Du er i 40-årene. Men du føler at mensen ikke er som den pleide å være. Noen måneder kommer den, andre måneder ikke. Du kjenner en merkelig brennende følelse, og du våkner opp i nattesvette. «Å, kan jeg fortsatt ha overgangsalder i denne alderen?» Du lurer kanskje. Ja, det kan skje. Vi kaller denne tilstanden tidlig overgangsalder. Mange er redde og flaue over å snakke om det. Men dette er et veldig viktig tema som må snakkes om. Så la oss snakke tydelig om det hele, som en venn.
Hva er denne tidlige overgangsalderen?
Enkelt sagt er overgangsalderen den permanente opphør av en kvinnes månedlige menstruasjonssyklus. Akkurat som den siste klokken ringer på en skole, kommer det et tidspunkt i kroppen vår hvor eggstokkene slutter å fungere. Etter denne tiden forsvinner evnen til å få barn naturlig. Dette skjer vanligvis med en kvinne på Sri Lanka rundt 51 år. Når hun har sluttet å menstruere i 12 måneder på rad, sier vi at hun har nådd overgangsalderen.
Men noen ganger ringer denne «siste klokken» litt tidlig. La oss dele den opp i to deler:
- Tidlig overgangsalder: Hvis overgangsalderen inntreffer før fylte 45 år, kaller vi det «tidlig overgangsalder».
- For tidlig overgangsalder: Hvis overgangsalderen inntreffer før fylte 40 år, kalles det «for tidlig overgangsalder».
Begge disse forekommer før forventet normal alder. Omtrent 5 % av srilankiske kvinner opplever overgangsalderen før de fyller 45 år. Og omtrent 1 % opplever denne tilstanden før de fyller 40 år.
Er for tidlig overgangsalder og primær ovarieinsuffisiens (POI) det samme?
Ja, disse to er litt forvirrende, men det er to forskjellige tilstander. Selv om mange tenker på dem som det samme, er det en liten forskjell medisinsk sett.
- For tidlig overgangsalder: I denne perioden slutter eggstokkene å fungere permanent . Du vil aldri menstruere igjen, og du vil ikke kunne få barn. Det er som å lukke døren til en butikk permanent og kaste nøkkelen.
- Primær ovarieinsuffisiens (POI): Dette er når eggstokkene plutselig slutter å virke. Men dette er ikke permanent . Noen ganger kan menstruasjonen starte igjen. Det er tider når noen til og med kan få barn. Det er som en butikkdør som lukkes, men noen ganger kommer eieren og åpner den igjen.
Derfor, hvis mensen stopper før fylte 40 år, er det svært viktig å snakke med legen din for å finne ut nøyaktig om det er for tidlig overgangsalder eller POI.
Hvorfor skjer dette? Hva er årsakene til dette?
I mange tilfeller kan den eksakte årsaken ikke finnes. Undersøkelser tyder på at omtrent 50 % av kvinner ikke har noen klar årsak til dette. Det er imidlertid flere hovedfaktorer som kan bidra til denne tilstanden.
| Forårsake | Enkel forklaring |
|---|---|
| Kreftbehandling | Ting som cellegift eller strålebehandling kan ødelegge kreftceller, men de kan også skade våre friske eggstokker. |
| Kirurgi | Hvis du har en ooforektomi, som fjerner begge eggstokkene, vil du oppleve umiddelbar overgangsalder. Selv om eggstokkene forblir intakte under en hysterektomi, kan blodtilførselen til dem noen ganger reduseres, noe som forårsaker for tidlig overgangsalder. |
| Familiehistorie | Hvis noen som moren, søsteren eller tanten din hadde tidlig overgangsalder, har du en litt høyere risiko. Dette er noe som kommer fra genene dine. |
| Genetiske forhold | Noen kromosomale problemer, som Turners syndrom eller Fragilt X-syndrom, fører til at eggstokkene ikke utvikler seg ordentlig. |
| Autoimmune sykdommer | Dette er når kroppens eget immunsystem angriper våre egne eggstokker. Personer med sykdommer som revmatoid artritt og skjoldbruskkjertelsykdom er i faresonen. |
| Røyking | Kvinner som røyker har lavere østrogennivåer, noe som kan føre til at de går gjennom overgangsalderen ett år eller to tidligere enn ikke-røykere. |
| Andre infeksjoner og sykdommer | Visse virusinfeksjoner som kusma, hiv/aids og tilstander som kronisk utmattelsessyndrom kan også skade eggstokkene. |
Husk at dette ofte skjer av årsaker utenfor din kontroll. Så tenk aldri: «Dette er min feil.»
Hvordan vet jeg om jeg har denne tilstanden? Hva er symptomene?
Det første og viktigste symptomet på dette er uregelmessige menstruasjonssykluser . Menstruasjonen kan stoppe i flere måneder og deretter starte igjen. Eller antall menstruasjonsdager kan øke eller redusere, og mengden blødning kan endre seg. I tillegg til dette kan alle symptomene som sees under normal overgangsalder også sees i dette tilfellet.
| Symptom | Hva får dette deg til å føle? (Hva du kanskje føler) |
|---|---|
| Hetetokter | En plutselig følelse av varme og svette over hele kroppen, spesielt i ansiktet og på halsen. Dette kan vare i flere minutter. |
| Nattesvette | Våkner om natten og svetter. Selv lakenene kan bli våte. |
| Vaginal tørrhet | Tørrhet og smerter i skjeden under samleie. Kløe kan også forekomme. |
| Søvnløshet | Har problemer med å sovne om natten, eller våkner ofte. |
| Mentale endringer | Blir lett sint, blir såret over små ting, føler seg bare trist (depresjon) og føler irrasjonell frykt (angst). |
| Problemer med urinveiene | Hyppig behov for å urinere. Hyppig forekomst av urinveisinfeksjoner (UVI). |
| Andre funksjoner | Tørr hud, øyne og munn, ledd- og muskelsmerter, redusert seksuell lyst, redusert hukommelse og oppmerksomhet, hårtap og vektendringer. |
Hvordan kan en lege stille en nøyaktig diagnose på denne tilstanden?
Hvis du er under 45 år og har symptomene nevnt ovenfor, bør du absolutt oppsøke legen din. Ikke prøv å stille en diagnose ved å se på ting på internett. Legen din vil gjøre følgende:
1. De vil stille deg spørsmål: om menstruasjonssyklusen din, om noen i familien din har hatt dette, og om andre medisiner du tar.
2. Utfører en fysisk undersøkelse: Utfører en generell fysisk undersøkelse.
3. Blodprøver: Dette er det viktigste. Blodet ditt vil bli sjekket for hormonnivåer, spesielt et hormon som kalles FSH (follikkelstimulerende hormon). Dette hormonnivået øker betydelig i overgangsalderen. I tillegg vil ting som skjoldbruskkjertelhormoner bli sjekket for å se om det er andre medisinske tilstander.
Etter disse testene vil legen avgjøre om du har for tidlig overgangsalder eller et annet helseproblem.
Hva er behandlingene for dette? Kan det reverseres?
Dessverre er overgangsalderen ikke reversibel. Det vil si at eggstokkene ikke kan reaktiveres. Det finnes imidlertid mange effektive behandlinger som kan bidra til å håndtere symptomene og redusere langsiktige helserisikoer.
Hovedbehandlingen erHormonbehandling (HRT) – Dette innebærer å administrere kroppens manglende østrogen- og progesteronhormoner eksternt.
Hvorfor er HRT-behandling viktig?
- Den kontrollerer i stor grad plagsomme symptomer som brennende følelse, søvnløshet og tørrhet i skjeden.
- Bidrar til å forebygge osteoporose på lang sikt.
- Reduserer risikoen for hjertesykdom .
- Det bidrar til å opprettholde livskvaliteten din.
Leger anbefaler vanligvis å ta HRT til du når naturlig overgangsalder (rundt 51 år). Det er imidlertid ikke egnet for alle (for eksempel de som har hatt brystkreft). Derfor bør du diskutere fordeler og ulemper med denne behandlingen med legen din for å bestemme hva som er best for deg.
Hva med håpet om å få barn?
En av de største skuffelsene ved tidlig overgangsalder er tapet av håp om et barn. Det er ikke mulig å bli gravid naturlig etter overgangsalderen. Du trenger imidlertid ikke å gi opp håpet helt. Det finnes også alternativer for dette:
- IVF-behandling: Et barn kan bli født gjennom IVF-teknologi ved bruk av egg fra en annen donor (donoregg).
- Eggfrysing: Hvis du tar eggene dine og fryser dem ned før du starter noe som kreftbehandling, kan du bruke disse eggene til å få en baby senere.
- Adopsjon: Et annet alternativ er å adoptere et barn.
Du kan snakke med en fødselslege og gynekolog om dette og diskutere det beste alternativet for deg.
Hva er de langsiktige risikoene ved tidlig overgangsalder?
Dette er ikke bare noen irriterende symptomer. Hormonet østrogen er en svært viktig beskytter i kroppen vår. Å miste dette hormonet for mange år siden kan føre til flere langsiktige helserisikoer.
- Osteoporose: Østrogen bidrar til å holde beinene våre sterke. Når det går tapt, blir bein raskt sprø. Selv et lite fall kan føre til at et bein brekker.
- Hjertesykdom: Hormonet østrogen beskytter hjertet og blodårene våre. Etter hvert som denne beskyttelsen avtar for tidlig, øker risikoen for hjertesykdom og hjerneslag.
- Depresjon: Depresjon kan oppstå på grunn av hormonelle endringer og stress forårsaket av denne tilstanden.
- Sykdommer i nervesystemet: Noen studier viser at risikoen for å utvikle sykdommer som demens og Parkinsons sykdom kan være noe økt.
Derfor er det så viktig å snakke med legen din om behandlinger som HRT.
Hilsen til hjemmet
- Opphør av menstruasjon før fylte 45 år kalles «tidlig overgangsalder», og opphør før fylte 40 år kalles «for tidlig overgangsalder».
- Hvis du er under 45 år og har symptomer som uregelmessig menstruasjon og hetetokter, bør du absolutt oppsøke lege.
- Det kan være mange grunner til dette, men som oftest finnes det ingen klar årsak. Dette er ikke din feil.
- Selv om denne tilstanden ikke kan reverseres, finnes det effektive behandlinger, som HRT, for å kontrollere symptomer og redusere langsiktige helserisikoer.
- Hvis du håper å få barn, snakk med en spesialist om alternativene dine.
- Du er ikke alene. Å snakke om dette med partneren din, familien din eller en venn du stoler på kan hjelpe deg å føle deg mer komfortabel.
💬 Comments (0)
Ingen kommentarer er lagt ut ennå. Legg til din kommentar her for første gang.
Legg til kommentaren din