Kodi mukuda nkhawa ndi kutayika kwa tsitsi? Tiyeni tidziwe bwino zomwe zikuchitika! (Kutayika kwa Tsitsi)

Kodi munayamba mwazindikirapo kuti muli ndi tsitsi lochuluka kuposa masiku onse pa chisa chanu, m'bafa lanu, pa pilo yanu, ndi zina zotero? Kodi ndi tsitsi liti lomwe ndi lachibadwa kutaya tsiku limodzi? Kodi zimayambitsa kutayika kwa tsitsi ndi ziti? Simungathe kuliletsa? Mwina muli ndi mafunso ambiri ngati awa. Musadandaule, lero tikambirana zonsezi mosavuta komanso momveka bwino. Anthu ena amakumana ndi nkhawa zambiri ngakhale atataya tsitsi pang'ono, koma kwa ena, sizili choncho ngakhale atataya tsitsi lalikulu ndikukhala ndi tsitsi. Izi zimasiyana malinga ndi munthu aliyense.

Choyamba, tiyeni tiwone kuti tsitsi ndi chiyani.

Mwachidule, tsitsi lathu limapangidwa ndi mtundu wapadera wa puloteni wotchedwa keratin . Izi zimapangidwa m'maselo ang'onoang'ono a tsitsi mkati mwa khungu lathu. Pamene maselo atsopano a tsitsi amapangidwa kuchokera ku maselo amenewa, maselo akale amakankhidwira pamwamba pa khungu. Tsinde la tsitsi lomwe mukuwona kwenikweni ndi gulu la maselo akufa a keratin.

Pa avareji, munthu wamkulu amakhala ndi tsitsi pafupifupi 100,000 mpaka 150,000 pamutu pake. Ndizachibadwa kutaya tsitsi pafupifupi 50-100 patsiku. Chifukwa chake, palibe chifukwa chodera nkhawa ndi tsitsi zingapo pa chisa chanu.

Tsitsi lililonse lili ndi nthawi yake ya moyo, kapena kayendedwe ka moyo. Izi zagawidwa m'magawo atatu akuluakulu.

Mukakula, liwiro limene tsitsili limakula limachepa pang'onopang'ono.

Mitundu ikuluikulu ya kutayika kwa tsitsi (Mitundu ya Alopecia)

Pali mitundu yosiyanasiyana ya kutayika kwa tsitsi, kapena yomwe imadziwika kuti alopecia . Tiyeni tiwone mitundu yodziwika bwino.

• Androgenic Alopecia: Iyi ndi njira yobadwira ya tsitsi . Imatha kugwira amuna ndi akazi.
• Tsitsi la Amuna: Likhoza kuyamba msanga muli ndi zaka 20. Zizindikiro zazikulu ndi tsitsi lofooka komanso tsitsi losalimba pamwamba pa mutu.
• Tsitsi la akazi: Nthawi zambiri limayamba kuonekera kwambiri munthu akakwanitsa zaka 40. M'malo mokhala ndi tsitsi m'malo ngati amuna, tsitsi lonse la mutu limakhala lochepa thupi ndipo khungu la mutu limayamba kuoneka ngati dazi. Kugawikana pakati pa mutu, makamaka, kumakhala kokulirapo.

• Alopecia Areata: Imeneyi ndi vuto lomwe limayamba mwadzidzidzi. Limayamba chifukwa chakuti chitetezo chathu cha mthupi chimaukira molakwika ma follicle a tsitsi . Izi zimapangitsa kuti tsitsi lizituluka m'magawo, mozungulira. Nthawi zina zimatha kubweretsa dazi lonse (Alopecia Totalis). Komabe, pafupifupi 90% ya milandu, tsitsi limakulanso mkati mwa zaka zingapo.

• Kutuluka kwa Tsitsi la Telogen: Ichi ndi vuto la kanthawi kochepa. Tsitsi ladzidzidzi, lalikulu limayamba kutuluka miyezi ingapo pambuyo pa malungo aakulu (monga dengue), opaleshoni yayikulu, kubereka, kapena kupsinjika kwambiri . Chomwe chimachitika apa ndikuti ma follicle ambiri a tsitsi mwadzidzidzi amalowa mu gawo lopumula (Telogen).

• Kutsekeka kwa tsitsi: Ichi ndi chinthu chomwe tingadzichitire tokha. Kukonza tsitsi lathu mwanjira yoti lizikoke mwamphamvu kwambiri (michira ya ponytail yolimba, ma tight braids), kugwiritsa ntchito ma rollers, ndi ma hot combs kungawononge ma follicles a tsitsi ndikupangitsa kuti tsitsi litayike. Ngati izi zipitirira, zitha kubweretsa kutayika kwa tsitsi kosatha.

• Kutupa kwa tsitsi: Matenda ena a khungu (cellulitis, folliculitis), ndi matenda monga lupus amatha kuwononga tsitsi kwamuyaya, kusiya zipsera m'malo amenewo, komanso kutaya tsitsi komwe sikumakulanso.

Kodi ndi zinthu ziti zomwe zimayambitsa kutayika kwa tsitsi?

Palibe chifukwa chimodzi chomwe tsitsi la anthu ena limakula mofulumira kuposa ena. Pali zinthu zambiri zomwe zingayambitse vutoli.

• Kusalingana kwa Mahomoni (Mahomoni):Zomwe zimayambitsa kwambiri ndi mavuto a chithokomiro, PCOS mwa akazi, komanso kusintha kwa kuchuluka kwa mahomoni a amuna otchedwa androgen.
• Majini: Chibadwa chochokera kwa mayi kapena bambo.
• Kupsinjika maganizo, matenda, ndi kubereka: Izi zingayambitse vuto la telogen effluvium lomwe takambirana kale.
• Mankhwala ena: Mankhwala a khansa (Chemotherapy), mankhwala ochepetsa magazi, mankhwala ena othamanga magazi, ndi mapiritsi oletsa kubereka angayambitse kutayika kwa tsitsi kwakanthawi.
• Kusowa zakudya (Zakudya): Kusowa kwa chitsulo, zinc, mapuloteni, ndi mavitamini ena (makamaka mavitamini D ndi B) ndi zifukwa zazikulu zomwe zimayambitsa kutayika kwa tsitsi.
• Kukonza tsitsi ndi njira zodzikongoletsa: Kupukuta tsitsi pafupipafupi, kudzola utoto, ndi kukonzanso tsitsi kumafooketsa tsitsi ndikuwonjezera kusweka.
• Matenda ena: Matenda a chitetezo chamthupi monga matenda a shuga, lupus, ndi matenda a pakhungu angayambitsenso kutayika kwa tsitsi.

Kodi dokotala amazindikira bwanji izi?

Mukapita kwa dokotala kuti akakufunseni za vuto lanu la tsitsi, iye adzakuyesani mayeso angapo kuti apeze chomwe chikuyambitsa.

1. Mudzafunsidwa za mbiri yanu yachipatala: Adzakufunsani ngati pali aliyense m'banja mwanu amene ali ndi vutoli, mankhwala omwe mukumwa, komanso ngati mwadwala posachedwapa.

2. Kuwunika thupi: Dokotala adzawunika khungu lanu mosamala. Adzawunikanso ngati muli ndi matenda, zipsera, komanso kufiira.

3. Kuyezetsa magazi: Mungapemphedwe kuti muyeze magazi kuti muwone ngati pali chitsulo, mahomoni a chithokomiro, ndi kusowa kwa vitamini D m'thupi.

4. Trichoscopy: Izi zimaphatikizapo kufufuza khungu la mutu ndi tsitsi pogwiritsa ntchito kamera yokhala ndi lenzi yapadera yokulitsa (dermatoscope).

5. Kufufuza za matenda a khungu: Nthawi zambiri, ngati chifukwa chake sichidziwika, khungu laling'ono kwambiri limatengedwa kuchokera kumutu ndikutumizidwa ku labotale kuti akayesedwe.

Kodi mankhwala otani ochizira kutayika kwa tsitsi?

Chithandizo chimadalira chifukwa cha kutayika kwa tsitsi. Chifukwa chake, musanapemphe chithandizo kutengera zomwe mwawerenga pa intaneti kapena zomwe anzanu akunena, onetsetsani kuti mwafunsa dokotala woyenerera.

• Mankhwala:
• Minoxidil:Madzi kapena thovu lomwe limapakidwa mwachindunji pakhungu. Izi zitha kugwiritsidwa ntchito ndi amuna ndi akazi.
• Finasteride: Piritsi lomwa la amuna. Ndi lothandiza kwambiri pochiza tsitsi la amuna.
• Corticosteroids: Majekeseni kapena mafuta odzola omwe amaperekedwa pamavuto a chitetezo chamthupi monga alopecia areata.
• Njira Zachipatala:
• Kuyika/Kuyika Tsitsi: Kutenga ma follicle a tsitsi kuchokera mbali ina ya thupi (nthawi zambiri kumbuyo kwa khosi) ndikuziyikanso m'malo omwe mulibe tsitsi.
• Chithandizo cha PRP (Platelet-Rich Plasma): Iyi ndi njira yotchuka kwambiri masiku ano. Plasma yokhala ndi michere yambiri imachotsedwa m'magazi anu ndikulowetsedwa m'mutu. Izi zimalimbikitsa ma follicle a tsitsi ndikulimbikitsa kukula kwa tsitsi.
• Chithandizo cha Kuwala (LLLT): Kuwala kwa laser kochepa kumayendetsedwa pakhungu la mutu kuti kulimbikitse kukula kwa tsitsi.

Malangizo ochepa oletsa kutaya tsitsi

Si tsitsi lonse lomwe lingapewedwe (monga zinthu zobadwa nazo). Komabe, tikhoza kuwongolera zinthu zina mwa kusintha moyo wathu.

• Idyani zakudya zopatsa thanzi: Phatikizani zakudya zokhala ndi mapuloteni ambiri, iron, zinc, ndi mavitamini (nyemba, mazira, nsomba, mtedza) muzakudya zanu.
• Khalani odekha ndi tsitsi lanu: Mukapukuta ndi kutsuka tsitsi lanu, chitani mofatsa, osalikoka mwamphamvu. Musamange tsitsi lanu mwamphamvu.
• Pewani mankhwala ndi kutentha kwambiri: Chepetsani kupendekeka kwa tsitsi pafupipafupi, kubwereranso, komanso kuwongola tsitsi kwambiri.
• Pewani kupsinjika maganizo: Khalani omasuka mu zinthu monga kusinkhasinkha, kuchita masewera olimbitsa thupi, ndi zosangalatsa.