Tren regelmessig. Trening som gange, løping og svømming aktiverer musklene i beina, og når disse musklene trekker seg sammen, bidrar de til å utvide venene og pumpe blod oppover.
• Ikke bli i samme stilling for lenge. Hvis jobben din krever at du sitter eller står på ett sted, ta en kort spasertur, rist på beina og bytt stilling minst én gang i timen.
• Kontroller vekten din. Etter hvert som kroppsvekten øker, legges det mer press på venene i beina.
• Unngå røyking. Røyking kan skade blodårene.

Så er «venen i tibialbaksiden» en liten, men svært viktig del av kroppen vår. Å ta vare på dens helse er svært viktig for vår generelle helse.