Go opa ga mala, go ruruga... Na gastritis ye ka moka? A re boleleng (Go se šilege ga dijo / Dyspepsia) .

Nagana o sa tšwa go fetša go ja dijo tše bose... Ka morago ga lebakanyana, mpa ya gago e kwa maikutlo a makatšago, a boima, mohlomongwe e fiša gannyane, gomme o kwa bohloko. Bontši bja rena re tlwaelane le phihlelo ye, na ga go bjalo? Le ge re e swaya ka pela bjalo ka ‘gastritis’, ga se go befelwa ka moka ga mala ke gastritis. Ge e le gabotse, e ka ba e le selo se sengwe se se tlwaelegilego kudu. Lehono re bolela ka go se šilege ga dijo , goba dyspepsia, ka mantšu a tša kalafo.

Ka gona Indigestion ke eng?

Ge re bolela ka tsela e bonolo, go se šilege ga dijo ke maikwelo a bohloko goba go se iketle ao a diregago ka morago ga go ja, ka ge tshepedišo ya tšhilo ya dijo e direga ka gare ga mpa ya gago. Go swana le motšhene o dira lešata bjalo ka ge eka selo se sengwe se kgomaretše felotsoko, o bontšha gore go na le selo se sengwe seo se fošagetšego tshepedišong ya rena ya tšhilo ya dijo.

Eupša se ga se ka mehla e lego pontšho ya bolwetši bjo šoro mmeleng wa gago. Ka dinako tše dingwe e ka ba bonolo go swana le go ja selo se se fošagetšego goba go metša dijo ka pela kudu. Ka moka ga rena re itemogetše se nakong e itšego maphelong a rena. Eupša go batho ba bangwe, e ba bothata bja letšatši le letšatši bjo bo ba amogago lethabo bophelong. Ka gona ge e ba se se tšwela pele, go bohlokwa kudu go hwetša sebaki le go hwetša kimollo.

Go se šilege mo ga dijo go ikwa bjang?

Indigestion ka hlahisa le mefuta e fapaneng ya matšoao. Eupša seka se segolo ke bohloko bja ka mpeng goba go se iketle. Ka ge setho sa rena sa bohlokwa kudu seo se re thušago go šila dijo se le ka mpeng, tšhitišo le ge e le efe e nyenyane go yona e ka kwewa e le go opša ke mala.

A re boneng gore ke dika dife tše di tlwaelegilego tša boemo bjo.

Mabaka a se ke afe? Ke ka baka la’ng se se direga?

Dibaki tša go se šilege ga dijo ka tšhoganetšo di bonolo kudu. Akanya o ile wa ya moletlong gomme wa ja dijo tše dintši tše di nago le makhura le tše di nago le makhura. Ke moka tshepedišo ya gago ya tšhilo ya dijo e swanetše go šoma ka thata go feta ka mo go tlwaelegilego. Mpa e a katološwa, gomme ditho tšeo di tšweletšago bile le diensaeme di ba mafolofolo kudu. Se se ka lebiša go ditlhalenama tše di bonolo tšeo di lego ka gare di senyegelwe ke diesiti tša ka mpeng, tša baka go se iketle mo.

Eupša ge e ba se e le bothata bjo bo phegelelago bjo bo tlago le go tloga, sebaki e ka ba se raraganego kudu. Ka kakaretšo go na le mehuta ye mebedi ya dibaki:

1. Sebaki sa tlhago: Se se bakwa ke boemo bja tša kalafo bjo bo lego ka tlase ga bjona , bjalo ka dišo tša ka mpeng.

2. Functional dyspepsia: Se ke seo batho ba bantši ba nago le sona. Ga go na teko ya tša kalafo bakeng sa go hwetša selo le ge e le sefe se se fošagetšego. Seo se diregago ke gore ditšhika tša maleng a gago di ba le kwelobohloko ka mo go feteletšego. Go fo swana le ge alamo ya koloi e lla ka lešata le lenyenyane, ditšhika tša ka mpeng ya gago di romela ditšhupetšo bjokong bja gago bja gore gaešita le selo se senyenyane se go bakela bohloko bjo bogolo.

Dibaki tše di tlwaelegilego tša go se šilege ga dijo

| Mohuta wa lebaka | Mehlala le dintlha |

| :--- | :--- |

| Dijo le Mokgwa wa Bophelo |

• Go ja kudu ka nako e tee goba go ja ka lebelo.
• Dijo tšeo di nago le oli e ntši, makhura le dijo tša dinoko.
• Dijo tšeo batho ba bangwe ba nago le allergy go tšona (e.g. maswi, ditamati).
• Go kgoga le go diriša bjala.
• Tšhomišo ya kgafetšakgafetša ya dihlare tša go okobatša bohloko (NSAIDs): Tšhomišo ya kgafetšakgafetša ya dihlare tša go swana le Brufen le Diclofenac e ka senya lera la tšhireletšo la mala.
• Kgateletšego le go tshwenyega.

| Maemo a kalafo a motheo |

• Peptic Ulcer Disease (Mapa le mala a manyenyane diso).
• Gastritis ya ka mpeng.
• Go boela morago ga esiti (GERD).
• Maswika a gall.
• Bolwetši bja manyeme.
• Kankere ya mala (sena ke ka seoelo haholo, empa sebaki se le seng).

Nka hwetša kimollo bjang go se ka gae?

Batho ba bantši ba šomiša di-antacid tša go swana le Digene le Eno, tšeo di hwetšagalago ka dikhemising, go alafa go fiša ga pelo le mathata a mangwe a ka mpeng. Tše di senya esiti ka mpeng gomme di fokotša tshenyo yeo e e bakago ditlhalenama. Tše di lokile bakeng sa bothata bja tšhoganetšo , eupša ga se tše dibotse bakeng sa go dirišwa ka mehla. Ge e ba o tšwela pele o e-na le bothata bjo, goba ge e ba go nwa dihlare tše go sa thuše, ruri o swanetše go bona ngaka.

Go nwa meetse a manyenyane ka nako e tee go ka nea kimollo e itšego. Eupša o se ke wa nwa meetse a mantši ka nako e tee gomme wa tlatša mpa ya gago. Seo se ka mpefatša bothata.

O hwetša kalafo ya mohuta mang ge o eya ngakeng?

Ge o bona ngaka yeo e nago le bothata bjo, e tla theetša ka kelohloko dika tša gago, mekgwa ya gago ya go ja le tsela ya gago ya bophelo. Ke moka, ba tla dira tlhahlobo ya mmele bakeng sa go hlahloba maswao a boemo bja tša kalafo bjo bo lego ka tlase ga bjona. Ge e ba go nyakega, ba ka laela gape le diteko tše dingwe.

Dikalafo tše di tlwaelegilego ke:

• Dithibela esiti: Go na le mehuta ye mebedi ya tše. Dithibela Pompo ya Protone (PPIs) di na le maatla go feta dithibela-H2. Di šoma ka go laola tšweletšo ya esiti le go thuša go fodiša tshenyo ya lera la ka mpeng.
• Dihlare tše dingwe: Didirišwa tša prokinetic tšeo di akgofišago tshepedišo ya tšhilo ya dijo goba dibolaya twatši ge go na le tshwaetšo ya dipaketheria ka mpeng di ka fiwa ge go nyakega.

Re ka dira’ng go thibela boemo bjo?

Go na le dilo tše dintši tšeo o ka di dirago ka bowena go tloša go se iketle mo.

• Fetoša mekgwa ya gago ya go ja: Eja dijo tše dinyenyane ka makga a mmalwa ka letšatši go e na le go ja dijo tše dikgolo ka nako e tee. Ema bonyenyane diiri tše 2-3 ka morago ga go ja dijo tša mantšiboa pele o robala.
• Hlaola dijo tša gago tšeo di go hlohleletšago: Ela hloko gore ke dijo dife tšeo di go bakelago mathata kudu. Lebelela dilo tša go swana le makhura, dinoko, ditamati le dienywa tša citrus, gomme o di fokotše ka mo go kgonegago.
• Beakanya mokgwa wa gago wa bophelo: Robala ka mo go lekanego. Itšhidulla. Hwetša ditsela tša go fokotša kgateletšego (mohlala, go naganišiša, go tsenela mošomo wa go itloša bodutu). Ge e ba o nonne kudu, go fokotša boima bja mmele le gona go ka dira phapano e kgolo.
• Hlokomela ka dihlare tša go okobatša bohloko: Ge e ba o le motho yo a nwago dihlare tša go swana le Brufen goba Diclofenac ka mehla bakeng sa go opša ke hlogo goba go opša ke mmele, boledišana le ngaka ya gago le yona ka seo gomme o nagane ka kgetho e nngwe.

Ke maemo afe ao ka ona ruri o swanetšego go bona ngaka?

Gaešita le ge go se šilege ga dijo go tlwaelegile, maemong a mangwe e ka ba pontšho ya bolwetši bjo šoro. Ka gona ela hloko kudu dika tše tša "folaga e khubedu". Ge e ba o e-na le le ge e le efe ya tše, nyaka keletšo ya tša kalafo ka pela.

• Bothata bja go metša dijo goba meetse.
• Bothata bja go hema.
• Maikutlo a go gagamala sehubeng (se e ka ba seka sa tlhaselo ya pelo!).
• Go hlatša madi goba mantle a go swana le mabala a kofi.
• Mantle ao a ntsho goba a tarry goba a nago le madi ka gare ga ona.
• Go nyema moko mo go phegelelago le go hlatša.
• Go fokotša boima bja mmele ka ntle le lebaka le le bonagalago.