Na ka dinako tše dingwe o tsoga mesong gomme o ethimola ka makga a lesome ka go latelana? Goba na o na le nko yeo e thibegilego, mahlo a mahwibidu le mahlo a go hlohlona? Na o ba le letšhollo ka morago ga go ja dijo tše itšego? Tše ke dika tša seemo seo re no se bitšago ‘allergy’. Batho ba bantši ba tlaišwa ke se, eupša ga ba tsebe gabotse gore ke eng seo se bakago di- allergy tša bona. Ka gona lehono, a re boleleng ka dibaki tše dikgolo tša di- allergy tše ( allergy triggers ) le kamoo re ka di phemago.
O hwetša bjang sebaki sa go se dumelelane le dijo?
Ge e le gabotse go na le dilo tše dintši tšeo mebele ya rena e ka bago le allergy go tšona. Ka dinako tše dingwe go thata go hwetša gore ke eng gabotse. Ge e ba o e-na le bothata bja go hwetša sebaki se se nepagetšego sa go se dumelelane le dijo tša gago, goba ge e ba o ikwa eka o ka se kgone go e laola ka bowena, selo se sebotse seo o ka se dirago ke go bona ngaka gomme o bolele ka diteko tša go se dumelelane le dijo. Diteko tše di ka go thuša go hwetša gabotse seo o nago le allergy go sona.
Go fihla ka nako yeo, selo se sebotse kudu seo o ka se dirago ke go boloka tayari e nyenyane ya dika tša gago. Seo se ra gore go ngwala dilo tša go swana le gore di thomile neng, gore di bile gona nako ye kaakang, le gore ke dinako dife tšeo di mpefalago, gore ngaka ya gago e kgone go go fa tshedimošo yeo. Se e ka ba thušo e kgolo go hlahlobišišeng boemo bjo.
Dilo tše kgolo tšeo di re bakelago di-allergy
A re lebelele dilo tše dikgolo tšeo di bakago di- allergy bathong ba bantši. Mohlomongwe taba ya gago e gare ga bona.
| Šušumetša | Dika | Tsela ya go laola? |
|---|---|---|
| 1. Peu ya letšoba Dikarolwana tše nnyane tšeo di kgoboketšwago phefong go tšwa dihlareng, matšoba le bjang. | Go ethimola kgafetšakgafetša, go thibana goba go elela ga nko, mahlo a go hlohlona/nko/magalagapa, mahlo a mahwibidu le a meetse, go lapa. | Boloka mafasetere a legae la gago le a koloi a tswaletšwe nakong ya dinako tša go ba le peu ya go gola. Hlapa diatla le sefahlego ka morago ga go tšwa ka ntle. Nwa dihlare tša go swana le di-antihistamine bjalo ka ge ngaka ya gago e e laetše. |
| 2. Ditšhošane tša Lerole Diphoofolo tše nnyane tšeo di sa bonagalego ka mahlo gomme di dula ka gare ga materase, mosamo le dikhapete. | Dika di swana le tša allergy ya peu ya go gola, eupša di ka swarelela ngwaga ka moka. | Diriša dikhurumelo tša ditšhošane tša lerole godimo ga materase le mosamo. Hlatswa malao beke le beke ka metsi a chesang. Fokotša dilo tšeo di kgoboketšago lerole (dibapadišwa, dikgaretene tše boima) ka phapošing ya go robala. |
| 3. Mouta wa Mohuta wa fungus yeo e melago mafelong a monola (diphapoši tša go hlapela, maboto a monola). | Go ethimola, go thibana ga nko, go khohlela, go hlohlona le mahlo a meetse. | Lokiša mafelo a monola ka ntlong. Diriša sedirišwa sa go tloša monola . Phema go boloka dibjalo ka gare ga ntlo (mouta o ka gola mo mmung). |
| 4. Dander ya Phoofolo Dikarolwana tše nnyane tša letlalo, mathe le boya tšeo di welago letlalong la diphoofolo tša ka gae (dimpša, dikatse). | Go ethimola, nko ye e thibegilego, mahlo a go hlohlona le a mahwibidu. | Leka go dula kgole le diphoofolo. Thibela phoofolo ya gago ya lapeng go namela mpeteng goba sofeng. Hlapa phoofolo ya gago ya lapeng beke le beke. Nagana ka dithuntšho tša go se dumelelane le dijo bjalo ka ge ngaka ya gago e laetšwe. |
| 5. Ditlhaba tša Dikhunkhwane Dihlabi go tšwa diphoofolong tša go swana le dinose, di-wasp, le di-hornet. | Bohloko, bohwibidu le go ruruga lefelong leo le lomilwego go lona. Maemong a šoro (anaphylaxis) , bothata bja go hema, go ruruga ga sefahlego/megolo le go tsenwa ke phefo di ka direga. | Ge e ba o e-na le dika tša anaphylaxis, ke boemo bja tšhoganetšo. Eya phapošing ya tšhoganetšo ya sepetlele (ETU) ka pela. Boloka sedirišwa sa go hlaba ka go itiriša sa epinephrine se le seatleng ge e ba ngaka ya gago e se laetše. |
| 6. Latex ya go swana le Selo seo se hwetšwago ka gare ga diatlana tša raba, dikhontomo, bjalobjalo. | Bohwibidu le go hlohlona ga letlalo, go ethimola, go khohlela, go hema ka go hlaelela. Maemong a šoro (anaphylaxis) e ka direga. | Phema go diriša selo le ge e le sefe seo se nago le latex. Ge e ba o e-na le allergy e šoro, rwala sedirišwa sa go hlaba ka go itiriša sa epinephrine bjalo ka ge ngaka ya gago e e laetše. |
| 7. Dijo Dilo tša go swana le maswi, mae, matokomane, soya, dijo tša lewatle. | Hives, go hlatša, letšhollo, go ruruga go dikologa molomo, bothata bja go hema. | Phema go ja dijo tšeo o nago le allergy go tšona. Boloka epinephrine auto-injector e le seatleng ge e ba go e-na le di- allergy tše šoro. Ge e ba o e-na le dika tša anaphylaxis , eya ETU ka pela. |
| 8. Diokobatši Dihlare tše dingwe tša go swana le penicillin le aspirin. | E ka ba selo le ge e le sefe go tloga go letšhollo la letlalo go ya go le legolo (anaphylaxis) . | Ka mehla tsebiša ngaka ya gago ka dihlare le ge e le dife tšeo o nago le allergy go tšona. Ge go ka ba le karabelo e šoro, o swanetše go robatšwa sepetlele ka pela. |
Boemo bjo kotsi kudu: Anaphylaxis
Se ke selo seo o swanetšego go se ela hloko ka mo go kgethegilego. Ye ke karabelo e šoro kudu go di- allergy tše dingwe, kudu-kudu go hlabja ga dikhunkhwane, dijo le dihlare. Ye ke boemo bja tšhoganetšo bja tša kalafo bjo bo ka beago bophelo kotsing. Ge e ba o itemogela dika tše gatee-tee, o swanetše go ya Lefapheng la Tšhoganetšo (ETU) la sepetlele ntle le go senya nako.
- Bothata bja go hema, go hemela godimo
- Go ruruga ga sefahlego, mahlo, melomo, leleme goba kgokgokgo
- Di-hive (dihives) .
- Go opa ga mala, go hlatša goba letšhollo
- Go dikologela goba go lahlegelwa ke tlhaologanyo mo go dirago gore go be thata go ema
Di- allergen tše di utilwego tšeo di sa bonagalego ka leihlo
Ka dinako tše dingwe re ba le di- allergy ka baka la dilo tšeo re sa naganego le ka tšona.
- Moya wa ka gare ga ntlo: Ka dinako tše dingwe moya wa ka gare ga legae la gago o ka šilafatšwa kudu go feta ka ntle. Ka fao, ke kgopolo ye botse go ba le moya wo mobotse gomme, ge go kgonega, šomiša sehlwekiši sa moya seo se nago le sefepi se sebotse sa `(HEPA)`.
- Sehlatswa-vacuum : Sehlatswa-vacuum sa ka mehla se ka dikološa dikarolwana tša lerole gape moyeng. Ka gona kgetha e tee yeo e nago le sefa ya `(HEPA)`.
- Diphoofolo tša ka gae: Ge katse goba mpša ya gago e tšwa ka ntle, di ka tliša dilo tša go swana le peu ya go tšhuma le mouta ka gae ga gago ka boya bja tšona.
- Baeng: Baeng bao ba tlago legaeng la gago ba ka rwala di-allergen go tšwa methopong e mengwe (e.g., boya bja diphoofolo tša bona tša ka gae) diaparo tša bona, gaešita le ka mekotleng ya bona.
- Monola: Mouta le ditšhošane tša lerole di atlega ge monola o le godimo. Gape, ge moya o omile kudu (ka fase ga 20%), tšweletšo ya mucus ya nko e ka oketšega, ya hlola nko ye e thibegilego.
- Fenitšhara le Pente: Fenitšhara e mpsha, dikhapete le pente di ka lokolla dikhemikhale tšeo di bitšwago metswako ya diphedi yeo e sa tsepamago (VOCs). Tše le tšona di ka baka mathata a go hema. Ge e ba o aga legae le lefsa goba o penta, kgonthišetša gore go na le moya o mobotse.
Ngaka e ka go thuša bjang?
Ge e ba o bona ngaka, kudu-kudu setsebi sa go se dumelelane le dijo, bakeng sa bothata bja go se dumelelane le dijo, di tla go thuša ka:
1. Bolela ka dika tša gago ka botlalo. (O na le tšona nako ye kaakang? Di mpefala neng? Dilo tša go swana le tšeo)
2. E botšiša ka histori ya gago le ya lapa la gago ya tša kalafo.
3. O dira tlhahlobo ya mmele ka botlalo. (Tlhahlobo ya mahlo, nko, memetso, sefuba, letlalo)
4. Ge e ba go nyakega, go laelwa gore go dirwe diteko tša madi, diteko tša letlalo goba diteko tša patch bakeng sa go kgonthišetša go se dumelelane le dijo.
5. Dihlare goba dithuntšho tša go se dumelelane le dijo di laelwa go laola dika.
6. E fana ka keletšo e bohlokwa ya kamoo o ka laolago di- allergy ka go fetoša tikologo ya gago le mokgwa wa gago wa bophelo.
Molaetša wa go Išwa Gae
- Ge e ba o belaela gore o na le allergy, o se ke wa fo e tšea. Selo se sebotse kudu seo o ka se dirago ke go bona ngaka.
- Boloka noutu ye nnyane ya gore allergy e direga neng le gore o ja/o dira eng. Se se tla thuša kudu go ngaka go hlahloba bolwetši.
- Ge o itemogela dika tše šoro (anaphylaxis) tša go swana le bothata bja go hema le go ruruga ga sefahlego/megolo, ke boemo bja tšhoganetšo. O se ke wa senya nako gomme o ye Lefapheng la Tšhoganetšo (ETU) la sepetlele ka pela.
- Di- allergy tše dintši di ka laolwa ka go boloka legae la gago le hlwekile, go fokotša lerole le go laola monola.
- Go ba le kwešišo e kwagalago ya seo o naganago gore o allergy go sona le dika tša gago pele o bona ngaka go tla dira gore go be bonolo go nyaka kalafo e swanetšego.
💬 Comments (0)
Ga go na ditshwayotshwayo tšeo di rometšwego go fihla ga bjale. Oketša tshwaelo ya gago mo ka lekga la mathomo.
Oketša tshwaelo ya gago