Na o kganyoga dilo tšeo e sego tša dijo? A re boleleng ka Pica le Nirogi Lanka!

Na o kile wa lemoga ngwana a eja ditšhila goba tjhoko, goba mohlomongwe mosadi wa moimana a itemogela kganyogo e kgolo ya dilo tše di sa tlwaelegago? Le ge go kganyoga dilo tše bjalo ka dikhubedu tša aese ka kakaretšo go se kotsi, kganyogo e sa laolegego ya go ja dilo tšeo di se nago mohola wa phepo—dilo tšeo di fo bago e se dijo—e tsebja ka tša kalafo e le Pica . Le ge ka dinako tše dingwe boemo bjo e ka ba bjo bo sa tšhošetšego, gape bo ka baka dikotsi tše dikgolo tša tša maphelo. Go Nirogi Lanka, re nyaka go go thuša go kwešiša gabotse gore Pica ke eng le gore ke nako neng ya go nyaka keletšo ya tša kalafo ya profešenale.

Pica ke eng? Ge re bolela ka bonolo...

Pica ke boemo bja tša maphelo bja boitshwaro, bjo bo arotšwego ka mo go kgethegilego e le bolwetši bja go ja . Ge e ba o itemogela Pica, o ka ikwa o e-na le kganyogo e phegelelago, e sa laolegego ya go ja dilo tšeo di sa lebelelwago e le dijo gomme di sa nee mohola wa phepo.

Ka mohlala, batho ba bangwe ba ikwa ba gapeletšega go ja dilo tše bjalo ka mmu, letsopa, tjhoko, pampiri, sesepa, molora goba moriri. Ka ge dilo tše di hloka selo sa phepo, ge e ba se se tshwenya go ithekgile ka taba yeo e dikologilego. Le ge go ja ka dinako tše dingwe e ka ba go se kotsi, go ja dilo tše di nago le mpholo goba tše kotsi go ka lebiša mathateng a magolo a tša maphelo.

Polelo "Pica" e tšwa go leina la Selatine la magpie ya Eurasian, Pica pica —nonyana yeo e tumilego gampe ka go ja mo e nyakilego go ba selo le ge e le sefe seo e se hwetšago.

Ke mang yo a kgongwago kudu ke Pica?

Pica e ka ama motho le ge e le ofe, go sa šetšwe nywaga, eupša e bonwa gantši kudu dihlopheng tše tharo tše itšego:

• Bana ba mengwaga ya ka fase ga ye 6: Go hlahloba lefase ka go tsenya dilo ka melomong ya bona ke karolo ya tlhago ya kgolo ya mathomo.
• Batho bao ba imilego: Ga se mo go sa tlwaelegago gore bao nakong ya boimana ba itemogele kganyogo e kgolo ya dilo tšeo e sego dijo.
• Batho bao ba nago le maemo a itšego a tša maphelo a monagano: Pica e atile kudu gare ga batho bao go hweditšwego gore ba na le bolwetši bja autism spectrum, bogole bja tlhaologanyo goba schizophrenia.

Boemo bjo bo tlwaelegile gakaaka’ng?

Pica e tlwaelegile ka tekanyo e itšego, gaešita le ge go le thata go e lekanyetša ka mo go nepagetšego. Ditsebi tša tša kalafo di katana le go e latišiša ka mo go nepagetšego ka gobane dinyakišišo tša nyakišišo gantši di diriša ditlhaloso tše di fapanego tša boemo bjo.

Go oketša moo, gantši dingaka di foša ditiragalo tše ka gobane balwetši ba ka ikwa ba hlabja ke dihlong go utolla mekgwa ya bona, goba batswadi ba ka no se nagane go bega boitshwaro bjo bjalo baneng ba bona.

Go feta moo, ka ge bana ba bantši ba banyenyane ba tsenela go ntšha dilo ka molomo e le karolo ya kgolo ya bona ya tlhago, ditiragalo tše dintši tša nakwana tša Pica di rarollwa ka botšona ntle le go tsena ditaba gare ga tša kalafo.

Pica e ama bjang mmele wa gago?

Ka ge Pica e akaretša kganyogo e sa laolegego ya go ja dilo tšeo e sego tša dijo, gantši go thata kudu go emiša mokgwa wo ntle le thekgo ya setsebi. Kua Nirogi Lanka, re nyaka gore o tsebe gore thušo e a hwetšagala.

Kgahlamelo e ithekgile ka mo go feletšego ka seo o se jago. Le ge dikganyogo tše dingwe, go swana le leqhwa, di se kotsi ka tekanyo e itšego, tše dingwe di ka bea bophelo kotsing. Go ja dilo tše itšego go ka lebiša tshenyegong ya meno , mola tše dingwe—tše bjalo ka moriri (tšeo di tsebjago e le trichophagia )—di ka baka go thibana mo go kotsi ga pampišana ya tšhilo ya dijo , go gagoga ga ditlhalenama goba dikgobalo tša ka gare.

Go ja mmu ( geophagia ) go go bea kotsing ye kgolo ya ditwatši tša diphelakadingwe . Go feta moo, go ja mantle—go akaretša le a diphoofolo tša ka gae—go ka go pepentšha dipaketheria tše di fapa-fapanego, dikokwana-hloko le diphelakadingwe tšeo di nyakago tlhokomelo ya tša kalafo ka pela. Ge e ba wena goba motho yo o mo tsebago a jele dilo tše di nago le mpholo, ikgokaganye le 911 goba o etele phapoši ya gago ya kgaufsi ya tša tšhoganetšo ka pela.

Kgahlamelo ya Saekoloji

Batho ba bantši bao ba phelago le Pica ba ba le maikwelo a magolo a dihlong goba a hlabja ke dihlong . Se gantši se thibela batho go tsoma tlhokomelo ya tša kalafo e nago le kwelobohloko yeo e ba swanetšego.

Ke maswao afe a Pica?

Seka se se hlaolago sa Pica ke tšhomišo ye e phegelelago ya dilo tšeo e sego tša dijo ka nako ya bonyane kgwedi e tee. Ka ntle ga boitshwaro bjo, o ka itemogela gape dika tšeo di amanago le mathata a bobedi a maphelo ao a bakwago ke Pica, a bjalo ka:

• Anemia (ka go lebanya tlhaelelo ya tšhipi) .
• Diphetetšo tša diphelakadingwe (go swana le seboko sa nkgokolo/Ascariasis) .
• Go pitlagana mo go sa felego
• Go se leka-lekane ga di- electrolyte
• Go se laolege ga morethetho wa pelo (Arrhythmias) .
• Mpholo wa lloto
• Go thibana/go thibana ga mala a mannyane goba a magolo

Dilo tše di tlwaelegilego tšeo e sego tša dijo tšeo di jewago

Batho bao ba nago le Pica ba ka ja dilo tše di fapa-fapanego, go akaretša le:

• Molora
• Phofo ya masea goba phofo ya talcum
• Tjhoko ya tjhoko
• Magala a magala
• Letsopa, ditšhila goba mmu
• Mabala a kofi
• Dikgopa tša mae
• Mantle ( mantle) .
• Moriri, thapo goba tlhale
• Aese
• Setatšhe sa go hlatswa diaparo
• Ditšhipi tša pente
• Pampiri
• Maswika a magolo
• Dijo tša diphoofolo tša lapeng
• Sešepe
• Boya goba lešela

Ke eng seo se bakago Pica?

Le ge sebaki se se nepagetšego sa Pica se sa kwešišwe ka mo go feletšego, dinyakišišo di šišinya gore mabaka a itšego a ka oketša kotsi ya gago ya go ba le boemo bjo.

• Mekgwa ya Setšo goba ya Tlwaelo:Ditšong tše dingwe le madumeding, boitshwaro bjo bo swanago le bja Pica bo lebelelwa e le bjo bo tlwaelegilego goba bjo bo amogelwago setšhabeng. Ka mohlala, ditšhaba tše dingwe tša Katholika kua New Mexico di na le setšo sa go ja lefase, gomme dikarolong tša Afrika Borwa, se tlwaelegile gare ga basadi ba bafsa.
• Kgateletšego goba Go tshwenyega: Go batho ba bangwe, Pica e šoma e le mokgwa wa go lebeletšana le boemo—tsela ya go laola goba go fokotša kgateletšego goba go tshwenyega mo go tseneletšego.
• Diphihlelo tše mpe tša Bjaneng: Pica e bonwa gantši malapeng ao a lebanego le mathata a tša boiphedišo. Le ge kgokagano e nepagetšego e sa kwešišwe ka mo go feletšego, boitshwaro bjo bo ka tšwelela baneng e le tsela ya go lebeletšana le go hlokomologwa, go gobošwa goba e le maiteko a go hwetša tlhokomelo ya batswadi.
• Go Hlaelela ga Phepo: Batho ba bantši bao ba bontšhago dika tša Pica ba na le tlhaelelo ya motheo ya diminerale goba diphepo tše dingwe tše bohlokwa, kudu-kudu iron (anemia) , khalsiamo le zinki .
• Maemo a Bophelo bjo Botse bja Menagano: Tše di ka tloga go maemo a go thoma gatee-tee le ditaba tša kgolo tšeo di lego gona go tloga ge motho a belegwa go ya go malwetši a leabela ao a abetšwego batswadi.
• Maemo a Mangwe a tša Kalafo: Boimana le anemia ya sickle cell di tsebja ka ditswalano le Pica.
• Dihlare tše itšego di ka oketša kotsi ya go ba le Pica goba boitshwaro bjo bo swanago. Lega go le bjalo, ga se gwa hlwa go kgonthišetšwa gabotse ge e ba dihlare tše di baka boemo bjo ka go lebanya.

Pica e lemogwa bjang?

Go hlaola Pica, ditsebi tša tša kalafo ka kakaretšo di nyaka ditekanyetšo tše nne tše itšego (go ya ka mekgekolo ye e lego ka mo tlase):

1. Nako: Tšhomišo ya dilo tšeo e sego tša phepo, tšeo e sego tša dijo e swanetše go phegelela bonyenyane kgwedi e tee.

2. Maemo a Tlhabollo: Motho ka noši o swanetše go ba a fihlile mengwageng ya tlhabollo moo a kwešišago gore go ja dilo tšeo e sego tša dijo ga se gwa swanela. (Ke ka lebaka leo ka tlwaelo re sa swayego bana ba bannyane kudu ka Pica, ka ge ba sa dutše ba hlahloba lefase ka tatso.)

3. Go se be gona ga Mabaka a Leago/Setšo: Boitshwaro ga se bja swanela go tšewa bjalo ka mokgwa wa normative ka gare ga tikologo ye e itšego ya leago goba setšo sa motho (mohlala, meetlo ya setšo ya tšhomišo ya lefase).

4. Ga e Bakwa ke Maemo a Mangwe: Boitshwaro ga se bja swanela go hlalošwa gakaone ke boemo bjo bongwe bja motheo bja tša kalafo goba bja tša maphelo bja monagano.

Ge Pica e se Tlhahlobo

Ka lebaka la gore boitshwaro bo ka direga ka mabaka a go fapafapana, ga se ka mehla bo arolwago bjalo ka Pica maemong a a latelago:

• Ditšo tša Setšo goba tša Leago: Pica ya nnete ke boitshwaro bjo bo sa rategego goba bjo bo gapeletšago. Bao ba dirago meetlo ya setšo ka tlwaelo ba laola ditiro tša bona.
• Go Hlaelela ga Phepo: Ka dinako tše dingwe, batho ba ja dilo tšeo e sego tša dijo go lefela tlhaelelo. Ditšong tše dingwe, go fa mohlala, batho ba ja letsopa goba mmu go hwetša diminerale tša go swana le tšhipi goba khalsiamo yeo e hlaelelago dijong tša bona tša letšatši le letšatši.
• Maemo a Mangwe a Bophelo bjo Botse bja tša Kalafo goba bja Menagano: Ge e ba boitshwaro e le mafelelo a lebanyago a boemo bjo bongwe bjo bo lemogilwego, gantši bo laolwa ka tlase ga seširo seo. Pica e lemogwa feela ka thoko ge e ba boitshwaro bo le bogale ka mo go lekanego go baka mathata a magolo a tša maphelo goba ge e ba bo nyaka tsenogare e kgethegilego ya tša kalafo.

Ke diteko dife tšeo di šomišwago go hlahloba Pica?

Kua Nirogi Lanka, diteko tša go hlahloba bolwetši kudu-kudu di lebišitše tlhokomelo go lemogeng ditla-morago tša tša maphelo tša boitshwaro bjoo. Tše di ka akaretša mošomo o fapa-fapanego wa laeborari, diteko tša go hlahloba le go tšea diswantšho:

• Diteko tša Madi, Moroto le Mantle: Tše di thuša go hlahloba ditwatši, mpholo le go se leka-lekane ga di- electrolyte .
• Diteko tša go tšea Diswantšho: E šomišwa go utolla tshenyo ya ka gare goba ditšhitišo. Tše di akaretša di- X-ray , di- CT scan , MRI le di- ultrasound .
• Diteko tša go Hlahloba: Tše di hlahloba dikotsi tše šoro tša maphelo tšeo di sepedišanago le Pica. Ka mohlala, ECG/EKG e ka dirwa bakeng sa go hlahloba morethetho wa pelo, ka ge go se leka-lekane ga di- electrolyte goba ditwatši tša diphelakadingwe go ka lebiša ditabeng tša pelo.

Pica e alafša bjang, gomme na e ka fodišwa?

Pica ka basali ba baimana hangata rarolla ka boeona. Ka mo go swanago, bana ba bantši ba gola go feta boitshwaro ge ba dutše ba ithuta go fapantšha magareng ga dilo tše di jegago le tšeo di sa jegego. Go batho bao ba nago le bogole bja tlhaologanyo goba ditlhohlo tša go ithuta, go lebišitšwe tlhokomelo go fetošeng tikologo—go tloša dilo tše kotsi tšeo di sa fihlelelegego—le go nea tlhokomelo e sa fetogego le e nago le kwelobohloko.

Lefsika la sekhutlo la kalafo ya Pica ke kalafo . Go ithekgile ka dinyakwa tša gago, re ka diriša mekgwa e mmalwa:

• Kalafo e Bonolo ya go Hloya: Se se akaretša go nyamiša go dirišwa ga dilo tšeo e sego tša dijo ka go lebiša lefsa ka boleta, mola go dirišwa matlafatšo a mabotse go kgothaletša mekgwa e phetšego gabotse ya go ja.
• Kalafo ya Boitshwaro: Se se go ruta mekgwa ye e šomago ya go lebeletšana le maemo le maano a go kgaola modikologo wa boitshwaro.
• Matlafatšo ya Phapano: Mokgwa wo o lebišitše tlhokomelo go putsa boitshwaro bjo bongwe, bjo bo phetšego gabotse, ka mo go atlegilego o šuthiša tsepamiso ya gago kgole le kganyogo ya go tsenela Pica.

Ke dihlare dife tšeo di dirišwago?

Go na le dihlare tše mmalwa kudu tše di kgethegilego tšeo di hlametšwego go alafa Pica. Le ge dihlare tša go lwantšha go feto-fetoga ga monagano ka dinako tše dingwe di ka lebelelwa, ka tlwaelo ga di dirišwe e le kalafo ya mothaladi wa pele ka baka la ditla-morago tša tšona tšeo di ka bago gona.

Ke mathata afe ao a ka bago gona goba ditla-morago tša kalafo?

Mathata go tšwa go dikalafo tša Pica ka kakaretšo ke a sewelo. Ge e ba dihlare e le karolo ya leano la gago la kalafo, ditla-morago le ge e le dife di tla ithekga ka mo go feletšego ka seokobatši se itšego seo se laetšwego. Ngaka ya gago kua Nirogi Lanka ke motho yo mokaone kudu go ahla-ahla ditla-morago tšeo di ka bago gona, gore ke dika dife tšeo o swanetšego go di lebelela le kamoo o ka fokotšago mafelelo a dikalafo tše bophelong bja gago bja letšatši le letšatši.

Nka itlhokomela bjang goba go laola dika tša-ka bjang?

Le ge Pica e se ka mehla e lego kotsi, e ka ba kotsi go ithekgile ka seo o se jago. Ge e ba o na le Pica, go bohlokwa go ba yo a bulegilego le go botega go ngaka ya gago. Ba ka go fa tlhahlo le methopo ya profešenale, goba ba go fetišetša go setsebi seo se nago le maitemogelo a go laola seemo se.

Ke tla ikwa ke le kaone kapejana gakaakang ka morago ga go thoma kalafo?

Nako ya go fola go tšwa go Pica e ithekgile ka leano la gago le le itšego la kalafo le kamoo mmele wa gago o arabelago ka gona go lona. O ka boledišana le ngaka ya gago kua Nirogi Lanka go kwešiša gore nako ya gago ya go fola ya motho ka o tee ka o tee e ka lebelega bjang le gore ke megato efe yeo o ka e gatago go dira gore tshepedišo e be boreledi ka mo go kgonegago.

Na Pica e ka thibelwa goba kotsi ya fokotšwa?

Pica ke boemo bjo bo diregago ka mo go sa letelwago; ka fao, ga go na tsela ye e tsebjago ya go e thibela goba go fokotša kotsi ya go e hlagolela.

Mogato o kaone wa go gata mogato wo o ka o gatago ke go kgonthišetša gore o boloka dijo tše di leka-lekanego . Le ge go hlaelela ga phepo e se sebaki se nnoši sa Pica, go boloka maemo a mabotse a dibithamine le diminerale go bohlokwa kudu bakeng sa bophelo bja gago bjo bobotse ka kakaretšo. Hlokomela gore go phošolla tlhaelelo ga se "pheko" ya Pica, eupša ke karolo ya bohlokwa ya go hlokomela bophelo bja gago bjo bobotse.

Ke swanetše go letela’ng ge e ba ke e-na le boemo bjo?

Dikotsi tša mathomo tša Pica di tswalanywa le dilo tšeo o ka di metšago, tšeo di ka bago kotsi. Ka go lebanya, o swanetše go lemoga dikotsi tša go ja:

• Dilo tše di nago le mpholo .
• Dilo tše di nago le mapheko a bogale .
• Dilo tšeo di ka thibelago pampišana ya gago ya tšhilo ya dijo .
• Methopo ya ditwatši , go akaretša le dipaketheria, dikokwana-hloko, difankase goba diphelakadingwe.

Boemo bjo bo tšea nako e kaaka’ng?

Pica gantši e laolwa bjalo ka seemo sa nako ye telele. Ga se ka mehla e tšewago e le "e fodišwago" ka kgopolo ya setšo. Batho ka bomong bao ba emiša boitshwaro bjo ka katlego ka kalafo goba go itaola ba tšewa e le "ba fola" ge fela boitshwaro bo sa boele morago.

Tebelelo ya Pica ke efe?

Pica e bonwa gantši baneng le basadi ba baimana gomme gantši e rarolla ka boyona. Le ge boemo ka bo bjona bo ka no se be bjo bo beago bophelo kotsing ka tlhago, mathata ao a bakwago ke go ja dilo tšeo e sego tša dijo e ka ba bjalo. Ka thekgo ya ditsebi, batho ba bantši ba laola boemo bjo ka mo go atlegilego gomme ba phela maphelo a phetšego gabotse le a kgotsofatšago.

Ke itlhokomela bjang?

Ge e ba o na le Pica, kgato ya mathomo ke go boledišana le ngaka ya gago kua Nirogi Lanka. Sehlopha sa gago sa tša kalafo se gona go go thekga tikologong yeo e se nago kahlolo, yeo e šireletšegilego. Ba ka go hlahla goba ba go kgokaganya le setsebi seo se kwešišago boemo bjo ka mo go tseneletšego.

Ge e ba Pica e ama bophelo bja gago bja letšatši le letšatši, hle dula o gopola dintlha tše:

• Botega go ngaka ya gago: Batho ba bantši ba ikwa ba hlabja ke dihlong goba ba hlabja ke dihlong ka Pica. Gopola gore Pica ke boemo bjo bo lemogwago bja tša kalafo le bja tša maphelo bja monagano—go fo swana le lerapo le le robegilego goba twatši. Go nyaka thušo ke mogato o nago le sebete le o mobotse wa go ya bophelong bjo bobotse.
• Latela leano la gago la kalafo: Ngaka ya gago e tla thuša go hloma lenaneo la go hlahlobja. Ge o dutše o kaonefatša, kgafetšakgafetša ya diketelo tše e ka fokotšega. Ge e ba o lemoga gore dika tša gago di boa, otlollela ngaka ya gago gatee-tee gore e tlwaelane goba e thome kalafo gape.
• Fokotša phihlelelo ya dilo tšeo e sego tša dijo: Tsela ye e šomago ya go laola boitshwaro ke go tloša dilo tšeo o lekwago go di ja tikologong ya geno. Ge o sa kgone go di tloša, di boloke ka tsela yeo e dirago gore go be thata go di fihlelela.

Ke swanetše go ya neng Lefapheng la Tšhoganetšo (ED)?

Ngaka ya gago e ka go hlahla mabapi le maemo a itšego ao ka tlase ga ona o ka nyakago tlhokomelo ya tša kalafo ya tšhoganetšo. Ka kakaretšo, ge e ba o e-ba le dika tšeo di bontšhago boemo bjo bo beago bophelo kotsing, o swanetše go nyaka keletšo ya tša kalafo gatee-tee. Mehlala ye bohlokwa e akaretša:

• Diphetetšo tša diphelakadingwe (Ascariasis – tshwaetšo ya diboko tša nkgokolo) .
• Go se leka-lekane ga di-electrolyte
• Arrhythmias (merethetho e sa laolegego ya pelo) .
• Maswao a mpholo wa lloto goba go pepentšhwa ga mpholo o mongwe
• Go thibana/go thibana ga mala a mannyane goba a magolo

Go oketša moo, o swanetše go nyaka tlhokomelo ya tša kalafo ka pela ge e ba ngwana a metša selo le ge e le sefe seo se ka bago le mpholo goba se kotsi. Ka mohlala, ge e ba ngwana a metša makenete a manyenyane go tšwa dibapadišwa, tše di ka kgobokana tshepedišong ya tšhilo ya dijo, tša baka go thibana mo go beago bophelo kotsing.

Pica ke boemo bjo bo hlokomelwago lefaseng ka bophara, gomme maemong a mangwe, bo tlwaelegile kudu. Le ge batho ba bantši ba e gola goba ba kgaotša boitshwaro bjoo ka bobona, go ba bangwe, e ka fetoga selo se segolo seo se tshwenyago tša maphelo. Kotsi e kgolo e letše go ja dilo tšeo di nago le mpholo, tše bogale goba tšeo di kgonago go baka tšhitišo ya pampišana ya tšhilo ya dijo. Ka mahlatse, thekgo ya maphelo a monagano ya profešenale le maano ao a theilwego bohlatseng a ka thuša go laola seemo se. Ge e ba o e-na le Pica, go ikwa o hlabja ke dihlong ke karabelo ya tlhago. Lega go le bjalo, ngaka ya gago ga e gona go go ahlola; tema ya bona ke go go fa tlhokomelo le methopo yeo o e hlokago go fenya se. Se se tla go dumelela go tšwela pele le go tsepamiša kgopolo go seo se lego bohlokwa kudu bophelong bja gago, seo se thekgwago ke ditsebi tša Nirogi Lanka.

Dilo tše Bohlokwa tša go Tšea (Molaetša wa go Išwa Gae) .

Re akaretša go gontši ka Pica. Dintlha tše bohlokwa kudu tšeo o swanetšego go di gopola ke tše:

• Pica ke kganyogo yeo e sa laolegego ya go ja dilo tšeo e sego tša dijo. Ga se feela selo se se makatšago; ke taba ya boitshwaro yeo e lemogwago.
• E tlwaelegile gare ga bana ba banyenyane, batho ba baimana le bao ba nago le maemo a itšego a tša maphelo a monagano.
• Pica e ka ba kotsi go ya ka seo se jewago. Go ja mpholo, dilo tše bogale goba dilo tšeo di ka thibelago mala go ka lebiša mathateng a magolo a tša maphelo.
• Go bohlokwa go tsoma keletšo ya tša kalafo ntle le dihlong. Pica ke boemo bjo bo alafšago.
• Go hlaelela ga phepo le kgateletšego e ka ba dibaki tša motheo. Go boloka dijo tše di leka-lekanego le go hlokomela bophelo bja gago bjo bobotse bja monagano ke megato e bohlokwa.
• Ge e ba ngwana a tšea karolo boitshwarong bjo, dula o beile šedi ka kelohloko. Ba hlamele tikologo ye e bolokegilego gomme o boledišane le setsebi sa tlhokomelo ya maphelo ge o lemoga ditaba tše di phegelelago.

Ge wena goba motho yo o mo tsebago a bontšha maswao a Pica, hle boledišana le setsebi sa tlhokomelo ya maphelo sepetlele sa kgauswi goba o fihlelele ditirelo tša tšhoganetšo (911) ge o belaela gore go na le go thibana goba mpholo. Go hwetša thušo e sa le ka pela go ka thibela mathata a magolo.

Mantšu a bohlokwa: Pica, go ja dilo tšeo e sego tša dijo, Pica, bothata bja go ja, tlhaelelo ya phepo, bophelo bjo bobotse bja monagano, bophelo bjo bobotse bja bana