Na o kile wa lemoga gore moroto wa gago o fetogile mmala, wa ba le maru ganyenyane, go swana le maswi ao a hlohleleditšwego? Ke mo go tlwaelegilego go ikwa o tšhogile go se nene e bile o tshwenyegile ge o bona se. Eupša selo se sebotse ke gore, ga se ka mehla e lego pontšho ya selo se segolo seo o swanetšego go tshwenyega ka sona. Ka dinako tše dingwe e ka ba ka baka la lebaka le bonolo kudu. Ka fao lehono, a re boleleng ka lebaka la eng se se direga, ke dibaki dife tšeo di ka bago gona, le gore re swanetše go bolela neng le ngaka ka taba ye.
Sa pele, a re boneng gore moroto wa maru ke eng.
Ka tlwaelo, moroto wa motho yo a phetšego gabotse, yo a nwago gabotse o swanetše go ba o hlakilego, wa mmala o mosehla o bofefo. Jwalo ka mmala wa lehlaka. Moroto wa maru ke ge moroto wa gago o lahlegelwa ke go hlaka mo gomme o tšea ponagalo ya maru goba ya maswi.
Ke mo go tlwaelegilego go ba le se se direga nako le nako gomme gantši ga se kotsi. Eupša ge e ba o e-na le boemo bjo ka mehla, goba ge e ba bo sa fele ka morago ga matšatši a sego kae, go bohlokwa go hwetša seo se bo bakago.
Ge re bolela ka tsela e bonolo, moroto wa rena o bopilwe ka meetse, matswai le ditšweletšwa tša ditlakala tšeo di sefilwego ke dipshio. Tekatekano ya dilo tše e laola esiti goba alkalinity (pH) ya moroto. Ka tlwaelo, pH ya moroto e tloga go 4.5 go ya go 8. Ge moroto o thoma go ba le alkaline kudu, ke gore ge pH e le 8 goba go feta moo, moroto o ka bonagala o na le maru. Se ke sebaki se se tlwaelegilego kudu sa moroto wa maru.
Gopola gore o se ke wa tšhaba moroto wa maru gatee goba gabedi. Gantši, e ka ba e le ka baka la selo se bonolo go swana le go se nwe meetse a lekanego goba go fetoša dijo tša gago.
Ke dibaki dife tše kgolo tša moroto wa maru?
Go na le mabaka a bonolo ao ka ona moroto o ka bago le maru, gammogo le ditaba tša maphelo tšeo di nyakago tlhokomelo. A re lebelele dibaki tše kgolo. O ka hwetša kgopolo ye botse ka se go tšwa tafoleng ye e lego ka mo tlase.
| Hlola | Dika tše dingwe tšeo di ka diregago le yona |
|---|---|
| Go felelwa ke meetse mmeleng Go felelwa ke meetse mmeleng | Moroto wa mmala wo mosehla/wa mmala wa namune wo mohwibidu, moroto wa go nkga gampe, molomo wo o omilego, go tsenwa ke phefo. |
| Twatši ya mosepelo wa moroto (UTI) . | Go fiša/bohloko ge o rota, go nyakega ga go rota kgafetšakgafetša, bohloko bja ka fase ga mpa, moroto wo o nkgago bose. |
| Maswika a Dipshio | Bohloko bjo bogolo ka lehlakoreng le tee la mokokotlo goba ka fase ga dikgopo, madi ka morotong (moroto wo mopinki/wo mohwibidu), phišo, go nyema moko. |
| Malwetši ao a fetelago ka thobalano (STI) . Mohlala: Chlamydia, Letšhollo | Go tšhologa mo go sa tlwaelegago go tšwa go ditho tša pelego (se serolane, se setala), tshwaetšo ya pampišana ya moroto, go hlohlona sebakeng sa ditho tša pelego. |
| Mabaka a itšego bakeng sa basadi Mohlala: Diphetetšo tša bosadi (Vaginitis) . | Go tšhologa ga bosadi mo go sa tlwaelegago (bašweu, bohlooho, botala), monko, go hlohlona. (Go tšhologa mo go ka hlakana le moroto, go dira gore moroto o bonagale o na le maru.) |
| Mabaka ao a lebanyago banna Mohlala: Ditaba tša prostate | Bothata bja go rota, go rota kgafetšakgafetša, madi ka moroto, bohloko bja mokokotlo. |
| Twetšiswikiri | Diphetetšo tša moroto kgafetšakgafetša, lenyora le le feteletšego, tlala kgafetšakgafetša, go fokotšega ga boima bja mmele ka go se tsebe. |
Moroto wa maru nakong ya boimana
Ke mo go tlwaelegilego go bona diphetogo morotong wa gago ge mmele wa gago o fetoga nakong ya boimana. Go na le mabaka a mmalwa ao ka ona moroto wa gago o ka bago le maru nakong ye.
- Go felelwa ke meetse mmeleng: Go hlatša le go nyema moko, kudukudu mesong (bolwetši bja mesong), go ka dira gore meetse a lahlege mmeleng gomme a lebiša go felelwa ke meetse mmeleng.
- Diphetetšo: Kotsi ya diphetetšo tša moroto (UTI) e godimo nakong ya boimana.
- Preeclampsia: Ye ke boemo bjo bo šoro bjo bo ka diregago nakong ya boimana. E tšoauoa ka khatello e phahameng ea mali le protheine ka moroto.
- Go tšhologa ga bosadi: Ke mo go tlwaelegilego go ba le go oketšega ga go tšhologa ga bosadi nakong ya boimana. Ge se se hlakantšhwa le moroto, se ka dira gore moroto o bonagale o na le maru.
Ge e ba o imile gomme moroto wa gago o tšwela pele go ba le maru, gomme o e-na le dika tše bjalo ka go opša ke hlogo, go se bone gabotse goba bohloko bja ka mpeng , bona ngaka ya gago gatee-tee .
Kamoo dijo di amago ka gona
Dijo tše dingwe le dino tšeo o di jago le tšona di ka fetoša pH ya moroto wa gago, wa dira gore o be le maru. Ka mohlala, motho yo a jago dienywa tše dintši, merogo le maswi (ntle le tšhese) a ka ba le moroto wa alkaline gomme a ba le maru. Ka mo go swanago, motho yo a jago nama e ntši, hlapi le tšhese a ka ba le moroto wa esiti. Gantši se ga se selo seo o swanetšego go tshwenyega ka sona.
Re swanetše go bona ngaka neng?
Le ge e le selo se se tlwaelegilego go ba le moroto wa maru ka dinako tše dingwe, ka dinako tše dingwe go bohlokwa go nyaka keletšo ya tša kalafo. Ge e ba o e-na le e tee goba tše dintši tša dika tše di latelago gotee le moroto wa maru, kgonthišetša gore o bona ngaka.
- Ge e ba go hlakahlakana ga moroto ga go fokotšege ka morago ga matšatši a sego kae.
- Ge o na le go fiša mo gogolo goba bohloko ge o rota .
- Ge e ba o e-na le bohloko bjo bogolo ka lehlakoreng la mokokotlo goba ka tlase ga mpa .
- Ge e ba o e-na le phišo, go tonya le go thothomela .
- Ge e ba o ikwa o nyema moko goba o hlatša .
- Ge e ba moroto wa gago o bonagala o le mohwibidu, o mopinki goba o sootho (o na le madi) .
- Ge o na le tlhokego ya go rota kgafetšakgafetša le bothata bja go laola moroto wa gago.
Boemong bjo bjalo, ngaka e tla go kgopela gore o dire diteko tše dingwe, go swana le teko ya moroto (`Urine Full Report - UFR`). Ka se, sebaki se se nepagetšego se ka hwetšwa gomme kalafo ye e nyakegago e ka thongwa. Ka mohlala, ge e ba e le tshwaetšo ya mosepelo wa moroto, go tla newa dibolaya-ditwatši.
Le ka mohla o se ke wa itlhahloba goba wa ikalafa. Sebaki sa moroto wa maru e ka ba selo le ge e le sefe go tloga go go felelwa ke meetse mmeleng mo go bonolo go ya go bolwetši bja dipshio. Ka gona, go kaone go nyaka keletšo ya tša kalafo.
Molaetša wa go Išwa Gae
- Moroto wa ka dinako tše dingwe o nago le maru gantši ga se selo seo o swanetšego go tshwenyega ka sona. E ka fapana go ya ka dijo tša gago goba gore o nwa meetse a makae.
- Go bohlokwa kudu go nwa meetse a lekanego letšatši le lengwe le le lengwe. Leka go nwa bonyane digalase tše 8-12 tša meetse ka letšatši. Se se ka thuša go thibela go felelwa ke meetse mmeleng le go fokotša kotsi ya ditwatši tša mosepelo wa moroto.
- Ge e ba moroto wa gago o na le maru ka matšatši a mmalwa, goba ge e ba o e-na le dika tše dingwe tše šoro tše bjalo ka bohloko, phišo, go fiša goba madi ka moroto, o se ke wa senya nako le ge e le efe gomme ruri o bona ngaka ya gago .
- Ge e ba o le mma yo a imilego, e-ba šedi kudu mabapi le diphetogo tša moroto wa gago. O se ke wa dika-dika go nyaka keletšo ya tša kalafo nako le ge e le efe ge e ba o e-na le dipelaelo.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment