Kodi mumavutika ndi matumbo? Zingakhale chifukwa cha kugwidwa ndi ndowe! | Nirogi Lanka

Kodi nthawi zambiri mumadzipeza mukukhala m'bafa kwa maola ambiri? Ngakhale mutakhala kuti mumadzimbidwa kapena kulemera, kodi mumavutika kutuluka chopondapo? Kapena mwina mumamva ngati matumbo anu sanatsukidwe bwino kwa masiku angapo? Izi si nkhani zomwe muyenera kungonyalanyaza. Lero, ku Nirogi Lanka , tikambirana za vuto lomwe ambiri amakumana nalo mwakachetechete, koma lomwe lingathe kuthetsedwa mosavuta ndi chidziwitso choyenera. Tikulankhula za kudzimbidwa kwambiri, kapena chomwe chimadziwika kuti Fecal Impaction .

Kodi Fecal Impaction ndi chiyani? Kufotokozera Kosavuta

Mwachidule, kugwidwa ndi ndowe kumachitika pamene kudzimbidwa kwambiri, komwe sikuchiritsidwa, kumapangitsa kuti ndowe zolimba ziume m'matumbo anu akuluakulu (m'mimba) . Taganizirani izi ngati chitoliro chotsekedwa kumene zinyalala zimatseka madzi; thupi lanu likulimbana ndi kutsekeka kofananako. Nthawi zina, ngakhale mutamva ngati mukufuna kutuluka m'mimba, rectum singathe kukonza kapena kutulutsa kutsekekako, komwe ndi chizindikiro chodziwika bwino cha kugwidwa ndi ndowe.

Ndani Ali Pachiwopsezo Chachikulu?

Ngakhale kuti aliyense akhoza kukhudzidwa ndi ndowe, magulu ena amakhala pachiwopsezo chachikulu:

• Okalamba: Makamaka omwe ali m'malo osamalira ana kwa nthawi yayitali, chifukwa kuchepa kwa masewera olimbitsa thupi komanso matenda enaake omwe amabwera chifukwa cha matendawa zimapangitsa kuti pakhale chiopsezo.
• Ana: Ana ena amatha kuletsa matumbo awo mwadala, zomwe zingayambitse kukhudzidwa pakapita nthawi.
• Anthu Omwe Ali ndi Mavuto Oyenda: Ngati mukuvutika kuyenda kapena muli pabedi, kuyenda kwa matumbo anu kungachepe kwambiri.
• Anthu omwe ali ndi Matenda a Mitsempha: Anthu omwe ali ndi matenda monga matenda a Alzheimer's , matenda a Parkinson , ndi matenda a dementia ali pachiwopsezo chachikulu.

Mwachitsanzo, ngati wachibale wachikulire ali ndi vuto loyenda pang'ono ndipo amakhala nthawi yayitali atakhala pansi, amakhala pachiwopsezo chachikulu chodzimbidwa nthawi zonse. Ngati sathandizidwa, izi zitha kukhala vuto lalikulu la kugwidwa ndi ndowe.

Kodi pali kusiyana kotani pakati pa kudzimbidwa ndi kugwidwa ndi ndowe?

Mawu amenewa nthawi zambiri amasokonezeka. Kudzimbidwa kumatanthauza kuvutika kutulutsa ndowe, zomwe zingaphatikizepo kuyenda m'mimba kosazolowereka, kupweteka, kapena kutuluka ndowe zolimba komanso zouma. Komabe, ngati kudzimbidwa kukupitirira popanda chithandizo choyenera, ndoweyo imapitirizabe kusonkhana ndikukhala ngati mwala womwe simungathe kutuluka mwachibadwa. Apa ndi pamene umakhala ngati ndowe . Kwenikweni, kudzimbidwa ndi gawo loyamba, pomwe kutuluka ndowe ndi vuto lalikulu komanso lofunika kwambiri la matenda amenewo.

Kodi Izi Ndi Zofala Motani?

Ku Nirogi Lanka , tikufuna kuti mudziwe kuti matendawa ndi ofala kwambiri kuposa momwe mungaganizire. Kafukufuku akusonyeza kuti pafupifupi theka la okalamba omwe amakhala m'zipatala zosamalira ana nthawi yayitali amakhudzidwa ndi ndowe. Izi zimachitika makamaka chifukwa cha kuchepa kwa magwiridwe antchito amthupi, mavuto azaumoyo wa mitsempha, komanso zotsatirapo zoyipa za mankhwala osiyanasiyana.

Kodi Kukhudzidwa ndi Chimbudzi Kumakhudza Bwanji Thupi Lanu?

Kukhudzidwa ndi ndowe kumabweretsa mavuto aakulu chifukwa cha kukakamizidwa komwe kumachitika m'matumbo anu:

• Kupweteka m'mimba kapena m'munsi mwa msana.
• Kutupa thupi ndi kumva kukhuta.
• Chilakolako chosalekeza komanso chosagwira ntchito chofuna kuchita chimbudzi.
• Kusowa chilakolako chifukwa chomva kukhuta kwambiri.
• Kutopa kapena kutopa konse.

Chofunika kwambiri n'chakuti, ngati sichichiritsidwa, vutoli lingayambitse mavuto aakulu monga zilonda zam'mimba, matenda a m'matumbo (colitis), kapena kutsekeka kwa matumbo kwathunthu. Zochitika izi zitha kukhala zoopsa; ngati mukuganiza kuti mwakhudzidwa, chonde funani thandizo lachipatala mwachangu kapena imbani 911 nthawi yomweyo.

Kodi N’chiyani Chimayambitsa Kukhudzidwa kwa Matumbo?

Zinthu zingapo zingayambitse vutoli:

• Kudzimbidwa kosatha: Ichi ndiye chifukwa chachikulu.
• Kuchepa kwa kayendedwe ka m'matumbo: Pamene mphamvu ya m'matumbo yosuntha zinyalala kudzera m'mimba imachepa.
• Kuchepa kwa ulusi ndi madzi: Ulusi ndi madzi okwanira ndizofunikira kuti matumbo azikhala osalala komanso oyenda bwino nthawi zonse.
• Zotsatirapo za mankhwala: Mankhwala ena, kuphatikizapo opiates (mankhwala ochepetsa ululu) , mankhwala oletsa matenda amisala , ndi mankhwala oletsa calcium channel (omwe amaletsa kuthamanga kwa magazi) , amatha kuchepetsa kugaya chakudya ndikupangitsa kuti munthu ayambe kudwala.
• Matenda kapena kuvulala: Monga kuvulala kwa msana kapena matenda a mitsempha mongaMatenda a Alzheimer's, Parkinson's , kapena dementia .

Zizindikiro za Kukhudzidwa kwa Chimbudzi

Zizindikiro zodziwika bwino ndi izi:

• Kudzimbidwa kosalekeza: Kusachita chimbudzi kwa masiku angapo.
• Kusamva bwino m'mimba ndi kupweteka.
• Kusowa chilakolako cha chakudya kapena kulephera kudya.
• Kukodza pafupipafupi: Izi zimachitika chifukwa chakuti ndulu yomwe yakhudzidwa imatha kukanikizira chikhodzodzo.

Ngati mukukumana ndi zizindikiro zilizonse zoopsa kapena zoopsa , chonde funsani dokotala wanu kapena pitani ku dipatimenti yadzidzidzi yachipatala chapafupi nthawi yomweyo.

• Kusanza ndi kusanza.
• Kusowa madzi m'thupi: Kutaya madzi ambiri m'thupi.
• Kusokonezeka maganizo kapena kusintha kwa maganizo: Izi zimachitika kawirikawiri, makamaka kwa okalamba.
• Kutsegula m'mimba: Ngakhale kuti kungawoneke ngati kotsutsana, mungakumane ndi ndowe zamadzimadzi zikutuluka mozungulira ndowe zolimba komanso zokhudzidwa. Ambiri amaganiza kuti izi ndi kutsegula m'mimba, koma nthawi zambiri zimakhala chizindikiro cha kupweteka kwambiri.
• Kutuluka magazi: Ngati muwona magazi mu ndowe zanu.

Kodi Kukhudzidwa kwa Chimbudzi Kumazindikiritsidwa Bwanji? (Kuzindikira)

Mukapita kwa dokotala wanu, amayamba ndi kukambirana za zizindikiro zanu ndikuchita kafukufuku wa thupi. Izi zitha kuphatikizapo Kuyezetsa kwa Digital Rectal (DRE) , komwe kumalola dokotalayo kudziwa ngati pali chopondapo chomwe chakhudzidwa mu rectum. Ngati pali kukayika kuti chopondapocho chili pamwamba pa m'matumbo, X-ray ya m'mimba ingagwiritsidwe ntchito kutsimikizira matendawa.

Kodi mankhwala a Fecal Impaction ndi ati?

Musadandaule; mankhwala othandiza alipo. Akatswiri a ku Nirogi Lanka nthawi zambiri amatsatira njira zitatu:

1. Kuchotsa chopondapo cholimba komanso chotsekeka: Kuchotsa chopondapo cholimba komanso chotsekeka.

2. Kuchotsa m'matumbo akuluakulu: Kugwiritsa ntchito madzi kapena enemas kuti muchotse m'matumbo.

3. Ndondomeko ya m'mimba: Kukhazikitsa ndondomeko yolimbikitsa kuyenda m'mimba nthawi zonse.

Kutengera kuopsa ndi malo omwe ngoziyo yachitikira, njira zina zimaphatikizapo:

• Enema: Madzi amalowetsedwa mu rectum kuti achepetse ndowe yolimba, zomwe zimapangitsa kuti ituluke. Izi zitha kuchitika ku ofesi ya dokotala kapena kunyumba.
• Kuchotsa Pamanja: Wopereka chithandizo chamankhwala angagwiritse ntchito chala chopaka mafuta komanso chovala magolovesi kuti achotse ndowe pamanja (Digital Disimpaction) , kapena angachite masaji a m'mimba kuti athandize kusuntha chotchingacho.
• Mankhwala Otsekereza Mimba: Dokotala wanu angakulembereni mankhwala otsekereza mimba otchedwa Polyethylene glycol (PEG) kapena angakulangizeni mankhwala otsekereza mimba omwe angagulitsidwe ndi dokotala (OTC) kuti athandize kuchotsa matumbo m'mimba.
• Opaleshoni:Ngati kupwetekako kuli kwakukulu kapena kwayambitsa mavuto monga kubowoka kwa matumbo komwe kumabweretsa kutuluka magazi, opaleshoni ingafunike.

Kodi ndimva mpumulo mwachangu bwanji nditatha kulandira chithandizo?

Mukachotsa chopondapo chomwe chakhudzidwacho, mwina mudzapeza mpumulo waukulu ku ululu wam'mimba ndi kusapeza bwino. Pambuyo pake, ndikofunikira kutsatira njira zopewera kuti zisachitikenso.

Kodi mavuto otani omwe amabwera chifukwa cha kuvulala kwa chimbudzi osachiritsidwa? (Zovuta)

Ngati sichinachiritsidwe, kugwidwa ndi ndowe kungayambitse mavuto aakulu komanso oopsa:

• Kuboola kwa matumbo.
• Kutuluka magazi (Kutuluka magazi).
• Kulephera kudziletsa m'mimba (kulephera kulamulira matumbo).
• Zilonda.

Choncho, ngati mukuvutika ndi vuto la kudzimbidwa, musanyalanyaze—chitanipo kanthu kuti muthane nalo msanga.

Kodi tingapewe bwanji kukhudzidwa ndi ndowe?

Nkhani yabwino ndi yakuti kugwidwa ndi ndowe kumatha kupewedwa.

• Wonjezerani ulusi wazakudya zanu: Onjezerani masamba ambiri obiriwira, ndiwo zamasamba, zipatso, ndi tirigu wonse muzakudya zanu zatsiku ndi tsiku.
• Khalani ndi madzi okwanira: Imwani magalasi osachepera 8 a madzi tsiku lonse.
• Khalani otanganidwa: Kuyenda tsiku lililonse kapena kuchita masewera olimbitsa thupi pang'ono kumathandiza kuti matumbo azigwira ntchito bwino.
• Unikani mankhwala anu: Ngati mukukhulupirira kuti mankhwala enaake akukupangitsani kudzimbidwa, kambiranani ndi dokotala wanu kuti mupeze njira zina.

Kusintha pang'ono, monga kusintha buledi woyera ndi zakudya za tirigu wonse kapena kuwonjezera saladi ya ndiwo zamasamba ku chakudya chanu chamasana, kungapangitse kusiyana kwakukulu pa thanzi lanu la m'mimba.

Kodi ndiyenera kuchita chiyani ngati ndili ndi vuto la chimbudzi? Musachite mantha!

Ngakhale kupewa ndikofunikira, kukhudzidwa kumatha kuchitika. Gawo lofunika kwambiri ndikuchitapo kanthu mwamsanga mukangozindikira kuti muli ndi vuto lalikulu la matumbo. Kuthandizira mwachangu kumachepetsa kwambiri chiopsezo cha mavuto oopsa. Ngati mukuvutika ndi kudzimbidwa pafupipafupi, funsani dokotala wanu wa ku Nirogi Lanka kuti apange dongosolo loyang'anira nthawi yayitali.

Kodi muyenera kufunafuna chithandizo chamankhwala chadzidzidzi liti?

Ngati mukumva kupweteka m'mimba, kusapeza bwino, kapena kulephera kuchita chopondapo , kapena ngati mukuwona zizindikiro zazikulu monga nseru, kutaya madzi m'thupi, chisokonezo, kapena kutuluka magazi m'matumbo , chonde funsani thandizo lachipatala mwamsanga. Chithandizo chachangu cha kugwidwa ndi ndowe chingakuthandizeni kupewa mavuto oopsa komanso oopsa.

Mafunso ofunikira oti mufunse dokotala wanu?

Mukapita kwa dokotala, mafunso awa adzakuthandizani kumvetsetsa bwino vuto lanu:

• Kodi kudzimbidwa kumeneku ndi kwachizolowezi, kapena ndi Fecal Impaction?
• Kodi mankhwala aliwonse omwe ndikumwa panopa angayambitse vutoli?
• Kodi kugwidwa ndi ndowe zanga n'koopsa bwanji?
• Kodi opaleshoni kapena opaleshoni ingafunike kuti vutoli lithe?
• Ndi njira ziti zomwe ndiyenera kuchita kuti izi zisachitikenso?

Uthenga Wopita Nawo Kunyumba

Kugundana ndi ndowe ndi vuto lopweteka komanso losautsa, koma lingathe kupewedwa kwambiri ndi kusintha moyo wanu mosavuta. Kudya zakudya zokhala ndi ulusi wambiri, kukhala ndi madzi okwanira tsiku lonse, komanso kuchita masewera olimbitsa thupi nthawi zonse kungathandize kuti matumbo anu agwire bwino ntchito komanso kupewa kusasangalala. Kumbukirani, ngati mukuvutika ndi kudzimbidwa kosatha, musanyalanyaze. Pitani kwa dokotala wanu kuti akupatseni chithandizo choyenera ndikupewa mavuto akulu awa. Ku Nirogi Lanka, tikukhulupirira kuti thanzi lanu lili m'manja mwanu!

Mawu Ofunika: Kudzimbidwa, Kugwidwa ndi ndowe, Mavuto a m'mimba, Kuvutika kutulutsa chopondapo, Kupweteka m'mimba, Thanzi la okalamba