Har du noen gang følt at stemmen din ikke er din egen når du snakker? Det er som om stemmen din er kvelt, skjelver eller kommer ut av stor anstrengelse. Dette er ikke bare nok en forkjølelse eller halsinfeksjon. Det kan være en sjelden tilstand som kalles spasmodisk dysfoni . Ikke bli skremt av navnet. Enkelt sagt er det en tilstand forårsaket av et problem med signalene som kommer fra hjernen vår til musklene som kontrollerer stemmen vår. I dag skal vi snakke om det på en enkel måte som du kan forstå.
Hva er de viktigste symptomene på denne sykdommen?
En person med denne tilstanden kan oppleve en endring i stemmen sin. Tenk deg at du prøver å snakke med noen, men du føler at du ikke kan kontrollere stemmen din slik du ønsker. Dette er hovedopplevelsen ved denne sykdommen.
Symptomene oppstår vanligvis gradvis i løpet av det første året eller to, og forblir deretter på samme nivå.
| Mulige endringer i stemmen | En enkel forklaring |
|---|---|
| Heshet | Stemmen blir tung og hard. |
| Skjelvende/Skjelvende | Føler deg skjelvende og ustø i stemmen når du snakker. |
| Stram/anstrengt | Ordene kommer ut med store vanskeligheter, det føles som om du snakker med tett hals. |
| Pustende/Hvisket | Når du snakker, føles det som om det kommer for mye luft ut av stemmen, som om du snakker i en hvisking. |
| Jerky | Stemmen er ikke kontinuerlig, men snarere oppdelt i korte utbrudd. |
Men det utrolige er at selv om du har disse problemene når du snakker, kan strupehodet ( stemmekassen ) fungere normalt når du gjør andre ting.
For eksempel kan det hende du ikke opplever disse symptomene når du gjør følgende:
- Når man gråter
- Når man ler
- Når du puster
- Når man hvisker
- Når man synger
- Når man svelger noe
Hvorfor skjer dette egentlig?
Eksperter prøver fortsatt å finne ut nøyaktig hva som forårsaker dette. Men hovedideen er at det er et problem i hjernen . Vi har en del av hjernen vår som kalles basalgangliene . Denne delen bidrar til å kontrollere kroppens muskelbevegelser. Så, i denne tilstanden som kalles spasmodisk dysfoni, sender denne delen av hjernen feilaktige, unormale signaler til musklene i stemmebåndene våre som lager stemmen vår.
På grunn av disse feilaktige signalene strammes eller får musklene i strupehodet plutselig spasmer når du prøver å snakke. Dette fører til at stemmebåndene beveger seg unaturlig, noe som fører til at stemmen din endrer seg slik du sa det før. Dette skjer uten din kontroll.
Enkelte studier har vist at når stresset øker , kan disse musklene også bli mer aktive. Dette betyr at du kan merke en endring i stemmen din mer på dager når du er under mye stress.
Hvordan diagnostiserer leger denne tilstanden?
Spasmodisk dysfoni kan være vanskelig å diagnostisere fordi strupehodet ser normalt ut på tester som MR- eller CT-skanning. I tillegg kan symptomene ligne på andre tilstander.
Derfor er det nødvendig med hjelp fra et team med flere leger for å kunne stille en nøyaktig diagnose.
- Nevrolog: Undersøker hjernen og nervesystemet for å avgjøre om problemet kommer fra hjernen.
- Logoped: Studer stemmen, språket og talemønstrene dine nøye for å forstå problemets natur.
- En øre-nese-hals-lege (ØNH):Halsen, strupehodet og stemmebåndene dine vil bli undersøkt. En laryngolog er også spesialist på dette området. Disse spesialistene diagnostiserer vanligvis denne tilstanden.
Det medisinske teamet ditt vil først lytte til stemmen din. I tillegg kan ØNH-legen din utføre en spesiell test som kalles videostroboskopi . Dette innebærer å føre et lite, kamerautstyrt rør gjennom nesen din og ned bak i halsen, hvor de ser på stemmebåndene dine bevege seg på en skjerm mens du snakker. Dette kan hjelpe deg med å se eventuelle unormale muskelsammentrekninger.
Hva er behandlingene for dette?
Det finnes fortsatt ingen «magisk pille» som kan kurere denne tilstanden fullstendig. Men ikke bekymre deg, det finnes mange effektive behandlinger som kan hjelpe deg med å kontrollere symptomene dine og snakke normalt.
| Behandlingsmetode | Hva skjer? |
|---|---|
| Botox-injeksjoner | Dette er den mest brukte og vellykkede behandlingen. En spesialist injiserer en veldig liten mengde Botox i musklene i stemmebåndene. Dette svekker musklene midlertidig og hindrer dem i å rykke. Stemmen går tilbake til normalen. Effekten av dette varer imidlertid bare i noen få måneder. Derfor er gjentatte injeksjoner nødvendig. |
| Stemmeterapi | En logoped vil lære deg ulike teknikker og øvelser for å endre måten du snakker på, kontrollere pusten din og slappe av musklene dine. Dette kan bidra til å redusere virkningen av symptomene dine. |
| Kirurgi | I noen tilfeller anbefales kirurgi. SLAD-R er én metode. Dette innebærer å kutte nervene som bærer feil signaler fra hjernen og koble dem sammen på en annen måte. Tyroplastikk er en annen operasjon som endrer stemmebåndene. Dette gjøres vanligvis hvis andre behandlinger ikke har virket. |
| Andre behandlinger | Medisiner som reduserer stress og behandlinger som myofascial release , som slapper av musklene i nakken, kan også hjelpe noen mennesker. |
Hvordan leve godt med denne situasjonen?
Først og fremst finnes det ingen måte å forebygge denne sykdommen på. Det er også en livslang tilstand. Selv om symptomene kan bli bedre med behandling, kan de komme tilbake over tid. Men du trenger ikke å la det ødelegge livet ditt. Det er mange ting du kan gjøre for å leve et liv med høy kvalitet med denne tilstanden.
- Støttegrupper: Bli med i grupper med folk som går gjennom det samme som deg. Du kan lære mye av deres erfaringer og få trøst.
- Støtte fra dine kjære: Snakk åpent om dette med familie og venner. Deres støtte og forståelse vil være en stor kilde til styrke for deg.
- Psykisk helse: Stress og tretthet kan forverre denne tilstanden. Så sørg for å få nok hvile, slapp av og gjør ting som meditasjon. Det er også viktig å søke rådgivning om nødvendig.
- Stemmeforsterkere: Du kan bruke enheter som mikrofoner for å hjelpe deg med å høre stemmen din tydelig.
Det viktigste er at hvis du har noen av disse symptomene, ikke ignorer dem og oppsøk legen din umiddelbart . Han eller hun vil henvise deg til en spesialist om nødvendig.
Hilsen til hjemmet
- Spasmodisk dysfoni er ikke bare sår hals. Det er en nevrologisk tilstand som oppstår på grunn av hjernesignaler.
- Vær oppmerksom på symptomer som heshet, skjelving, heshet eller sprekker i stemmen.
- For å diagnostisere dette er det nødvendig med hjelp fra et medisinsk team, for eksempel en ØNH-spesialist eller en nevrolog.
- Selv om det ikke finnes noen fullstendig kur, kan behandlinger som Botox-injeksjoner og logopedi svært vellykket kontrollere symptomene.
- Hvis du har en langvarig, uforklarlig endring i stemmen din, bør du absolutt snakke med legen din.
- Å håndtere stress og få støtte fra sine nærmeste er en stor styrke for å leve med denne tilstanden.
💬 Comments (0)
Ingen kommentarer er lagt ut ennå. Legg til din kommentar her for første gang.
Legg til kommentaren din