Na o na le bohloko bja ka tlase ga mpa kgafetšakgafetša? Na o na le dikganyogo tša go ya ntlwaneng ya boithomelo kgafetšakgafetša? Se se mabapi le Cystitis ya Magareng (IC/BPS).

Na gape o swanetše go ya ntlwaneng ya boithomelo gantši ka letšatši? Na o rota ganyenyane feela? Na o no ba le boima bjo bo makatšago goba bohloko bja ka tlase ga mpa ya gago? Mohlomongwe o nagana gore ye ke tshwaetšo ya moroto (UTI), eupša le go nwa dihlare go ka se thuše? Ke moka boemo bjo bjo re bolelago ka bjona lehono, Interstitial Cystitis, le bjona bo ka go kgoma. Se se raragane go se nene, ebile ke hlogotaba yeo batho ba bantši ba sa e tsebego ka botlalo. Ka gona a re boleleng ka yona ka tsela e bonolo, ka tsela yeo o ka e kwešišago.

Ge e le gabotse Interstitial Cystitis (IC/BPS) ke eng?

Ge re bolela ka tsela e bonolo, se ke bohloko bjo bo sa felego goba go se iketle sebudung sa gago . Ga bjale dingaka di bitša se gore Bladder Pain Syndrome (BPS). A re aroleng tlhalošo ya leina le gannyane.

• Interstitial bolela "ka sebaka pakeng tsa dinama tse nyenyane tse."
• Cystitis e bolela "go ruruga ga sebudula," seo se rago gore ke seemo seo se hlolago go ruruga.

Ke gore, ke go ruruga ga nako ye telele le bohloko bjo bo diregago magareng ga ditlhalenama tša sebudula. Motho yo a nago le boemo bjo o swanetše go rota gantši go feta ka mo go tlwaelegilego. Gomme ge ba ikwa ba nyaka go rota, go thata kudu go e swara ka gare, gomme ba swanetše go ya ntlwaneng ya boithomelo ka pela. Re bitša se kgafetšakgafetša (go rota kgafetšakgafetša) le go akgofa (go nyakega mo go akgofilego) .

Go na le mehuta ye mebedi ye megolo ya seemo se.

Ee, ga e kgome bohle ka tsela e swanago. E ka arolwa ka mehuta ye mebedi ye megolo. Mehuta ye mebedi ye e hlaolwa ka teko (Cystoscopy) moo ngaka e tsenyago khamera ka gare ga sebudula sa gago go e lebelela.

Kgato ya 4 IC/BPS ke eng?

O ka ba o kwele ka megato ya bolwetši bjo. Mogato wa 4 ke mogato o šoro kudu, moo dika di bilego gona ka nywaga e fetago e mebedi. Mo nakong ye, ditlhalenama tša senya di fetogile tše koto kudu le tše thata. Ka baka leo, sebudula ga se kgone go swara moroto o montši go etša pele. Boemo bjo bo tlwaelegile kudu go batho bao ba nago le dišo tša Hunner.

Ke dika dife tša IC/BPS?

Dika di ka fapana go ya ka batho. Go ba bangwe, e ka ba tše boleta, mola go ba bangwe, e ka ba tše bohloko kudu. Go ba bangwe, dika di sa fetoge, mola go ba bangwe, di a tla le go tloga.

Dikarolo tše kgolo ke tše:

• Bohloko, kgateletšo goba go se iketle ka tlase ga mpa (moo sebudula se lego gona). Bohloko bjo bo ka oketšega ge sebudula se tlatša.
• Go nyakega ga go rota kgafetšakgafetša kudu. E ka ba makga a 15, 20 goba gaešita le a 40-50 ka letšatši.
• Ge o ikwa o nyaka go rota, o kwa o akgofa mo o ka se kgonego go go thibela.
• Palo e nyenyane kudu ya moroto e lokollwa ka nako e tee.
• Go basadi, dika di ka mpefala nakong ya go ya kgwedišong.

Ke ka baka la’ng selo se se swanago le se se direga?

Ye ke bothata bjoo batho ba bantši ba nago le bjona. Go bolela nnete, le dingaka di sa dutše di sa kgone go bolela ka kgonthišetšo ya 100% gore ke eng seo se bakago IC/BPS. Eupša go na le dilo tše sego kae tšeo go gononwago gore di tlaleletša go yona:

• Bofokodi ka gare ga lera la sebudula: Sebudula sa rena se na le legato la tšhireletšo ka gare. Se ke sona se šireletšago lebota la sebudula go dilo tše kotsi ka morotong. Ge legato le le senyegile, dilo tšeo tše kotsi di ka dutlela lebotong la sebudula gomme tša baka bohloko le go ruruga.
• Mathata a tshepedišo ya go lwantšha malwetši (Autoimmune diseases):Tshepedišo ya mmele ya go itšhireletša e ka hlasela ka phošo disele tša yona tša sebudula.
• Di- allergy: Gape go belaelwa gore modiro wa disele tše itšego (disele tša mast) mmeleng tšeo di bakago di- allergy o tswalana le se.
• Diphetetšo tšeo di sa lemogwego: Ka dinako tše dingwe tshwaetšo ya nakong e fetilego yeo e bego e sa alafše gabotse e ka senya ditšhika tša sebudula, ya baka bohloko bja nako e telele.
• Go se tlwaelege morotong: Ka mohlala, tekanyo e phagamego ka mo go phegelelago ya diprotheine ka morotong (proteinuria).

Ke mang yo a lego kotsing e kgolo ya go ba le se?

• Basadi ba kotsing e kgolo go feta banna.
• E tlwaelegile kudu go batho ba mengwaga ya ka godimo ga ye 30 .
• Batho bao ba nago le maemo a mangwe a bohloko bjo bo sa felego, a bjalo ka fibromyalgia le irritable bowel syndrome (IBS), le bona ba na le kgonagalo e kgolo ya go ba le IC/BPS.

Ngaka, o hlahloba bjang se?

Ga go na teko e tee yeo e ka tiišetšago IC/BPS. Ngaka ya gago e tla lahla maemo a mangwe ao a ka bago a baka dika tša gago. Se se ka nyaka diteko tše mmalwa. O se tshwenyege, a re boneng gore ke eng.

Ke dikalafo dife tša se?

Ye ke karolo ya bohlokwa kudu. Sa pele, ga go na kalafo ya IC/BPS ga bjale. Eupša o se ke wa tshwenyega. Go na le dikalafo tše dintši tše di šomago tšeo di ka go thušago go laola dika tša gago le go phela bophelo bjo bo tlwaelegilego.

Ngaka ya gago e tla thoma ka kalafo e tee, ya bona ge e ba e go šomela, ke moka ya dira phetho ya ge e ba e swanetše go fetogela dikalafong tše dingwe goba e kopanye dikalafo tše mmalwa. Ye ke tshepedišo ye nnyane ya go leka le go dira diphošo. Go ka tšea nako e itšego gore o hwetše kalafo e swanetšego bakeng sa gago.

1. Diphetogo tša dijo

Batho ba bantši ba hwetša gore dijo le dino tše itšego di mpefatša dika tša bona. Re bitša tše 'dihlohleletši'. O ka boloka tayari gomme wa ngwala seo o se jago le go se nwa le gore dika tša gago di mpefala neng. Ge nako e dutše e e-ya, o tla ithuta gore ke dijo dife tšeo di bakago dika tša gago.

Dijo tšeo di mpefatšago dika go batho ba bantši:

• Alkhoholo
• Caffeine (tee, kofi, tšhokolete) .
• Dino tše di nago le khapone
• Tamati
• Ditholwana tša dilamunu (dinamune, disirilamunu) .
• Dijo tše di šomišitšwego
• Dijo tša dinoko

2. Boitšhidullo bja Mmele le Kalafo ya Mmele

• Boitšhidullo: Ditlwaetšo tše boleta tša go swana le go sepela le go sepela ka dipaesekele di ka thuša go fokotša bohloko.
• Kalafo ya Mmele ya Lebato la Pelvic: Se se bohlokwa kudu. Mešifa ya ka tlase ga mpa (mešifa ya lebato la pelvic) ke yona e swarago ditho tša go swana le sebudula lefelong la yona. Go gagamala mešifeng ye le gona go ka oketša bohloko. Setsebi sa kalafo ya mmele se ka go ruta ditlwaetšo tše di swanetšego tša go iketla le go matlafatša mešifa ye (Kegel exercises).

3. Go Fokotša Kgateletšego

Kgateletšego ke selo se segolo seo se oketšago dika tša IC/BPS. Go ithuta ditsela tša go laola kgateletšego go ka nea kimollo e kgolo. Dilo tše bjalo ka go itšhidulla ka go hema ka mo go tseneletšego, go naganišiša le yoga di ka thuša. Le gona o ka nyaka thušo ya moeletši wa tša maphelo a monagano ge e ba go nyakega.

4. Go Tlwaetšwa gape ga Senya

Ka baka la bohloko, o tlwaela go ya ntlwaneng ya boithomelo ge sebudula sa gago se tletše ganyenyane. Se se dumelela sebudula sa gago go tlwaela ganyenyane-ganyenyane go swara tekanyo e nyenyane ya moroto. Go tlwaetša gape senya go akaretša go oketša nako magareng ga diketelo tša ntlwana ya boithomelo ka boomo. O thoma ka metsotso ye 5-10 gomme ganyenyane-ganyenyane o oketša nako go fihla go diiri tše 2-3.

5. Dihlare tša Molomo

• Dihlare tša go lwantšha kgateletšego: Dihlare tše dingwe tša go lwantšha kgateletšego, tše bjalo ka amitriptyline, ge di newa ka tekanyo e nyenyane kudu, di ka thuša go fokotša bohloko bja sebudula le go nyakega ga go rota gantši.
• Di-antihistamine: Dihlare tša go swana le Hydroxyzine di ka laola di- allergy le go fokotša bohloko.
• Pentosan Polysulfate Sodium (Elmiron®): Ye ke yona feela sehlare sa molomo seo se dumeletšwego ka go lebanya bakeng sa IC/BPS. Go dumelwa gore e thuša go aga lefsa lera la tšhireletšo leo le senyegilego la sebudula.

6. Ditšhelete tša Senya

Go se, ngaka e tsenya phaephe e sesane kudu (catheter) ka gare ga urethra ya gago gomme e hlaba motswako wa dihlare ka sebudula sa gago. Sehlare se se tlwaelegilego kudu seo se dirišwago ke dimethyl sulfoxide (DMSO). Sehlare se se tlogelwa ka gare ga sebudula sa gago ka nakwana gomme ka morago sa tlošwa ka go rota.

7. Dikalafo tše dingwe

Ge e ba dikalafo tše di lego ka mo godimo di sa atlege, ngaka ya gago e ka nagana ka tše di latelago:

• Nerve Stimulation (Neuromodulation): Mokgwa wa go laola bohloko bja sebudula le go akgofa ka go romela ditšhupetšo tše dinyenyane tša mohlagase go methapo e itšego mmeleng.
• Diente tša Botox®: Botox e hlabja ka mešifeng ya sebudula, e fokotša mošomo wa yona le go laola bohloko.
• Go buiwa: Se se dirwa e le mokgwa wa mafelelo, feela bakeng sa batho bao ba nago le dika tše šoro kudu bao ba sego ba arabela dikalafong tše dingwe. Se se akaretša go tloša karolo goba ka moka ga sebudula (cystectomy).

Tsela ya go phela le IC/BPS?

Ka ge se e le seemo sa nako ye telele, go bohlokwa go ithuta go phela le sona. Dikeletšo tše di tla go thuša go lebeletšana le go tuka ga mollo.

• Enwa meetse a mantši: Ge moroto o hlapolotšwe, go se iketle ga sebudula go a fokotšega.
• Di-compress tše di fišago goba tše di tonyago: Go bea lepotlelo la meetse a go fiša goba sephuthelwana sa aese ka tlase ga mpa ya gago go ka thuša go imolla bohloko.
• Apara diaparo tša boiketlo: Phema marokgo a tiilego le diaparo tša ka gare tšeo di pitlaganyago mpa ya gago.
• Dithekniki tša go Iketliša: Dipoze tša yoga go swana le pose ya ‘lesea le le thabilego’ di ka thuša go iketla mešifa ya lebato la pelvic.
• Ge e ba thobalano e le bohloko: Bolela le ngaka ya gago ka dilo tše bjalo ka go nwa dihlare tša go okobatša bohloko pele ga nako le go diriša ditlolo.

Ke swanetše go bona ngaka neng?

Ge e ba o e-na le dika le ge e le dife tšeo go boletšwego ka tšona sehlogong se, ruri o swanetše go bona ngaka. O swanetše go hwetša ka nnete ge e ba e le tshwaetšo ya mosepelo wa moroto, IC/BPS, goba se sengwe. Gape,

Se ga se selo seo se swanetšego go hlabja ke dihlong. E ka ba le khuetšo ye kgolo go boleng bja bophelo bja gago, ka fao go bohlokwa go hwetša kalafo ye e nepagetšego.