Hva er vulvaen? La oss lære mer om denne viktige delen av kroppen din!

Når vi snakker om det kvinnelige reproduksjonssystemet, bruker vi ofte ordet «skjeden». Men visste du at det korrekte medisinske navnet på hele det ytre området vi kaller skjeden i dagligtale, er «vulva»? Mange tror at disse to ordene er det samme. Men faktisk er det en mye mer kompleks og viktig del. Så i dag skal vi snakke veldig enkelt, som om vi snakker med en venn, om hva denne vulvaen er, hva dens deler er, og hvordan vi kan holde den sunn.

Enkelt sagt, hva er vulvaens funksjoner?

Ordet «vulva» kommer fra det latinske ordet for «dekke». Tro mot navnet dekker og beskytter vulvaen de følsomme reproduktive organene i kroppen vår. Men det er ikke alt. Vulvaen har noen mye viktigere funksjoner enn som så.

• Seksuell nytelse: Vulvaen din har spesielle organer, nerver, blodårer og vev dedikert til å gi seksuell nytelse. De fleste kvinner trenger stimulering av vulvaen for å oppnå orgasme.
• Reproduksjon: Sædceller kommer inn i kroppen gjennom skjedeåpningen. Denne befinner seg i vulvaen. Under fødsel kommer også babyen til verden gjennom denne skjedeåpningen.
• Menstruasjon: I løpet av den månedlige menstruasjonssyklusen forlater blodet som renner ut fra livmorveggene kroppen gjennom skjedeåpningen.
• Urinering: Røret som kommer fra blæren, urinrøret, munner ut i urinrørsåpningen i vulvaen. Så du urinerer gjennom dette.

Hva er delene av vulvaen? La oss se nærmere på dem.

Vulvaen er de ytre kjønnsorganene som du kan se hvis du tar et speil og ser på området mellom beina. Men strukturen er ikke så enkel som du tror. Den har flere deler. Å vite om hver av disse delene er svært viktig for helsen din.

La oss se på tabellen nedenfor for å forstå hva disse delene er.

Hva er de vanlige tilstandene som kan påvirke vulvaen?

På grunn av vulvaens plassering er den mer utsatt for ulike infeksjoner og hudsykdommer. Fordi den er involvert i vannlating og seksuell aktivitet, er det risiko for urinveisinfeksjoner og seksuelt overførbare sykdommer (SOI).

Infeksjoner

• Bakteriell vaginose: En tilstand forårsaket av en ubalanse mellom gode og dårlige bakterier i skjeden.
• Gjærinfeksjon: En tilstand forårsaket av overvekst av en sopp kalt Candida, som forårsaker kløe og hvit utflod.
• Urinveisinfeksjon (UVI): Forårsaker symptomer som svie ved vannlating og hyppig vannlatingsbehov.
• Seksuelt overførbare infeksjoner (SOI): Disse inkluderer sykdommer som klamydia, gonoré, herpes, HPV og syfilis.

Hudsykdommer

• Follikulitt: Infeksjon eller betennelse i hårsekken. Denne tilstanden kan være forårsaket av inngrodde hår som vokser tilbake i hårskaftet etter hårfjerning.
• Lichen Sclerosus: En tilstand der huden på vulvaen blir blek, tynn, kløende og smertefull.
• Kjønnlus / krabber: En art av små insekter som lever i de hårete områdene av kjønnsområdet.
• Vulvitt/vaginitt: Betennelse i vulva eller skjeden på grunn av infeksjon, allergi eller skade.

Andre forhold

• Bartholincyste: En væskefylt cyste dannet på grunn av blokkering av en Bartholin-kjertel.
• Dyspareuni: Smerter under eller etter samleie.
• Vulvodyni: Langvarige smerter i vulvaområdet uten noen åpenbar årsak.
• Vulvakreft: En svært sjelden kreftform.

Hva er symptomene som kan identifisere et problem med vulvaen?

Som vi har snakket om før, er alles vulva forskjellig. Så det er viktig å være oppmerksom på din egen kropps normale oppførsel. Hvis du har en god forståelse av hvordan vulvaen din vanligvis ser ut, lukter og hvilken type utflod du har på forskjellige tidspunkter i menstruasjonssyklusen, vil du raskt kunne gjenkjenne eventuelle endringer.

Vær spesielt oppmerksom på følgende endringer.

I overgangsalderen synker kroppens østrogennivå. Dette er grunnen til at endringer som tørrhet i skjeden og tynt hår er vanlige. Men hvis du opplever ubehag, smerter eller uvanlige endringer, ikke vær flau eller redd for å snakke med legen din. Det finnes behandlinger for mange av disse tilstandene.

Hvordan holde vulvaen din sunn?

Mange sykdommer som påvirker vulvaen kan forebygges ved å følge noen enkle hygienerutiner. Å følge disse vil også beskytte helsen til vaginaltrakten din.

• Vask med mild såpe og varmt vann: Unngå å bruke sterke såper, parfymerte såper eller dusjsåper når du rengjør dette området. Disse kan endre hudens naturlige pH-verdi og føre til infeksjoner. Daglig vask med mild såpe og rent vann er tilstrekkelig.
• Unngå skylling: Unngå å vaske innsiden av skjeden med vann eller andre væsker. Skjeden har en naturlig evne til å rense seg selv. Skylling kan drepe de gode bakteriene der, noe som kan føre til infeksjoner.
• Bruk bomullsundertøy: Undertøy laget av syntetiske stoffer som nylon fanger opp svette og fuktighet, noe som skaper et godt miljø for sopp- og bakteriervekst. Bruk derfor bomullsundertøy som er godt ventilert.
• Bytt ut våte klær raskt: Ikke bruk våte klær for lenge etter at du har kommet deg ut av svømmebassenget, trent eller svettet. Bytt ut dem raskt og ta på deg tørre klær.
• Øv deg på trygg sex: Beskyttelse mot seksuelt overførbare sykdommer er viktig for vulvaens helse. Snakk med legen din om bruk av beskyttende metoder, som kondomer, og å praktisere trygg sex.
• Vær forsiktig med tamponger: Hvis du bruker tamponger, må du ikke la en være i i mer enn åtte timer. Det kan føre til farlige tilstander som toksisk sjokksyndrom.

Til syvende og sist er vulvaen din, som alle andre deler av kroppen din, en viktig del av helsen din. Å være bevisst på den, være oppmerksom på endringer i den og søke medisinsk råd om nødvendig er svært viktig for din generelle velvære.