O ka šireletša bjang ngwana wa gago yo monnyane go COVID-19? (COVID-19) A re tsebeng dilo tše tša bohlokwa!

Ge o na le ngwana ka gae, go tlwaelegile go tshwenyega gannyane ka COVID-19 matšatšing a. Ka gobane ka moka ga rena re rata masea a rena e bile re nyaka go a hlokomela. Kudu ka ge moento wa COVID-19 o sešo wa fiwa masea a ka fase ga dikgwedi tše 6, re swanetše go ba šedi kudu go ba šireletša go leuba le. Ka fao, lehono, a re boleleng ka seo re ka se dirago go šireletša bana ba bannyane ba, masea a rena, go twatši ya COVID-19.

Go direga eng ge bana ba bannyane ba ka hwetša COVID-19?

Gantši bana ga ba tšweletše dika tše šoro go swana le batho ba bagolo ge ba swere COVID-19. Ka dinako tše dingwe, twatši e ka ba gona ntle le dika le ge e le dife. Lega go le bjalo, masea a mangwe le bana ba banyenyane ba ka ba le nako e thata kudu ka yona. Ka nako ye nngwe, mathata a ka tšwelela dibeke ka morago ga tshwaetšo ya twatši. Gaešita le ge e le ka sewelo, go bile le dipego tša bana bao ba hwago ka baka la bolwetši bjo. Ka fao, ga se mo gobotse go ikgotsofatša gomme o nagane gore "bana ba ka se tsoge ba e hweditše" goba "go tla loka ge ba ka e hwetša". Re swanetše go ba šedi kudu ka masea ao a sa entelwago a ka fase ga dikgwedi tše 6.

Ka gona, re šireletša bjang bana ba ba banyenyane?

Ye ke taba ye bohlokwa kudu. Ka ge re sa kgone go enta bana ba rena ba bannyane, re swanetše go dira gore tikologo yeo e ba dikologilego e bolokege. Se se bitšwa go hlola "leano la go dira cocooning." Ke gore, ge bohle bao ba dikologilego lesea ba bolokegile, kotsi ya lesea ya go babja e a fokotšega.

1. Motho yo mongwe le yo mongwe ka lapeng o swanetše go hwetša moento wa COVID-19!

Se ke selo sa bohlokwa kudu. Bohle ka lapeng la gago ba mengwaga ya dikgwedi tše 6 le go feta ba swanetše go hwetša moento wa COVID-19 ruri. Gape, go bohlokwa go ba "up to date" ka meento ya gago. Ge re bolela ka bonolo, se se ra gore o phethile ditekanyo ka moka tše di šišinywago tša moento wa COVID-19 go ya ka mengwaga ya gago, go akaretšwa tekanyo ya mathomo le ditekanyo dife goba dife tša go godiša, ge go le maleba. Motho o "up to date" ge a amogetše meento ka moka tlwaa bjalo ka ge ngaka ya gago e kgothaletša.

Nagana, ge nkabe batho ba bagolo ka moka ka ntlong ba ka entelwa gomme ba aga go itšhireletša kgahlanong le twatši ye, le ge ba ka babja, kgonagalo ya go e fetišetša go lesea e be e tla ba fase kudu.

2. Bea ngwana kgole le batho bao ba babjago.

Se gape ke selo se bonolo kudu, eupša se bohlokwa kudu. Boloka ngwana wa gago kgole le batho bao ba nago le dika tša go swana le phišo, go tonya , le go khohlela ka mo go kgonegago.

• Ge motho a babja ka ntlong:Ge e ba motho yo mongwe ka lapeng a babja, ruri o swanetše go apara mask ge a etela lesea. Ge e ba go kgonega, go kaone go boloka motho yo a babjago ka phapošing e arogilego, eupša se ga se ka mehla se kgonegago ka lapeng le lengwe le le lengwe. Ka fao, go bohlokwa gore bonyenyane o apare mask le go hlapa diatla kgafetšakgafetša.
• Baeti: Ela hloko baeti ba legaeng la gago. Ba botšiše ka tlhompho ge e ba ba sa tšwa go babja goba ba na le dika le ge e le dife. Ge e ba o etela ngwana wa gago, go kaone gore o tle ge a phetše gabotse.

3. Hlapa diatla gantši le ka botlalo! Ruta le ba bangwe ka lapeng la gago mokgwa wo!

Go hlapa diatla ke e nngwe ya ditsela tše kaone tša go itšhireletša malwetšing a mantši, go akaretša le dikokwana-hloko. Ka go lebanya, ruri o swanetše go hlapa diatla tša gago gabotse ka sesepa le meetse bonyenyane metsotswana e 20 dinakong tše:

• Ka morago ga go tšwa le go boela gae: Hlapa diatla tša gago gabotse gateetee ge o boa go tšwa ka ntle, pele o kgoma selo se sengwe le se sengwe.
• Pele o swara ngwana wa gago: Kgonthišetša gore o hlapa diatla pele o swara, o fepa, o hlapa goba o bapala le ngwana wa gago yo monyenyane.
• Ge o amuša goba o lokišetša dijo/mabotlelo: Go bohlokwa kudu go boloka diatla tša gago di hlwekile pele o amuša, o lokišetša ngwana wa gago dijo , goba o lokišetša mabotlelo.
• Ka morago ga go foka nko, go khohlela goba go ethimola: Kgonthišetša gore o hlapa diatla tša gago ka morago ga dinako tše.
• Ka morago ga go ya ntlwaneng ya boithomelo: Se ke selo seo bohle ba se tsebago.

O hlapa diatla bjang gabotse?

Diriša sesepa gomme o gohla diatla tša gago, mekokotlo ya diatla tša gago, magareng ga menwana ya gago le ka tlase ga manala a gago . Dira se bonyane metsotswana ye 20 (yeo e ka ba nako yeo e tšeago go opela "Happy Birthday" gabedi). Ke moka o hlatswe gabotse ka meetse gomme o omise diatla tša gago ka lešela le le hlwekilego goba tissue.

Ruta batho ba bangwe ka ntlong, kudu bana ba bagolo, go hlapa diatla gabotse. E lokile go bophelo bjo bobotse bja motho yo mongwe le yo mongwe.

4. Diriša tissue goba sekonokono sa gago ge o ethimola goba o khohlela!

Ge o khohlela goba o ethimola, o se ke wa khupetša molomo wa gago ka diatla. Ka tsela yeo, dikokwanahloko di tsena diatleng tša gago, gomme ka morago di phatlalalela go se sengwe le se sengwe seo o se kgomago. Ka gona, swara tissue godimo ga molomo wa gago le nko. Lahlela dinama tše di dirišitšwego ka gare ga ditlakala ka pela gomme o hlape diatla tša gago gape. Ge e ba o se na tissue, itlwaetše go khohlela goba go ethimola ka gare ga sekonokono sa gago. Ruta yo mongwe le yo mongwe ka lapeng la gago se.

5. Boloka moya o mobotse ka gare ga ntlo!

Go netefatša gore moya o sepela gabotse ka gare ga legae, ke gore go ba le moya wo mobotse, le gona go bohlokwa go thibela malwetši a go hema go swana le twatši ya COVID-19.E thuša go fokotša go phatlalala ga dikokwanahloko.

• Boloka mafasetere a bulegile: Nako le nako ge go kgonega, boloka mafasetere le mejako ka gae ga gago di bulegile ganyenyane. Se se tla dumelela moya wa kgale go tšwa gomme moya wo mofsa, wo o hlwekilego o tsene.
• Ge e ba o diriša fene: Ge e ba go kgonega, phema go e bea ka lefasetereng leo phefo e fokago ka gare Ge e ba seo se direga, moya o tla fo dikologa ka gare ga phapoši. Ge e ba go kgonega, go kaone go diriša yeo e fokago moya (go swana le fene ya go ntšha moya).

Ge o ka latela magato a a bonolo ka tshwanelo, o tla sepela kgole go šireletša e sego ngwana wa gago yo monnyane fela, eupša lapa la gago ka moka go COVID-19.

Naa o swanetše go dira eng ge ngwana wa gago a ka bontšha dika tša COVID-19?

Masea a manyenyane a ka bontšha dika tše bjalo ka phišo, go khohlela, go hema ka thata , go gana go nwa maswi, go robala ka mo go feteletšego, gomme ka dinako tše dingwe a ba le letšhollo goba go hlatša. Ge e ba ngwana wa gago a e-na le se tee goba tše dintši tša dika tše, o se ke wa tšhoga gomme o nyake keletšo ya tša kalafo ka pela. Go kaone go bona ngaka ya bana. O se ke wa itlhaba. Latela ditaelo tša ngaka.

Dilo tše bohlokwa kudu tšeo o swanetšego go di gopola (Molaetša wa go Išwa Gae) .

Go lokile, ka fao go tšwa go seo re boletšego ka sona, go swanetše go le molaleng gore re swanetše go ba šedi bjang go šireletša masea a mannyane go COVID-19. Ka boripana:

• Motho yo mongwe le yo mongwe ka lapeng la gago a go feta dikgwedi tše 6 o swanetše go hwetša moento wa COVID-19 le ditekanyo dife goba dife tša go godiša. Ye ke tsela ya bohlokwa kudu ya go šireletša ngwana wa gago.
• Bea ngwana wa gago kgole le batho bao ba babjago. Ge motho ka lapeng a babja, apara mask ge o le kgauswi le ngwana wa gago.
• Hlapa diatla tša gago gantši le ka botlalo, kudu-kudu pele o kgoma ngwana wa gago, pele o lokišetša dijo le ka morago ga go boa gae o le ka ntle.
• Diriša tissue goba sekonokono sa gago ge o khohlela goba o ethimola.
• Boloka moya o mobotse ka ntlong. Boloka mafasetere a bulegile.

Ka go latela mekgwa ye e menyenyane, o tla hwetša matla a magolo a go šireletša bophelo bjo bobotse bja phoofolo ya gago ya lapeng yeo o e ratago. O se ke wa boifa, a re tsebišweng gomme re latele mekgwa ye e bolokegilego . Tsohle di tla loka!

` COVID-19, lesea, polokeho ya lesea, ente ya Covid, ho hlapa matsoho, bophelo bo botle ba ho hema, polokeho ya lapeng