Na ngwana wa gago yo a nago le ADHD ( attention deficit hyperactivity disorder) o thomile go nwa dihlare? Eupša ka dinako tše dingwe sehlare ga se šome gabotse goba ditla-morago ke bothata bjo bogolo go wena. O se tshwenyege, se ke selo seo batswadi ba bantši ba lebeletšanego le sona. Dihlare ke karolo e bohlokwa kudu ya kalafo ya ADHD. Eupša ga se ngwana yo mongwe le yo mongwe yo a swanetšego dihlare tše di swanago, ka tsela e swanago. Sehlare sa mathomo seo se newago se ka no se šome gabotse. Ke moka wena le ngaka le swanetše go šoma gotee go hwetša dihlare tše di swanetšego, tekanyo e swanetšego le nako e swanetšego. Se se ka tšea nako e itšego. Ka gona, a re lebelele mathata a tlwaelegilego ao a sepedišanago le dihlare tše tša ADHD le gore ke ditharollo dife tša tšona.
Na sehlare se fošagetše? Goba na ga se sehlare se se swanetšego?
Ge re bolela ka tsela e bonolo, go na le mehuta e mebedi e megolo ya dihlare bakeng sa ADHD: dilo tšeo di hlohleletšago le tšeo di sa di hlohleletšego.
Bana ba ka bago ba 8 go ba 10 bao ba dirišago dilo tšeo di hlohleletšago ba hwetša mafelelo a mabotse. Seo se bolela gore mo e ka bago ngwana o tee go ba bahlano a ka no se holege le gatee ke dihlare tše. Le gona, bana ba bangwe ba arabela gakaone mohuteng o mongwe wa seokobatši go feta o mongwe.
Se sebotse ka dihlare tše tša go hlohleletša ke gore di thoma go šoma ka pela . O swanetše go bona kaonefatšo e itšego boitshwarong bja ngwana wa gago le tlhokomelong mo metsotsong e 30 go ya go e 90 ya go mo nea sehlare. Seo se ra gore o tla tseba gateetee ge e ba sehlare se sa šome. Ke moka o ka boela ngakeng gomme wa bolela ka sehlare se se fapanego.
Lega go le bjalo, dihlare tšeo e sego tša go hlohleletša di tšea nako gore di šome. Mohlala, seokobatši sa go swana le atomoxetine (leina la leina la Strattera) se ka tšea dibeke tše ka bago tše 4 go ya go tše 6 go šoma gabotse. Seokobatši sa go swana le viloxazine (leina la leina la kgwebo Qelbree) se ka tšea dibeke tše 6 go ya go tše 8. Ka gona ge e ba o thoma sehlare-tagi sa go swana le se, o swanetše go se nea nako e lekanego ya go šoma. O se ke wa kgopela ngaka ya gago gore e fetoše dihlare tša gago kapejana kudu.
Na tekanyo ya dihlare e nepagetše?
Dihlare tša ADHD di tla ka ditekanyo tše di fapanego. Eupša ga go na tekanyo e tlwaelegilego yeo e swanetšego nywaga ya ngwana, boima bja gagwe bja mmele le botelele bja gagwe. Go e na le moo, dingaka di dira teko ya sehlare. Seo se bolela go thoma ka tekanyo e nyenyane kudu le go lebelela ka kelohloko kamoo ngwana a arabelago ka gona.
Ge e ba o sa bone phetogo le ge e le efe boitshwarong bja ngwana wa gago, tekanyo ya dihlare e ka no se lekane. Ge e ba go se na kaonefatšo ka morago ga matšatši a 3 go ya go a 7, ngaka e tla oketša tekanyo ganyenyane.
Ka lehlakoreng le lengwe, ditla-morago di ka bolela gore tekanyo e phagame kudu.E ka ba pontšho ya selo se itšego. Boemong bjoo, ngaka e tla fokotša tekanyetšo.
Ka gona, o se ke wa makala ge e ba go tšea nako go hwetša tekanyo e swanetšego bakeng sa ngwana wa gago yeo e laolago dika tša gagwe ntle le ditla-morago. Ge ngwana wa gago a dutše a tšofala gomme mmele wa gagwe o tlwaela dihlare, tekanyo ya yona e ka swanelwa ke go fetošwa gape.
Na nako ya sehlare e fošagetše?
Diokobatši tša `Stimulant` di tla ka dibopego tše pedi:
- Go dira ka nako ye kopana: Tše di thoma go šoma ka gare ga metsotso ye 10-15 gomme di dula di le mafolofolo diiri tše ka bago tše 4.
- Go šoma nako ye telele: Tše di šoma magareng ga diiri tše 6 le tše 12.
Bana ba bantši ba rata dihlare tša ` go šoma nako ye telele` go dula ba phafogile letšatši ka moka la sekolo. Ka gobane mafelelo a sehlare a a swana letšatši ka moka. Lega go le bjalo, go bana ba bangwe, mafelelo a sehlare se a a fela pele letšatši le fela.
Akanya, ngwana wa gago o nwa dihlare mesong gomme a ya sekolong. Eupša ka 2-3 thapama, mafelelo a sehlare a fedile, a dira gore go be thata go dira mošomo wa gae. Goba, ba lahlegelwa ke tsepamiso ya kgopolo sekolong.
Tsela e kaone ya go hwetša ge e ba ye e le nako e swanetšego goba go se bjalo ke go ngwala lengwalo le lenyenyane la gore ngwana wa gago o nwa dihlare tša gagwe neng.
- Sehlare se ile sa fiwa ka nako mang?
- Go tšere nako e kaaka’ng gore sehlare se thome go šoma?
- Sehlare se ile sa tšea nako e kaaka’ng gore se apare?
Ka tshedimošo ye, o ka boledišana le ngaka ya gago gomme wa fetoša nako. Ka mohlala, ge e ba sehlare se fela ka pela sekolong, o ka se nea kgaufsi le sekolo mesong. Goba ge go le thata go dira mošomo wa gae thapama, o ka oketša tekanyo ye nnyane ya sehlare sa `go šoma ka nako ye kopana` ka morago ga sekolo. Tše ka moka di swanetše go dirwa feela ka keletšo ya ngaka ya gago .
| Bothata | Tharollo e Kgonegago |
|---|---|
| Moriana ga o šome. | Efa moriana nako e lekaneng ya ho sebetsa (haholo-holo bao e seng di hlohleletsago). Ge e ba e sa šome, boledišana le ngaka ya gago ka sehlare se se fapanego. |
| Tekanyetšo ga se ya lekana. | Ge e ba go se na kaonefatšo boitshwarong bja ngwana, boledišana le ngaka gomme o lokiše tekanyo ya yona. |
| Tiragalo ya ditlamorago | Se e ka ba pontšho ya go diriša tekanyo e feteletšego. Bolela le ngaka ya gago ka go fokotša tekanyo goba go fetoša nako ya dihlare tša gago. |
| Sehlare se lahlegelwa ke go šoma ga sona ka pela. | Boledišana le ngaka ya gago mabapi le go fetoša nako yeo o e nwago dihlare tša gago, go fetogela go sehlare seo se šomago nako e telele goba go oketša tekanyo ya nako e kopana. |
Go thwe’ng ge e ba go e-na le ditla-morago tše mpe?
Dihlare tša ADHD di šoma ka go oketša ganyenyane tekanyo ya dikhemikhale tše pedi bjokong. Tše ke `(dopamine)` le `(norepinephrine).` Ge maemo a a oketšega, tlhokomelo e a kaonefala. Eupša ka dinako tše dingwe, ge e ba tekanyo ye e oketšega kudu, ditla-morago di a direga.
Karolo e kaone ke gore bontši bja ditla-morago tše ke tše dinyenyane gomme di fela ka botšona ka dibeke tše sego kae. Lega go le bjalo, tše dingwe tša tšona di ka ba tše di sa phuthologago go ngwana.
Ditla-morago tše di tlwaelegilego kudu tšeo di sepedišanago le dihlare tša ADHD ke:
- Bothata bja go robala
- Tumo
- Go diegiša kgolo
- Hlogo e opša ke mpa
- Moodiness ge moriana o apara
- Tics (go swana le go šikinyega ga karolo ya mmele ka go se rate) .
Ga se bana ka moka bao ba itemogelago tše. Eupša ge e ba ngwana wa gago a e-na le se sengwe sa tše, kgonthišetša gore o botša ngaka ya gago . O ka kgona go laola tše ka go fokotša tekanyo goba go fetoša nako ya letšatši yeo o e fago sehlare. Mohlala, go fetogela go sehlare sa `go šoma ka nako ye kopana` go ka thuša ngwana wa gago go robala gabonolo bošego ka gobane se apara ka pela.
Na e dirišana le dihlare tše dingwe?
Dihlare tša ADHD di ka dirišana le dihlare tše dingwe tšeo ngwana wa gago a di nwago gomme tša baka ditla-morago. Ka mohlala, go nwa sehlare sa asthma seo se bitšwago albuterol ka selo seo se hlohleletšago go ka oketša go se iketle ga ngwana wa gago.
Ka fao, nako le nako ge o thoma sehlare se sefsa sa ngwana wa gago, botša ngaka ya gago ka dihlare tše dingwe ka moka tšeo ngwana wa gago a di nwago - go akaretšwa dibithamine le ditlaleletšo tše dingwe tša phepo tšeo o di rekago khemising.
Go hwetša sehlare se se swanetšego, tekanyo e swanetšego le nako e swanetšego go nyaka go se fele pelo mo go itšego. Efa ngwana wa gago nako ya go tlwaela sehlare se sefsa. Ge e ba go sa dutše go se na kaonefatšo, bona ngaka ya gago gomme o boledišane ka seo o swanetšego go se dira ka morago. Ka dihlare tše di fapa-fapanego tšeo di hwetšagalago lehono, e fo ba taba ya nako pele o hwetša sehlare se se swanetšego bakeng sa ngwana wa gago.
Molaetša wa go Išwa Gae
- Dihlare tša ADHD ga di šome ka go swana go ngwana yo mongwe le yo mongwe. Go ka tšea nako e itšego go hwetša dihlare le tekanyo e swanetšego bakeng sa ngwana wa gago.
- O se ke wa fetoša tekanyo goba nako ya dihlare tša gago ka mo o bonago go swanetše . Ka mehla boledišana le ngaka ya gago pele o dira diphetogo le ge e le dife.
- Ge e ba ngwana wa gago a itemogela ditla-morago, o se ke wa tšhaba go botša ngaka ya gago. Gantši di ka laolwa ka diphetogo tše bonolo.
- Efa ngaka ya gago tlhaloso e feletšego ya dihlare tše dingwe ka moka, dibithamine le ditlaleletšo tšeo ngwana wa gago a di nwago.
- Go se fele pelo ke senotlelo nakong ya leeto le. Go boloka poledišano e botse le ngaka ya gago go tla go thuša go fihlelela dipoelo tše kaone bakeng sa ngwana wa gago.
💬 Comments (0)
Ga go na ditshwayotshwayo tšeo di rometšwego go fihla ga bjale. Oketša tshwaelo ya gago mo ka lekga la mathomo.
Oketša tshwaelo ya gago