Kodi muli ndi matenda a shuga? Ndiye mwina mukudziwa kuti muyenera kusamalira shuga m'magazi mwanu ndi zina zambiri. Koma kodi mumadziwa kuti kusamalira mapazi anu n'kofunika kwambiri? Nthawi zina sitiganizira kwambiri za izi, koma matenda a shuga angayambitse mavuto aakulu m'mapazi athu. Choncho lero, tiyeni tikambirane za izi.
Nchifukwa chiyani anthu odwala matenda a shuga amakhala ndi mavuto ambiri a mapazi?
Zili ngati mndandanda wa zochitika zomwe zimagwirizana. Mwachidule, vuto limayamba m'malo awiri: Choyamba ndi kuwonongeka kwa mitsempha (Neuropathy) . China ndi kuchepa kwa magazi kupita ku miyendo.
Tangoganizani mwala waung'ono wakodwa mu nsapato yanu. Ngakhale munthu wopanda matenda a shuga angamve nthawi yomweyo, ngati muli ndi matenda a neuropathy, simungamve. Nanga bwanji ngati muvala nsapato imeneyo tsiku lonse? Mwala waung'ono udzapweteka phazi lanu.
Tsopano pakubwera vuto lachiwiri. Chifukwa miyendo yanu ili ndi magazi osayenda bwino, zomwe zikutanthauza kuti magazi sakuyenda bwino, bala silichira mosavuta . Komanso, mukakhala ndi matenda a shuga, chitetezo cha mthupi lanu chimakhala chofooka pang'ono, kotero majeremusi amatha kulowa mosavuta pabala.
Kodi mwawona chochitikacho?
1. Mwendo umakhala ndi kumva pang'ono, kotero simungathe kumva kuvulala.
2. Majeremusi amalowa m'bala ndi kuyambitsa matenda .
3. Chifukwa cha kusayenda bwino kwa magazi, matendawa sachira ndipo amangokulirakulira.
4. Ngati izi sizinyalanyazidwa, matendawa amatha kufalikira mpaka ku mafupa, mwina mpaka kuchititsa kuti chala kapena mwendo udule .
Ndicho chifukwa chake timanena kuti munthu amene ali ndi matenda a shuga ayenera kusamalira mapazi ake bwino.
Kodi matenda a shuga ndi matenda otani omwe amayambitsidwa ndi mapazi nthawi zambiri?
Kwa munthu amene ali ndi matenda a shuga, ngakhale zinthu zazing'ono kwambiri zimatha kukhala vuto lalikulu. Zina mwa izi ndi izi:
- Mabala osachiritsa, matuza, ndi mabala.
- Khungu louma, losweka.
- Kupangidwa kwa mawanga akuda, okhwima (chimanga).
- Matenda a bowa, mwachitsanzo matenda a phazi la othamanga ndi matenda a bowa a misomali.
- Zikhadabo za zala zomwe zimakula mkati.
- Zala za hammer ndi bunion.
Pakati pa izi , zilonda za mapazi ndi matenda ofala kwambiri komanso oopsa. Nthawi zambiri zimayamba m'malo opapatiza komanso opapatiza ndi nsapato. Ngati sizichiritsidwa mwachangu, zingayambitse matenda oopsa.
Ndi zizindikiro ziti zomwe muyenera kuda nkhawa nazo?
Yang'anani mapazi anu nthawi zonse kuti muwone ngati akusintha. Zizindikiro zochenjeza ndi izi:
| Chizindikiro | Kufotokozera |
|---|---|
| Kusintha kwa khungu kapena misomali | Chilichonse monga mabala, matuza, mabala, mabala. |
| Kutuluka magazi pafupipafupi | Kutuluka magazi ngakhale kuchokera pachilonda chaching'ono. |
| Mafinya kapena kutuluka | Madzi achikasu kapena oyera akutuluka pabala. |
| Fungo loipa | Fungo loipa kuchokera pabala. |
| Ululu | Kupweteka kosazolowereka kwa mwendo kapena zala. |
| Kusintha kwa mtundu wa khungu | Kufiira, buluu, kapena kufiyira kwa khungu. |
| Kutupa | Kutupa m'dera la mwendo kapena akakolo. |
Ngati mukuona chizindikiro chonga ichi, musachinyalanyaze . Onetsetsani kuti mwachiwonetsa kwa dokotala wanu.
Nanga chimachitika ndi chiyani ngati izi zifika poipa kwambiri?
Ngati sichichiritsidwa kwa nthawi yayitali, vutoli likhoza kuipiraipira ndipo lingayambitse mavuto awiri akuluakulu.
Matenda a chilonda cha gangrene
Izi ndi zadzidzidzi zachipatala. Izi zimachitika pamene magazi opita ku gawo lina la mwendo amadulidwa kwathunthu, zomwe zimapangitsa kuti malowo achite dzanzi.Ndi imfa ya minofu . Ngati izi sizichiritsidwa mwachangu, zitha kukhala zoopsa ngakhale moyo.
Zizindikiro za `Gangrene`:
- Mtundu wa khungu umasintha (kuchokera kufiira kupita ku bulauni, wofiirira, wobiriwira, kapena wakuda).
- Kutupa kwa khungu.
- Ululu waukulu kapena kutayika kwathunthu kwa kumverera.
- Khungu limamva kuzizira ngati ayezi likakhudzidwa.
- Kumva phokoso "losweka" mukakanikiza pakhungu.
- Mafinya otuluka magazi kapena fungo loipa kuchokera ku mabala.
- Kuzizira, kutentha thupi, kupuma mofulumira, kusanza.
Ngati muli ndi zizindikiro izi, musazengereze. Pitani ku Dipatimenti Yothandiza Anthu Odwala Mwadzidzidzi (ETU) ya chipatala nthawi yomweyo.
Matenda a phazi la Charcot
Vutoli ndi losowa kwambiri. Limayamba chifukwa cha kuwonongeka kwa mitsempha, komwe kumafooketsa mafupa ndi malo olumikizirana phazi ndikupangitsa kuti agwe . Izi zitha kusintha kwathunthu mawonekedwe a phazi.
Zizindikiro zoyambirira za Charcot Foot:
- Kupweteka kwa mapazi.
- Kufiira kwa khungu.
- Kutupa.
- Mapazi otentha kwambiri (phazi limodzi likumva kutentha kuposa linzake).
Ngati muli ndi zizindikiro izi, pitani kwa dokotala nthawi yomweyo.
Kodi mumapewa bwanji mavuto amenewa?
Chinthu chabwino kwambiri chomwe mungachite ndikupewa vuto lisanachitike. Pali zinthu zambiri zosavuta zomwe mungachite kuti muthandize. Chofunika kwambiri ndikusunga shuga m'magazi mwanu . Kuphatikiza apo, onetsetsani kuti mwachita izi.
| ✔️ Zinthu zoti muchite | ❌ Zinthu zomwe simuyenera kuchita |
|---|---|
| Yesani mapazi anu tsiku lililonse: yang'anani ngati pali mabala, matuza, kufiira, ndi kutupa. Gwiritsani ntchito galasi kuti muwone mapazi anu. | Musadzidule nokha chiphuphu: Musagwiritse ntchito zida zakuthwa kapena mabala omwe amapezeka m'masitolo ogulitsa mankhwala. Funsani dokotala wanu. |
| Sungani mapazi anu oyera: Sambani tsiku lililonse ndi madzi ofunda. Muwaume bwino pakati pa zala zanu ndipo muwaume bwino. | Pewani kusuta:Kusuta fodya kumawononga mitsempha yamagazi ndipo kumachepetsa kuchuluka kwa magazi omwe amalowa m'miyendo. |
| Valani nsapato zabwino ndi masokosi: Valani nsapato zomwe zimakukwanani bwino ndipo sizikuchepetsa mapazi anu. Yang'anani ngati pali chilichonse mkati musanavale nsapato zanu. | Musalowetse mapazi anu m'madzi: Kuchita zimenezi kungapangitse khungu lanu kuuma kwambiri. |
| Dulani misomali yanu bwino: Dulani molunjika, ndipo ikani bwino ndi fayilo kuti ngodya zisakhale zakuthwa. | Musayende opanda nsapato: Valani nsapato zonyamulira, ngakhale m'nyumba. Chepetsani chiopsezo cha kuvulala pang'ono. |
| Sungani kuyenda bwino kwa magazi anu: Sungani miyendo yanu pamwamba mukakhala pansi. Kwezani zala zanu za mapazi pafupipafupi. Chitani masewera olimbitsa thupi monga kuyenda ndi kusambira. | Pakani mafuta odzola pakhungu lanu: Koma musapaka pakati pa zala zanu. |
Kodi nthawi zabwino zokaonana ndi dokotala ndi ziti?
Ngati mukumva kapena kuona chilichonse chonga ichi, pitani kwa dokotala nthawi yomweyo:
- Kusanza, kupsa, kapena kupweteka miyendo.
- Chilonda kapena chithupsa chomwe sichichira.
- Khungu louma komanso losweka.
- Kuchepa kwa mphamvu yomva kutentha kapena kuzizira.
- Kusintha kwa mtundu kapena kutentha kwa mwendo.
- Kusintha kwa mawonekedwe a phazi.
- Misomali imakhala yachikasu komanso yokhuthala.
- Kutaya tsitsi pa miyendo, zala, kapena mapazi.
Pali zinthu zambiri zoti muzichita mukakhala ndi matenda a shuga. Popeza muli ndi shuga wambiri, mankhwala, chakudya, ndi masewera olimbitsa thupi, zingakhale zosavuta kuiwala kuganizira za mapazi anu. Koma musaiwale. Mapazi anu adzakunyamulani pa moyo wanu wonse. Choncho ndi udindo wanu kuwasamalira bwino.
Uthenga Wopita Nawo Kunyumba
- Ngati muli ndi matenda a shuga, yang'anani mapazi anu mosamala usiku uliwonse musanagone. Yang'anani mabala ang'onoang'ono kapena kufiira.
- Musanyalanyaze kunjenjemera, kutayika kwa kumverera, kusintha kwa mtundu, kapena ngakhale bala laling'ono m'miyendo yanu.
- Sungani shuga m'magazi mwanu moyenera.Imeneyo ndiyo njira yabwino kwambiri yotetezera mapazi anu ku kuwonongeka komwe kungachitike.
- Ngati muli ndi vuto lililonse la mapazi, musayese kuwachiza kunyumba ndipo pitani kwa dokotala nthawi yomweyo. Kulandira chithandizo mwachangu kungateteze matenda aakulu.
💬 Comments (0)
Palibe ndemanga zomwe zatumizidwa pano. Onjezani ndemanga yanu pano koyamba.
Onjezani ndemanga yanu