Baerase ye ke eng? A re hwetšeng ka mo go nepagetšego!

Lehono re tlile go bolela ka selo seo se sa bonagalego mahlong a rena, eupša se ka re lwatša. O ka ba o kwele ka yona e bitšwa ‘virus’. Bjale dikokwanahloko tše ke dife? Di tsena bjang mebeleng ya rena gomme tša re lwatša? A re boleleng ka tše ka moka gabonolo, ka tsela yeo o ka e kwešišago.

Ge e le gabotse twatši ke eng?

Ge re bolela ka tsela e bonolo, twatši ke twatši e nyenyane kudu yeo e sa bonagalego. Ge re re ye nnyane, e ka ba ye nnyane ka makga a sekete go feta dipaketheria. Nagana feela, paketheria le yona ke e nyenyane kudu, ka gona twatši ke e nyenyane gakaakang!

Dikokwanahloko tše ga di kgone go phela goba go tšweletša gape ka botšona. Go swana le lehodu, di swanetše go tsena ka gare ga mmele wa motho yo mongwe, ke gore, disele tša diphoofolo, dimela goba batho ba go swana le rena. Ke feela ka morago ga ge ba tsene moo ba ka thomago mošomo wa bona, ba dira dikokwana-hloko tše dingwe tše dintši go swana le bona le go re lwatša. Ke ka fao dikokwanahloko di bitšwago ‘diphelakadingwe tša ka gare ga sele tše di gapeletšago’, seo se ra gore di tloga di nyaka sele ye nngwe ye e phelago gore di phele. Ba na le bohwirihwiri kudu tabeng ya go laola disele tša rena le go itirela dilo.

Phapano ke efe magareng ga twatši le dipaketheria?

Bjale o ka ba o nagana gore, 'Ka gona dipaketheria le tšona ke ditwatši, gomme dikokwanahloko le tšona ke ditwatši, phapano ke efe magareng ga tše pedi?' Ee, yeo ke potšišo ya bohlokwa kudu. Ka gobane ge o ka gakantšha tše pedi tšeo, mokgwa wa kalafo o ka ba o fošagetše.

Phapano ye kgolo ke gore dipaketheria ke diphedi tšeo di nago le go ba gona ga tšona, di ka arogana le go ata ka botšona. Di ka phela ka ntle ga mebele ya rena (mafelong a maleba) ge di nyaka. Eupša dikokwanahloko di ka se kgone, di swanetše go ba gona ka gare ga sele ye e phelago. Gore twatši ke sephedi e le ka kgonthe goba go se bjalo le yona ke taba yeo go ngangišanwago ka yona gare ga bo-rathutamahlale, ka gobane di swana le karolwana yeo e sa phelego ka ntle ga sele.

Se sengwe se bohlokwa ke gore re šomiša ‘dibolaya twatši’ go alafa ditwatši tša dipaketheria. Eupša dibolaya-ditwatši tše ga di na mafelelo go dikokwana-hloko. Batho ba bantši ba nagana gore ge ba swerwe ke phišo goba go tonya, ba no ya khemising gomme ba reka `(antibiotic)'. Yeo ke phošo e kgolo. Ka gobane, ge o na le tshwaetšo ya twatši, `(sebolaya twatši)' yeo e ka se dire selo, ka lehlakoreng le lengwe, sehlare se tla no tsena mmeleng, gomme mohlomongwe go lwantšha dibolaya twatši go ka tšwelela. Ka fao, re swanetše go tšea kalafo yeo ngaka e e fago ka morago ga go e hlahloba ka kelohloko le go bona ge e ba e le twatši ya dipaketheria goba twatši ya twatši.

Dikokwana-hloko di tsena bjang mebeleng ya rena? Di phatlalala bjang?

Go lokile, bjale a re lebelele gore twatši ye nnyane ye e tsena bjang mebeleng ya rena le gore e phatlalala bjang go tšwa go motho yo mongwe go ya go yo mongwe. Go bohlokwa kudu go tseba se, ka gobane ka nako yeo re ka itšhireletša.

• Ge a hema: Ge motho yo a nago le twatši a khohlela, a ethimola goba a bolela ka go hlaboša, marothodi a manyenyane kudu a mathe a tšwa molomong le nkong ya gagwe. Marothodi a a ka ba le twatši. Ge e ba motho yo mongwe kgaufsi a hema moya wo, twatši ye e ka tsena tshepedišong ya bona ya go hema. Akanya, ge e ba motho yo a babjago a ethimola ge a nametše pese goba setimela, go na le kgonagalo e kgolo ya gore motho yo a mo dikologilego a babja.
• Go kgomagana ka go lebanya le bokagodimo: Ge e ba motho yo a nago le twatši a kgoma nko goba molomo wa gagwe gomme ka morago a kgoma lešoba la mojako, tafola goba seatla sa motho yo mongwe ka sona seatla seo, twatši e ka tsena godimo ga dilo tšeo le godimo ga seatleng sa motho yo mongwe. Ke moka, ge e ba motho yoo yo mongwe a ka kgoma sefahlego sa gagwe, nko goba molomo ka seatla seo, twatši e ka tsena mmeleng wa gagwe. Ke ka fao re felago re re re hlape diatla re se kgwathe difahlego. Dikokwana-hloko tše dingwe di ka phela godimo ga dilo ka diiri tše dintši, ka dinako tše dingwe gaešita le matšatši.
• Ka dijo le meetse: Dikokwanahloko tše dingwe di ka fetišetšwa ka dijo le meetse ao a šilafetšego. Ka mohlala, Hepatitis A le Norovirus. Ke ka lebaka leo go lego bohlokwa go hlapa diatla pele o ja le go lokišetša dijo, o nwe meetse a hlwekilego le go apea dijo gabotse.
• Ka madi le diela tša mmele: Dikokwana-hloko tše dingwe tše šoro, tše bjalo ka HIV, Hepatitis B le Hepatitis C, di ka fetišetšwa ka madi goba diela tše dingwe tša mmele tša motho yo a fetetšwego. Ga di phatlalatšwe ka go kgomagana ka go se šetše, eupša di ka phatlalatšwa ka thobalano ye e sa šireletšwago, go abelana dinalete tša go hlaba diokobatši, le go tšwa go mma yo a fetetšwego go ya go ngwana wa gagwe.

O a bona, go na le ditsela tše dintši tša gore dikokwanahloko di phatlalale. Ke ka lebaka leo bobedi bohlweki bja motho ka noši le bohlweki bja tikologo di lego bohlokwa.

Ke malwetši afe a tlwaelegilego ao a hlolwago ke dikokwanahloko?

Go na le malwetši a go se balege ao re ka a hwetšago ka lebaka la dikokwanahloko. Tše dingwe tša tšona di tlwaelegile kudu gomme di ba kaone ka matšatši a mabedi goba a mararo. Tše dingwe tša tšona di šoro go se nene gomme di nyaka kalafo. A re lebelele tše mmalwa tša tšeo di bonwago le go kwewa kudu ka malwetši a twatši.

• Common Cold: Ka moka ga rena re bile le se. Ke nko ya go elela, go opa ga kgokgokgo, gomme mohlomongwe go opša ke mmele go se nene. E ka hlolwa ke mehuta ye e fapanego ya dikokwanahloko (e.g., Rhinovirus, Coronavirus).
• Influenza/Flu: Se se šoro go se nene go feta sedidi se se tlwaelegilego. Dika di akaretša phišo e kgolo, go opša ke mmele, go lapa le go khohlela. E hlolwa ke twatši ya influenza. Ka nako ye nngwe e ka lebiša maemong a šoro kudu go swana le nyumonia.
• Chickenpox: Bolwetši bjo batho ba bantši ba bo hwetšago bjaneng, bo hlola makhopho mmeleng ka moka. E hlolwa ke twatši ye e bitšwago `(Varicella-zoster virus)`.
• Maselese: .Ye gape ke bolwetši bjo bo hlolwago ke twatši, yeo e hlolago phišo le go opša ke mmele. Bjale ka ge go na le moento wa se, ditiragalo di fase kudu, eupša e sa dutše e ka ba kotsi.
• Mumps: Bolwetši bjo bongwe bja twatši bjo bo hlolago go ruruga ga marama. Gape go na le moento wa se.
• Letšhollo la Dengue: Nageng ya rena, dengue ke bolwetši bjo bo tlwaelegilego gomme ka dinako tše dingwe bo bea bophelo kotsing ya twatši. E fetišwa ke menang.
• Covid-19: Ye ke twatši yeo ka moka re e tsebago gabotse ebile e sa tšwa go hlola leuba la lefase ka bophara. E hlolwa ke twatši ye e bitšwago `(SARS-CoV-2 Coronavirus)`.

Tše ke mehlala e sego kae feela. Ke malwetši a mangwe a mantši gakaakang a twatši! Go na le mehuta ye mentši ya dikokwanahloko tša go swana le `(Rotavirus)` tšeo di hlolago letšhollo, `(Hepatitis)` tšeo di amago sebete, `(Polio virus)` tšeo di amago tshepedišo ya methapo (bjale e fedišitšwe ka Sri Lanka ka lebaka la go enta). Selo sa bohlokwa kudu ke go latela keletšo ya tša kalafo, go sa šetšwe gore bolwetši ke bofe.

Mmele wa rena o lwantšha bjang dikokwana-hloko?

Ge twatši e tsena mmeleng, mmele wa rena ga o no ema fao. Re na le tshepedišo ya tšhireletšo ye e makatšago kudu ka gare ga mmele wa rena, yeo re e bitšago ‘tshepedišo ya masole a mmele’. Go swana le madira a šireletša naga.

Ge twatši e fihla, ``tshepedišo ye ya masole a mmele'' e thoma go šoma gateetee.

• Sa mathomo, dikokwanahloko tše tše di hlaselago di lemogwa ke disele tše di kgethegilego tša go swana le lešole tšeo di bitšwago ‘disele tše tšhweu tša madi’.
• Ka morago, di dira mohuta wo o kgethegilego wa proteine ​​ye e bitšwago ‘dithibela-maikwelo’. ‘Dithibela-maikwelo’ tše di dirilwe gore di swane le twatši ye gabotse, go thuša go tima le go senya twatši. Nagana ka yona bjalo ka senotlelo seo se tsenyago senotlelo.
• Le gona, go hwetša phišo le gona ke karabelo go tšwa tshepedišong ya rena ya go lwantšha malwetši. Ge phišo e oketšega, go ba thata gore dikokwana-hloko tše dingwe di phele le go phatlalala.
• Ka nako ye nngwe go opa ga mmele le go lapa mo re go kwago ka moka go hlolwa ke gore mmele wa rena o lwantšha twatši ye.

Dithibela-maikwelo tšeo mmele wa rena o di dirago kgahlanong le dikokwana-hloko tše dingwe di ka dula mebeleng ya rena bophelo ka moka. Seo se bolela gore ge e ba twatši yeo e ka boa, tshepedišo ya rena ya go lwantšha malwetši e ka e lemoga kapejana gomme ya e fenya. Ke ka fao malwetši a go swana le seboko a sa boelego la bobedi. Meento e dira selo se se swanago. Seo moento o se dirago ke go re fa twatši ye e fokoditšwego goba ye e bolailwego, goba karolo ya twatši, gomme ya ruta tshepedišo ya rena ya go lwantšha malwetši go dira dithibela-maikwelo kgahlanong le yona. Ke moka, ge twatši ya kgonthe e etla, mmele wa rena o lokile.

Re ka dira’ng go itšhireletša go dikokwana-hloko?

Na ga go kaone go itšhireletša pele o lwala go e na le go nwa dihlare ge o babja? Go na le dilo tše mmalwa tše bonolo, eupša tše bohlokwa kudu tšeo re ka di dirago go dula re bolokegile go dikokwanahloko.

• Hlapa diatla gantši: Se ke selo sa bohlokwa kudu.E dire mokgwa go hlapa diatla tša gago ka sesepa le meetse bonyenyane metsotswana e 20. Meomo ya gago, mekokotlo ya diatla tša gago, magareng ga menwana ya gago, ka fase ga manala a gago, mafelo a ka moka. Pele o ja, pele o lokišetša dijo, ka morago ga go šomiša ntlwana ya boithomelo, ka morago ga go kgoma diphoofolo, ka morago ga go ethimola goba go khohlela, le ge o boa gae go tšwa ka ntle. Ge e ba sesepa le meetse di sa hwetšagale, o ka diriša gape le sehlatswa diatla seo se nago le bjala.
• Khupetša molomo le nko: Ge o khohlela goba o ethimola, khupetša molomo le nko ka sakatuku goba tissue. Ge e ba o se na yona, bonyenyane ethimola goba o khohlela ka gare ga sekonokono sa gago. Se se tla fokotša kgonagalo ya go phatlalatša ditwatši go ba bangwe. Ka hloko lahla dinama tse nyenyane tse sebediswa ka litšila.
• Fokotša go kgoma mahlo a gago, nko le molomo: Ke ga kae ka letšatši re kgoma difahlego tša rena re sa tsebe? Tše ke ditsela tše bonolo tša gore dikokwanahloko tšeo di lego diatleng tša rena di tsene mebeleng ya rena.
• Ente: Tsela e kaone ya go itšhireletša malwetšing a mantši a kotsi a twatši ke go enta. Go na le meento ya malwetši a go swana le maselese, mumps, chickenpox, influenza, hepatitis B, polio, le COVID-19. Dira gore bana ba gago ba ente ka nako go ya ka lenaneo la mmušo la bosetšhaba la go enta. Meento ye mengwe e kgothaletšwa gape go batho ba bagolo (mohlala, moento wa influenza ngwaga le ngwaga).
• Mekgwa e mebotse ya tša maphelo:
• Dijo tše di nago le phepo: Go ja merogo ye mentši, dienywa, le go nwa meetse a hlwekilego go maatlafatša ``Tshepedišo ya rena ya go lwantšha malwetši''.
• Robala ka mo go lekanego: Robala gabotse diiri tše 7-8 ka letšatši. Go hloka boroko go fokodiša tshepedišo ya gago ya go lwantšha malwetši.
• Go itšhidulla: Go itšhidulla ganyenyane letšatši le lengwe le le lengwe go lokile mmeleng.
• Dula kgole le batho bao ba babjago: Ge motho a na le sedidi goba phišo, o se ke wa ba kgauswi kudu le yena. Ge e ba o babja, dula gae ka mo go kgonegago. Fokotša kotsi ya gago ya go phatlalatša bolwetši go ba bangwe.
• Boloka tikologo e hlwekile: Go efoga malwetši a go swana le dengue, go bohlokwa go boloka mafelo ao menang e ka tswalago go ona (mafelo ao meetse a emego go ona) a hlwekile.

Gopola, mekgwa ye e bonolo e ka se itšhireletše feela, eupša gape le lapa la gago le ba bangwe setšhabeng go dikokwana-hloko.

Ke neng moo o swanetšego go nyaka keletšo ya tša kalafo?

Selo se sengwe se se swanago le sedidi se se tlwaelegilego gantši se ka alafša ka gae ka matšatši a sego kae, eupša ka dinako tše dingwe o swanetše go bona ngaka.

• Ge o na le bothata bja go hema: Ge o ikwa eka sehuba sa gago se a gagamala gomme go thata go hema.
• Ge phišo ya godimo (e.g., ka godimo ga 103°F / 39.4°C) e sa theogele fase matšatši a mmalwa, goba ge phišo e etla, e theogela fase lebakanyana, gomme ka morago ya boa.
• Ge e ba go hlatša le letšhollo di sa kgaotše: Go felelwa ke meetse mmeleng go ka direga. Ge e ba o e-na le dika tše bjalo ka go oma ga molomo, mahlo a nweletšego goba go fokotšega ga go tšwa ga moroto, bona ngaka ka pela.
• Ge o na le phišo ya godimo ka letšhollo.
• Ge e ba o ikwa o lapile kudu, o robetše goba o sa phafoge go feta ka mo go tlwaelegilego.
• Ge e ba o e-na le malwetši a mangwe a sa folego a bjalo ka bolwetši bja swikiri, bolwetši bja pelo, bolwetši bja maswafo goba bolwetši bja dipshio, o swanetše go ba šedi kudu ge o fetetšwe ke twatši ya twatši. Ke kgopolo ye botse go bona ngaka le ge o na le dika tše nnyane.
• Ge e ba o le mma yo a imilego gomme o na le dika tša tshwaetšo ya twatši, nyaka keletšo ya tša kalafo.
• Bana ba banyenyane: Ge e ba lesea la ka tlase ga dikgwedi tše 3 le na le phišo (ka godimo ga 100.4°F / 38°C), goba ge ngwana yo monyenyane wa mengwaga efe goba efe a babja ka mo go sa tlwaelegago gomme ga a je goba go bapala, bona ngaka ka pela.

Ke gabohlale go nyaka keletšo go ngaka go e na le go fo nwa dihlare khemising. Ke bona ba tsebago gabotse gore ba dire eng ka seemo sa gago.

Dikgopolo tše dingwe tše di fošagetšego tšeo re nago le tšona ka dikokwana-hloko

Ge re bolela ka dikokwana-hloko, ka dinako tše dingwe re hwetša tsebišo e fošagetšego le dikgopolo tše di fošagetšego di phatlalala gare ga rena. A re lebelele tše dingwe tša tšona.

• Kgopolo e fošagetšego: ‘Go tonya go bakwa ke go ba kgaufsi le go tonya goba go kolobega pula.’
• Therešo: Go tonya mo go tlwaelegilego go bakwa ke twatši. Boemo bja leratadima bjo bo tonyago ga bo dire gore go bopege dikokwanahloko tše mpsha. Lega go le bjalo, nakong ya sehla sa go tonya, batho ba ka gare ga ntlo e bile ba le kgaufsi, e lego seo se dirago gore go be bonolo gore dikokwana-hloko di phatlalale. Le gona, go itšhireletša ga batho ba bangwe go ka fokotšwa ke go tonya mo go feteletšego, e lego seo se dirago gore go be le kgonagalo e kgolo ya gore ba fetelwe ke twatši ya twatši. Lega go le bjalo, ke phošo go bolela gore boemo bja leratadima bjo bo tonyago bo baka dikokwana-hloko ka go lebanya.
• Kgopolo e fošagetšego: ‘Go lokile go nwa dibolaya-ditwatši bakeng sa phišo le ge e le efe goba go tonya.’
• Nnete: Bjalo ka ge re šetše re ahlaahlile, `(Dibolaya twatši)` di šoma fela go dipaketheria. `(Dibolaya twatši)` ga di na mohola go ditwatši tša twatši. Go šomiša `(Dibolaya twatši)` go sa nyakege go tla lebiša fela go kganetšo ya dibolaya twatši, moo `(Dibolaya twatši)` e ka se šomego ge o tloga o e hloka.
• Kgopolo ye e fošagetšego: 'Meento e hlola bolwetši / Meento e kotsi.'
• Therešo: Meento ke phihlelelo e kgolo ya tša kalafo. Meento e dirwa ka dinyakišišo tše di tiilego kudu le ditshepedišo tša polokego. Moento o ka hlola ditlamorago tše nnyane tša go swana le phišo ye nnyane le go opša ke mmele, eupša seo se ra gore tshepedišo ya rena ya go lwantšha malwetši e a šoma. Ge go bapetšwa le ditlamorago tše šoro tša malwetši ao meento e ka a thibelago, polokego le mehola ya meento ke ye kgolo kudu. O se ke wa forwa ke dikgopolo tše di fošagetšego ka meento.
• Kgopolo e fošagetšego: ‘Ge e ba twatši e tsena mmeleng, ruri e tla go lwatša.’
• Ntlha:Se ga se ka mehla se diregago. Ge `(Immune system)` ya rena e tiile, ka nako ye nngwe le ge twatši e tsena mmeleng, e ka laolwa ntle le dika. Gape, e ka fapana go ya ka palo ya twatši yeo e tsenago (mojaro wa twatši).

Go ba le temogo ya dilo tša go swana le tše go re thuša kudu go šomana le dikokwanahloko.

Molaetša wa Mafelelo wa go Išwa Gae

Go lokile, re boletše kudu ka dikokwanahloko lehono, akere? Ke tshepa gore le kwešišitše se sengwe go tšwa go seo re boletšego ka sona. Sa mafelelo, gopola dintlha tše gabotse:

• Dikokwanahloko ke ditwatši tše nnyane kudu, tše di sa bonagalego tšeo di nyakago sele ye nngwe ye e phelago (sele ya moamogedi) gore di phele le go fetetša.
• Dikokwanahloko le dipaketheria ke dilo tše pedi tše di fapanego. Dibolaya twatši di ka se fodiše ditwatši tša twatši.
• Dikokwanahloko di phatlalatšwa kudu ka marothodi a tšwago go ethimola le go khohlela, ka diatla tše di šilafetšego le ka go kgoma bokagodimo bjo bo šilafetšego.
• Dikokwana-hloko ke tšona di bakago malwetši a mantši, a bjalo ka sedidi se se tlwaelegilego, influenza, sekobonyane le dengue.
• Tshepedišo ya rena ya masole a mmele ke yona e lwantšhago dikokwana-hloko.
• Ditsela tše kaone tša go itšhireletša go dikokwana-hloko ke:
• Hlapa diatla tša gago ka sesepa ka mehla.
• Khupetša molomo le nko ge o khohlela le go ethimola.
• Go hwetša meento ye e nyakegago ka nako.
• Go boloka mekgwa ye mebotse ya maphelo (dijo tše di nago le phepo, boroko, go itšhidulla).
• Ge e ba dika di mpefala, goba ge e ba o le sehlopheng sa kotsi, nyaka keletšo ya tša kalafo ka pela.

Ge ka moka re ka kopana gomme ra latela magato a a bonolo a polokego, re ka efoga malwetši a mantši a twatši gomme ra dula re phetše gabotse. O se tshwenyege, temošo ke tšhireletšo ye kaone!

` Baerase, Bolwetši, Twatši, Boitshireletšo bja mmele, Tšhireletšo, Bophelo bjo bobotse