Krybbedød (SIDS): Hva foreldre trenger å vite

En av de største fryktene som dukker opp når du blir nybakt mor eller far er: «Går det bra med babyen min?» Spesielt når babyen sover, hvor mange ganger sniker du deg bort for å sjekke om den puster? Denne frykten forsterkes av det faktum at vi noen ganger hører om krybbedød, eller krybbedød. Bare det å høre disse ordene får hjertet ditt til å hoppe over et slag. Så i dag skal vi snakke om dette, presist og enkelt, for å fjerne frykten og tvilen din.

Hva er egentlig krybbedød?

Enkelt sagt er krybbedød den plutselige døden til en frisk baby (mellom 1 måned og 1 år) uten noen åpenbar årsak. Dette er en veldig trist situasjon. Leger konkluderer ikke bare med at det er krybbedød. De foretar en grundig undersøkelse for å finne ut årsaken til babyens død. Dette betyr å utføre en obduksjon, undersøke babyens omgivelser og ta babyens fullstendige sykehistorie. Hvis alt dette er gjort og ingen dødsårsak kan finnes, kalles det krybbedød.

• Denne tilstanden ses oftest hos babyer mellom 2 og 4 måneder.
• 90 % av babyer som dør av krybbedød er under 6 måneder gamle.
• De fleste av disse dødsfallene skjer mens babyen sover, spesielt mellom midnatt og klokken 06.00.

Det er derfor noen kaller krybbedød for «krybbedød». Dette betyr ikke at krybbesengen er årsaken til krybbedød. Miljøet en baby sover i har imidlertid en direkte innvirkning på sikkerheten deres.

Krybbedød og krybbedød – hva er forskjellen på de to?

Du har sikkert hørt begrepet SUID. SUID står for Sudden Unexpected Infant Death. Det er som et stort paraplybegrep. Det betyr at all plutselig spedbarnsdød faller inn under denne kategorien. Noen ganger kan du finne en dødsårsak. For eksempel noe som kvelning.

Krybbedød er en del av den større paraplybetegnelsen SUID, som betyr plutselig spedbarnsdødssyndrom (SIDS), som er definert som plutselig spedbarnsdødssyndrom (SIDS) som det ikke kan finnes noen årsak til .

Hva er den virkelige årsaken til krybbedød?

Dette er hva alle leter etter svar på. Sannheten er at leger fortsatt ikke har funnet en eneste, definitiv årsak til krybbedød. Det er den skumleste og tristeste delen av det.

Men det er én hovedide som forskere mener er at risikoen for krybbedød øker når tre faktorer kommer sammen.

1. En risikotilstand i babyens kropp: For eksempel kan det være umodenhet eller svakhet i den delen av babyens hjerne som kontrollerer pust og hjerterytme.

2. En viktig vekstfase:De første månedene av et babys liv er en tid med rask hjerne- og immunsystemutvikling. Dette er en veldig sensitiv tid.

3. En ekstern risikofaktor: Noe som å legge babyen til å sove på magen, dekke babyens ansikt med et teppe, gjøre rommet for varmt eller utsette ham for sigarettrøyk.

Det er i dag akseptert at risikoen for krybbedød oppstår når alle disse tre faktorene kommer sammen.

Hvilke ting øker risikoen?

Selv om det ikke finnes én enkelt årsak til krybbedød, er det identifisert flere faktorer som øker risikoen. Det er viktig å være oppmerksom på disse.

Dette er ikke årsakene til krybbedød! – La oss avkrefte misoppfatninger

Det finnes mange misoppfatninger i samfunnet når det gjelder krybbedød. Disse kan forårsake unødvendig frykt hos foreldre. La oss finne ut nøyaktig hva disse misoppfatningene er.

• Vaksiner: Påstanden om at «vaksiner forårsaker krybbedød» er fullstendig feil . Faktisk har forskning vist at rettidig vaksinasjon reduserer risikoen for krybbedød med omtrent 50 %. Så hold babyens vaksinasjonsjournal oppdatert.
• Spisesengen: Som nevnt tidligere forårsaker ikke spisesengen krybbedød. Det er imidlertid innholdet i spisesengen og måten babyen legges til å sove på som bidrar til risikoen.
• Kvelning/Oppkast: Mange mødre er redde for at babyen vil kveles hvis den kaster opp mens den sover på ryggen. En frisk baby har imidlertid den medfødte evnen til å kontrollere det ved å snu hodet og spytte det ut gjennom munnen. Å legge babyen til å sove på magen er mye farligere.
• Infeksjoner: Krybbedød er ikke smittsomt, så det kan ikke overføres fra en person til en annen.

Hvordan kan vi beskytte babyen vår mot krybbedød?

Dette er den viktigste delen av denne artikkelen. Selv om det ikke finnes noen måte å forhindre krybbedød fullstendig på, er det mange ting vi kan gjøre for å redusere risikoen betydelig.

1. La oss skape et trygt søvnmiljø

• Legg alltid babyen på ryggen når den skal sove: Dette er den gylne regelen**. Enten det er en lur på dagtid eller en lur om natten, legg babyen på ryggen hver gang du sover. Det er greit at babyen bytter stilling når den kan rulle rundt. Men legg alltid babyen på ryggen når du legger den.
• Bruk en fast, flat madrass:** Madrassen i babyens sprinkelse bør være fast. Unngå å legge babyen til å sove på myke madrasser, sofaer eller vannsenger der babyens hode kan synke.
• Hold sprinkelsengen tom: Ikke legg noe annet i babyens sprinkelse enn lakenet på madrassen. Ikke legg puter, tepper, støtfangere, leker eller dukker** i sprinkelsengen. Disse kan dekke babyens ansikt og forårsake kvelning.
• Romdeling, ikke sengdeling:** Forskning har vist at det å sove på rommet ditt, men i en separat sprinkelseng eller vogn, i minst de første 6 månedene (og opptil 12 måneder er enda bedre) kan redusere risikoen for krybbedød med omtrent 50 %.
• Ikke la babyen bli for varm:** Ikke kle på babyen for mye eller pakk den inn i et teppe. Sjekk babyens mage eller nakke for å se om den svetter. I så fall er den for varm. Hold rommet på en behagelig temperatur.

2. Noen flere viktige tips

• Amming:** Å amme babyen din så lenge som mulig bidrar til å redusere risikoen for krybbedød.
• Vurder å gi en smokk:** Noe forskning tyder på at det å gi en smokk ved leggetid kan redusere risikoen for krybbedød. Men start etter at babyen er godt vant til amming (etter 3–4 uker). Ikke tvang det hvis babyen ikke liker det.
• Unngå røyking og alkohol:** Unngå disse tingene fullstendig under graviditet og etter at babyen er født. Ikke la noen røyke i områder der babyen er.
• Gi babyen din «magetid» når han er våken:** Når du følger nøye med, hold babyen din på magen i noen minutter flere ganger om dagen. Dette styrker musklene i nakken og skuldrene. Det kan også bidra til å forhindre plagiocefali (flating av bakhodet).

Bør jeg oppsøke legen?

Ja, absolutt. Snakk om babyens vekst og helse, gi nødvendige vaksiner i tide, og møt opp på babyklinikkene.

Til syvende og sist er krybbedød en ufattelig smertefull og plagsom opplevelse. En mor eller far som opplever noe slikt kan føle mye tristhet, sinne og skyldfølelse. Alle disse følelsene er gyldige. Hvis dette har skjedd med deg, ikke lid alene. Be om hjelp. Snakk med legen din. Søk rådgivning om nødvendig. Det tar tid og støtte å komme gjennom denne smerten.