Skip to main content

Dijenale tša tša Kalafo ke eng? A re hwetšeng gabotse gore ke eng!

Dijenale tša tša Kalafo ke eng? A re hwetšeng gabotse gore ke eng!
Na ka dinako tše dingwe o bona ditaba Inthaneteng goba dikuranta tša go swana le "Pheko ye mpsha ya bolwetši bjoo e hweditšwe" goba "Dijo tše di bolaya kankere"? Ge re bona dilo tša go swana le tše, re thoma go rata go tseba kudu. Ka gona, ruri tsebišo ye e tšwa kae? Gantši, mothopo wa mathomo wa ditaba tše bjalo tša kalafo ke " dijenale tša kalafo ". Ka gona lehono, a re boleleng ka seo dijenale tše tša tša kalafo e lego sona, kamoo di ka botwago ka gona le seo re swanetšego go ba šedi ka sona ge re di bala.

Ge re bolela ka tsela e bonolo, dimakasine tše tša tša kalafo ke dife?

Nagana ka yona ka tsela ye. Dingaka le bo-rathutamahlale ba dula ba dira nyakišišo e mpsha mabapi le kamoo malwetši a tšwelelago ka gona mebeleng ya rena le gore ke ditsela dife tše kaone tša go a alafa. Dilo tšeo di hweditšwego nyakišišong ye, gotee le dihlogo tša diithuti le dikgopolo, di gatišwa dikgatišong tšeo di bitšwago dimakasine tša tša kalafo . Tše di swana le dimakasine tšeo di neetšwego go bao ba lego lefapheng la tša kalafo. Go na le dimakasine tše tše fetago 30 000 lefaseng ka bophara. Eupša gare ga tšona, dimakasine tše mmalwa tša go swana le *The New England Journal of Medicine* le *JAMA* di tumile kudu. Gantši tše di balwa ke dingaka, bo-rathutamahlale le barutwana ba tša kalafo. Eupša motho le ge e le ofe yo a nyakago go kwešiša ditherešo tša thutamahlale a ka di bala. Mang le mang a ka hwetša gape dinyakišišo tše di phatlaladitšwego le dinyakišišo ka ga bolwetši bjo bo itšego goba kalafo ka `PubMed`, polokelo ya tshedimošo ya inthanete yeo e hlokometšwego ke Bokgobapuku bja Bosetšhaba bja Bongaka ka United States.

Dinyakišišo di phatlalatšwa bjang ka gare ga jenale ye?

Se ke selo sa bohlokwa kudu. Tshepetšo ye e swana le sefa, e tloša diphošo le diphošo mo tshedimošong le go netefatša boleng bja yona. A re boneng gore e šoma bjang. Akanya sehlopha sa bo-rathutamahlale se dira nyakišišo ka "Na seokobatši seo se sa tšwago go hlangwa se tloga se fokotša cholesterol?" 1. Nyakišišo le sehlogo: Ba dira nyakišišo, ba kgoboketša dipoelo gomme ba ngwala sehlogo sa mahlale (mongwalo wa seatla) ka botlalo ka yona. 2. Go romela go jenale: Ke moka, sehlogo se romelwa go lekgotla la barulaganyi la jenale ya tša kalafo yeo ba naganago gore e swanetše nyakišišo. 3. Tekolo ya barulaganyi: Morulaganyi wa jenale o thoma ka go bona ge eba sengwalwa seo se tla ba bohlokwa go babadi ba jenale yeo le ge e ba se na le mohola ofe goba ofe. 4. Tekolo ya dithaka: Ge morulaganyi a nagana gore sengwalwa se sebotse, morulaganyi o romela sengwalwa sehlopheng se sengwe sa ditsebi tša lefapha le tee tšeo di dirilego nyakišišo. Ba bala sehlogo gomme ba lekola diphošo goba diphošo le ge e le dife mekgweng ya nyakišišo le go nepagala ga dipoelo. Tshepetšo ye e bitšwa ``Tlhahlobo ya Dithaka'' goba "tshekatsheko ya ditsebi". 5. Sephetho: .Go ithekgile ka ditšhišinyo tša diithuti tše, ge e ba sehlogo se e-na le diphošo tše dikgolo, se ganwa gore se gatišwe. Ge e ba go e-na le diphošo tše dinyenyane, e romelwa morago go banyakišiši gore ba e lokiše. Ge e ba dilo ka moka di nepagetše, sehlogo se kgethwa gore se phatlalatšwe ka gare ga jenale.
Tshepetšo ye ya ``Tlhahlobo ya Dithaka'' ke yona e fago tshedimošo yeo e phatlaladitšwego ka go jenale ye botse ya kalafo maemo a godimo a go tshepagala.

Na ke swanetše go lefa gore ke bale dimakasine tše?

Go na le mekgwa ye mebedi ye megolo mo. E nngwe ke mokgwa wa setšo wa go lefiša ditefelo, gomme o mongwe ke mokgwa wa go fa go bala mahala. A re lebelele phapano magareng ga tše pedi tše.
Semelo Dimakasine tša setšo (Dimakasine tša Peeletšo) . Dijenale tša Phihlelelo ye e Bulegilego
Go mmadi Gantši o swanetše go lefa tefo ya peeletšo gore o bale dihlogo. Mang le mang a ka bala dihlogo mahala.
Go monyakišiši Gantši ga go na tefo ya go gatiša sehlogo. Monyakišiši goba setheo sa gagwe se swanetše go lefa tefo ya go phatlalatša sengwalwa.
Tsela ya go hwetša tšhelete Go tloga go ditefelo tšeo di lefišwago babadi. Go tloga go ditefelo tšeo di lefišwago go banyakišiši.
Dijenale tša Phihlelelo ye e Bulegilego di fa mohola wo mogolo wa go dumelela mang le mang go bala dinyakišišo tše mpsha mahala. Eupša gape go na le lehlakore le le fošagetšego.

Hlokomela! Gape ithute ka "Predatory Journals".

E nngwe ya dilo tše kotsi kudu tšeo di tšweletšego ka tshepedišo ya ``Phihlelelo ye e Bulegilego`` ke seo re se bitšago dijenale tša go ja diphoofolo . Tše di swana le dijenale tšeo di utswago. Maikemišetšo a bona a magolo ga se go tšwetša pele thutamahlale ya tša kalafo, eupša ke go dira tšhelete.
  • Ba dula ba romela di-imeile go bo-rathutamahlale bao ba fišegelago go gatiša nyakišišo ya bona, ba ba gapeletša go lefa tšhelete bakeng sa go gatiša dihlogo.
  • Sa bohlokwa kudu, bontši bja dimakasine tše ga di dire mohuta le ge e le ofe wa tshekatsheko ya dithaka . Ke gore, ga go na tshekatsheko ya go nepagala le boleng bja tshedimošo yeo e lego sehlogong.
  • Ka dinako tše dingwe, gaešita le go rathutamahlale, go ka ba thata go tseba ge e ba jenale e le e botse goba e le go utswa ka tsela ye. Le ge go le bjalo, ge e le gore weposaete ya jenale le diathikele di na le diphošo tše ntši tša mopeleto le tša popopolelo, go na le kgonagalo ye kgolo ya gore ke jenale ya bofora ya go swana le ye.

Ge e ba o bala sehlogo ka go jenale ya tša kalafo...

Ge e ba wena goba motho yo mongwe yo a lego kgaufsi le wena a e-na le boemo bja tša kalafo, o ka rata go bala dimakasine tše bjalo ka ye gore o hwetše tsebišo ya moragorago ka bjona. Seo ke selo se sebotse. Lega go le bjalo, ge e ba o tsena lefaseng le le le tseneletšego la thutamahlale ya tša kalafo, o swanetše go ba šedi kudu ka dilo tše sego kae.
Ka ge nyakišišo e tee yeo e gatišitšwego ka makasineng wa tša kalafo e bontšha dipoelo, ga go bolele gore kalafo yeo e šoma ka 100%. Thutamahlale e dula e tšwelela. Seo nyakišišo e nngwe e se bolelago se ka fapana le seo ba bangwe ba se bolelago.
Ka gona, le ka mohla o se ke wa kgaotša go nwa sehlare seo o se nwago ga bjale goba wa thoma kalafo e mpsha yeo e theilwego sehlogong seo o se badilego ka makasineng wa tša kalafo goba Inthaneteng. Pele o dira selo le ge e le sefe, kgonthišetša gore o boledišana le ngaka ya gago ka taba yeo. Ngaka ya gago e ka hlalosa mohuta wa kgonthe wa nyakišišo le ge e ba e go swanetše.

Molaetša wa go Išwa Gae

  • Dimakasine tša tša kalafo ke dikgatišo tše di kgethegilego tšeo di gatišago dinyakišišo tša morago-rago le tsebišo ya tša kalafo bakeng sa dingaka le bo-rathutamahlale.
  • Pele ga ge sehlogo se phatlalatšwa ka go jenale ye botse, ye e nago le botumo bjo bobotse, se dira tlhahlobo ya boleng yeo e bitšwago "tshekatsheko ya dithaka."
  • Hlokomela "dijenale tša go ja diphoofolo" tšeo di phatlalatšago diathikele ntle le taolo efe goba efe ya boleng, ka maikemišetšo a nnoši a go dira tšhelete.
  • Dipoelo tša nyakišišo e tee ga se tše di feletšego. Go ka nyakega nyakišišo e oketšegilego.
  • Sa bohlokwa kudu: O se ke wa itirela diphetho mabapi le kalafo ya gago go ithekgile ka tsebišo yeo o e hwetšago ka pukung ya tša kalafo goba mothopong o mongwe. Go bohlokwa go boledišana le ngaka ya gago selo le ge e le sefe pele o dira selo le ge e le sefe.
Dijenale tša tša Kalafo, nyakišišo, tshekatsheko ya dithaka, phihlelelo ye e bulegilego, dijenale tša go ja diphoofolo, tshedimošo ya maphelo, ditaba tša kalafo
⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

Ga go na ditshwayotshwayo tšeo di rometšwego go fihla ga bjale. Oketša tshwaelo ya gago mo ka lekga la mathomo.

Oketša tshwaelo ya gago

Hle bala: 4 + 5 =
Dijenale tša tša Kalafo ke eng? A re hwetšeng gabotse gore ke eng!

Dijenale tša tša Kalafo ke eng? A re hwetšeng gabotse gore ke eng!

Na ka dinako tše dingwe o bona ditaba Inthaneteng goba dikuranta tša go swana le "Pheko ye mpsha ya bolwetši bjoo e hweditšwe" goba "Dijo tše di bolaya kankere"? Ge re bona dilo tša go swana le tše, re thoma go rata go tseba kudu. Ka gona, ruri tsebišo ye e tšwa kae? Gantši, mothopo wa mathomo wa ditaba tše bjalo tša kalafo ke " dijenale tša kalafo ". Ka gona lehono, a re boleleng ka seo dijenale tše tša tša kalafo e lego sona, kamoo di ka botwago ka gona le seo re swanetšego go ba šedi ka sona ge re di bala.

Ge re bolela ka tsela e bonolo, dimakasine tše tša tša kalafo ke dife?

Nagana ka yona ka tsela ye. Dingaka le bo-rathutamahlale ba dula ba dira nyakišišo e mpsha mabapi le kamoo malwetši a tšwelelago ka gona mebeleng ya rena le gore ke ditsela dife tše kaone tša go a alafa. Dilo tšeo di hweditšwego nyakišišong ye, gotee le dihlogo tša diithuti le dikgopolo, di gatišwa dikgatišong tšeo di bitšwago dimakasine tša tša kalafo . Tše di swana le dimakasine tšeo di neetšwego go bao ba lego lefapheng la tša kalafo. Go na le dimakasine tše tše fetago 30 000 lefaseng ka bophara. Eupša gare ga tšona, dimakasine tše mmalwa tša go swana le *The New England Journal of Medicine* le *JAMA* di tumile kudu. Gantši tše di balwa ke dingaka, bo-rathutamahlale le barutwana ba tša kalafo. Eupša motho le ge e le ofe yo a nyakago go kwešiša ditherešo tša thutamahlale a ka di bala. Mang le mang a ka hwetša gape dinyakišišo tše di phatlaladitšwego le dinyakišišo ka ga bolwetši bjo bo itšego goba kalafo ka `PubMed`, polokelo ya tshedimošo ya inthanete yeo e hlokometšwego ke Bokgobapuku bja Bosetšhaba bja Bongaka ka United States.

Dinyakišišo di phatlalatšwa bjang ka gare ga jenale ye?

Se ke selo sa bohlokwa kudu. Tshepetšo ye e swana le sefa, e tloša diphošo le diphošo mo tshedimošong le go netefatša boleng bja yona. A re boneng gore e šoma bjang. Akanya sehlopha sa bo-rathutamahlale se dira nyakišišo ka "Na seokobatši seo se sa tšwago go hlangwa se tloga se fokotša cholesterol?" 1. Nyakišišo le sehlogo: Ba dira nyakišišo, ba kgoboketša dipoelo gomme ba ngwala sehlogo sa mahlale (mongwalo wa seatla) ka botlalo ka yona. 2. Go romela go jenale: Ke moka, sehlogo se romelwa go lekgotla la barulaganyi la jenale ya tša kalafo yeo ba naganago gore e swanetše nyakišišo. 3. Tekolo ya barulaganyi: Morulaganyi wa jenale o thoma ka go bona ge eba sengwalwa seo se tla ba bohlokwa go babadi ba jenale yeo le ge e ba se na le mohola ofe goba ofe. 4. Tekolo ya dithaka: Ge morulaganyi a nagana gore sengwalwa se sebotse, morulaganyi o romela sengwalwa sehlopheng se sengwe sa ditsebi tša lefapha le tee tšeo di dirilego nyakišišo. Ba bala sehlogo gomme ba lekola diphošo goba diphošo le ge e le dife mekgweng ya nyakišišo le go nepagala ga dipoelo. Tshepetšo ye e bitšwa ``Tlhahlobo ya Dithaka'' goba "tshekatsheko ya ditsebi". 5. Sephetho: .Go ithekgile ka ditšhišinyo tša diithuti tše, ge e ba sehlogo se e-na le diphošo tše dikgolo, se ganwa gore se gatišwe. Ge e ba go e-na le diphošo tše dinyenyane, e romelwa morago go banyakišiši gore ba e lokiše. Ge e ba dilo ka moka di nepagetše, sehlogo se kgethwa gore se phatlalatšwe ka gare ga jenale.
Tshepetšo ye ya ``Tlhahlobo ya Dithaka'' ke yona e fago tshedimošo yeo e phatlaladitšwego ka go jenale ye botse ya kalafo maemo a godimo a go tshepagala.

Na ke swanetše go lefa gore ke bale dimakasine tše?

Go na le mekgwa ye mebedi ye megolo mo. E nngwe ke mokgwa wa setšo wa go lefiša ditefelo, gomme o mongwe ke mokgwa wa go fa go bala mahala. A re lebelele phapano magareng ga tše pedi tše.
Semelo Dimakasine tša setšo (Dimakasine tša Peeletšo) . Dijenale tša Phihlelelo ye e Bulegilego
Go mmadi Gantši o swanetše go lefa tefo ya peeletšo gore o bale dihlogo. Mang le mang a ka bala dihlogo mahala.
Go monyakišiši Gantši ga go na tefo ya go gatiša sehlogo. Monyakišiši goba setheo sa gagwe se swanetše go lefa tefo ya go phatlalatša sengwalwa.
Tsela ya go hwetša tšhelete Go tloga go ditefelo tšeo di lefišwago babadi. Go tloga go ditefelo tšeo di lefišwago go banyakišiši.
Dijenale tša Phihlelelo ye e Bulegilego di fa mohola wo mogolo wa go dumelela mang le mang go bala dinyakišišo tše mpsha mahala. Eupša gape go na le lehlakore le le fošagetšego.

Hlokomela! Gape ithute ka "Predatory Journals".

E nngwe ya dilo tše kotsi kudu tšeo di tšweletšego ka tshepedišo ya ``Phihlelelo ye e Bulegilego`` ke seo re se bitšago dijenale tša go ja diphoofolo . Tše di swana le dijenale tšeo di utswago. Maikemišetšo a bona a magolo ga se go tšwetša pele thutamahlale ya tša kalafo, eupša ke go dira tšhelete.
  • Ba dula ba romela di-imeile go bo-rathutamahlale bao ba fišegelago go gatiša nyakišišo ya bona, ba ba gapeletša go lefa tšhelete bakeng sa go gatiša dihlogo.
  • Sa bohlokwa kudu, bontši bja dimakasine tše ga di dire mohuta le ge e le ofe wa tshekatsheko ya dithaka . Ke gore, ga go na tshekatsheko ya go nepagala le boleng bja tshedimošo yeo e lego sehlogong.
  • Ka dinako tše dingwe, gaešita le go rathutamahlale, go ka ba thata go tseba ge e ba jenale e le e botse goba e le go utswa ka tsela ye. Le ge go le bjalo, ge e le gore weposaete ya jenale le diathikele di na le diphošo tše ntši tša mopeleto le tša popopolelo, go na le kgonagalo ye kgolo ya gore ke jenale ya bofora ya go swana le ye.

Ge e ba o bala sehlogo ka go jenale ya tša kalafo...

Ge e ba wena goba motho yo mongwe yo a lego kgaufsi le wena a e-na le boemo bja tša kalafo, o ka rata go bala dimakasine tše bjalo ka ye gore o hwetše tsebišo ya moragorago ka bjona. Seo ke selo se sebotse. Lega go le bjalo, ge e ba o tsena lefaseng le le le tseneletšego la thutamahlale ya tša kalafo, o swanetše go ba šedi kudu ka dilo tše sego kae.
Ka ge nyakišišo e tee yeo e gatišitšwego ka makasineng wa tša kalafo e bontšha dipoelo, ga go bolele gore kalafo yeo e šoma ka 100%. Thutamahlale e dula e tšwelela. Seo nyakišišo e nngwe e se bolelago se ka fapana le seo ba bangwe ba se bolelago.
Ka gona, le ka mohla o se ke wa kgaotša go nwa sehlare seo o se nwago ga bjale goba wa thoma kalafo e mpsha yeo e theilwego sehlogong seo o se badilego ka makasineng wa tša kalafo goba Inthaneteng. Pele o dira selo le ge e le sefe, kgonthišetša gore o boledišana le ngaka ya gago ka taba yeo. Ngaka ya gago e ka hlalosa mohuta wa kgonthe wa nyakišišo le ge e ba e go swanetše.

Molaetša wa go Išwa Gae

  • Dimakasine tša tša kalafo ke dikgatišo tše di kgethegilego tšeo di gatišago dinyakišišo tša morago-rago le tsebišo ya tša kalafo bakeng sa dingaka le bo-rathutamahlale.
  • Pele ga ge sehlogo se phatlalatšwa ka go jenale ye botse, ye e nago le botumo bjo bobotse, se dira tlhahlobo ya boleng yeo e bitšwago "tshekatsheko ya dithaka."
  • Hlokomela "dijenale tša go ja diphoofolo" tšeo di phatlalatšago diathikele ntle le taolo efe goba efe ya boleng, ka maikemišetšo a nnoši a go dira tšhelete.
  • Dipoelo tša nyakišišo e tee ga se tše di feletšego. Go ka nyakega nyakišišo e oketšegilego.
  • Sa bohlokwa kudu: O se ke wa itirela diphetho mabapi le kalafo ya gago go ithekgile ka tsebišo yeo o e hwetšago ka pukung ya tša kalafo goba mothopong o mongwe. Go bohlokwa go boledišana le ngaka ya gago selo le ge e le sefe pele o dira selo le ge e le sefe.
Dijenale tša tša Kalafo, nyakišišo, tshekatsheko ya dithaka, phihlelelo ye e bulegilego, dijenale tša go ja diphoofolo, tshedimošo ya maphelo, ditaba tša kalafo
⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

Ga go na ditshwayotshwayo tšeo di rometšwego go fihla ga bjale. Oketša tshwaelo ya gago mo ka lekga la mathomo.

Oketša tshwaelo ya gago

Hle bala: 4 + 5 =