Na molala wa gago o bohloko ka mehla? Na o tlaišwa ke mathata a molala? A re ithuteng ka Cervical Spondylosis!

Na ka dinako tše dingwe o kwa bohloko bja molala, o gagamala goba o thatafalelwa ke go retološa molala ge o tsoga mesong? Mohlomongwe o be o šoma pele ga khomphutha letšatši ka moka goba o emiša dilo tše boima gomme molala wa gago o ikwa o "notletšwe." O se ke wa nyatša tše e le tše di tlwaelegilego. Lehono, re ya go bolela ka seemo seo e ka bago sebaki se segolo sa bohloko bja molala.

Spondylosis ya Molomo wa popelo ke eng?

Ge re bolela ka tsela e bonolo, Cervical Spondylosis ke leina le le tlwaelegilego la go senyega ga marapo a mokokotlo molaleng wa rena, e lego manonyeletšo a marapo ao a lego ka godimo ga mokokotlo wa rena. "Cervical" e bolela marapo a šupago a godimo molaleng wa rena. "Spondylosis" e bua ka ho senyeha ha likarolo tsa mokokotlo. Ka nako ye nngwe dingaka di e bitša gape "ramatiki ya molala." Go fo etša ge fenitšhara ya kgale ka magaeng a rena e senyega ge nako e dutše e e-ya, dikarolo tša mebele ya rena le tšona di a senyega ge motho a tšofala.

Ge e ba o e-na le boemo bjo, o ka kwa bohloko bja molala, o opa goba wa ikwa o gagamala molaleng wa gago. Gaešita le ge e ka se fodišwe ka mo go feletšego, go na le dikalafo tše di šomago tša go thibela boemo bjo gore bo mpefala le go fokotša bohloko. Ka gona ga go na selo seo se swanetšego go tshwenyega ka sona.

Boemo bjo bo tlwaelegile gakaaka’ng?

Se ge e le gabotse se tlwaelegile kudu. Se ke selo seo se diregago ka tlhago go batho ba bantši ge ba dutše ba tšofala. Ge re dutše re tšofala, mokokotlo wa rena o a fetoga gomme dikarolo di thoma go onala. Maemong a mantši, se se ka thoma e sa le ka pela ge o e-na le nywaga e 30. Akanya, ge o e-na le nywaga e 60, mo e ka bago batho ba senyane go ba lesome ba na le boemo bjo bjo bo bitšwago Cervical Spondylosis. Ka fao se ga se bolwetši bjo bo go amago fela, batho ba bantši setšhabeng ba ka ba le seemo se.

Ke dika dife tša Cervical Spondylosis?

Batho ba bangwe ba ka no se be le dika le gatee, eupša ge e ba ba e-na le tšona, ba ka itemogela tše di latelago:

• Bohloko bja molala: Se ke seka se segolo. Go batho ba bangwe, e ka thoma e le bohloko bjo bo sa kgahlišego gomme ganyenyane-ganyenyane ya mpefala. Ka dinako tše dingwe, e ka ba bohloko bja tšhoganetšo, bjo bo šoro. E ka ikwa bjalo ka legogo molaleng goba bjalo ka nalete yeo e kgomaretšwego ka gare ga yona.
• Molala o thata: O ka hwetša go le thata go retološa molala ge o tsoga mesong. Goba molala wa gago o ka ikwa o thatafetše e bile o notletšwe letšatši ka moka.
• Legoba goba go ruruga molaleng: Batho ba bangwe ba ka kwa legogo ka morago ga molala wo o ikwago bjalo ka legogo ka seatleng sa bona.
• Go tšhošwa ke mešifa: Mešifa molaleng le magetleng e a gagamala gatee-tee, e lego seo se bakago bohloko.
• Modumo wa "go phatloga" ge o retološa molala: Ge o retološa molala go tloga ka lehlakoreng le lengwe go ya go le lengwe, o lebelela godimo, goba o lebelela fase, o ka kwa modumo wa go swana le marapo a thulana.
• Go dikologela: .Batho ba bangwe ba ka ikwa ba dikologela gotee le bohloko bja molala.
• Go opša ke hlogo: Gantši, go opša ke hlogo mo go thoma ka morago ga molala gomme go ikwa eka go sepela godimo ga hlogo.

Se se baka’ng?

Sebaki se se tlwaelegilego kudu ke diphetogo tšeo di diregago mokokotlong wa rena ge re dutše re tšofala. Ke gore, marapo a mokokotlo molaleng wa rena le dikarolo tše di swanago le jeli magareng ga tšona (re di bitša di- disc tše) di a fokotšega ge nako e dutše e e-ya. Diphetogo tše di ka sepelelana le maemo a mangwe, ao gape a ka hlolago:

• Bolwetši bja disk bjo bo senyegago: Di-disc magareng ga marapo a rena a mokokotlo di thuša go monya tšhogo. Ge re dutše re tšofala, di- disc tše di lahlegelwa ke tekanyo ya tšona ya meetse, di a oma, di ba tše sesane gomme di a onala. Go swana le di- shock absorber tša koloi di apara. Ke moka, marapo a mokokotlo a na le kgonagalo e kgolo ya go itlotšana.
• Herniated disc: Ka dinako tše dingwe sekhurumetšo sa ka ntle sa disk magareng ga vertebrae se ka phatloga, sa dumelela dilo tše di swanago le jelly tšeo di lego ka gare gore di tšwelele ka ntle. Se se ka tobetsa ka methapo e ka tlase.
• Osteoarthritis: Ye gape ke boemo bjo bo dirago gore manonyeletšo a fele pelo ge motho a tšofala. Bohloko bo ka direga gape ge manonyeletšo magareng ga marapo a mokokotlo molaleng a apara.
• Di- bone spur (osteophytes): Ge mmele o leka go matlafatša di- disc goba manonyeletšo tšeo di senyegilego, di- bone spur tše difsa di ka bopega. Tše di bitšwa di- bone spurs. Di- spur tše tša marapo le tšona di ka gatelela methapo ya tšhika gomme tša baka bohloko.
• Stenosis ya mokokotlo: Thapo ya mokokotlo e phatša marapong a rena a mokokotlo. Ka dinako tše dingwe, tsela ya go feta ya mokokotlo e ka tshesane, e ka ba ka baka la di- spur tša marapo goba di- disc tše di herniated. Se se ka dira gore mokokotlo o gateletšwe.

Ke dilo dife tšeo di hlohleletšago/mabaka a kotsi ao a oketšago kotsi ya seemo se?

Cervical spondylosis ke boemo bjo bo tšwelago pele bjo bo tšwelelago ge nako e dutše e e-ya. Go na le mabaka a mmalwa a kotsi ao a ka tlaleletšago go yona:

• Go ba le nywaga e 60 goba go feta moo: Bjalo ka ge re boletše pele, botšofadi ke bjona bjo bo bakago selo se segolo.
• Go kgoga: Di- disc tša bakgogi di ka fela ka pela.
• Go šoma ka tsela yeo e nyakago gore o lebelele godimo goba fase ka diiri tše dintši: Akanya, o le ka ofising o lebelela khomphutha ka diiri tše dintši, gomme molala wa gago o le boemong bjo bo swanago. Goba, go na le batho ba bangwe bao ba pentago goba ba pentago siling, gomme gape ba swanetše go lebelela godimo ka mehla. Ka mo go swanago, batho ba bangwe ba koba melala ya bona ka nako e telele ge ba bala dipuku goba ba lebeletše megala ya bona. Dilo tša go swana le tše di bea kgateletšo molaleng ka nako ye telele.
• Go phagamiša dilo tše boima tšeo di gateletšago molala: Go phagamiša dilo tše boima ka mo go fošagetšego go ka senya mešifa ya molala le marapo a mokokotlo.
• Histori ya lapa: Ge e ba motho yo mongwe ka lapeng la gago a bile le bothata bja mohuta wo bja molala, go na le kgonagalo e nyenyane ya gore le wena o tla bo hlagolela.
• Go ba le kgobalo ya molala ya peleng: Ge e ba o kile wa gobala molala kotsing, le gona go ka lebiša boemong bjo ka morago.

Ke mathata afe a boemo bjo?

Gantši, spondylosis ya molomo wa popelo ga e bake mathata a magolo. Lega go le bjalo, batho ba bangwe ba ka ba le dika tše di latelago:

• Cervical myelopathy: Ye ke ge mokokotlo molaleng o gatelelwa ka mabaka a itšego. Dilo tše bjalo ka di- bone spur le di- herniated disc di ka baka go gatelela ga mokokotlo. Ye ke boemo bjo bo šoro.
• Cervical radiculopathy: Ye ke ge methapo yeo e tlogago molaleng go ya letsogong e gatelelwa. Re bitša se gape "tšhika ye e pitlagantšwego." Se se ka baka bohloko, go tšhošwa le go lahlegelwa ke matla letsogong.

Bohlokwa: Ga se bohle bao ba tlago go ba le mathata a, eupša ge e ba o e-ba le dika tše bjalo ka bohloko bja molala, go tšhošwa diatleng tša gago goba go lahlegelwa ke kgokagano, bona ngaka gatee-tee.

Na Cervical Spondylosis e ama bjoko?

Aowa, ga e ame bjoko bja gago. Spondylosis ya molomo wa popelo e ama feela vertebrae le di-disc molaleng wa gago. Ke ka fao molala wa gago o bohloko ebile o ikwa o thatafetše.

Se se lemogwa bjang?

Ge o eya ngakeng, e tla thoma ka go go botšiša ka dika tša gago. Ke moka ba tla dira tlhahlobo ya mmele. Se se ka akaretša go lekola dilo tše bjalo ka:

• Go fetofetoga ga molala: Se se leka gore o ka retološa molala wa gago go fihla bokgoleng bofe go tloga ka lehlakoreng le lengwe go ya go le lengwe, godimo le fase.
• Matla a mešifa le di- reflex matsogong le maotong a gago: Teko ye e ela matla a matsogo le maoto a gago, gotee le di- reflex tša gago, tše bjalo ka ge o betha selo ka hamore.
• Go sepela: O kgona go bona kamoo o sepelago ka gona le teka-tekano ya gago.
• Ba boela ba hlahloba makhopho le ho ruruha molaleng.

Go oketša moo, ge e ba ngaka e nyaka, e ka dira gape diteko tša go swana le tše bakeng sa go hlahloba ka mo go nepagetšego boemo bjo bo lego ka gare ga molomo wa popelo:

• X-ray: Se se ka lekola dilo tša go swana le go robega ga marapo le go robega ga marapo.
• CT scan: Se se ka tšea diswantšho tše di kwagalago, tša go selaganya go feta X-ray.
• MRI scan: Se se dumelela go lebelela ka mo go kwagalago kudu ditlhalenama tše boleta tše bjalo ka di- disk, mokokotlo le methapo ya tšhika.
• Myelogram: Go se, go tsenywa seela se se kgethegilego ka mokerong wa mokokotlo gomme go dirwa X-ray goba CT scan. Se se dumelela gore mafelo a kgatelelo ya mokokotlo a bonwe gabotse.
• Electromyography (EMG) le thuto ya go swara methapo:Diteko tše di ka hlahloba gore methapo e šoma gabotse gakaakang le ge e ba melaetša ya methapo e fetišetšwa gabotse mešifeng.

Ke kalafo efe e kaone bakeng sa se?

Kalafo e kaone-kaone ke yeo e fokotšago dika tša gago le go go tlišetša kimollo. Gantši dingaka di thoma ka dikalafo tše bonolo le tšeo di sa hlaselego. Mohlala:

• Kalafo ya mmele: Se se bohlokwa kudu. Ngaka ya tša mmele e tla go ruta go itšhidulla bakeng sa go matlafatša mešifa ya gago ya molala, go oketša go feto-fetoga le maemo le go go ruta go ema ka mo go swanetšego.
• Dilo tša go okobatša bohloko tšeo di rekišwago ka ntle le taelo ya ngaka: Dilo tša go okobatša bohloko tšeo di ka rekwago khemising, tše bjalo ka paracetamol le ibuprofen.
• Di-compress tše di fišago goba tše di tonyago: Go tlotša sephuthelwana sa aese goba lepotlelo la meetse a go fiša molaleng wa gago mo e ka bago metsotso e 15 ka makga a mmalwa ka letšatši go ka thuša go fokotša bohloko.
• Molala o boleta goba sešireletši: Ngaka ya gago e ka kgothaletša go apara se ka nako e kopana bakeng sa go thekga molala wa gago. Lega go le bjalo, ga go kgothaletšwe go e apara ka mo go tšwelago pele, ka ge e ka fokodiša mešifa molaleng wa gago.

Ge e ba bohloko bja gago bja molala bo le šoro kudu, ngaka e ka kgothaletša gape le dikalafo tše bjalo ka:

• Ente ya steroid ya epidural ya molomo wa popelo: Go se, sehlare sa steroid se hlabja lefelong la bohloko, kgauswi le medu ya methapo.
• Radiofrequency ablation: Se se diriša maphoto a radio go fokotša modiro wa ditšhika tšeo di bakago bohloko.

Ge e ba dikalafo tše di sa nee kimollo, goba ge e ba boemo bja gago bo raragane ka baka la myelopathy ya molomo wa popelo goba radiculopathy ya molomo wa popelo yeo re boletšego ka yona pejana, ngaka e ka kgothaletša gape selo se sengwe se se swanago le go buiwa ga go kopanya mokokotlo .

Na go na le ditla-morago le ge e le dife tša dikalafo?

Dikalafo tše bonolo tšeo go boletšwego ka tšona pejana (tše bjalo ka kalafo ya mmele le dihlare tša go okobatša bohloko) ke ka sewelo di bakago ditla-morago tše šoro. Lega go le bjalo, dikalafo tše bjalo ka go buiwa, go hlabja ga di- steroid le go tlošwa ga di- radiofrequency di ka ba le ditla-morago tše di fapa-fapanego. Ngaka ya gago e tla go hlalosetša tše ka moka, go akaretša le ditla-morago tše di ka bago gona le mathata a dikalafo.

Ke swanetše go letela eng ge e ba ke e-na le bolwetši bja molomo wa popelo?

Ye ke boemo bjo bo sa folego. Seo se ra gore e ka se fodišwe ka botlalo. Eupša o se ke wa tshwenyega. E ka laolwa gabotse, ka dika ka fase ga taolo, le ntle le khuetšo ye kgolo go boleng bja gago bja bophelo. Bontši bja batho ba ka phedišana gabotse le kalafo.

Ke itlhokomela bjang? (Go itlhokomela) .

Spondylosis ya molomo wa popelo gantši ke ditla-morago tša botšofadi, eupša o ka dira dilo tše go hlokomela molala wa gago:

• Khutša ka mehla medirong yeo e gateletšago molala wa gago: Ge e ba o fetša diiri tše dintši o khuname, o lebelela fase goba o dira mediro e mengwe yeo e nyakago gore molala wa gago o be boemong bjo bo sa kgahlišego, khutša nako e kopana bonyenyane seripa-gare se sengwe le se sengwe sa iri gore o sepedišetše molala wa gago pele le morago le go otlolla.
• Botšiša ngaka ya gago ka ditlwaetšo tšeo di matlafatšago le go otlolla mešifa ya gago ya molala: Ditlwaetšo tše di nepagetšego di ka boloka mešifa ya gago ya molala e tiile le go oketša go feto-fetoga le maemo.
• Bakeng sa bohloko bjo bonyenyane bja molala, diriša go khutša, leqhwa goba phišo le dihlare tša go okobatša bohloko tšeo di rekišwago ka ntle le taelo ya ngaka.

Ke swanetše go bona ngaka neng?

Bona ngaka ge o na le bohloko bja molala goba go gagamala mo go sa felego ka morago ga matšatši a mmalwa. Le gona, ge e ba o šetše o alafša bolwetši bja spondylosis ya molomo wa popelo, eupša dika tša gago di sa kaonefale goba di mpefala, kgonthišetša gore o botša ngaka ya gago .

Ke swanetše go ya neng sepetlele (ETU) ka pela ka mo go kgonegago?

Ka dinako tše dingwe, ge e ba molala o thata o sepedišana le dika tše, e ka ba pontšho ya boemo bjo bo šoro. Nyaka tlhokomelo ya tša kalafo ka pela:

• Ge e ba bohloko bja molala bo mpefala.
• Ge e ba o ekwa o tšhošwa goba o tšhošwa diatleng tša gago.
• Ge o na le bothata bja kgokagano goba go sepela.
• Ge e ba o ekwa mešifa e fokola goba e boima matsogong goba maotong a gago.
• Ge o sa kgone go laola moroto goba mantle a gago (Tahlegelo ya taolo ya sebudula goba mala).

Ke dipotšišo dife tšeo ke swanetšego go di botšiša ngaka?

Ge o bona ngaka, o ka botšiša dipotšišo tša go swana le tše:

• Ke ka baka la’ng molala wa ka o bohloko?
• Na bohloko bja molala wa-ka ke pontšho ya boemo bjo bo šoro?
• Ke dikalafo dife tša bohloko bja molala?
• Na ke tla hloka go buiwa?
• Na bohloko bja molala bja ka bo tla fela ka mo go feletšego?

Sa mafelelo, gopola (Molaetša wa go Iša Gae) .

Ge re dutše re tšofala, mebele ya rena e feta diphetogong tše di fapa-fapanego. Cervical Spondylosis ke e nngwe ya diphetogo tše bjalo. Se se ka dira gore molala wa gago o kwe bohloko, o opa le go ikwa o thatafetše. Go ka diragalela motho le ge e le ofe. Kotsi ye e phagame kudu go batho bao ba šomago diiri tše telele ba lebelela godimo le fase. Gaešita le ge dingaka di sa kgone go fodiša Cervical Spondylosis ka mo go feletšego, go na le dikalafo tše di šomago tša go fokotša go thatafala le bohloko molaleng wa gago. Ka gona, ge e ba molala wa gago o le bohloko goba o ikwa o thatafetše ka matšatši a fetago a sego kae, kgonthišetša gore o bona ngaka gomme o hwetše keletšo. Ge o e lemoga ka pela, ke moo go lego bonolo go e laola!

` Bohloko ba molala, Go thatafala ga molala, Go gatelela ga vertebral, Spondylosis ya molomo wa popelo, Spondylosis ya molomo wa popelo, ramatiki ya molala, Go gatelela ga methapo