Kodi mitsempha yamagazi yomwe imapereka magazi kumtima mwanu yatsekedwa? Tiyeni tiphunzire za Matenda a Mitsempha ya Coronary!

Lero tikambirana za matenda a mtima omwe amapezeka nthawi zambiri koma omwe angakhale oopsa. Mwina munamvapo za matendawa, kapena wina m'banja mwanu angakhale nawo. Tiyeni tiwone kuti matenda a mitsempha ya mtima ndi chiyani, chifukwa chake amapezeka, komanso momwe tingadzitetezere. Ali ngati wakupha munthu, choncho ndikofunikira kudziwa za matendawa.

Kodi Matenda a Mitsempha ya Coronary ndi Chiyani?

Mwachidule, ndi vuto lomwe mitsempha ya mtima , yomwe imapereka magazi ochulukirapo mumtima mwanu, imachepa kapena kutsekeka. Pakapita nthawi , ma plaque , makamaka cholesterol, amasonkhana m'mitsempha iyi, zomwe zimapangitsa kuti magazi azifika ku minofu ya mtima.

Tangoganizirani, pali njira ziwiri zoyendera magalimoto pamsewu, ndipo mwadzidzidzi msewu ukupangidwa, kotero umachepetsedwa kukhala msewu umodzi. Kenako magalimoto aziyenda bwino, sichoncho? Umu ndi momwe zilili. Simungazindikire chilichonse mpaka chizindikirochi chipanga magazi kuundana ndikutseka mitsempha yonse. Kuundana kwa magazi kumakhala ngati chotchinga cha konkire pakati pa msewu. Kenako magalimoto amaima kwathunthu. Mofananamo, matenda a mtima amapezeka pamene magazi sangathe kuyenda kupita kumtima.

Matendawa nthawi zambiri amatha kupitirira kwa zaka zambiri popanda zizindikiro zilizonse, mpaka matenda a mtima atayamba mwadzidzidzi. Ndicho chifukwa chake amatchedwa "wakupha chete."

Amatchedwanso Matenda a Mtima wa Mtima (CHD) ndi Matenda a Mtima a Ischemic . Izi ndi zomwe anthu ambiri amazitcha "vuto la mtima."

Kodi pali mitundu ikuluikulu ya izi?

Inde, pali mitundu iwiri ikuluikulu ya matenda a mitsempha ya mtima:

1. Matenda a Mtima Okhazikika a Ischemic: Uwu ndi mtundu wa matenda osatha, kapena a nthawi yayitali. Mitsempha yanu ya mtima imachepa pang'onopang'ono pakapita zaka zambiri. Pakapita nthawi, kuchuluka kwa magazi omwe mtima wanu umalandira kumachepa. Mutha kukhala ndi zizindikiro zina, koma mutha kuchita zinthu zatsiku ndi tsiku mwachizolowezi.

2. Matenda a mtima oopsa: Uwu ndi matenda oopsa omwe amabwera mwadzidzidzi ndipo amafunika thandizo lachipatala mwamsanga. Cholembera chomwe chili mu mtsempha wa mtima chimaphulika mwadzidzidzi, ndikupanga magazi kuundana omwe amatseka kuyenda kwa magazi kupita kumtima. Kutsekeka kumeneku mwadzidzidzi kumayambitsa matenda a mtima.

Kodi vutoli ndi lofala bwanji?

Matenda a mitsempha ya mtima ndi ofala kwambiri . Ku United States kokha, akuluakulu oposa 18 miliyoni ali ndi matendawa. Zikuoneka kuti vutoli likuwonjezeka tsiku ndi tsiku m'dziko lathu. Matenda a mitsempha ya mtima ndi omwe amachititsa imfa padziko lonse lapansi.

Kodi zizindikiro zake ndi ziti?

Mwina simungakhale ndi zizindikiro zilizonse za matenda a mitsempha ya mtima kwa nthawi yayitali. Izi zili choncho chifukwa zimatenga zaka zambiri, ngakhale zaka zambiri, kuti plaque iyi ikule. Koma pamene mitsempha yanu ikuyamba kuchepa, mungayambe kuzindikira zizindikiro zosaoneka bwino. Izi ndi zizindikiro zosonyeza kuti mtima wanu ukugwira ntchito molimbika kuposa masiku onse kuti upompe magazi okhala ndi mpweya m'thupi lanu.

Zizindikiro za CAD yosatha zingaphatikizepo:

• Angina Yokhazikika: Ichi ndi chizindikiro chofala kwambiri. Angina yokhazikika ndi kupweteka pachifuwa kapena kusapeza bwino. Imabwera ndikutha nthawi zonse. Nthawi zambiri mumamva izi mukamachita masewera olimbitsa thupi, kugwira ntchito molimbika, kapena mukapanikizika. Imatha mukapuma kapena mukatenga nitroglycerin (mankhwala ogwiritsidwa ntchito pa angina).
• Kupuma movutikira / Kulephera kupuma: Anthu ena amavutika kupuma ngakhale akamachita ntchito zosavuta.

Nthawi zina, chizindikiro choyamba cha matenda a mitsempha ya mtima ndi matenda a mtima , choncho muyenera kusamala kwambiri pa izi.

N’chiyani chimayambitsa zimenezi?

Chifukwa chachikulu cha matenda a mitsempha ya mtima ndi matenda otchedwa atherosclerosis . Matenda a atherosclerosis ndi kuchulukana pang'onopang'ono kwa plaque mkati mwa mitsempha ya thupi lanu. Pamene plaque izi zikutseka kuyenda kwa magazi kudzera m'mitsempha yanu ya mtima, mumakhala ndi matenda a mitsempha ya mtima.

Cholembera ichi chimapangidwa ndi zinthu monga cholesterol, zinyalala, calcium, ndi fibrin (chinthu chomwe chimathandiza magazi kuundana). Izi zikamaunjikana m'makoma a mitsempha yamagazi, zimachepa ndikulimba.

Mitsempha imeneyi imatha kuchepetsa kapena kuwononga mitsempha yamagazi. Izi zitha kuletsa kapena kuletsa magazi kupita ku gawo la thupi. Mitsempha imeneyi ikachulukana m'mitsempha ya mtima, minofu ya mtima silandira magazi okwanira. Izi zikutanthauza kuti mtima sulandira mpweya ndi michere yomwe umafunikira kuti ugwire bwino ntchito. Izi zimatchedwa myocardial ischemia . Izi zingayambitse kupweteka pachifuwa (angina) ndikuwonjezera chiopsezo cha matenda a mtima.

Anthu omwe ali ndi matenda a mitsempha ya mtima nthawi zambiri amakhala ndi plaque m'mbali zina za thupi, zomwe zingayambitse matenda monga matenda a mitsempha ya carotid (yomwe imakhudza mitsempha ya m'khosi) ndi matenda a mitsempha ya m'mitsempha ya m'mikono ndi miyendo.

Kodi izi ndi zinthu zomwe zimachokera ku mibadwomibadwo?

Inde, mpaka pamlingo winawake. Mbiri ya banja imakhudza chiopsezo chanu cha matenda a mitsempha ya mtima. Komabe, pali zinthu zina zambiri zoopsa zomwe sizikugwirizana ndi majini anu. Zosankha zomwe mumapanga tsiku lililonse zimakhudza kwambiri chiopsezo chanu cha matenda a mtima.

Kodi zinthu zoopsa ndi ziti?

Pali zinthu zambiri zomwe zimayambitsa matenda a mitsempha ya mtima. Simungasinthe zonse, koma zina zimatha kuthetsedwa ndi kusintha moyo wanu kapena mankhwala. Lankhulani ndi dokotala wanu za zomwe mungachite ndi zinthu izi:

• Ngati ndinu mwamuna, muli ndi zaka zoposa 45, ndipo ngati ndinu mkazi, muli ndi zaka zoposa 55.
• Kukhala ndi wachibale amene ali ndi matenda a mtima (makamaka bambo kapena mchimwene asanakwanitse zaka 55, kapena mayi kapena mlongo asanakwanitse zaka 65).
• Kudya mafuta ambiri okhuta kapena chakudya chokonzedwa bwino (monga buledi, mpunga, pasitala).
• Kusachita masewera olimbitsa thupi mokwanira.
• Kusagona mokwanira.
• Kusuta fodya, kugwiritsa ntchito vape, kapena kugwiritsa ntchito fodya wina.
• Kukhala ndi atherosclerosis .
• Kuthamanga kwa magazi kwambiri .
• Kuchuluka kwa cholesterol yoyipa (LDL) m'magazi .
• Kuchepa kwa cholesterol yabwino (HDL cholesterol) .
• Kuwonjezeka kwa triglycerides m'magazi ( hypertriglyceridemia ).
• Kuchepa kwa magazi m'thupi .
• Matenda a autoimmune monga lupus ndi rheumatoid arthritis .
• Matenda a impso osatha .
• Matenda a shuga (Diabetes Mellitus) .
• HIV/AIDS .
• Matenda a kagayidwe kachakudya .
• Body Mass Index (BMI) yoposa 25.
• Matenda ogona monga sleep apnea .
• Kusamba msanga (asanafike zaka 40).
• Endometriosis .
• Kukhala ndi mbiri ya matenda monga matenda a shuga a mimba, eclampsia , kapena preeclampsia .
• Kugwiritsa ntchito njira zolerera za mahomoni.

Kodi mavuto angachitike?

Vuto lalikulu la matenda a mitsempha ya mtima ndi matenda a mtima . Izi ndi zadzidzidzi zomwe zingawononge moyo. Minofu ya mtima imayamba kufa chifukwa silandira magazi okwanira. Kuti mupulumutse moyo wanu, mukufunika chithandizo chamankhwala mwachangu kuti magazi abwererenso mumtima mwanu.

Pakapita nthawi, CAD ingafooketse mtima ndikuyambitsa mavuto monga:

• Arrhythmias (kugunda kwa mtima kosazolowereka, mwachitsanzo atrial fibrillation ).
• Imfa yadzidzidzi chifukwa cha kulephera kwa mtima .
• Kusokonezeka kwa mtima .
• Kulephera kwa mtima .

Kodi matendawa amapezeka bwanji?

Madokotala amazindikira matenda a mitsempha ya mtima kudzera mu kuyezetsa thupi ndi mayeso osiyanasiyana.

Pa nthawi yoyezetsa thupi, dokotala wanu:

• Kuthamanga kwa magazi anu kukuyesedwa.
• Kumvetsera mtima pogwiritsa ntchito stethoscope.
• Amakufunsani zizindikiro zomwe muli nazo komanso nthawi yomwe mwakhala nazo.
• Kufunsa za mbiri yanu yachipatala.
• Ndikufunsa za moyo wanu.
• Funsani za mbiri ya matenda a banja lanu (makamaka ngati makolo anu kapena abale anu ali ndi matenda a mtima).

Zonsezi zimathandiza dokotala wanu kudziwa chiopsezo chanu chotenga matenda a mtima.

Ndi mayeso amtundu wanji omwe amachitidwa?

Kuti aone momwe mtima wanu umagwirira ntchito ndikutsimikizira CAD, dokotala wanu angakulangizeni chimodzi kapena zingapo mwa izi:

• Kuyezetsa magazi .
• Kutsegula kwa catheter ya mtima .
• Angiogram ya mtima ya CT (Computed tomography (CT) angiogram ya mtima) .
• MRI ya mtima (magnetic resonance imaging) .
• Kujambula kwa calcium m'khosi .
• Echocardiogram (Echocardiogram - echo) .
• Electrocardiogram (EKG/ECG) .
• Mayeso a kupsinjika maganizo .
• X-ray ya pachifuwa .

Kodi imachiritsidwa bwanji?

Chithandizo cha matenda a mitsempha ya mtima nthawi zambiri chimaphatikizapo kusintha moyo, kuyang'anira zoopsa, komanso mankhwala. Anthu ena angafunikenso opaleshoni kapena njira zina zachipatala.

Dokotala wanu adzakulangizani za njira yabwino kwambiri yothandizira. Ndikofunikira kwambiri kutsatira ndondomeko yanu ya chithandizo kuti muchepetse chiopsezo chanu cha mavuto aakulu chifukwa cha CAD.

Kusintha kwa moyo

Kusintha kwa moyo kumathandiza kwambiri pochiza matenda a mitsempha ya mtima. Izi zikuphatikizapo:

• Musasute fodya, kusuta ndudu, kapena kugwiritsa ntchito fodya .
• Idyani zakudya zopatsa thanzi mtima zomwe zili ndi sodium yochepa (mchere), mafuta okhuta, mafuta osinthika, ndi shuga . Zakudya za ku Mediterranean ndi njira yotsimikizika yochepetsera chiopsezo cha matenda a mtima kapena sitiroko.
• Maseŵero Olimbitsa Thupi : Yesetsani kuyenda (kapena kuchita zinthu zina) kwa mphindi 30, masiku asanu pa sabata.
• Chepetsani kumwa mowa .

Onetsetsani kuti mwalankhula ndi dokotala wanu musanayambe pulogalamu yatsopano yochita masewera olimbitsa thupi. Dokotala wanu akhoza kukutsogolerani pakusintha kulikonse kwa moyo wanu komwe mungafunike. Angakulimbikitseninso njira zokuthandizani kusiya kusuta fodya kapena kulankhula ndi katswiri wa zakudya zokhudzana ndi dongosolo lodyera bwino.

Kusamalira zinthu zoopsa

Kusamalira zinthu zomwe zimayambitsa matenda a CAD kungathandize kupewa matenda anu kuti asakule kwambiri. Gwirani ntchito ndi dokotala wanu kuti muthane ndi mavuto awa:

• Matenda a shuga .
• Kuthamanga kwa magazi kwambiri .
• Cholesterol yambiri .
• Ma triglycerides ambiri (hypertriglyceridemia) .
• BMI yoposa 25 .

Mankhwala

Mankhwala angathandize kuwongolera zoopsa zanu ndikuchiza zizindikiro za matenda a mitsempha ya mtima. Dokotala wanu angakupatseni mankhwala amodzi kapena angapo mwa awa:

• Amene amachepetsa kuthamanga kwa magazi.
• Ndi omwe amachepetsa cholesterol.
• Amene amaletsa angina yokhazikika, monga nitroglycerin ndi ranolazine .
• Zomwe zimachepetsa chiopsezo cha magazi kuundana.

Maopaleshoni ndi njira zina

Anthu ena angafunike njira kapena opaleshoni ngati izi kuti athetse matenda a mitsempha ya mtima:

• Kuchiza Mitsempha ya M'mitsempha (PCI): Iyi ndi njira yochepetsera kufalikira kwa magazi, yomwe imatchedwanso coronary angioplasty . Mitsempha yanu yotsekeka imatsegulidwanso ndipo magazi amayenda bwino. Stent ingaikidwenso kuti ithandize kuti mitsempha ya m'mitsempha ikhale yotseguka.
• Kupachikidwa kwa Mitsempha ya Mtima (CABG): Opaleshoni iyi imapanga njira yatsopano yoti magazi aziyenda mozungulira kutsekekako. "Kupachikidwa" kumeneku kumabwezeretsa kuyenda kwa magazi mumtima. Opaleshoni ya CABG imathandiza anthu omwe ali ndi kutsekeka kwakukulu m'mitsempha ingapo ya mtima.

Kodi pali zotsatirapo zilizonse za mankhwalawa?

Chithandizo cha matenda a mtima (coronary artery disease) chingayambitse mavuto kapena zotsatirapo zina monga:

• Kutuluka magazi.
• Kutsegula m'mimba.
• Chizungulire.
• Chifuwa.
• Kupangidwa kwa magazi kuundana.
• Kuwonongeka kwa mitsempha ya mtima.
• Matenda.
• Kugunda kwa mtima kosazolowereka.
• Mtima tamponade ( madzimadzi ozungulira mtima).

Zimatenga nthawi yayitali bwanji kuti munthu achire?

Mukamaliza opaleshoni ya PCI (angioplasty) , nthawi zambiri mumatha kuyambiranso ntchito zanu zachizolowezi mkati mwa sabata imodzi. Mukamaliza opaleshoni ya CABG (bypass surgery) , muyenera kukhala m'chipatala kwa nthawi yoposa sabata imodzi. Pambuyo pake, zimatenga milungu 6 mpaka 12 kuti muchiritse bwino.

Kodi izi sizingapewedwe?

Matenda a mitsempha ya mtima (coronary artery disease) sangapewedwe nthawi zonse chifukwa zinthu zina zomwe zingakuike pachiwopsezo sizingathe kulamulira. Koma mutha kuchepetsa chiopsezo chanu cha matenda a mitsempha ya mtima ndikuthandizira kupewa kuti isakule kwambiri mwa:

• Konzani zosiya kusuta fodya ndi mitundu yonse ya fodya .
• Idyani zakudya zopatsa thanzi pamtima.
• Gonani mokwanira.
• Khalani ndi kulemera koyenera komwe kungakuyenerereni.
• Dziwani zoopsa zoti mungakhale ndi matenda a mtima.
• Chepetsani kumwa mowa.
• Yendani kwambiri, khalani achangu.
• Imwani mankhwala anu monga mwalangizidwira.

Nanga chimachitika ndi chiyani ndikakhala ndi matendawa?

Dokotala wanu ndiye munthu wabwino kwambiri woti akuuzeni za matenda anu. Zotsatira zake zimasiyana malinga ndi munthu aliyense. Dokotala wanu adzaganizira chilichonse kuyambira msinkhu wanu, matenda ena, zoopsa, ndi zizindikiro kuti apange chisankho. Kusintha moyo wanu ndi njira zina zochiritsira zingakuthandizeni kukulitsa mwayi wanu wochira.

Kodi matendawa angachiritsidwe kwathunthu?

Simungathe "kuchiritsa" matenda a mitsempha ya mtima kwathunthu. Koma mutha kuthana ndi vuto lanu ndikuletsa kuti lisakule kwambiri . Mwa kugwira ntchito ndi dokotala wanu ndikutsatira dongosolo lanu la chithandizo mosamala, mutha kuwonjezera mwayi wanu wokhala ndi moyo wathanzi komanso wamphamvu momwe mungathere.

Kodi ndimadzisamalira bwanji?

Chofunika kwambiri chomwe mungachite ndikutsatira ndondomeko yanu ya chithandizo molondola. Izi zingaphatikizepo kusintha moyo wanu ndi mankhwala. Zingaphatikizeponso opaleshoni kapena njira zina komanso nthawi yofunikira yochira pambuyo pake.

Pamodzi ndi chithandizo, dokotala wanu angakulangizeninso pulogalamu yokonzanso mtima . Pulogalamu yamtunduwu ndi yothandiza kwambiri kwa anthu omwe akuchira matenda a mtima kapena omwe ali ndi vuto la mtima. Imakuthandizani kuchita masewera olimbitsa thupi, kusintha zakudya, komanso kuthana ndi nkhawa.

Matenda a Mitsempha ya Mtima ndi Thanzi la Maganizo

Mukapezeka ndi matenda a CAD, mungayambe kuganizira kwambiri za mtima ndi mitsempha yanu yamagazi kuposa momwe mungakhalire. Izi zitha kukhala zotopetsa komanso zolemetsa. Mungada nkhawa kwambiri ndi zizindikiro zanu kapena zomwe zingakuchitikireni. Anthu ambiri omwe ali ndi matenda a mitsempha yamagazi amavutika maganizo komanso nkhawa . Ndizachibadwa kukhala ndi nkhawa mukakhala ndi matenda oopsa.

Koma musalole kuti nkhawa imeneyo ikulamulireni pa moyo wanu watsiku ndi tsiku. Mutha kukhala ndi moyo wokangalika komanso wokhutiritsa ngakhale muli ndi matenda a mtima. Ngati matenda anu akukhudza thanzi lanu la maganizo, lankhulani ndi mlangizi. Pezani gulu lothandizira komwe mungakumane ndi anthu omwe akukumana ndi zinthu zomwezo monga inu. Simuyenera kusunga zonsezi kwa inu nokha, ndipo simuyenera kumva ngati muyenera kukhala olimba mtima kwa ena. CAD ndi matenda osintha moyo. Ndikofunikira kumvetsetsa zonsezi ndikupeza nthawi yopeza njira zokhalira ndi thanzi labwino, mwakuthupi komanso m'maganizo.

Kodi muyenera kupita kwa dokotala liti?

Dokotala wanu adzakuuzani kangati komwe muyenera kubwera kudzayesedwa ndi kutsatiridwa. Kuwonjezera pa kuonana ndi dokotala wanu wamba, muthanso kuonana ndi akatswiri (monga dokotala wa mtima ).

Lankhulani ndi dokotala wanu muzochitika izi:

• Ngati muwona zizindikiro zatsopano kapena kusintha kwa zizindikiro.
• Ngati pali zotsatirapo zoyipa kuchokera ku mankhwala.
• Ngati muli ndi mafunso kapena nkhawa zokhudzana ndi vuto lanu kapena dongosolo lanu la chithandizo.

Kodi muyenera kupeza chithandizo chadzidzidzi liti?

Ngati muli ndi zizindikiro za matenda a mtima kapena sitiroko, imbani 1990 kapena nambala yanu yadzidzidzi yapafupi. Izi ndi zadzidzidzi zachipatala zomwe zimaika moyo pachiswe zomwe zimafuna chithandizo chadzidzidzi. Zingakhale zothandiza kusindikiza mndandanda wa zizindikirozo ndikuzisunga pamalo omwe mungathe kuziwona. Komanso, uzani abale anu ndi anzanu za zizindikirozi kuti azitha kuyimbira 1990 ngati pakufunika kutero.

Kodi ndifunse dokotala/dokotala chiyani?

Ngati simunapezeke ndi matenda a mitsempha ya mtima, ganizirani kudzifunsa mafunso awa:

• Kodi ndi zinthu ziti zomwe zingandipangitse kukhala ndi matenda a mitsempha ya mtima?
• Kodi ndingachite chiyani kuti ndichepetse chiopsezo changa?
• Ndi kusintha kotani kwa moyo komwe kuli kofunika kwambiri kwa ine?
• Ndi mankhwala ati omwe angachepetse chiopsezo changa, ndipo zotsatira zake ndi ziti?
• Ndiyenera kumwa mankhwalawa kwa nthawi yayitali bwanji?

Ngati muli ndi matenda a mtima, mafunso awa angakuthandizeni:

• Kodi ndingachite chiyani kuti matendawa asakule kwambiri?
• Kodi njira yabwino kwambiri yothandizira ndi iti?
• Ndi kusintha kotani kwa moyo komwe ndiyenera kusintha?
• Ndi mankhwala ati omwe ndikufunika ndipo zotsatira zake ndi ziti?
• Kodi ndikufunika opaleshoni kapena njira zina? Kodi ndidzachira bwanji?
• Kodi pali magulu othandizira kapena zinthu zina zomwe mungapangire?

Pomaliza, zinthu zoti muzikumbukira (Uthenga Wopita Nawo Kunyumba)

Kupeza kuti muli ndi matenda a mitsempha ya mtima kungakhale kosiyana kwambiri. Mungasokonezeke ndi momwe izi zinachitikira. Mungamve chisoni, kapena mungalakelake kuti mukanachita zinthu mosiyana kuti mupewe matendawa. Koma ino si nthawi yoganizira zakale, koma kuganizira za mtsogolo. Siyani kudziimba mlandu kapena kudzudzula komwe mungakhale nako. M'malo mwake, yambani kupanga dongosolo lothandiza mtima wanu lero.

Gwirani ntchito ndi dokotala wanu kuti musinthe moyo wanu momwe mungathere. Dziwani njira zochiritsira, kuphatikizapo mankhwala, ndi momwe angathandizire thanzi la mtima wanu. Uzani banja lanu ndi anzanu za zolinga zanu ndi momwe angawathandizire. Ulendo wanu ndi uwu, koma simuyenera kuchita nokha. Kumbukirani, ndi chidziwitso choyenera, chithandizo, ndi malingaliro abwino, mutha kukhala bwino ndi vutoli.

Matenda a mitsempha ya mtima , matenda a mtima, matenda a mtima, angina, cholesterol, mitsempha yotsekeka, thanzi la mtima