Na o ethimola ge o tsoga mesong? O kwa okare nko ya gago e thibegile gomme mahlo a gago a hlohlona? Gantši re nagana gore se ke sedidi se se tlwaelegilego. Eupša ge e ba boemo bjo bo go tlela gantši, sebaki e ka ba e le dibopiwa tše dinyenyane tšeo di sa bonagalego malaong a gago, mosamo le khapeteng. Lehono, a re boleleng ka Allergy ye ya ‘Dust Mite’, yeo batho ba bantši ba nago le yona eupša ba sa e tsebe.
‘Allergy ya Lerole la Mite’ ke eng?
Ge re bolela ka tsela e bonolo, ye ke karabelo ya mmele wa rena wa go kwa ka mo go feteletšego go mohuta wa dibopiwa tše dinyenyane tšeo di phelago leroleng la magae a rena. Re bitša dibopiwa tše ‘Dust Mites’.
Nagana fela, dibopiwa tše ga di tswalane gabotse le digokgo, ka maoto a seswai, eupša ke tše nnyane kudu mo re sa kgonego go di bona. Ba rata go dula mafelong a bjalo ka malao a rena, materase, mosamo, disofa, dikhapete le dikgaretene tše koto. Dijo tša tšona tše dikgolo ke disele tše di hwilego tša letlalo tšeo di wago mebeleng ya rena le ya diphoofolo tša rena tša ka gae.
Bjale o ka nagana gore di- allergy di direga feela ge o kopana le diphoofolo tše. Ge e le gabotse, aowa. Sebaki sa di-allergy ga se diphoofolo tše, eupša ke ditšweletšwa tša ditlakala (go bolela nnete, mantle) tšeo di tšwago mebeleng ya tšona le diproteine tšeo di lego ditho tša mmele tšeo di šalago ka morago ga ge di hwile. Dilo tše re di bitša di- allergen .
Gantši dilo tše ga di kotsi. Lega go le bjalo, ge e ba o e-na le allergy go tšona, tshepedišo ya mmele ya gago ya go lwantšha malwetši e bona dilo tše bjalo ka ge eka ke lenaba le legolo, go swana le twatši, leo le tsenego mmeleng wa gago. Ke moka mmele wa gago o thoma ntwa ye kgolo ya go ntšha ‘lenaba’ leo. Dipoelo tša ntwa yeo ke tšeo re di hwetšago e le dika tša go se dumelelane le dijo tše bjalo ka go ethimola, go thibana ga nko le go hlohlona ga mahlo.
Selo sa bohlokwa kudu ke gore allergy ya dust mite ga e feteletše. Se se ra gore o ka se kgone go e phatlalatša go motho yo mongwe.
Na le wena o na le dika tše?
Dika tša go se dumelelane le dijo tša lerole di swana kudu le tša go tonya mo go tlwaelegilego, ke ka baka leo batho ba bantši ba gakantšhago tše pedi tše.
| Letšoao | Tlhaloso e bonolo |
|---|---|
| Go ethimola | Go ethimola ka makga a mmalwa ka go latelana, kudukudu mesong. |
| Nko ya go ela | Mucus ya meetse e kitimago go tšwa nkong. |
| Nko e hlohlona, mahlo, mometso | Mahlo a khubedu e bile a dula a hlohlona ge megokgo e etšwa. |
| Go pitlagana ga nko | Nko ya go thibana yeo e dirago gore go be thata go hema. |
| Gohlola | Go khohlela mo go omilego ntle le mucus. |
| Lerothi la ka morago ga nko | Go kwagala eka mucus e kitima go theoga mometšong wa gago go tšwa nkong ya gago. |
| Go oketšega ga dika tša asthma | Ge e ba o e-na le asthma, o ka ba le bothata bjo bo oketšegilego bja go hema, go gagamala ga sehuba le modumo wa ‘whooshing’ ge o hema. |
Bohlokwa: Go tonya mo go tlwaelegilego gantši go ba kaone ka matšatši a sego kae, goba beke ka bontši. Lega go le bjalo, ge e ba dika tše di phegelela ka dibeke goba dikgwedi, go na le kgonagalo e kgolo ya gore e le allergy ya ditšhošane tša lerole. Ge e ba o na le dipelaelo le ge e le dife, go kaone gore o boledišane le ngaka ya gago.
O tseba bjang ka nnete ge e ba ye e le allergy ya ditšhošane tša lerole?
Ge e ba o tšwela pele o e-na le dika tše, go bohlokwa kudu go bona ngaka bakeng sa keletšo. Ge e ba go nyakega, a ka go fetišetša go ngaka ya go se dumelelane le dijo.
Ka kakaretšo go na le mehuta ye mebedi ya diteko tša go tiišetša go ba gona ga allergy ye.
1. Teko ya go Hlaba Letlalo
Ye ke teko yeo e tlwaelegilego kudu. E akaretša go pepentšha letlalo la gago tekanyo e nyenyane kudu ya proteine ya ditšhošane tša lerole.
- Ngaka e tla hlwekiša lefelo le lenyenyane la letlalo letsogong la gago goba mokokotlong ka bjala.
- Ka morago ga moo, lerothi la seela sa allergen sa mite ya lerole le bewa letlalong gomme la ngwalwa gabonolo ka nalete e nyenyane.
- Se ga se kwe bohloko kudu, se no kwa bjalo ka go hlaba mo gonnyane, bjalo ka ge go lomilwe ke tšhošwane. Ga go na go tšwa madi.
- Ka morago ga metsotso e ka bago e 15, ge e ba o e-na le allergy, lefelo le tla fetoga le lehubedu, la ruruga ganyenyane gomme la bonagala bjalo ka letšhollo le lenyenyane (wheal), bjalo ka ge eka le lomilwe ke monang.
- Ngaka e ka tseba ge e ba o allergy go se goba go se bjalo ka go lebelela bogolo bja lekhopho.
2. Teko ya madi (Tlhahlobo ya IgE ya Madi) .
Teko ye e dirwa go motho yo a sa kgonego go dira teko ya letlalo (mohlala, motho yo a nago le malwetši a letlalo).
- Mo, tekanyo e nyenyane ya madi e tšewa mothapong wa letsogong la gago gomme ya romelwa laboratoring.
- Moo, tekanyo ya Immunoglobulin E (IgE), e lego mohuta wa dithibela-maikwelo tše itšego tšeo di tšweletšwago ke mmele malebana le diprotheine tše tša di- dust mite, e elwa mading a gago.
- Ge e ba o na le maemo a godimo a IgE mading a gago, go ra gore o na le allergy ya ditšhošane tša lerole.
Ke eng seo se ka dirwago go alafa di- allergy?
Sa pele, go bohlokwa go lemoga gore allergy ye e ka se fodišwe ka mo go feletšego . Lega go le bjalo, go na le dilo tše dintši tšeo o ka di dirago go laola dika le go phela bophelo bjo bo tlwaelegilego ntle le mathata. Ngaka ya gago e tla hlahloba boemo bja gago gomme ya go laela kalafo e swanetšego kudu.
Go na le mekgwa e mmalwa e megolo ya kalafo:
- Di- Antihistamine tša Molomo: Tše ke mehuta yeo e laetšwego kudu ya dipilisi. Dihlare tše di thibela khemikhale yeo e bitšwago histamine, yeo e bakago dilo tše bjalo ka go hlohlona, go ethimola le go elela ga nko.
- Nasal Corticosteroids: Tše ke dikalafo tše di šomago kudu tša go pitlagana ga nko le dika tše dingwe. Di swanetše go šomišwa letšatši le letšatši bjalo ka ge ngaka e laetšwe.
- Dithibela-maphoto: Tše di nea kimollo ya nakwana go pitlagana ga dinko, eupša ga di kgothaletšwe bakeng sa go dirišwa ka nako e telele .
- Allergy Shots / Immunotherapy: Ye ke kalafo ya nako ye telele. Se se akaretša go hlaba ka go nanya palo ye nnyane kudu ya allergen ya mite ya lerole mmeleng wa gago, go ‘kweša’ tshepedišo ya gago ya go lwantšha malwetši go yona. Ge nako e dutše e e-ya, karabelo ya mmele wa gago go allergen e a fokotšega. Ye ke kalafo yeo e swanetšego go dirwa mengwaga ye e ka bago ye 3-5.
- Kalafo ya Immunotherapy ya ka tlase ga Leleme: Ye e swana le kalafo yeo go boletšwego ka yona ka mo godimo, eupša go e na le go diente, o bea marothodi ao a nago le allergen ka tlase ga leleme la gago letšatši le letšatši, bjalo ka ge ngaka ya gago e e laetše.
Tsela ya go itšhireletša go ditšhošane tša lerole? Thibelo ke e kaone kudu!
Gotee le go nwa dihlare, gomme mohlomongwe sa bohlokwa kudu, go fokotša go pepentšhwa ga gago le ditšhošane tša lerole, o ka thuša kudu go laola dika tša gago ka go dira diphetogo tše sego kae tše dinyenyane mokgweng wa gago wa bophelo.
| Seo o swanetšego go se dira | Go e dira bjang? |
|---|---|
| Tiiša phapoši ya go robala | Khupetša mosamo wa gago, materase, le malao ka dikhurumetšo tše di kgethegilego tša ‘allergy-proof’ tšeo di thibelago ditšhošane tša lerole go tsena. Tše di dirilwe ka masela a logilwego ka thata. |
| Hlatswa malao kgafetšakgafetša. | Hlatswa malao, diphapoši tša mosamo le dikobo ka meetseng a fišago (bonyenyane 60 degrees Celsius) bonyenyane gatee ka beke. Ebe o di omise ka botlalo letšatšing. |
| Fokotša monola ka gae | Ditšhošane tša lerole di rata go tswadiša ka mafelong a monola. Boloka monola ka gae ga gago ka fase ga 50%. Go kaone go šomiša AC goba dehumidifier. |
| Tlosa dikhapete le likharetene teteaneng. | Ge e ba go kgonega, tloša khapete ka phapošing ya go robala gomme o e beye legatong la dithaele, samente goba lebato la kota. Diriša dikgaretene tše bofefo, tšeo di hlwekišwago gabonolo go e na le dikgaretene tše boima. |
| Hlwekiša gabotse | Diriša lešela le le kolobilego ge o phumola lerole. Lerole le tla thoma go phaphamala moyeng gateetee ge o le phumola ka lešela le le omilego. Vacuum phapoši bonyane gabedi ka beke ka vacuum cleaner e botse (ka go kgethwa yeo e nago le filtara ya HEPA). Apara mask ge o vacuum. |
Molaetša wa go Išwa Gae
- Dust mite allergy ke boemo bjo bo tlwaelegilego kudu bja go se dumelelane le dijo bjo bo bakwago ke dibopiwa tše dinyenyane tše di sa bonagalego tšeo di hwetšwago leroleng la ntlo.
- Ge e ba o e-na le dika tše bjalo ka go ethimola kgafetšakgafetša, go thibana ga nko, go hlohlona ga mahlo le go khohlela, e-ba šedi go bona ge e ba e le sedidi se se tlwaelegilego goba go se dumelelane le dijo.
- Le ge e ka se fodišwe ka botlalo, e ka laolwa gabotse kudu ka dihlare tšeo di laetšwego ke ngaka le diphetogo tša mokgwa wa bophelo.
- Tsela e bohlokwa kudu le e šomago ya go laola se ke go boloka legae la gago, kudu-kudu phapoši ya gago ya go robala, le hlwekile, le se na lerole e bile le omile.
- Ge e ba dika tša gago di šitiša bophelo bja gago bja letšatši le letšatši goba go le thata go di laola, tsoma keletšo ya tša kalafo ntle le go diega.











💬 Comments (0)
Ga go na ditshwayotshwayo tšeo di rometšwego go fihla ga bjale. Oketša tshwaelo ya gago mo ka lekga la mathomo.
Oketša tshwaelo ya gago