Kan rødt lys virkelig gjøre deg vakker? La oss finne ut nøyaktig hva rødlysterapi er!

Du har sikkert hørt om en ny behandling som har skapt mye oppstyr for tiden, kalt «rødt lysterapi». Noen sier at den lysner huden, får deg til å se yngre ut og forbedrer en rekke hudproblemer. Så hva er det egentlig? Hvor effektivt er det? La oss snakke om det i detalj i dag.

Hva er rødlysterapi?

Enkelt sagt er rødlysterapi (RLT) en behandling som bruker lave nivåer av rødt lys for å forbedre hudens utseende. Det brukes ofte til å redusere rynker, bleke arr, redusere rødhet og forbedre akne. Det sies også å være gunstig for andre medisinske tilstander.

Det forskes imidlertid fortsatt mye på hvor effektivt dette er. Selv om små studier har vist noen lovende resultater, er det fortsatt for tidlig å si noe om hvorvidt dette (rødlysterapi) er en full suksess.

Den har flere andre navn. Du har kanskje hørt disse navnene:

• Lavnivå laserlysterapi
• Laveffekts laserterapi
• Ikke-termisk LED-lys
• Myk laserterapi
• Kald laserterapi
• Biostimulering, fotonisk stimulering
• Fotobiomodulering og fototerapi

Hvordan ble du interessert i rødt lys-terapi?

Vet du hvordan det hele startet? Overraskende nok var NASA (National Aeronautics and Space Administration) de første som undersøkte dette røde lyset. De så på om dette røde lyset kunne brukes til å dyrke planter i rommet og for å hjelpe astronauter med å leges raskere. Så, som med mange nye ting, har de begynt å se etter andre bruksområder for dette.

Faktisk brukes dette røde lyset allerede medisinsk i en behandling som kalles fotodynamisk terapi . Det som skjer er at et laveffekts rødt laserlys brukes til å aktivere et spesielt legemiddel (fotosensibiliserende legemiddel). Når de to kombineres, oppstår det en kjemisk reaksjon som ødelegger celler. Denne metoden brukes til å behandle hudkreft, psoriasis, hudsykdommer som kviser, vorter og noen andre typer kreft.

Nå utforskes dette (RLT) som en behandling for et bredt spekter av sykdommer, og brukes noen steder. Det mest forvirrende og kontroversielle spørsmålet er imidlertid om det virkelig fungerer for alt det markedsføres for.

Kan du fortelle meg hvordan denne rødlysterapien fungerer?

Denne røde lysterapien antas å virke ved å påvirke «kraftverkene» i kroppens celler. Disse kalles mitokondrier.Tenk deg at når disse (mitokondriene) får mer energi, kan andre celler gjøre jobben sin mer effektivt. For eksempel reparere huden, akselerere veksten av nye celler, gi huden friskhet og foryngelse.

For å være mer spesifikk, absorberer noen spesielle celletyper disse røde lysbølgelengdene og blir stimulert og begynner å fungere.

Her er noen av fordelene rødlysterapi kan ha for hudhelsen:

• Stimulerer kollagenproduksjonen . Som du vet, er kollagen det viktigste proteinet som gir huden form, styrke og elastisitet.
• Øker produksjonen av (fibroblast) . Disse (fibroblast)cellene produserer (kollagen). (Kollagen) er en viktig del av bindevevet som utgjør huden.
• Økning av blodsirkulasjonen til vevene.
• Redusere betennelse i celler.

Hvilke hudtilstander prøver denne rødlysterapien å behandle?

Rødlysterapi har ofte blitt brukt som behandling for ulike hudproblemer. Her er noen eksempler:

• Fremskynde sårheling.
• Reduser strekkmerker forårsaket av hudstrekking.
• Reduser rynker, fine linjer og aldersflekker.
• Forbedre ansiktstekstur.
• Gir lindring av hudsykdommer som psoriasis, rosacea og eksem.
• Reduser arr.
• Gjenopprett solskadet hud.
• Øk hårveksten hos de med en tilstand som kalles androgen alopecia (et mønster av hårtap som rammer både menn og kvinner).
• Reduser akne.

Er rødt lysterapi virkelig effektivt?

Det største problemet akkurat nå er dette. Mange medisinske eksperter sier at det fortsatt ikke er mulig å si nøyaktig hvor effektiv RLT er for alle disse påståtte fordelene. Selv om nåværende forskning viser noen lovende resultater for noen tilstander, er det behov for mer formell forskning . Dette (rødlysterapi) er en behandling som fortsatt er under utvikling og får mer oppmerksomhet. Imidlertid er det for øyeblikket ikke nok vitenskapelig bevis til å støtte de mange fordelene som blir skrytt opp om.

Den beste måten å avgjøre om noe fungerer på er gjennom en randomisert, placebokontrollert studie. Enkelt sagt tar du en gruppe mennesker med lignende egenskaper (som alder, vekt, rase, kjønn), gir noen av dem den nye behandlingen, og gir resten en placebo eller «sham»-behandling som ser lik ut, men ikke har noen aktiv ingrediens. Deretter sammenligner du resultatene.

De fleste studier på RLT har involvert svært små grupper av mennesker.Noen har ikke hatt en placebogruppe, noen har ikke blitt utført på mennesker (de har blitt utført på dyr), eller har vært begrenset til cellevev. Mange forskere sier at selv om resultatene virker lovende, er det behov for flere studier av høy kvalitet i større skala .

Er rødt lysterapi trygt?

Dette er også et viktig spørsmål. Rødlysterapi ser ut til å være generelt trygt . I hvert fall på kort sikt og når det brukes som anvist, tyder tilgjengelig informasjon på at det ikke er noen store bivirkninger. Det er ikke giftig, det er ikke invasivt, og det er ikke så sterkt som noen hudbehandlinger. Viktigst av alt, det bruker ikke kreftfremkallende ultrafiolett (UV) lys, som for eksempel fra solen eller solarium.

Men hvis det brukes feil – kanskje for mye, eller hvis instruksjonene ikke følges riktig – kan det være skadelig for huden eller øynene (hvis du ikke bruker øyevern). Det er også viktig å huske at den langsiktige sikkerheten til disse røde lysenhetene fortsatt ikke er fullt ut forstått .

Det tryggeste du kan gjøre er å oppsøke en hudlege eller en kvalifisert, trent estetiker . En hudlege kan bekrefte at hudproblemet ditt er det du tror det er, og kan også snakke med deg om verdien av dette (rød lysterapi) og andre behandlingsalternativer.

Er husholdningsapparater et godt alternativ?

Hvis du søker på internett, kan du finne mange av disse apparatene (rødlysterapi). Selv om disse generelt er trygge å bruke, er de kanskje ikke like kraftige som de profesjonelle apparatene som brukes av hudleger eller trente hudterapeuter. Du får kanskje ikke de resultatene du forventer.

Hvis du kjøper en slik enhet til hjemmebruk, må du dekke til øynene, følge alle instruksjonene nøye og ta godt vare på enheten .

I tillegg til å bli utført på legekontorer og med hjemmeutstyr, har du kanskje også sett RLT bli markedsført i noen skjønnhetssalonger, badstuer, solstudioer, treningssentre og velværesentre. Vær veldig forsiktig med hvem som tilbyr denne behandlingen og hvor du får den . Det er alltid lurt å spørre en lege hva som er best for hudproblemet ditt.

Hvilke andre medisinske tilstander markedsføres dette for?

Det finnes andre medisinske tilstander som blir undersøkt for ytterligere effekt. For eksempel:

• Reduser noen av bivirkningene av cellegift mot kreft, spesielt oral mukositt.
• Reduserer smerte og hevelse forårsaket av tilstander som ankelsenebetennelse, revmatoid artritt, karpaltunnelsyndrom og slitasjegikt i kneet.
• Forhindre tilbakefall av forkjølelsessår forårsaket av herpes simplex-virus.

Disse er imidlertid fortsatt på forskningsstadiet. Det finnes også mange andre ting som sies å være bra for dette på internett. Det finnes imidlertid for øyeblikket ingen vitenskapelige bevis for at dette (rødt lysterapi) er nyttig for å gå ned i vekt, kurere kreft, bli kvitt cellulitter eller behandle psykiske lidelser som depresjon og sesongavhengig depresjon (SAD).

Hva annet vil du vite om rødt lysterapi?

Det er et par ting du bør vurdere når du tenker på dette (rødlysterapi), fordi det ikke passer for alle og for alle situasjoner.

• Vil helseforsikringen min dekke dette? Rødlysterapi dekkes vanligvis ikke av forsikringen, så det er lurt å sjekke med forsikringsselskapet ditt før du får behandling.
• Hvor mange behandlinger trenger jeg? Du må sannsynligvis fortsette behandlingen. For de fleste hudtilstander er dette ikke en engangsbehandling. Du må gå én, to eller tre ganger i uken i flere uker, kanskje måneder. Du må også vurdere om du vil trenge oppfriskninger senere. Dette kan være tidkrevende og dyrt.
• Vil jeg få de resultatene jeg ønsker? Ikke alles hud er lik, så resultatene kan variere. Bølgelengden til rødt lys varierer også. Denne bølgelengden bestemmer hvor dypt lyset trenger inn i huden. Hvis bølgelengden til enheten som brukes på et legekontor er forskjellig fra bølgelengden til enheten du bruker hjemme, kan det påvirke resultatene du forventer.
• Er du trygg på erfaringen til personen som tilbyr denne behandlingen? Er det for eksempel greit å få denne behandlingen i et solarium, eller er det bedre å først oppsøke en lege og få behandling av dem?
• Er dette (rød lysterapi) en reell behandling for hudproblemet mitt? Finnes det bedre, mer vitenskapelig beviste behandlinger for hudtilstanden min? Det er viktig å oppsøke lege eller hudlege for å bekrefte diagnosen og diskutere behandlingsalternativene som passer for deg.

Til slutt, hva du bør huske på (Ta med hjem-melding)

Så, endelig, dette (rødlysterapi - RLT) er noe som får mye oppmerksomhet og interesse som en behandling for visse hudtilstander. Selv om dette fortsatt er en ny og utviklende behandlingsmetode, kan det ikke være en dårlig ting i fremtiden.

Hvis du er interessert i denne behandlingen (RLT), er det best å snakke åpent om det med legen din eller hudlegen din først.Deretter vil de undersøke huden din, bekrefte diagnosen og samarbeide med deg for å finne de beste og tryggeste behandlingsalternativene for å oppnå resultatene du ønsker. Disse alternativene kan inkludere rødlysterapi, men ikke nødvendigvis. Nøl ikke med å spørre legen din om behandlingsalternativer og eventuelle spørsmål du måtte ha – hvis du er spesielt interessert i en bestemt behandling, har du rett til å høre alt du trenger å vite om den, inkludert om den er egnet for hudtilstanden din, trygg og effektiv.

Rødlysterapi , RLT, Hudsykdommer, Dermatologi, Skjønnhet, Kollagen, Hudrenker, Hudbehandling