Na o dula o babja ka baka la lerole la ntlo? A re boleleng ka allergy ye ya ditšhošane tša lerole!

Na le wena o na le sedidi seo se sa felego? Na o na le nko ya go elela , kudu ge o tsoga malaong mesong? Na o na le nko yeo e thibegilego, mahlo a mahwibidu le mahlo a go hlohlona? O ka ba o na le nako e telele o tlaišwa ke dilo tše. Na o kile wa nagana gore sebaki sa se ga se go tonya mo go tlwaelegilego bjalo ka ge o nagana, eupša ke phoofolo ye nnyane yeo e dulago ka ntlong ya gago, eupša e sa bonagale ka mahlo? Ke seo re bolelago ka sona lehono.

Dust Mite Allergy ke eng?

Ge re bolela ka tsela e bonolo, go se dumelelane le lerole ke go arabela mo go feteletšego ga tshepedišo ya mmele ya rena ya go lwantšha malwetši go dikhunkhwane tše dinyenyane tšeo di phelago leroleng ka magaeng a rena. Re bitša dibopiwa tše tše nnyane "ditšhošane tša lerole." Batho ba dimilione lefaseng ka bophara, go akaretša le Sri Lanka, ba tlaišwa ke allergy ye. O ka ikwa eka o na le go tonya mo go sa felego, goba go ka ba gwa mpefatša asthma ya gago.

Ditšhošane tše tša lerole ke mohuta wa dikhunkhwane tšeo e lego meloko ya kgauswi ya digokgo. Lega go le bjalo, re ka se kgone go di bona ka mahlo a rena ka ntle le ge re di lebelela ka maekerosekopo. Di tšhweu gomme di na le maoto a seswai. Di rata go dula mafelong a borutho le a monola go swana le ao a lego dinageng tša go swana le tša rena. Go bolela nnete, di rata mafelo ao a nago le dithemperetšha tša magareng ga 20-25 degrees Celsius le monola wa magareng ga 70%-80%.

Bjale mohlomongwe o ipotšiša gore ba ja eng. Dijo tše kgolo tša ditšhošane tša lerole ke disele tše di hwilego tša letlalo tšeo di wago mebeleng ya rena. Tše di kgoboketšwa mafelong a bjalo ka malao a rena, materase, mosamo, disofa le dikhapete. Ka gona dibopiwa tše di na le dijo tše dintši kudu mafelong ao.

Ditaba tše dibotse ke gore go na le dikalafo tše dibotse tša boemo bjo, gomme re ka laola ditšhošane tše ka magaeng a rena ka go latela megato e sego kae e bonolo.

Ke dika dife tša go se dumelelane le dijo mo?

Dika tša go se dumelelane le lerole di swana kudu le go se dumelelane le dilo tša go swana le peu ya go swana le peu. Bona ge e ba le wena o na le dika tše.

Ge e ba o na le asthma, go se dumelelane le di- dust mite go ka mpefatša dika tša gago tša asthma . Se se ra gore:

• Bothata bja go hema
• Go ikwa o gagamala goba bohloko sehubeng
• Gohlola
• Go kwa modumo wa ‘go letša molodi’ go tšwa sehubeng ge o ntšha moya

Selo se se kgethegilego ka allergy ye ke gore ka ge ditšhošane tša lerole di le gona ka magaeng a rena ngwaga ka moka, dika tše le tšona di ka ba gona ngwaga ka moka. O ka kwa dika tše kudu ge o tsoga mesong , kudu-kudu ka ge di hwetšwa kudu materaseng, mosamo le mašeleng a malao.

Ke ka baka la’ng re hwetša di- allergy tša go swana le tše?

Allergy ke ge tshepedišo ya tšhireletšo ya mmele wa rena, e lego tshepedišo ya go lwantšha malwetši , e foša selo seo ge e le gabotse se se nago kotsi mmeleng wa rena (e.g., ditšhošane tša lerole, peu ya go gola) e le "lenaba le kotsi."

Ge se se sa kwešišwe gabotse, tshepedišo ya go lwantšha malwetši e thoma go lwantšha "lenaba" leo. Mafelelo a ntwa ye ke go ruruga ga go se dumelelane le dijo, go swana le go ethimola, go tšhologa ga nko le go hlohlona. Se se swana le seo se diregago ge o e-na le sedidi. Ge dika tše di phegelela nako ye telele, ka dinako tše dingwe di ka ba tša lebiša boemong bja go swana le asthma.

Ke mang yo a nago le kgonagalo e kgolo ya go ba le allergy ye ya lerole?

• Ge e ba motho le ge e le ofe ka lapeng a na le di-allergy tše dingwe (lerole, peu ya go gola, dijo).
• Ge e ba o dula tikologong yeo e dulago e tletše ka lerole le ditšhošane tša lerole.
• Ge o le ngwana goba mofsa .

O tseba bjang ka kgonthe ge e ba se e le allergy ya lerole?

Ge e ba ngaka e belaela gore e ka ba e le allergy ya lerole ka morago ga go kwa ka dika tša gago, e tla go hlahloba.

• Ba tla botšiša ka dika tša gago le tikologo yeo o dulago go yona.
• Bokagare bja nko ya gago bo tla hlahlobja. Go batho bao ba nago le di- allergy, di- membrane tšeo di lego ka gare ga nko di ka ruruga gomme tša fetoga mmala o mohwibidu goba o mopududu.

Go oketša moo, go na le diteko tše mmalwa tša go tiišetša se.

1. Teko ya go Hlaba Letlalo: Ye ke teko ye e tlwaelegilego kudu. Tekong ye, palo ye nnyane kudu ya setsopolwa sa mite ya lerole e bewa godimo ga letlalo la gago gomme go hlaba mo go nnyane go dirwa ka nalete ye nnyane. Ge e ba o na le allergy, lefelo leo le tla ba le lehubedu, la ruruga le go hlohlona ka metsotso e 20.

2. Teko ya madi ya IgE: Batho ba bangwe ba ka no se kgone go dira teko ya letlalo (e.g., ge e ba ba na le boemo bja letlalo goba ba nwa dihlare tše itšego). Maemong ao, ngaka ya gago e ka tšea sampole ya madi a gago gomme ya laela tlhahlobo ye. Se se leka gore mmele wa gago o tšweletša dithibela-maikwelo tše kae kgahlanong le ditšhošane tša lerole.

Ngaka e tla bona ge e ba o e-na le allergy ye ka go ela hloko dika tša gago gotee le dipoelo tša diteko tše.

Ke dikalafo dife tša se?

Go na le dihlare tše mmalwa tšeo ngaka ya gago e ka di neago goba tšeo o ka di rekago khemising go thuša go laola dika tša gago. Lega go le bjalo, ka mehla o swanetše go boledišana le ngaka ya gago pele o diriša sehlare le ge e le sefe .

• Di- antihistamine: Laola dika tša go swana le go hlohlona, ​​go ethimola le mahlo a meetse.
• Dithibela-maphoto: Thuša go imolla nko yeo e thibegilego.
• Di- Nasal Steroids: Fokotša go ruruga ka gare ga nko gomme o dire gore go hema go be bonolo.
• Leukotriene Modifiers: Thibela dikhemikhale tše itšego ka tshepedišong ya go lwantšha malwetši le go fokotša dika.

Go tlaleletša go tše, go na le dikalafo tše dingwe:

• Dithunya tša go se dumelelane le dijo (Immunotherapy): Ye ke kalafo ya nako e telele. Go se, allergen e fiwa bjalo ka ente, go thoma ka tekanyo e nyenyane kudu gomme ganyenyane-ganyenyane e oketša tekanyo. Ge nako e dutše e eya, tshepedišo ya gago ya go lwantšha malwetši e "tlwaela" go yona gomme ya kgaotša go arabela.
• Nošetšo ya Nko: Go hlatswa ka gare ga nko ka tharollo ya letswai go ka thuša go tloša di- allergen le mucus tšeo di kgobokeditšwego ka nkong, go nea kimollo.

Bolela le ngaka ya gago go dira phetho ya gore ke kalafo efe yeo e go loketšego.

Sa bohlokwa kudu: O ka itšhireletša bjang go ditšhošane tša lerole?

Bakeng sa se, re swanetše go thoma ka go lebiša tlhokomelo moo ba ratago go dula gona. Di rata mafelo a borutho le a monola. Seo se ra gore, ge re ka kgona go boloka magae a rena a fodile e bile a omile, re ka kgona go laola kgolo ya ona.

Selo sa pele seo o swanetšego go lebiša tlhokomelo go sona ke phapoši ya go robala.

Dimilione tša ditšhošane tša lerole di ka dula materaseng a gago, mosamo le malaong, ka gona re swanetše go thoma go hlwekiša moo.

• Bea polasitiki goba dikhurumelo tše di kgethegilego tšeo di sa tsenego lerole godimo ga mosamo wa gago, materase le mapokisi a malao.
• Diriša mosamo wo o dirilwego ka ditlhale tša polyester go e na le mosamo wa kgapetla goba wa mafofa.
• Bonyenyane gatee ka beke, hlatswa malao a gago ka moka le diphapoši tša mosamo ka meetseng a fišago a ka godimo ga 54 Celsius (130 F) . Mogote wo o bohlokwa go bolaya ditšhošane tša lerole. Ke moka o di omise gabotse letšatšing goba ka gare ga seomiša se se fišago.
• Ge e ba go kgonega, tloša khapete gomme o diriše dithaele, terrazzo goba lebato la kota.

Boloka ntlo ka kakaretšo e hlwekile.

Ge o hlwekiša legae la gago, go bohlokwa go tloša dikarolwana tša lerole go e na le go fo di sepetša go dikologa.

• Diriša lešela le le kolobilego ge o tšhela lerole ka ntlong.
• Vacuum legae la gago ka botlalo bonyenyane gatee ka beke. Go kaone go šomiša sehlatswa-vacuum ka sefa ya HEPA ge go kgonega.
• Hlwekiša gabotse ka fase le ka morago ga dilo tša go swana le disofa le ditulo.
• Go e na le dikalafo tše boima tša mafasetere, diriša dikalafo tša mafasetere tše boima, tšeo di hlatswago gabonolo. Di hlatswe ka mehla ka metsi a chesang.
• Fokotša tekanyo ya dilo tšeo di kgoboketšago lerole ka lapeng la gago, tše bjalo ka dilo tšeo di sa nyakegego, dibapadišwa le dipuku tša kgale.

Boloka moya o hlwekile e bile o omile.

• Diriša sedirišwa sa go laola moya goba sedirišwa sa go tloša monola go fokotša monola ka gae ga gago. Leka go boloka monola ka gae ga gago magareng ga 40%-50%.
• Ge e ba go kgonega, boloka mafasetere le mejako e bulegile gore moya o tsenywe.

Dilo tšeo di ka diregago ge o ka hlokomologa se

Ge e ba o sa hlokomele allergy ye ya lerole gomme o tšwela pele o lebane le ditšhošane tša lerole, mathata a mangwe a tša maphelo a ka tšwelela.

• Sinusitis: Go ruruga ga di- sinus go dikologa nko.
• Asthma: Go thoma ga asthma goba go mpefala ga boemo bja asthma bjo bo lego gona.
• Eczema: Boemo bja letlalo bjo bo hlohlonago.
• Mmele o thoma go ba le kwelobohloko kudu go dilo tše bjalo ka muši wa sekerete le tšhilafalo ya moya.

Ka fao, ge o na le dika tša go swana le tše, go bohlokwa kudu go bona ngaka ya gago ka pela ka mo go kgonegago gomme o nyake keletšo, ntle le go di hlokomologa.