Nakong ye ya boimana, o nagana kudu ka bophelo bja gago bjo bobotse gotee le bophelo bjo bobotse bja ngwana wa gago yo a sa hlwago a belegwa, akere? Lentšu leo re le kwago gantši, gomme ka nako ye nngwe le tšhoša go se nene, ke ‘bolwetši bja swikiri bja boimana’. Ke mo go tlwaelegilego go ikwa o tšhogile ganyenyane ge o ekwa leina le. Eupša se ge e le gabotse ga se selo seo o swanetšego go se boifa, ge e ba se laolwa gabotse, o ka tliša lesea leo le phetšego gabotse lefaseng le ntle le mathata. Ka fao, a re boleleng ka se ka tsela ye bonolo le ye e kwagalago lehono.
Bolwetši bja swikiri bja boimana ke eng?
Ge re bolela ka tsela e bonolo, ye ke mohuta wa nakwana wa bolwetši bja swikiri woo basadi ba bangwe ba bago le wona feela nakong ya boimana. Gantši e direga go ya mafelelong a boimana, go dikologa dibeke tše 24. Se bohlokwa ke gore basadi bao ba bago le boemo bjo ba be ba se na bolwetši bja swikiri pele ba ima. Ka gona ga se boemo bja bophelo ka moka. Gantši boemo bjo bo fela ka mo go feletšego ka morago ga ge ngwana a belegwe.
Lebaka la se ke gore dihomoune tše itšego tšeo di tšweletšwago mmeleng nakong ya boimana di šitiša ganyenyane modiro wa insulin, yeo e laolago swikiri mmeleng. Ka fao go bohlokwa kudu gore mma yo mongwe le yo mongwe wa moimana a lemoge se le go dira diteko tše di nyakegago.
Ke ka lebaka la eng o botša bohle gore ba dire teko ye?
O ka ba o nagana gore, "Ga ke kotsing, ke ka lebaka la eng ke swanetše go dira tlhahlobo ye?" Lega go le bjalo, bolwetši bja swikiri bja boimana bo ka direga gaešita le bathong bao ba se nago mabaka a kotsi. Ke ka baka leo, kua Sri Lanka le dinageng tše dingwe tše dintši lefaseng ka bophara, teko ye e kgothaletšwa go basadi ka moka ba baimana .
Teko ye e hlametšwe go lemoga boemo bjo e sa le ka pela le go thibela mathata go wena le lesea la gago. Ge e lemogwa ka pela, e ka laolwa ka diphetogo tše bonolo tša dijo.
Teko ye e dirwa neng?
Ngaka ya gago gantši e tla laela teko ye magareng ga dibeke tše 24 le tše 28 tša boimana.
Lega go le bjalo, ge e ba o kile wa ba le mohuta wo wa bolwetši bja swikiri nakong ya boimana bja nakong e fetilego, goba ge e ba ngaka ya gago e nagana gore o na le mabaka a mangwe a kotsi, a bjalo ka motho yo mongwe ka lapeng la gago yo a nago le bolwetši bja swikiri, e ka kgothaletša go dira tlhahlobo ye pejana, go swana le pele ga dibeke tše 13 . Ngaka ya gago e tla go nea keletšo e kaone-kaone mabapi le se.
Teko ye ya OGTT e dirwa bjang?
Teko ye e bitšwa Teko ya Kgotlelelo ya Glucose ya Molomo goba (OGTT) . E tsebja kudu bjalo ka "teko ya meetse a swikiri". Seo ke sona seo se diregago.
Nagana ka seo se diregago ge o eya kliniki.
1. Sa mathomo, o tla fiwa seela se se bose (ka dinako tše dingwe se bitšwa ``Glucola'') seo se nago le dikramo tše 50 tša glucose yeo e hlapolotšwego ka gare ga sona. Se se tla ba bose go se nene, eupša o ka se nwa ka pela.
2. Ka morago ga go nwa seela se se bose, o swanetše go leta mo e ka bago iri. Nakong ye, mmele wa gago o monya glucose ye, e dira gore tekanyo ya swikiri ya gago ya madi e hlatloge ganyenyane.
3. Tlhoko e tee ka morago , sampole e nyenyane ya madi e tla tšewa mothapong wa letsogong la gago.
4. Sampole ye ya madi e lekwa go bona gore mmele wa gago o laotše (metabolized) bjang tekanyo ya glucose yeo o e nwelego.
Tsela ya go kwešiša dipoelo tša diteko?
Ke mo batho ba bantši ba nago le bothata bjo bonyenyane. Batho ba bangwe ba a tšhoga ge ba hwetša pego ya bona ya mathomo ya diteko. Anke re boneng kamoo re ka kwešišago se gabotse.
Teko ya mathomo (Teko ya go Hlahloba) .
Ge e le gore maemo a swikiri mo sampoleng ya madi yeo e tšerwego iri e tee ka morago a godimo go feta 130mg/dL goba 140mg/dL (boleng bjo bo ka fapana gannyane go ya ka lab gomme go ya ka kgopolo ya ngaka), ngaka e tla go botša gore o swanetše go dira teko ye nngwe ya tiišetšo.
Se bohlokwa kudu: Tekanyo ya swikiri ye e phagamego gannyane tekong ya mathomo ga e bolele gore o na le bolwetši bja swikiri bja boimana. Go no ra gore "re swanetše go nyakišiša se go ya pele." Ka gona o se ke wa tšhoga.
Sa bobedi, Teko ya Tiisetšo
Ke feela ge e ba dipoelo tša teko ya mathomo di le godimo, o tla swanelwa ke go dira teko ye ya bobedi. Ye e fapane ganyenyane le ya mathomo.
| Sebopego | Teko ya mathomo (Teko ya go Hlahloba) . | Teko ya bobedi (Teko ya Netefatšo) . |
|---|---|---|
| Go ikona dijo | Gantši ga go nyakege. | Ruri go nyakega (diiri tše 8-10). |
| Palo ya glucose jeoa | dikgerama 50 (50g) . | dikgerama 100 (100g) . |
| Nako ya teko | 1 hora | diiri tše 3 |
| Palo ya makga a go tšea madi | Gatee (ka morago ga iri) . | Ka makga a mane (pele o nwa, iri e tee ka morago, diiri tše pedi ka morago, diiri tše tharo ka morago) . |
Ge e ba bonyenyane dišupo tše pedi go tše nne tša madi tšeo di tšerwego tlhahlobong ye ya bobedi di le ka godimo ga tekanyo yeo e kgothaletšwago , ngaka e tla kgonthišetša gore o na le bolwetši bja swikiri bja boimana.
Le ge o tiišeditšwe gore o na le se, o se ke wa tšhoga. Ngaka ya gago le setsebi sa phepo ba tla go eletša ka thulaganyo ya dijo le mokgwa wa go itšhidulla wo o go swanetšego. Ge e ba o latela ditaelo tšeo ka mo go nepagetšego, wena le ngwana wa gago le ka feta nakong ye ntle le kotsi le ge e le efe.
Molaetša wa go Išwa Gae
- Bolwetši bja swikiri bja boimana ke boemo bjo bo laolegago bjo bo lekanyeditšwego go boimana. O se ke wa tshwenyega ka yona go sa nyakege.
- Teko ya Kgotlelelo ya Glucose ya Molomo (OGTT) ke teko ye e bolokegilego, ya maemo yeo e šišinywago go basadi ka moka ba baimana.
- Sephetho se se phagamego tekong ya mathomo (50g screening) ga se bolele gore o na le bolwetši bja swikiri. Teko ya bobedi (teko ya 100g) e a nyakega go tiišetša se.
- Ge e ba o e-na le dipotšišo le ge e le dife mabapi le se, go e na le go tšhošwa ke seo o se balago inthaneteng, boledišana le ngaka ya gago ka go lebanya . O tla go fa keletšo ye e nepagetšego.
💬 Comments (0)
Ga go na ditshwayotshwayo tšeo di rometšwego go fihla ga bjale. Oketša tshwaelo ya gago mo ka lekga la mathomo.
Oketša tshwaelo ya gago