Na bohloko bja gago bja magetla bo hlolwa ke SAP Tear? (Shoulder SLAP Tear) A re hwetšeng ka nnete!

Na gape o kwa bohloko bjo bogolo ge o emiša legetla goba o bušetša letsogo la gago morago? Na ka dinako tše dingwe o kwa modumo wa ‘click’ go tšwa ka gare ga legetla la gago, goba o ikwa eka o a sotha? Gantši re hlokomologa dilo tše e le tše di tlwaelegilego. Lega go le bjalo, ka dinako tše dingwe se e ka ba seka sa kgobalo e kgolo ka gare ga lelokololo la magetla. Lehono re bolela ka kgobalo ya magetla yeo e diregago boemong bjo bjalo, yeo e tsebjago thutamahlaleng ya tša kalafo e le SLAP Tear .

Ge re bolela ka tsela e bonolo, SLAP Tear ke eng?

Leina le le ka kwagala le raragane go se nene, eupša a re le bolokeng le le bonolo. Lelokololo la rena la magetla le swana le lelokololo la kgwele le soketeng. Karolo ya godimo ya lerapo la letsogo la ka godimo (kgwele) e tsena ka gare ga soketeng ye nnyane (komiki) ka gare ga lerapo la magetla. Go dikologa soketeng ye, go na le lesale le le tiilego la lefufuru leo ​​le thušago go le tsenelela le go boloka kgwele e tiile lefelong la yona. Se ke seo re se bitšago labrum . Ka mantšu a mangwe, e šoma bjalo ka gasket gomme e thuša go boloka lelokololo le tsepame.

SLAP e emela Superior Labrum , Pele go ya ka Morago . Ka Sesinhala, se ke go gagoga karolong ya ka godimo ya labrum, go tloga ka pele (Anterior) go ya ka morago (Posterior) . Karolo ya ka godimo ya labrum ye ke moo tendon yeo e kgokaganago le mešifa ya rena ya biceps e kgomarelago gona. Ka gona ge go gagoga mo ga SLAP go direga, labrum, yeo e swanago le mošwana legetleng, e a senyega, gomme tendon ya biceps le yona e ka kgongwa. Ke ka fao legetla le lego bohloko ebile le sa tsepame, gomme le ikwa eka le "šikinyega".

Ke dibaki dife tše kgolo tša go gagoga ga SLAP?

Ga go na lebaka le tee le tee la boemo bjo, eupša mabaka a mmalwa a ka tlaleletša boemong bjo. A re lebelele mabaka a magolo.

Na ke na le megokgo ya SLAP magetleng? Matshwao ke afe?

Ge e ba o e-na le se tee goba tše dintši tša dika tše, o swanetše go tshwenyega.

• Bohloko bja magetla: Se e ka ba bohloko bjo bo sa kgaotšego, goba e ka ba bohloko bja tšhoganetšo, bjo bogale, bjo bo hlabago.
• Bohloko nakong ya maemo a itšego: Bohloko bo ka oketšega ge o emiša letsogo ka godimo ga hlogo, o bea letsogo ka morago ga mokokotlo goba o dira metšhene ya go šikinyega ya go swana le go lahlela kgwele.
• Modumo wa ‘go kgotla’ goba maikutlo a go šila: Ge o ekwa modumo wa go kgotla o etšwa ka gare ga lelokololo ge o šišinya legetla la gago, goba ge o ikwa eka marapo a mabedi a šila mmogo, e ka ba seka sa seemo se.
• Maikutlo a go tšwelela ga magetla: Lelokololo la magetla ga le thekgwe gabotse, gomme go na le maikutlo a go se tsepame bjalo ka ge eka le tla "popa" ka nako efe goba efe.
• Go ikwa o fokola magetleng le letsogong.

O hwetša bjang se, Ngaka?

Ge o eya ngakeng, e tla thoma ka go go botšiša ka bohloko, gore bo thomile bjang le gore o dira eng. Ke moka, o tla dira tlhahlobo ya mmele.

1. Tlhahlobo ya Mmele: Ngaka e tla dikološa le go emišetša letsogo la gago ka mahlakoreng a fapanego. Se se tla thuša go bona tekanyo yeo magetla a gago a kgonago go šikinyega ka yona, matla a mešifa le gore ke mehuta efe ya metšhene yeo e bakago bohloko.

2. MRI scan: MRI (Magnetic Resonance Imaging) ke tsela e kaone ya go lebelela ka mo go nepagetšego ditlhalenama tše boleta ka gare ga legetla, tše bjalo ka labrum le ditšhika.Go hwetša skena. Ka dinako tše dingwe, ngaka ya gago e ka kgothaletša gape gore e dire arthrogram ya MRI , yeo e akaretšago go hlaba taye e kgethegilego ka gare ga lelokololo bakeng sa go bona megokgo gabotse.

Ke dikalafo dife tša se?

Kalafo e ithekgile ka mohuta wa go gagoga, nywaga ya gago le tekanyo ya gago ya modiro. Ga se megokgo ka moka ya SLAP yeo e nyakago go buiwa.

Dikalafo tšeo e sego tša go Bua

Sa pele, ngaka e leka go fodiša se ntle le go buiwa.

• Go khutša: Go dula kgole le mediro yeo e bakago bohloko magetleng ka nakwana.
• Dihlare tša go okobatša bohloko: Dihlare-tagi tša go lwantšha go ruruga tšeo di laetšwego ke ngaka ya gago bakeng sa go fokotša go ruruga le bohloko.
• Cortisone shots: Ente e kgethegilego yeo e hlabjago ka go lebanya lelokololong bakeng sa go fokotša bohloko le go ruruga ka pela.
• Kalafo ya Mmele: Ye ke kalafo ya bohlokwa kudu . Ka tlase ga tlhahlo ya setsebi sa tša mmele, go itšhidulla mo go matlafatšago mešifa yeo e dikologilego legetla go ka thuša go tsepamiša lelokololo le go fokotša bohloko.

Dikalafo tša go Bua

Ge e ba bohloko bo sa fokotšege ka morago ga dikgwedi tše 3-4 tša dikalafo tše di lego ka mo godimo, goba ge e ba megokgo e le e šoro kudu, ngaka ya gago e ka kgothaletša go buiwa. Gantši go buiwa mo go dirwa ka tsela ya arthroscope . Se se bolela gore khamera le diletšo tše di bonolo di tsenywa ka mašoba a mmalwa a manyenyane legetleng go lokiša labrum yeo e gagogilego.

• Labral Repair: Go kgomaretša gape labrum ye e gagogilego lerapong.
• Biceps Tenodesis: Ka dinako tše dingwe, ge e ba tendon ya biceps e senyegile, e a tlošwa gomme ya kgomarelwa gape lefelong le le šireletšegilego legetleng.

Go tšea nako e kaaka’ng go fola?

Ye ke bothata bjoo batho ba bantši ba nago le bjona. Go fola go tšwa go go gagoga ga SLAP ga se lebelo la bošego bjo tee, eupša ke lebelo la marathone leo le tšeago nako.

Re ka thibela bjang boemo bjo gore bo se sa direga gape?

Ee, go na le kotsi ya go gobala gape, kudu-kudu ge e ba o thoma go bapala dipapadi goba go dira mošomo wo o beago kgateletšego e kgolo legetleng la gago gape. Ka gona ela hloko dilo tše:

• Ruthetša gabotse pele o itšhidulla: Ruthetša mešifa ya gago ya magetla gabotse pele o bapala dipapadi.
• Theeletša mmele wa gago: Ge e ba o ekwa bohloko goba o gagamala magetleng, o se ke wa e hlokomologa gomme o khutše.
• Diriša thekniki ye e swanetšego: Diriša sebopego se se swanetšego ge o emiša dilo tše boima le go bapala dipapadi. O se ke wa phagamiša dilo tše boima ka di-jerk tša tšhoganetšo.
• Bona ngaka: Ge e ba bohloko bo phegelela goba kgobalo e mpsha e direga, nyaka keletšo ya tša kalafo.