Ka dinako tše dingwe, balekane ba rena ba banna ba ka itemogela go fokotšega ga homoune ya testosterone mebeleng ya bona. Ke moka, dingaka di kgothaletša sehlare se e le tharollo ya go tlotša bakeng sa go boloka tekanyo ye ya dihomoune. Ge e ba o swanetše go diriša sehlare se se bjalo, go bohlokwa kudu gore o se lemoge ka mo go feletšego. A re boleleng ka se ka botlalo le ka bonolo, go lokile?
Sehlare se se bitšwago Testosterone ke eng?
Ge re bolela ka tsela e bonolo, testosterone ke homoune e kgolo ya banna yeo e tšweletšwago ka tlhago mebeleng ya rena, kudu-kudu banna. E bile e bitšwa dihomoune tša androgen. Hormone ye e laola dika tša thobalano tša banna, kgolo ya mešifa, matla a mmele le dilo tše dingwe tše dintši. Ge e ba maemo a gago a testosterone a le tlase ka baka la lebaka le itšego la tša kalafo, ngaka ya gago e ka laela tharollo ye ya letlalo bakeng sa go bušetša maemo a. Mohlala, `AXIRON` ke leina la leina la mohuta wo wa moriana. Lega go le bjalo, sehlare se se ka dirišetšwa merero e mengwe gape. Ka gona, ge e ba o e-na le dipotšišo goba dipelaelo, go kaone gore o botšiše ngaka ya gago goba khemisi moo o rekago sehlare seo.
Ke dilo dife tšeo o swanetšego go di botša ngaka pele o šomiša sehlare?
Pele o thoma go diriša Testosterone, go bohlokwa go botša ngaka ya gago goba rakhemisi ge e ba o e-na le le ge e le efe ya maemo a. Se se bohlokwa kudu, ka gobane ba tla kgona go tšea sephetho sa ge e ba sehlare se se go loketše goba ge e ba go na le magato a kgethegilego a tšhireletšo ao o swanetšego go a tšea.
Maemo ao ke a:
- Ge o na le kankere ya matswele.
- Ge o na le bothata bja go hema nakong ya boroko (sleep apnea).
- Ge o na le bolwetši bja swikiri.
- Ge o na le bolwetši bja pelo.
- Ge mosadi wa gago a imile goba a leka go ima. (Se se bohlokwa kudu!)
- Ge o na le bolwetši bja dipshio.
- Ge o na le bolwetši bja sebete.
- Ge o na le bolwetši bja maswafo.
- Ge e ba o na le kankere ya prostate goba go godišwa ga prostate.
- Ge e ba o kile wa ba le karabelo ya go se dumelelane le testosterone, dihlare tše dingwe, dijo, ditaye goba dilo tšeo di bolokago.
- Ge mosadi wa gago a amuša ngwana.
Go bohlokwa kudu gore polokego ya gago ka noši o bolele dilo tše ntle le go di uta, akere?
Ge e le gabotse ke diriša bjang sehlare se?
Go bohlokwa kudu go tseba tsela ye e nepagetšego ya go šomiša sehlare se. Ke feela ka nako yeo moo o tlago go hwetša dipoelo tše di nepagetšego gomme wa phema mathata a sa nyakegego.
- Ka nako e tee letšatši le lengwe le le lengwe: Sehlare se se swanetše go nwewa ka nako e tee letšatši le lengwe le le lengwe. Ge e ba go kgonega, go kaone go e nwa mesong.
- Bakeng sa letlalo le le hlwekilego le le omilego: Pele o tlotša sehlare, lefelo la makhwaphene le swanetše go hlwekišwa gabotse gomme le bolokwe le omile. O se ke wa diriša mafelong ao a nago le dišo tša letlalo.
- Ge o hlapa: Ge o hlapa mesong, o swanetše go tlotša sehlare seo ka morago ga go hlapa.
- Ge o šomiša deodorant/antiperspirant: Ge o šomiša tše, ema bonnyane metsotso ye 2 ka morago ga go di tlotša pele o tlotša seela se sa testosterone.
- Bakeng sa makhwapheng feela: Sehlare se se swanetše go dirišwa feela lefelong la makhwaphene. O se ke wa e tlotša felotsoko mmeleng.
- Tsela ya go tlotša: Tloša kepisi le komiki ya sedirišwa sa go tlotša ka lebotlelong la sehlare. Ka morago ga moo, pitlela pompo ka mo go feletšego e tee ka nako gomme o tšee tekanyo e nyakegago ya moriana ka gare ga komiki ya sedirišwa sa go tlotša. Swara komiki ya sedirišwa sa go tlotša thwii gomme o tlotše sehlare go tloga godimo go ya fase le fase go ya godimo ga makhwaphedi. Le ka mohla o se ke wa itlotša sehlare ka menwana goba diatla.
- E tlogele e ome: Ka morago ga go tlotša sehlare, o swanetše go tlogela letlalo gore le ome metsotso e sego kae ntle le go apara diaparo le ge e le dife.
- Gopola gore e a tuka! Seela se se a tuka. Ka gona, o se ke wa kgoga, wa batamela dikgabo tša mollo goba wa gotša dikerese go fihlela sehlare se omile ka mo go feletšego.
- Hlapa diatla: Kgonthiša gore o hlapa diatla tša gago gabotse ka sesepa ka morago ga go tlotša sehlare.
- Go hlapa le go sesa: O se ke wa hlapa goba wa sesa bonyane diiri tše 2 ka morago ga go tlotša sehlare.
Ge o fiwa dihlare, khemisi e tla go fa pampišana ya ditaelo ye e kgethegilego (e lego `MedGuide`). O swanetše go bala `MedGuide` ye ka kelohloko nako le nako ge o hwetša sehlare se sefsa goba go tlatšwa gape. E na le tshedimošo ye ntši ya bohlokwa go wena.
Bohlokwa: Sehlare se ke sa gago fela. O se ke wa e abelana le motho yo mongwe ka lebaka le ge e le lefe.
Mabapi le go šomiša moriana wo baneng
Tlhokomelo e kgethegilego e swanetše go tšewa ge o diriša sehlare se baneng, ka gona boledišana le ngaka ya gago ka se.
Ke eng seo o swanetšego go se dira ge e ba o nwa dihlare tše dintši?
Ge e ba o nagana gore o nwele dihlare tše dintši go feta kamoo o naganago ka gona, leletša lefelo la go laola mpholo goba phapoši ya kgaufsi ya tša tšhoganetšo mogala gatee-tee.
Go thwe’ng ge e ba ke foša tekanyo ya dihlare?
Ge e ba o foša tekanyo, e nwe gatee-tee ge o gopola. Lega go le bjalo, ge e ba e nyakile e le nako ya tekanyo ya gago e latelago, tlola tekanyo yeo o e fošitšego gomme o nwe tekanyo ya gago e latelago ka nako yeo e rulagantšwego. Le ka mohla o se ke wa nwa tekanyo e habeli.
Dihlare tše dingwe tšeo di ka dirišanago le sehlare se (Ditirišano) .
Ge o diriša testosterone, e ka dirišana le dihlare tše dingwe tšeo o di nwago. Ka gona, o swanetše go botša ngaka ya gago ka dihlare ka moka tšeo o di nwago (tšeo di laetšwego, tšeo di rekišwago ka ntle le taelo ya ngaka, tša mešunkwane le dibithamine). Le gona, botša ngaka ya gago ge e ba o kgoga, o nwa bjala goba o diriša dihlare-tagi tšeo di sego molaong.
Testosterone e ka dirišana le dihlare tše:
- Dihlare tše dingwe tša bolwetši bja swikiri.
- Dihlare tše dingwe tšeo di thibelago goba di alafago go kgotlelwa ga madi, mohlala, warfarin.
- Oksiphenbutazone ya go šoma.
- Propranolol ya go šoma.
- Dihlare tša steroid, mohlala, Prednisone goba Cortisone.
Lenaneo le ga se la felela, ka gona go bolokegile kudu go botša ngaka ya gago ka selo se sengwe le se sengwe seo o se nwago.
Dilo tšeo o swanetšego go ba šedi ge o diriša sehlare
Ge o dutše o diriša sehlare se, go bohlokwa go bona ngaka ya gago ka mehla go hlahloba boemo bja gago. Ba tla nyaka go hlahloba maemo a testosterone mading a gago.
- E dumeletšwe mang?: Sehlare se se dumeletšwe fela banna bao ba nago le maemo a fase a testosterone ka lebaka la maemo a itšego a kalafo.
- Kotsi ya tlhaselo ya pelo le ya go hwa lehlakore: Kotsi e oketšegilego ya go hlaselwa ke pelo le go hwa lehlakore e begilwe ka go dirišwa ga sehlare se. Ka gona, ge e ba o itemogela dika tša go swana le go hema ka thata, go fetoga ga pono, kgakanego, bohloko bja sehuba goba go gagamala, bohloko bja letsogo bja tšhoganetšo, go opša ke hlogo mo go šoro, ga tšhoganetšo, bothata bja go bolela goba go kwešiša, go tšhošwa gatee-tee goba go fokola sefahlegong, letsogong goba leotong, goba go lahlegelwa ke teka-tekano ge o sepela, tsoma tlhokomelo ya tša kalafo ka pela gomme o botše ngaka ya gago. Bolela le ngaka ya gago ka dikotsi le mehola ya sehlare se.
- Phetišetšo: Ye ke ntlha ye bohlokwa kudu. Sehlare se se ka fetišetšwa go tšwa letlalong la gago go ya go motho yo mongwe. Ge e ba mosadi, ngwana goba phoofolo ya lapeng e kgoma lefelo leo o tloditšego sehlare go lona, di ka ba le ditla-morago tše šoro. Ka gona, ge e ba o sa kgone go phema go kgomagana ga letlalo le letlalo le motho yo mongwe, boloka lefelo leo le khupeditšwe ka diaparo. Ge ka phošo o ka hwetša sehlare se letlalong la motho yo mongwe, hlatswa letlalo la motho goba la phoofolo ka sesepa le meetse gateetee. Basadi ba baimana goba basadi bao ba lekago go ima ba swanetše go efoga go kgomagana le sehlare se goba letlalo leo le alafilwego.
- Ditlamorago maemong a swikiri mading: Sehlare se se ka kgoma tekanyo ya swikiri ya gago mading. Ge e ba o na le bolwetši bja swikiri, boledišana le ngaka ya gago pele o dira diphetogo le ge e le dife dijong tša gago goba tekanyo ya dihlare tša gago tša bolwetši bja swikiri.
- Dibapadi di thibetšwe go:Mekgatlo e mentši ya dipapadi e ileditše bo-ramabelo go diriša sehlare-tagi se.
Ditlamorago tše di ka bago gona tša moriana wo
Go swana le sehlare le ge e le sefe, seela sa testosterone se ka baka ditla-morago go batho ba bangwe. Tše dingwe ga se tše šoro, eupša tše dingwe di swanetše go begwa ngakeng ka pela.
Ditla-morago tšeo di nyakago tlhokomelo ya tša kalafo ka pela:
- Dikarabelo tša go se dumelelane le dijo: letšhollo la letlalo, go hlohlona, di-hive, go ruruga ga sefahlego, melomo, leleme goba kgokgokgo.
- Go kgotlelwa ga madi: bohloko bja maoto, go ruruga goba go ruthetša, bothata bja go hema, bohloko bja sehuba.
- Tlhaselo ya pelo: Bohloko goba go gagamala sehubeng, magetleng, matsogong goba mohlagare, go nyema moko, bothata bja go hema, letlalo le tonyago goba le le kgopamego, go idibala goba go ikwa o dikologela.
- Koketšego ya kgatelelo ya madi.
- Go gobala ga sebete: Bohloko ka lehlakoreng le letona la ka godimo la mpa, go lahlegelwa ke kganyogo ya dijo, go nyema moko, mantle a mmala wo bofefo, moroto wo mosehla wo mohwibidu goba wo mosootho, go ba serolane ga letlalo goba mahlo, go fokola goba go lapa mo go sa tlwaelegago.
- Go feto-fetoga ga maikwelo, go tenega goba bonaba.
- Go tsoga ga mmele ka nako e telele goba mo go bohloko.
- Sleep apnea: Go rora mo gogolo, go hemela godimo ge o robetše, go otsela ka mo go feteletšego mosegare.
- Seterouku: Go tšhošwa gatee-tee goba go fokola ga sefahlego, letsogo goba leoto, bothata bja go bolela, kgakanego, bothata bja go sepela, go lahlegelwa ke teka-tekano, go tsenwa ke phefo, go opša ke hlogo o šoro le go fetoga ga pono.
- Go ruruga ga maqaqailaneng, diatla goba maoto.
- Megopolo ya go ipolaya goba go ikgobatša, go mpefala ga boemo bja monagano, maikwelo a kgateletšego.
Ge e ba o itemogela e tee goba tše dintši tša dika tše, o se ke wa senya nako gomme wa bona ngaka gatee-tee.
Ditlamorago tšeo gantši di sa nyakego keletšo ya tša kalafo (eupša di swanetše go begwa ngakeng ge e ba di phegelela goba di tshwenya):
- Mašobana a mahlo.
- Phetogo ya kganyogo ya thobalano goba tiragatšo.
- Go hlohlona go se nene goba go hlohlona lefelong la tirišo.
- Kgolo ya dinama tša matswele yeo e sa letelwago.
Lenaneo le le ka no se akaretše ditla-morago ka moka. Ge e ba o itemogela dika tše dingwe tše di sa tlwaelegago, hle botšiša ngaka ya gago ka tšona. O ka bega gape ditlamorago go FDA go 1-800-FDA-1088.
Ke swanetše go boloka bjang sehlare se?
Gape go bohlokwa kudu go boloka sehlare se se bolokegile.
- Boloka ka ntle ga go fihlelelwa ga bana le diphoofolo tša ka gae. Sehlare se se kotsi kudu go bona.
- Kotsi ya go dirišwa gampe: Sehlare se se ka dirišwa gampe ke batho ba bangwe. Ka fao, boloka dihlare tša gago lefelong le le šireletšegilego go di šireletša go bohodu.
- O se ke wa abelana sehlare se le ba bangwe: Sehlare se ke sa go šomišwa ga gago fela. O se ke wa e abelana le motho yo mongwe. Go rekiša goba go fa ba bangwe sehlare se go kotsi ebile go kgahlanong le molao.
- Polokelo: Boloka lebotlelo le eme thwii ka themperetšha ya phapoši (gare ga 15 le 30 degrees Celsius, magareng ga 59 le 86 degrees Fahrenheit). Boloka kepisi e tswaletšwe go fihlela e loketše go šomišwa. Sireletsa mocheso le leseli. Gopola gore sehlare se se a tuka. Ka gona e boloke kgole le mollo, dikgabo tša mollo le go kgoga.
- Ge e fedile: Lahla sehlare le ge e le sefe seo se sa dirišwego seo se šetšego ka morago ga letšatši la go fela.
Hle ela hloko: Sehlogo se ke kakaretšo feela. E ka no se be le tshedimošo ka moka. Ge e ba o na le dipotšišo tše dingwe mabapi le sehlare se, hle boledišana le ngaka ya gago, rakhemisi goba moabi yo mongwe wa tlhokomelo ya tša maphelo.
Sa mafelelo, dilo tše bohlokwa kudu tšeo o swanetšego go di gopola
Go lokile, ka fao ke holofela gore o hweditše tshedimošo ye ka ga oli ya go tlotša ya testosterone e le mohola. Dilo tše dikgolo tšeo o swanetšego go di gopola ke:
- Diriša sehlare tlwaa ka fao ngaka e go botšago ka gona. Latela tekanyetšo, nako ya taolo, le mokgwa wa taolo ka nepo.
- Kgonthišetša gore o botša ngaka ya gago ka maemo le ge e le afe a mangwe a tša kalafo ao o nago le ona le dihlare le ge e le dife tše dingwe tšeo o di nwago.
- Latela megato e nepagetšego yeo o swanetšego go e latela ge o e-nwa sehlare. E-ba šedi kudu-kudu mabapi le go hlapa diatla tša gago le go phema go abelana sehlare le ba bangwe.
- Ela hloko ditla-morago tše šoro gomme o nyake keletšo ya tša kalafo ka pela ge e ba di direga.
- Boloka sehlare se bolokegile e bile se sa fihlelelege ga bana.
Selo sa bohlokwa kudu ke go hlokomela bophelo bja gago bjo bobotse. Ge e ba o na le dipotšišo, o se ke wa dika-dika go botšiša ngaka ya gago.
` testosterone, testosterone, letlalo tranelate, hormone, hormone e motona, liphello, testosterone letlalo tharollo, androgen, AXIRON











💬 Comments (0)
Ga go na ditshwayotshwayo tšeo di rometšwego go fihla ga bjale. Oketša tshwaelo ya gago mo ka lekga la mathomo.
Oketša tshwaelo ya gago