Na le wena o na le nko ye e thibegilego le nko ye e elelago? Na se ke allergy ya nko? (Rhiniti ya go se dumelelane le dijo) .

Na o tsoga mesong o tšhologa nko le mahlo a go hlohlona ? Batho ba bantši ba nagana gore se ke sedidi se se tlwaelegilego, eupša gabotse e ka ba allergy ya nko, goba bjalo ka ge re e bitša, ‘allergy’. A re boleleng ka se ka botlalo le ka bonolo. O tla hwetša dikarabo tša dipotšišo tša gago tše dintši mabapi le se sehlogong se.

Ge e le gabotse allergy ye ya nko ke eng?

Ge re bolela ka tsela e bonolo, allergy ya nko ke karabelo yeo e sa nyakegego ya mmele wa rena dilong tše itšego tikologong ya rena (mohlala, peu ya go gola, ditšhošane tša lerole, hlobo, dander ya phoofolo ya lapeng, bjalobjalo). Dilo tše ge e le gabotse ga di re kotsi. Eupša tshepedišo ya rena ya go lwantšha malwetši e bona dilo tše bjalo ka ‘mohlasedi’ yo mogolo.

Ka gona e le go lwantšha mohlaselwa yo, mebele ya rena e ntšha dikhemikhale tšeo di bitšwago histamine . Ke histamine ye yeo e hlolago dika tša rena ka moka tša allergy. Ke ka fao re hwetšago dinko tše di thibegilego, dinko le mahlo tše di hlohlonago, dinko tše di tšhologago le go ethimola ka mehla. Batho ba bangwe ba ka ba le allergy go dilo tše fetago e tee. Le gona batho ba bangwe ba na le di- allergy tša sehla, mola ba bangwe ba e-na le di- allergy ngwaga ka moka.

Kgokagano ke efe magareng ga di- sinus le di- allergy?

Mohlomongwe o kwele lentšu ' sinus '. Di- sinus ke mašoba a manyenyane ao a tletšego moya legata la rena. Di hwetšwa ka morago ga nko, ka marama, phatleng, le lefelong la magareng ga mahlo.

Mašoba a a sinus a na le di- mucous membrane. Ge o e-na le allergy, di- mucous membrane tše di a ruruga ka baka la histamine yeo go boletšwego ka yona pejana. Ge go ruruga mo go direga, ditsela tša gore mucus (snot) e tšwe ka gare ga mašoba a sinus di a thibelwa. Ke moka, mucus le moya di kgotlelela ka gare, di baka dika tše bjalo ka go pitlagana ga dinko, bohloko le kgateletšo.

Ke dika dife tše di tlwaelegilego tša go se dumelelane le dinko?

Dika tša go se dumelelane le dijo di ka fapana go ya ka batho, eupša go na le dika tše dingwe tše di tlwaelegilego.

Ngaka e tseba bjang ge e ba se e le allergy?

Gantši, ngaka e ka tseba ge e ba se e le allergy ka go go hlahloba le go theetša dika tša gago le gore di direga neng.

Eupša ge e ba dika tša gago e le tše šoro, goba ge e ba o nyaka go hwetša gabotse seo o sa dumelelanego le sona, setsebi sa go se dumelelane le dijo se ka dira tlhahlobo ya go hlaba letlalo . Se se akaretša go bea tekanyo e nyenyane kudu ya selo seo o naganago gore o na le allergy letlalong la gago gomme wa se hlaba ka nalete e nyenyane. Ge e ba o sa dumelelane le selo se itšego, lefelo leo le tla fetoga le lehubedu, la ruruga gomme la hlohlona ka metsotso e sego kae.

Ke dikalafo dife tša se?

Ditaba tše dibotse ke gore go na le dikalafo tše dintši tše di šomago tšeo di lego gona bakeng sa go laola dika tše. A re di lebelele.

Dihlare tšeo di ka nwago ntle le taelo ya ngaka (OTC - Over-the-Counter) .

Tše ke mehuta ya dihlare tšeo o ka di rekago ka khaonthareng khemising. Eupša gopola gore gaešita le ge o ka kgona, ka mehla ke gabohlale go hlahloba le ngaka ya gago pele o diriša sehlare le ge e le sefe. Ge e ba o e-na le maemo a mangwe a tša kalafo, dihlare tše di ka no se go swanela.

• Di- antihistamine: Tše ke mohuta o mogolo wa dihlare tšeo di newago batho bao ba nago le di- allergy. Di šoma ka go thibela khemikhale ya histamine yeo re boletšego ka yona pejana. Di šoma kudu bakeng sa dilo tše bjalo ka go hlohlona, ​​go ethimola le go elela ga nko. Cetirizine, Loratadine le Fexofenadine ke mehlala ya tše. Mehuta ye mengwe ya kgale (mohlala, Chlorpheniramine) e ka go dira gore o ikwe o otsela ge e nwewa.
• Dithibela-madi: Tše di šoma ka go fokotša ditšhika tše di rurugilego tša madi ka nkong, di fokotša go pitlagana ga dinko. Pseudoephedrine ke mohuta wo o šomišwago kudu. Gape go na le di- spray tša nko. Eupša gopola, difahlego tše ga se tša swanela go šomišwa matšatši a go feta a 3 ka go latelana. Go dira bjalo go ka dira gore go pitlagana ga nko le go feta. Dipilisi tše gape ga se tša swanela batho bao ba nago le kgatelelo ya madi goba bolwetši bja pelo.
• Steroid Nasal Sprays: Tše di fokotša go ruruga ka gare ga nko le go laola dika. Mehuta ya go swana le Fluticasone le Budesonide bjale e hwetšagala ka ntle le taelo ya ngaka. Ka kakaretšo di šireletšegile e bile di šoma kudu. Lega go le bjalo, di swanetše go dirišwa feela ka tlase ga tlhokomelo ya ngaka.

Dikalafo tša Taelo ya Ngaka

Ge e ba dihlare tša OTC di sa thuše, ngaka ya gago e tla go laela kalafo ya go tlotša.

• Di- antihistamine tše matla kudu , di- decongestant le di- spray tša nko.
• Montelukast: Ye ke sehlare sehlopheng seo se bitšwago diphetoši tša leukotriene. E bile e fokotša dika tša go se dumelelane le dijo.
• Kalafo ya masole a mmele: Ye ke kalafo ya nako e telele. Se se akaretša go go nea ditekanyo tše dinyenyane tša allergen ka lenaneo la ka mehla. Ge nako e dutše e e-ya, mmele wa gago o tlwaela selo seo gomme o kgaotša go arabela. Se ga se šomele motho yo mongwe le yo mongwe. Le ge go le bjalo, ge e atlegile, o ka hwetša kimollo ya nako ye telele go tšwa boemong bjo ka go nwa kalafo ye mengwaga ye 3-5. Bjale, matlapa a ka tlase ga leleme le ona a a hwetšagala.

Re ka itirela eng ka ntle le dihlare?

Selo se sengwe sa bohlokwa, gotee le dihlare, ke diphetogo tše bonolo tšeo re ka di dirago mokgweng wa rena wa bophelo.

1. Nošetšo ya Nko: Go hlatswa ka gare ga nko ka letswai go ka thuša go tloša di- allergen, dipaketheria le mucus e feteletšego. O ka šomiša pitša ya neti goba sefahlego sa nko sa letswai bakeng sa se. Selo sa bohlokwa kudu: Diriša feela meetse a hlwekišitšwego, ao a se nago malwetši goba ao a bego a bedišwa pele.

2. Go laola tikologo: Ge e ba o kgona go dula kgole le dilo tšeo di bakago di- allergy, seo ke selo se sebotse kudu seo o ka se dirago.

• If you are allergic to dust mites , diriša dikhurumelo tše di kgethegilego tša materase materase le mosamo wa gago. Hlatswa malao ka mehla ka metsi a chesang.
• If you are allergic to pollen , boloka mafasetere a tswaletšwe dinakong tša palo e kgolo ya peu ya go gola. Ge go kgonega, šomiša sedirišwa sa go laola moya goba sehlwekiši sa moya seo se nago le sefa ya HEPA.
• If you are allergic to pets , phema go di tliša ka phapošing ya go robala.

3. Monola: Moya o omilego o ka dira gore bohloko bja sinus bo befetšwe. Ka gona oketša monola moyeng. Diriša sedirišwa sa go humidifier/vaporizer, hlapa ka go fiša, goba swara sekotlelo sa meetse a fišago ka seatleng sa gago gomme o hemele mouwane .

4. Tšhireletšo: Apara mask ge o tšhela lerole goba o hlwekiša serapa.