Na o kile wa ba le letheba le lenyenyane, le le makgwakgwa, le le nago le makwapi sefahlegong, diatleng goba molaleng? Ke letheba le lennyane leo le lego makgwakgwa go swana le pampiri ya mohlaba, ka nako ye nngwe le na le maphaphathi, ka nako ye nngwe le na le mmala wo mohwibidu. Batho ba bantši ba nagana gore ke kgolo fela, gomme ba lebala ka yona, ba nagana gore e tla fola ka morago ga matšatši a mmalwa. Eupša ka dinako tše dingwe lefelo le le lenyenyane e ka ba pontšho ya selo se sengwe se segolo go feta kamoo re naganago ka gona. Ke seo re yago go bolela ka sona lehono.
Ge re bolela ka tsela e bonolo, actinic keratosis ke eng?
Actinic Keratosis ke boemo bja letlalo bjo bo diregago ge letlalo la rena le le seetšeng sa letšatši ka nako ye telele. Leina le lengwe la se ke Solar Keratosis. 'Sola' e ra gore e amana le letšatši. Ka gona, bjalo ka ge leina le bontšha, se ke selo seo se tswalanago le letšatši.
Ye ke ge letlalo la rena, kudu-kudu mafelong ao gantši a lego letšatšing, le ba le mafelo a makgwakgwa, a go ba le makwapi gomme ka dinako tše dingwe a manyenyane a go ba le mašobana. Tše ga di tšwelele ka moka ga tšona ka nako e tee. Di gola ka nywaga e mentši ya tshenyo ya letšatši ganyenyane-ganyenyane.
Sa bohlokwa kudu, dingaka di tšea boemo bjo e le "precancer." Se se bolela gore ga se kankere mo nakong ye, eupša ge e ba e sa alafše, go na le kgonagalo e kgolo ya gore a mangwe a matheba a mafelelong a tla gola go ba mohuta wa kankere ya letlalo, kudu-kudu kankere ya disele tša squamous .
Eupša o se ke wa tshwenyega! Selo se sebotse ke go lemoga boemo bjo pele bo ka ba le kankere gomme o hwetše kalafo ye e nyakegago. Ke ka fao go lego bohlokwa kudu go lemoga se.
Mabala a gantši a tšwelela kae?
Nagana ka moo o hwetšago go pepentšhwa kudu letšatšing ge o tšwela ka ntle letšatšing. Ke ona mafelo ao o bonago mabala a kudu.
- Hlogo (ya bao ba nago le moriri o monyenyane goba bao ba se nago moriri) .
- Sefahlego (phatleng, nko, marama, ditsebe) .
- Melomo (kudu molomo wa ka tlase) .
- Molala
- Matsogo (kudu karolo ya ka godimo ya seatla) .
- Matsogo ka godimo ga phatla
- Sefuba sa ka holimo
Batho bao ba šomago mašemong, bao ba šomago tseleng goba bao ba bapalago dipapadi ka mehla ba na le letlalo la bona leo le lego letšatšing, ka gona ba kotsing e kgolo ya go ba le boemo bjo.
Tlhago le dika tša matheba a ke dife?
Matheba a a ka fapana gannyane go ya go a mangwe. Eupša go na le dika tše dingwe tše di tlwaelegilego tšeo o ka di bonago. O ka ba le e tee goba tše ntši tša dika tše.
| Semelo | Tlhaloso e bonolo |
|---|---|
| Tlhago e makgwakgwa, e omilego | Go kwagala eke o kitimiša seatla sa gago godimo ga pampiri ya mohlaba. Ka dinako tše dingwe e ikwa e le kaone go feta kamoo e bonagalago ka gona. |
| Go ba dikorale | O ka bona dilo tše dinyenyane, tša go ba le makgwakgwa goba tša go ba le makgwakgwa godimo ga lefelo leo. Ka nako ye nngwe, ge o gohla tše, di gola morago. |
| Phetogo ya mmala | E ka ba e pinki, e khubedu, e sootho goba e bohlokwa go feta mmala wa gago o tlwaelegilego wa letlalo. |
| Go hlohlona goba go fiša | Ka nako ye nngwe lefelo leo matheba a a hlohlonago, goba o ka kwa go fiša go se nene goba bohloko. O ka ikwa o sa phuthologa gaešita le ge o apara diaparo. |
| Go tšwa madi | Ka nako ye nngwe madi a mannyane a ka tšwa ge letheba le ngwathilwe, goba gaešita le go no ngwalwa. |
| Molomo o arogilego | Ge e ba boemo bjo bo direga molomong wa ka tlase, melomo e ka oma, ya phatloga, e tšhweu gomme ya bonagala bjalo ka lebadi leo le sa folego. |
Mathomong, e ka bonagala eka ke lešobana goba lebadi le lenyenyane leo le ka se folego. Ka gona ke gabohlale go tshwenyega ge e ba o lemoga phetogo ya mohuta wo letlalong la gago.
Ke ka baka la’ng re e-na le boemo bjo? Lebaka ke lefe?
Lebaka le legolo le le nnoši la se ke mahlasedi a ultraviolet (UV).Go pepentšhwa ka mo go feteletšego mahlasedi a UV. Re hwetša mahlasedi a a UV kudu-kudu letšatšing, ke gore, letšatšing. Go tlaleletša, mahlasedi a a kotsi a ntšhwa gape go tšwa dilong tša go swana le mabone a maitirelo (diphate tša go tšhela letlalo) tšeo di šomišwago go tšhuma letlalo.
Ge re bolela ka tsela e bonolo, se ke seo se diregago:
Letlalo la rena le bopilwe ka disele tše dinyenyane tše dimilione. E nngwe le e nngwe ya disele tše e na le lefelo la taolo leo le bitšwago DNA. DNA ye e na le tsebišo ka moka mabapi le kamoo sele e swanetšego go šoma ka gona le kamoo e swanetšego go arogana ka gona.
Ge mahlasedi a UV a tšwago letšatšing a thula letlalo la rena, a ka senya DNA yeo e lego diseleng tšeo di bopago legato la ka godimo la letlalo la rena (keratinocytes). Mebele ya rena e ka lokiša tshenyo ye, eupša ge nako e dutše e e-ya, ka nywaga e mentši ya go ba letšatšing, bokgoni bjo bja go lokiša bo a senyega. Ke moka, disele tšeo di nago le DNA yeo e senyegilego di thoma go arogana ka mo go sa tlwaelegago le ka mo go sa laolegego. Ke mo bontši bja disele tše tše di sa tlwaelegago di kopanago gomme di bopa lefelo leo la makgwakgwa, la makwapi.
Ke mang yo a lego kotsing kudu ya go ba le boemo bjo?
Gaešita le ge motho le ge e le ofe a ka ba le boemo bjo, batho ba bangwe ba kotsing e kgolo.
- Batho bao ba nago le medumo e bofefo ya letlalo: Batho bao ba nago le medumo e bofefo ya letlalo, e bjalo ka bošweu le boso bjo bo bofefo, ba na le melanin e nyenyane, e lego mmala wo o ba šireletšago letšatšing. Ka gona, mahlasedi a UV a na le kgonagalo e kgolo ya go senya letlalo la bona.
- Batho ba ka godimo ga mengwaga ye 40: Kotsi e oketšega ge ba tšofala, ka lebaka la palo ye kgolo ya go ba letšatšing bophelong ka moka.
- Banna: Banna ka kakaretšo ba šoma letšatšing go feta basadi, gomme ba ka no se tshwenyege kudu ka go šireletša letlalo la bona.
- Batho bao ba nago le tshepedišo ya go lwantšha malwetši ye e fokolago: Batho bao ba nago le tshepedišo ya go lwantšha malwetši ye e fokolago ka lebaka la bolwetši goba dihlare tšeo ba di nwago (mohlala, dihlare tšeo di fiwago batho bao ba bjetšwego ditho) ba ka ba le seemo se gabonolo.
- Batho bao ba nago le histori ya kankere ya letlalo: Kotsi e kgolo ge e ba wena goba motho yo mongwe ka lapeng la gago a kile a ba le kankere ya letlalo.
- Batho bao ba dulago mafelong ao a nago le seetša se se šoro sa letšatši: Ka ge dinaga tšeo di lego kgaufsi le equator go swana le naga ya rena di e-na le seetša se se šoro sa letšatši ngwaga ka moka, ka moka ga rena re swanetše go tshwenyega ka se.
- Batho bao ba šomago ka ntle: Bao ba šomago go lema, go rea dihlapi, go aga ditsela, go aga le dipapadi tša ka ntle le bona ba kotsing e kgolo.
Poifo ye kgolo... Na ye e ka ba kankere?
Ye ke potšišo ye kgolo yeo motho yo mongwe le yo mongwe a nago le yona. Ee, bjalo ka ge go boletšwe pele, Actinic Keratosis ga se kankere, eupša ke selelekela sa kankere.
Ge e sa alafše, mo e ka bago 10% ya matheba a a ka feleletša a gola go ba mohuta wa kankere ya letlalo yeo e bitšwago squamous cell carcinoma. Le ge seo se ka bonagala e se se segolo, ge e ba o e-na le mabala a a mantši, dibaka tša gore le lengwe la ona e be le kankere e a oketšega.
Se bohlokwa ke gore ge e ba se se lemogwa le go alafša e sa le ka pela, kotsi ya gore se fetoge kankere e ka nyakile e emišwa ka mo go feletšego. Ka gona, selo se sebotse kudu seo o ka se dirago ke go bona ngaka gatee-tee ge o lemoga phetogo letlalong la gago.
Ngaka e lemoga bjang se?
Ge o bona ngaka, kudu-kudu ngaka ya letlalo, selo sa pele seo e se dirago ke go hlahloba letlalo la gago ka kelohloko.
- Tlhahlobo ya mmele: Ngaka e tla hlahloba ka kelohloko lefelo leo mole o lego go lona. Ka dinako tše dingwe go dirišwa sedirišwa se se kgethegilego seo se bitšwago dermatoscope go godiša letlalo. Tlhahlobo ye ga e bohloko.
- Skin Biopsy: Ka dinako tše dingwe, ge e ba go e-na le pelaelo le ge e le efe ka mohuta wa mole, ngaka e tla hlaba tekanyo e nyenyane ya sehlare sa go tšhoša lefelong leo gomme ya tšea seripa se senyenyane kudu sa letlalo gomme ya se romela lapeng la go dira diteko. Se se tla thuša go bona ka nnete ge e ba e le Actinic Keratosis goba se sengwe, le ge e ba go na le disele tša kankere.
Ke dikalafo dife tša se?
Go na le dikalafo tše mmalwa bakeng sa boemo bjo. Ngaka ya gago e tla bona kalafo yeo e go swanetšego kudu go ithekgile ka palo ya mabala ao o nago le ona, lefelo la ona le tlhago ya ona.
Ditshepetšo tša Kantoro
Gantši tše ke dikalafo tše dinyenyane tšeo di ka dirwago kliniki goba sepetlele.
- Cryotherapy: Se se akaretša go šomiša seela se se tonyago kudu seo se bitšwago naetrotšene ya seela go "gatsetša" mole. Go bolela nnete, lefelo leo le gatseditšwe. Ka morago ga matšatši a sego kae, go bopega letšhollo le lenyenyane lefelong leo gomme lebadi le a ebola. Ye ke mokgwa wo o šomago kudu ge go na le mole o tee goba tše pedi.
- Kalafo ya Photodynamic: Go se, go dirišwa tranelate e kgethegilego matheba, gomme ka morago ga diiri tše sego kae, seetša se se kgethegilego se phadima matheba ao. Tranelate e dira gore disele tšeo di sa tlwaelegago di kwešiše seetša gomme e di senya. Ye ke kalafo ye botse go batho bao ba nago le matheba a mantši.
- Kalafo ya Laser: Mahlasedi a laser a dirišetšwa go fiša le go tloša legato la ka godimo leo le senyegilego la letlalo.
- Lekwamati la Dikhemikhale: Go dirišwa khemikhale e kgethegilego letlalong, e sloughing off legato la ka godimo la letlalo leo le senyegilego. Letlalo le lefsa le le phetšego gabotse le bopega ka matšatši a sego kae.
- Curettage: Sedirišwa se senyenyane se dirišetšwa go gohla letlalo leo le senyegilego. Ka dinako tše dingwe lefelo leo le lona le ka fišwa.
- Go Kgaola ka go Bua: Ge e ba mole e le o mogolo goba go e-na le pelaelo ya gore e ka ba e le ya kankere, ngaka e tla šitiša lefelo leo, ya sega mole gotee le ditlhalenama tšeo di e dikologilego gomme ya e roka.
Dihlare tša go Tšwa godimo
Ka dinako tše dingwe ngaka ya gago e ka laela ditlolo tše di kgethegilego goba di- gel gore o di diriše ka gae. Tše di ka swanelwa ke go dirišwa dibeke tše sego kae go ya go dikgwedi tše sego kae.
- 5-fluorouracil cream: Se se šoma ka go emiša kgolo ya disele tše di sa tlwaelegago le go di senya.
- Tranelate ya imiquimod: Se se šoma ka go hlohleletša tshepedišo ya mmele ya gago ka noši ya go lwantšha malwetši go thuša go senya disele tšeo tše di sa tlwaelegago.
- Diclofenac Sodium Gel: Le ge e le gore ye ke gel ya go okobatša bohloko, e šomišwa gape go alafa seemo se.
Ge o tlotša ditlolo tše, letlalo la gago le ka ba le lehubedu, la phaphamala goba la ruruga. Se ke se se tlwaelegilego. Lega go le bjalo, ngaka ya gago e tla go tsebiša ka se e sa le pele. Go bohlokwa kudu go latela ditaelo tša gagwe gabotse.
Go direga eng ka morago ga kalafo? Na e ka gola morago?
Bontši bja nako, matheba a a tla fola ka dibeke tše mmalwa ka morago ga kalafo. Lega go le bjalo, go a kgonega gore ba boele morago. Ka ge letlalo la gago le šetše le sentšwe ke letšatši, matheba a mafsa a ka bopega.
Ke ka baka leo, .
1. Go bohlokwa go šireletša letlalo la gago letšatšing nakong ya kalafo le ka morago ga kalafo.
2. Le ge matheba a fola, e sa le kgopolo ye botse go dira gore letlalo la gago le hlahlobje ke ngaka gatee goba gabedi ka ngwaga.
3. Ge o ka ba le letheba le lefsa, goba o lemoga phetogo ya letheba la kgale (go swana le go ba le legolo goba go tšwa madi), bona ngaka ntle le go diega.
O ka itšhireletša bjang boemong bjo? (Thibelo) .
Thibelo ka mehla e kaone go feta kalafo. Tsela e kaone ya go dira se ke go šireletša letlalo la gago letšatšing, kudu-kudu mahlasedi a UV.
- Phema letšatši le le šoro: Nako le nako ge go kgonega, fokotša go pepentšhwa letšatšing le le šoro magareng ga iri ya lesome mesong le iri ya bone thapama.
- Apara diaparo tša tšhireletšo: Ge o etšwa ka ntle, apara diaparo tšeo di khupetšago mmele, go swana le dihempe tša matsogo a matelele le marokgo a matelele.
- Apara katiba: Apara katiba ya molala o sephara yeo e khupetšago hlogo ya gago, sefahlego, ditsebe le molala.
- Diriša sešireletši sa letšatši: Se se bohlokwa kudu. Diriša sešireletši sa letšatši seo se nago le SPF ya 30 goba go feta letšatši le lengwe le le lengwe. Gaešita le matšatšing a maru, letšatši le sa dutše le e-na le mahlasedi a UV. Ka gona, e tlotše ka seatla se se bulegilego mafelong ka moka ao a pepentšhitšwego (sefahlego, molala, diatla) mo e ka bago metsotso e 20 pele o e-tšwa ka ntle. Dira gape diiri tše dingwe le tše dingwe tše pedi ge e ba o fufulelwa goba o šoma ka meetseng.
- Phema mabone a maitirelo: Tlogela ka mo go feletšego go diriša malao a go tšhela letlalo, ao a dirišetšwago go tšhela letlalo la gago.
O se ke wa fo hlokomologa lefelo leo la makgwakgwa seatleng sa gago goba lefelo leo la makwapi sefahlegong sa gago. E ka ba letlalo la gago le go botša gore, "Ke lebile letšatšing le legolo kudu, ke senyegile." Ge o bona ngaka, e ka kgona go hwetša gabotse gore ke eng gomme ya go nea kalafo e swanetšego. Gopola gore letlalo la rena ke setho sa bohlokwa kudu mmeleng wa rena. Ge e ba o e hlokomela gona bjale, o ka e boloka e phetše gabotse nywageng e tlago.
Molaetša wa go Išwa Gae
- Actinic Keratosis ke mohuta wa boemo bja letlalo bjo bo makgwakgwa, bja go ba le makwapi bjo bo hlolwago ke go ba letšatšing ka nako ye telele.
- Le ge e le gore se e se kankere, go na le kotsi ya go gola go ba kankere ya letlalo (precancer) ge e ka tlogelwa e sa alafše.
- Tše di bonwa gantši mafelong ao gantši a lego letšatšing, a bjalo ka sefahlego, hlogo, diatla le molala.
- Ge e ba o lemoga letheba letlalong la gago leo le sa phethagalago, le le makgwakgwa, le fetogilego mmala goba leo le tšwago madi, nyaka keletšo ya tša kalafo ntle le go diega.
- Go na le dikalafo tše di šomago kudu bakeng sa boemo bjo, tšeo di ka thibelago kotsi ya kankere.
- Selo sa bohlokwa kudu ke thibelo. Go efoga seetša sa letšatši ka go lebanya, go apara diaparo tša tšhireletšo, le go diriša sešireletši sa letšatši sa SPF 30+ letšatši le letšatši di bohlokwa.











💬 Comments (0)
Ga go na ditshwayotshwayo tšeo di rometšwego go fihla ga bjale. Oketša tshwaelo ya gago mo ka lekga la mathomo.
Oketša tshwaelo ya gago