Ka moka re tseba bohloko bja flu ge o na le sedidi, dihlabi le dihlabi, le phišo. Ka dinako tše dingwe boemo bjo e ka ba bjo bo šoro ganyenyane. Ka gona, sehlare se sefsa seo dingaka di se neago go alafa maemo a go swana le a flu se bitšwa Baloxavir Marboxil. Lehono, re tla bolela ka sehlare se, kamoo o ka se dirišago ka gona le seo re swanetšego go ba šedi ka sona.
Ge e le gabotse go direga’ng ka sehlare se?
Ka mantšu a bonolo, Baloxavir Marboxil ke sehlare seo se šomago kgahlanong le twatši ya influenza yeo e hlolago flu. E šoma ka go fokotša lebelo la go phatlalala ga twatši mmeleng wa gago. Se se ra gore nako ya dika tša gago e tla ba ye kopana gomme o tla thoma go ikwa o le kaone ka pela.
Eupša o swanetše go dula o gopola dilo tše:
- Sehlare se se newa feela bakeng sa twatši ya influenza . Ga e kgone go alafa sedidi se se tlwaelegilego, ditwatši tša dipaketheria goba mehuta e mengwe ya dikokwana-hloko.
- Se ga se nke se tšea legato la go hwetša moento wa flu ngwaga o mongwe le o mongwe. Tsela ye kaone ya go itšhireletša go flu e sa le go hwetša moento wa flu ngwaga o mongwe le o mongwe.
- Sehlare se se ka hwetšwa ka dikhemising ka fase ga leina la leina la `(Xofluza Granules)`.
Dilo tšeo o swanetšego go di botša ngaka ya gago pele o nwa dihlare
Go bohlokwa kudu gore ngaka ya gago e tsebe dilo tše pele e go laela sehlare se.
| Boemo bjo o swanetšego go bo bega | Ke ka baka la’ng seo se le bohlokwa? |
|---|---|
| Ge o na le di-allergy go sehlare se sa Baloxavir Marboxil goba sehlare se sengwe le se sengwe, dijo, goba taye. | Se se bohlokwa go thibela karabelo ye šoro ya go se dumelelane le dijo yeo e ka diregago ka lebaka la sehlare. |
| Ge o imile, goba o lebeletše go ima kgauswinyane. | Pele o diriša sehlare le ge e le sefe nakong ya boimana, ngaka e swanetše go kgonthišetša tšhireletšego ya sona. |
| Ge o le mma yo a amušago. | Go ela hloko kgonagalo ya dikarolo tša moriana go feta go lesea ka maswi a letswele. |
| Ge o sa tšwa go hwetša moento goba o rulagantšwe go amogela o tee nakong ye e tlago (kudu moento wa flu ya nko). | Sehlare se se ka ama go šoma gabotse ga mehuta ye mengwe ya meento (kudu yeo e nago le dikokwanahloko tše di phelago). |
Ge e le gabotse o šomiša sehlare se bjang?
Ye ke go emišwa ga molomo, seo se rago gore ke seela. Ka gona latela ditaelo tše ka mo go nepagetšego.
1. Šišinya gabotse: Šišinya lebotlelo gabotse pele ga tšhomišo ye nngwe le ye nngwe. Phofo ya moriana e swanetše go hlakantšhwa gabotse ka gare ga seela.
2. Tekanyo ye e nepagetšego: Diriša sering ya molomo yeo e swailwego ka mo go kgethegilego go ela sehlare se. O se ke wa šomiša dikgabana tša teye goba dikhaba tšeo di hwetšwago ka khitšhing. Ba ka se tsoge ba ela tekanyo e nepagetšego ka mo go nepagetšego.
3. Ka dijo goba ntle le dijo: Sehlare se se ka nwewa ka dijo goba ntle le dijo. Lega go le bjalo, ge e ba o itemogela go hlobega ga mpa goba go nyema moko, go kaone gore o e tšee le dijo tše itšego.
Se bohlokwa kudu: O se ke wa nwa selo le ge e le sefe seo se nago le khalsiamo, tšhipi, magnesium, selenium goba zinki kgaufsi le nako yeo o nwago sehlare se. Se se akaretša dijo tša maswi go swana le maswi le yogurt, di-antacid, le dibithamine tše dingwe. Diminerale tše di ka kgomarela sehlare gomme tša se thibela go monywa ke mmele. Ka gona, ge e ba o nwa selo le ge e le sefe sa go swana le se, se nwe diiri tše sego kae pele goba ka morago ga go nwa sehlare. Kgopela ngaka ya gago keletšo e itšego.
Ge e ba o nea bana sehlare se, ka dinako tše dingwe ngaka e ka se kgothaletša bana ba nywaga ya ka godimo ga e 5. Lega go le bjalo, o swanetše go latela ditaelo tša ngaka ka mo go nepagetšego.
Ke eng seo o swanetšego go se dira ge e ba tekanyo e oketšega (tekanyetšo e feteletšego)?
Ge e ba o nagana gore o nwele sehlare se go feta kamoo o swanetšego go nwa ka gona, o se ke wa diega. Gatee-tee leletša Setsi sa Tshedimošo sa Mpholo sa Setšhaba Sepetleleng sa Setšhaba sa Colombo , goba o ye Yuniti ya Kalafo ya Tšhoganetšo (ETU) ya sepetlele sa kgaufsi.
Ditlamorago tše di ka bago gona
Go swana le sehlare le ge e le sefe, go bonagala se se tla baka ditla-morago tše dingwe. Tše di ka arolwa ka magoro a mabedi a magolo.
| Phello e lehlakore | Tlhalošo |
|---|---|
| Ditlamorago tše šoro tšeo di swanetšego go begwa ngakeng ya gago ka pela | |
| Karabelo e šoro ya go se dumelelane le dijo | Letšhollo la letlalo, go hlohlona, di-hive, go ruruga ga sefahlego, melomo, leleme goba kgokgokgo. Ge o na le bothata bja go hema, eya sepetlele ka pela. |
| Ditlamorago tšeo gantši e sego kotsi, eupša di swanetše go begwa ngakeng ge di phegelela | |
| Letšhollo | Go ruruga ga mmele. |
| Hlogo e opago | Go opša ke hlogo ka dinako tše dingwe. |
| Go feroga dibete | Go ikwa o nyaka go hlatša. |
| Go hlatša | Go hlatša. |
Lenaneo le ga le akaretše ditla-morago ka moka tšeo di ka bago gona. Ge e ba o itemogela selo le ge e le sefe seo se sa tlwaelegago, boledišana le ngaka ya gago ka sona.
O boloka le go lahla bjang sehlare?
- Polokelo: Boloka moo bana le diphoofolo tša ka gae di sa fihlelelegego. Boloka ka themperetšha ya phapoši (gare ga 20 le 25 degrees Celsius). Boloka sehlare ka lebotlelong la mathomo go fihlela o se hloka.
- Go lahla (Go Bohlokwa kudu): Ka morago ga ge o amogetše sehlare se go tšwa khemising, o swanetše go se šomiša mo diiri tše 10. Le ge o sa e diriše, ruri o swanetše go lahla sehlare se se šetšego ka morago ga diiri tše 10. Se se bohlokwa kudu.
- Ge o lahla dihlare tšeo di fetilwego ke nako goba tšeo di sa nyakegego, botšiša ngaka ya gago ka tšona. Ka dinako tše dingwe go ka ba le lenaneo la go bušetša dihlare-tagi morago. Goba, ge e ba go le maleba go lahlela dihlare ka gare ga ditlakala, ntšha sehlare ka lebotlelong, o se hlakantšhe le selo se sengwe sa go swana le ditšhitswana tša kofi tše di dirišitšwego, mmu goba matlakala a dikatse, o di tsenye ka mokotleng, o di tswalele, gomme o di lahlele ka gare ga ditlakala. O se ke wa e hlatswa ka ntlwaneng ya boithomelo ka lebaka le ge e le lefe.
Molaetša wa go Išwa Gae
- Baloxavir Marboxil ke sehlare sa flu yeo e hlolwago ke twatši ya influenza, e sego ya sedidi se se tlwaelegilego.
- Nwa tekanyo yeo e laetšwego ke ngaka ya gago tlwaa ka fao e laetšwego ka gona. O se ke wa šomiša digarafo tšeo o nago le tšona ka gae, šomiša sering yeo e tlago le sehlare.
- Phema go nwa ditšweletšwa tša maswi, di-antacid, le dibithamine tšeo di nago le diminerale tša go swana le iron/calcium go dikologa nako ya go nwa sehlare se.
- Le ka mohla o se ke wa nagana ka sehlare se e le selo seo se tšeago legato la moento wa ngwaga le ngwaga wa flu.
- Ge e ba o itemogela dika tše šoro tša go se dumelelane le dijo tše bjalo ka letšhollo la letlalo le go ruruga, nyaka keletšo ya tša kalafo ka pela.
- Ge o šetše o lokišitšwe khemising, šomiša sehlare ka gare ga diiri tše 10. Ge go na le tše di šetšego, di lahle ka morago ga diiri tše 10.
💬 Comments (0)
Ga go na ditshwayotshwayo tšeo di rometšwego go fihla ga bjale. Oketša tshwaelo ya gago mo ka lekga la mathomo.
Oketša tshwaelo ya gago