Oli ya Bohlokwa bakeng sa Meetse a Gago a go Hlapa? (Essential Oils) A re ithuteng gabotse ka mehola ya maphelo ya se!

Ka morago ga letšatši le letelele, ge o ikwa o lapile bobedi monaganong le mmeleng, go be go tla ba bjang go tla gae gomme wa hlapa ka go fiša bakeng sa go imolla dihlabi tša mmele wa gago? Ge e le gabotse, go hlapa ka nako e swanago le ye ke kimollo e kgolo go monagano le mmele. Batho ba bangwe ba re go godiša mehola ya go hlapa mo, ke gore, go hwetša dipoelo tše kaone le go feta, o ka tsenya makhura a mangwe a bohlokwa meetseng a go hlapa. Go thwe tše di na le monkgo o bose kudu gomme gape di ka nea mehola e itšego ya tša maphelo. A re boleleng ka taba ye ka botlalo lehono.

Ke Dioli tše tša Bohlokwa ke dife?

Sa mathomo, go bohlokwa go kwešiša gore ``Essential Oils`` ga e swane le dinkgiša-bose goba menkgo ya maitirelo yeo re e rekago mabenkeleng. Tše di dirilwe ka ditsopolwa tša dibjalo tše di hlwekilego.

Ge re bolela ka tsela e bonolo, oli ye e ntšhwa ka go tšhuma goba go gatelela dikarolo tša sebjalo (tše bjalo ka matšoba, matlakala le makwapi). Ka nako ye nngwe, go tšea kilo ya sebjalo go dira lebotlelo le lennyane la ``Oli ya Bohlokwa''. Ke ka fao tše di nago le maatla kudu.

Dioli tše di šomišwa kudu go seo se bitšwago ``Aromatherapy.'' Ke gore, go šomiša monkgo wa dioli tše go kaonafatša maphelo a rena a monagano le a maikutlo .

Dioli tše di na le monkgo, eupša go na le tše ntši kanegelong go feta monkgo fela. Dikarolwana tše dinyenyane tšeo di lego ka gare ga makhura a di sepela ka go lebanya go theoga methapong ya nko ya gago gomme di kgoma amygdala, e lego lefelo le legolo la bjoko bja gago leo le laolago maikwelo. Gape di ka monywa mmeleng wa gago ka letlalo la gago. Ke ka baka leo ka dinako tše dingwe dingaka tša go silila di dirišago makhura a dikalafong tša tšona. Ka ditsela tše ka bobedi, makhura a bohlokwa a ka thuša go fetoša maikwelo a gago le go imolla dika tše dingwe tša mmele.

Na Dioli tše Bohlokwa Ruri di na le Mehola ya tša Maphelo?

Dioli tše bohlokwa di tumišwa ka baka la mehola ya tšona e fapa-fapanego ya tša maphelo. Lega go le bjalo, go sa dutše go e-na le bohlatse bjo bo sa lekanego bja thutamahlale bakeng sa bontši bja bona. Lega go le bjalo, dinyakišišo tše dingwe di bontšha gore kalafo ya monkgo o bose e ka thuša maemong a mangwe a tša maphelo a monagano le mathata a itšego a mmele.

Bona tafola ye e lego ka mo tlase go bona gore ke oli efe ya bohlokwa yeo e ka bago le thušo bakeng sa mathata a fapa-fapanego go ya ka dinyakišišo tše dingwe.

Tsela ya go oketša oli ya bohlokwa ka meetseng a go hlapa? - Tsela e bolokehileng ka ho fetisisa!

Ge o nyaka gape go buna mehola ya `(Essential Oils)` tše, o ka di tsenya ka meetseng a gago a go hlapa. Eupša o swanetše go e dira o šireletšegile kudu . Ka ge makhura a a le matla kudu, a mangwe a ona a ka ba kotsi letlalong la gago, e lego seo se bolelago gore a ka baka go se dumelelane le dijo.

1. Kgonthiša gore o šomiša oli ya go rwala.

`(Ess ENT ya go swana leDioli tša bohlokwa ga di qhibidige ka meetseng. Ge o ka di tsenya ka go lebanya ka meetseng, marothodi a oli a tla phaphamala godimo ga meetse. Ge o hlapa, marothodi a a makhura a ka kgoma letlalo la gago ka go lebanya, a baka go tenega le go ba le mmala o mohwibidu.

Tharollo ye kaone ke go hlakanya dioli tše le oli ya go rwala. Sena dilutes oli bohlokwa. Oli ya jojoba le oli ya khokhonate ke dioli tše pedi tše di tumilego tša go rwala. O ka šomiša gape le oli efe goba efe ya merogo yeo o nago le yona ka gae.

2. Dira Teko ya Patch

Go bohlokwa go dira teko ya patch pele o tlotša selo se sengwe le se sengwe se sefsa letlalong la gago. Hlatswa oli ya bohlokwa yeo o e dirišago ka gare ga oli ya go rwala gomme o tlotše tekanyo e nyenyane lefelong le lenyenyane, go swana le ka gare ga sekonokono sa gago. Ema diiri tše 24 bakeng sa dikarabelo le ge e le dife tša go se dumelelane le dijo, tše bjalo ka go hlohlona, ​​go ba le mmala o mohwibidu goba go ba le makhopho. Ge go se na dikarabelo, šomiša setšweletšwa ka pela.

3. Diriša tekanyo e nyenyane feela.

Ga o hloke palo ye kgolo ya makhura a gore o holege. Marothodi a 3 go ya go a 12 a oli ao a hlakantšwego le khaba ya `(Carrier Oil)` a lekane go hlapa ga tee. Ge o rata, o ka itirela matswai a gago a go hlapa o šomiša letswai la Epsom le soda gomme wa tsenya marothodi a mmalwa a makhura a go ona.

4. Bala leina ka kelohloko gomme o kgethe ye kaone.

Kgonthiša gore o šomiša setšweletšwa sa boleng bjo bobotse. Ge o lebelela leina leo le lego lepotlelong, lebelela dilo tše bjalo ka metswako, tshedimošo ya bohlweki le naga ya tšweletšo. Dioli tša kgonthe tše bohlokwa di tla ka mapotlelong a galase a lefsifsi, e sego a polasitiki. Dioli tše di ka hlatswa polasetiki ge nako e dutše e e-ya.

Ka morago ga go kgetha oli ya boleng bjo bobotse, o ka godiša phihlelo ya gago ya go hlapa le mehola ya kalafo ya monkgo o bose .