Na ka dinako tše dingwe o ikwa o lapile e bile o se na bophelo? Dibithamine di bohlokwa gore dijo tšeo re di jago letšatši le letšatši di fetoge maatla le go thuša mmele wa rena go šoma. E nngwe ya dibithamine tše bjalo tše bohlokwa ke thiamine, goba bjalo ka ge ka moka re e tseba, bithamine B1. Ge batho ba bangwe ba e-na le tekanyo e nyenyane kudu ya se mebeleng ya bona, dingaka di kgothaletša go e nea e le ente. Ka gona lehono, a re boleleng ka ente ye ya thiamine.
Thiamine ke eng? Ke ka baka la’ng e le bohlokwa go rena?
Ge re bolela ka tsela e bonolo, thiamine ke bithamine yeo e qhibidigago ka meetseng yeo e lego ya lapa la dibithamine B. E bohlokwa kudu mmeleng wa rena. Go fo swana le ge entšene ya koloi e nyaka polaka ya tlhase gore e šome, mmele wa rena o nyaka thiamine bakeng sa go fetoša dijo tšeo re di jago (kudu-kudu dikhapohaedreite) gore e be matla.
E sego seo feela, setlama se se thuša ka mešomo e mengwe e mentši e bohlokwa.
- Go šoma ga pelo: Thyme e thuša mešifa ya rena ya pelo go šoma gabotse.
- Tshepedišo ya megalatšhika: Se se bohlokwa bakeng sa go boloka ditšhika tša rena di phetše gabotse le bakeng sa go šoma ga bjoko.
- Tshepedišo ya tšhilo ya dijo: Se gape se tlaleletša go tšweletšong ya diesiti tšeo di thušago tšhilo ya dijo.
Dingaka di šomiša ente ye ya thiamine go thibela le go alafa maemo ao a diregago ge maemo a thiamine mmeleng a eba fase kudu (go hlaelela).
Dilo tšeo o swanetšego go di botša ngaka pele o hwetša ente
Pele e go fa sehlare se, ngaka ya gago e tla swanelwa ke go tseba histori ya gago ka botlalo ya maphelo. Ka gona, ge e ba o e-na le le ge e le efe ya maemo ao a lokeleditšwego ka mo tlase, o se ke wa e uta ngakeng ya gago.
| Boemo bjo bo swanetšego go begwa | Tlhalošo |
|---|---|
| Bolwetši bja Wernicke | Ye ke boemo bjo bo šoro bjo bo kgomago bjoko, gantši bo bakwa ke tlhaelelo ya bithamine B1 go batho bao ba nwago bjala kudu. Ge e ba o na le boemo bjo, botša ngaka ya gago. |
| Di-allergy tša go se dumelelane le dijo | Kgonthišetša gore o bolela ge e ba o e-na le di- allergy le ge e le dife go dibithamine tša B, dihlare tše dingwe, dijo, dilo tšeo di bolokago dilo goba ditaye. |
| Boimana | Ge e ba o imile goba o lebeletše ngwana, tsebiša ngaka ya gago. |
| Ge o le mma yo a amušago | Ge e ba o le mma yo a amušago, botša ngaka seo le sona. |
O šomiša bjang ente ye?
Moriana ona o fiwa e le ente. Gantši e go fiwa ke ngaka goba mooki sepetlele goba kliniki . E ka fiwa e ka ba ka gare ga mešifa (intramuscular) goba ka gare ga mothapo (intravenous).
Maemong a mangwe, o ka swanelwa ke go hwetša ente ye ka gae. Ge e ba go le bjalo, ngaka ya gago goba mooki o tla go bontšha kamoo o ka e lokišeletšago ka gona gomme a e nee wena. E-nwa sehlare seo tlwaa kamoo se laetšwego ka gona, ka nako e swanetšego . O se ke wa nwa go feta tekanyo yeo e beilwego.
Bohlokwa kudu: Le ka mohla o se ke wa lahlela dinalete le disirinji tše di dirišitšwego ka gare ga ditlakala. Di swanetše go bewa ka gare ga sebjana se se kgethegilego sa sharps seo se filwego. Ge e ba o se na yona, botšiša ngaka ya gago mabapi le kamoo o ka e hwetšago ka gona.
Na o fa bana se?
Ee, ka dinako tše dingwe se se swanetše go newa le bana. Eupša e nyaka tlhokomelo e kgethegilego. Ngaka ya gago e tla dira phetho ka seo.
Dilo tše dingwe tšeo o swanetšego go di ela hloko ka dihlare
Go thwe’ng ge e ba ke foša tekanyo ya dihlare?
Ge e ba o foša tekanyo, e nwe gatee-tee ge o gopola. Lega go le bjalo, ge e ba e nyakile e le nako ya tekanyo ya gago e latelago, tlola tekanyo yeo o e fošitšego gomme o nwe tekanyo ya gago e latelago ka nako yeo e rulagantšwego. Le ka mohla o se ke wa nwa ditekanyo tše pedi ka nako e tee.
Go thwe’ng ge e ba tekanyo ya dihlare e oketšega?
Ge e ba o nagana gore o nwele tekanyo e fetago yeo e laetšwego ya sehlare se, eya Lefapheng la Tšhoganetšo la sepetlele sa kgaufsi (ETU) ntle le go diega . Goba leletša Setsi sa Bosetšhaba sa Tshedimošo ya Mpholo Sepetleleng sa Setšhaba sa Colombo bakeng sa keletšo ya kapejana.
Na e dirišana le dihlare tše dingwe?
Diente tša thiamine gantši ga di bake ditirišano tše dikgolo le dihlare tše dingwe. Le ge go le bjalo,Go bohlokwa kudu go botša ngaka ya gago ka dihlare ka moka tšeo o di nwago (e ka ba tšeo di laetšwego ke dingaka tše dingwe goba tšeo di rekilwego khemising), mešunkwane, dibithamine le ditlaleletšo. Le gona, botša ngaka ya gago ge e ba o kgoga goba o nwa bjala.
Dijo tše di phetšego gabotse di bohlokwa!
Go nwa ente ya bithamine ga go tšeele go nyakega ga dijo tše di leka-lekanego legato. Go kaone kudu go ja dijo tšeo ka tlhago di nago le thiamine. Mohlala:
- Komelo
- Dinawa tša go swana le dinawa, dierekisi, le lenti
- Nama ya kolobe, nama ya kgomo
- Reisi ya bran
- Dinate (di-cashew, matokomane) .
Le gona, fokotša go nwa bjala, go kgoga le kgateletšego ka mo go kgonegago, ka ge tše di ka fokotša tekanyo ya thiamine mmeleng.
Ke ditla-morago dife tšeo di ka bago gona?
Go swana le sehlare le ge e le sefe, sehlare se se ka baka ditla-morago go batho ba bangwe. Eupša batho ba bantši ga ba dire bjalo. Ge e ba o itemogela le ge e le efe ya dika tše di lego ka mo tlase, botša ngaka ya gago gatee-tee.
| Mofuta wa phello e lehlakore | Dikarolo tše di letetšwego |
|---|---|
| Dikarabelo tše Kgolo tša Allergic |
|
Ge e ba o lemoga selo le ge e le sefe se se sa tlwaelegago seo se sego lelokelelong le, boledišana le ngaka ya gago le yona ka sona.
Molaetša wa go Išwa Gae
- Thiamine (bithamine B1) ke bithamine ye bohlokwa yeo e thušago go fetoša dijo tšeo re di jago gore e be maatla.
- Pele o nwa sehlare se, botša ngaka ya gago ka maemo a gago ka moka a tša kalafo le di- allergy.
- Sehlare se ke sa gago fela. Le ka mohla o se ke wa e abelana le ba bangwe.
- Ge e ba tekanyo ya sehlare e okeditšwe goba ge e ba dika tše šoro tša go se dumelelane le dijo di direga, eya Lefapheng la Tšhoganetšo (ETU) la sepetlele gatee-tee.
- Lahla dinalete tše di šomišitšwego le disirinji ka polokego, ka gare ga sebjana sa dilo tše bogale fela.
- Go ja dijo tše di leka-lekanego le go phema bjala le go kgoga le tšona di bohlokwa kudu bakeng sa bophelo bja gago bjo bobotse.
💬 Comments (0)
Ga go na ditshwayotshwayo tšeo di rometšwego go fihla ga bjale. Oketša tshwaelo ya gago mo ka lekga la mathomo.
Oketša tshwaelo ya gago