Inunso nthawi zina mungamve china chake chosiyana ndi thupi lanu. Mwina mumamva chotupa chaching'ono kwinakwake pathupi lanu, kapena mungazindikire kutuluka magazi kosazolowereka, kapena mungazindikire kusintha kwa chizindikiro cha kubadwa m'thupi lanu. Ndizachibadwa kumva mantha pang'ono mukaona chinthu chonga ichi. Koma kumbukirani, si zizindikiro zonse zomwe zimayambitsa kusintha m'thupi zomwe zimayambitsidwa ndi khansa. Koma kuti tidziwe bwino, tiyenera kuonana ndi dokotala ndikupeza upangiri.
Ndi zizindikiro ziti zomwe ziyenera kukupangitsani kupita kwa dokotala?
Ndikofunikira kukaonana ndi dokotala ngati muwona kusintha kulikonse kwakukulu pa momwe thupi lanu likugwirira ntchito kapena momwe mukumvera. Makamaka ngati zizindikiro zilizonse zomwe zili pansipa zakhalapo kwa nthawi yayitali kapena zikuipiraipira, muyeneradi kukaonana ndi dokotala.
Kumbukirani kuti zizindikiro zimenezi nthawi zambiri zimayambitsidwa ndi chinthu chosavuta kuposa khansa, koma ndikofunikira kudziwa bwino lomwe chomwe chili.
| Chizindikiro | Zimene muyenera kudziwa pa izi |
|---|---|
| Kuchepetsa thupi mosayembekezereka | Ngati mwadzidzidzi mwataya thupi m'kanthawi kochepa popanda kudya kapena kuchita masewera olimbitsa thupi, muyenera kuda nkhawa. |
| Ululu wosalekeza | Ngati mukumva kupweteka kosalekeza m'thupi lanu popanda chifukwa chilichonse ndipo sikutha, uzani dokotala. |
| Kumva kutopa kwambiri nthawi zonse | Sizachilendo ngati mukumva kutopa kwambiri moti simungathe kuchita chilichonse tsiku lonse, ngakhale mutagona bwino. |
| Kusintha kwa khungu | Dziwani mawanga atsopano pakhungu, kusintha kwa mtundu, mawonekedwe, kapena kukula kwa chizindikiro chobadwira chomwe chilipo kale, bala lomwe silikuchira, kapena kusintha kwa khungu ndi maso. |
| Kutuluka magazi kosazolowereka | Musanyalanyaze kutuluka magazi m'mimba mosayembekezereka, magazi m'chimbudzi chanu kapena mkodzo, kapena kutuluka magazi ngati magazi m'mabere anu. |
| Kusintha kwa zizolowezi za chimbudzi | Uzani dokotala wanu za zizindikiro zilizonse monga kudzimbidwa kwa nthawi yayitali kapena kutsegula m'mimba, kapena kupweteka mukapita kuchimbudzi. |
| Ziphuphu kapena makulidwe a thupi | Ngati muwona chotupa chatsopano kapena khungu lokhuthala m'mabere anu, m'machende, kapena kwina kulikonse m'thupi lanu, pitani kuchipatala nthawi yomweyo. |
| Mavuto okhudzana ndi ubongo | Komanso dziwani za khunyu ladzidzidzi, kusintha kwadzidzidzi kwa masomphenya kapena kumva, komanso mutu wopweteka kwambiri. |
Kodi mumalankhula bwanji ndi dokotala?
Ngati muli ndi zizindikiro izi, choyamba pitani kwa dokotala wa banja lanu. Ngati mulibe, mutha kupita ku dipatimenti yapafupi ya odwala osapita kuchipatala (OPD) kapena ku chipatala chachinsinsi.
Musanapite kwa dokotala, ndi bwino kulemba mwachidule mafunso anu.
Uzani dokotala kuti akonze zinthu izi.
- Fotokozani zizindikiro zanu ndendende: zomwe zili, nthawi yomwe zinayamba, kangati zomwe zimachitika, zomwe zimaziipira/kuipiraipira, komanso chithandizo chomwe mwalandira mpaka pano.
- Ngati muli ndi mantha a khansa, nenani izi: Musaope kufunsa kuti, "Dokotala, kodi iyi ndi khansa?" Lankhulani momasuka za mantha anu.
- Uzani banja lanu za mbiri yanu ya khansa: Ngati wina aliyense m'banja mwanu adadwalapo khansa, dziwitsani dokotala wanu za iyo.
Kodi ndingalankhule ndi dokotala kunyumba? (Telehealth)
Nthawi zina zimakhala zovuta kupita kwa dokotala. Ndi ukadaulo wamakono, madokotala ena ali okonzeka kulankhula nanu ndikukupatsani upangiri pafoni kapena kudzera pa kanema. Timatcha izi telehealth service.
Pa nthawiyi, muyenera kulankhula ndi dokotala wanu pamalo opanda phokoso komanso achinsinsi. Kutengera ndi zomwe mwapereka, dokotalayo akhoza kudziwa vuto lanu ndikukupatsani chithandizo. Kapena, dokotalayo angakuuzeni choti muchite kenako (monga kuyezetsa magazi, kusanthula). Ngati dokotalayo akuganiza kuti muyenera kuyesedwa, angakupatseni nthawi yokumana nanu.
Kodi muyenera kudziwa chiyani mukapita kwa dokotala?
Zipatala ndi malo azachipatala ndi malo omwe ukhondo ndi chitetezo nthawi zonse zimakhala zofunika kwambiri. Choncho musaope kupita kumeneko.
Mukapita kukaonana ndi dokotala, mungapemphedwe kuvala chigoba. Mungathenso kuyesedwa kutentha kwa thupi lanu mukalowa. Zonsezi ndi za chitetezo chanu ndi chitetezo cha ena kumeneko.
Mwina mukuopa zizindikiro zanu komanso kupita kwa dokotala. Koma chonde musazengereze kupita kwa dokotala chifukwa cha mantha amenewo. Chifukwa ngati zapezeka kuti ndi khansa, mukayamba chithandizo mwachangu, m'pamenenso mungakhale ndi mwayi wopambana.
Uthenga Wopita Nawo Kunyumba
- Musanyalanyaze zizindikiro zilizonse zachilendo, zokhalitsa, kapena zoipiraipira m'thupi lanu.
- Kumbukirani kuti si chizindikiro chilichonse chomwe chili khansa, koma njira yokhayo yodziwira bwino ndikufunsa upangiri kwa dokotala.
- Kambiranani momasuka ndi dokotala wanu za zizindikiro zanu, mbiri ya matenda a m'banja lanu, komanso mantha anu.
- Khansa ikapezeka msanga, mwayi wopeza chithandizo chabwino umakhala wokwera. Choncho musachite mantha ndipo musachedwe, pitani kwa dokotala.
💬 Comments (0)
Palibe ndemanga zomwe zatumizidwa pano. Onjezani ndemanga yanu pano koyamba.
Onjezani ndemanga yanu