Kodi muli ndi chimfine? Kapena malungo? (Flu kapena Chimfine) Tiyeni tipeze kusiyana!

Kodi munadzukapo m'mawa muli ndi mphuno yotuluka madzi, chifuwa, pakhosi lopweteka, komanso malungo? Mwina munadzifunsapo kuti, "Kodi ndili ndi chimfine kapena ichi ndi chimfine?" Chifukwa zizindikiro zake zimafanana kwambiri, anthu ambiri amasokoneza ziwirizi. Koma ndikofunikira kudziwa kusiyana pakati pa ziwirizi.

Mwachidule, chimfine ndi matenda opuma omwe ndi ochepa poyerekeza ndi chimfine. Ngakhale chimfine chingakhale chosasangalatsa kwa masiku angapo, kutentha thupi kungakupangitseni kumva kudwala kwambiri kwa masiku angapo mpaka milungu ingapo. Komanso, kutentha thupi nthawi zina kungayambitse mavuto aakulu azaumoyo monga chibayo, zomwe zimafuna kuti munthu agonekedwe kuchipatala. Choncho tiyeni timvetse kusiyana pakati pa ziwirizi.

Kodi zizindikiro zofala za chimfine ndi ziti?

Zizindikiro za chimfine nthawi zambiri zimayamba ndi kupweteka pakhosi. Koma kupweteka kwa pakhosi kumeneku kumatha patatha tsiku limodzi kapena awiri. Kenako zizindikiro za m'mphuno, zomwe zimaphatikizapo mphuno yotuluka madzi ndi mphuno yotsekeka, zimayamba. Patatha masiku anayi kapena asanu, chifuwa chimayambanso.

Akuluakulu sangatenge malungo akadwala chimfine, koma amatha kukhala ndi malungo ochepa. Komabe, ana aang'ono amatha kutenga malungo pamodzi ndi chimfine.

Mukakhala ndi chimfine, mphuno yanu imatuluka madzi kwa masiku oyamba. Pakatha masiku angapo, ntchofu iyi ikhoza kukhuthala ndikukhala yakuda. Musaope kuti ntchofu yakuda imatanthauza kuti ndi matenda a bakiteriya. Mwachitsanzo, matenda a sinus (`(Sinus Infection)`) samachitika nthawi zonse. Ndi chinthu chachilengedwe.

Kodi chimfine chimatenga nthawi yayitali bwanji?

Zizindikiro za chimfine nthawi zambiri zimakhala pafupifupi sabata imodzi. Pa masiku atatu oyamba omwe muli ndi zizindikiro, mutha kufalitsa matendawa kwa ena. Choncho ndi bwino kukhala panyumba ndikupuma mokwanira.

Nthawi zina mungaganize kuti muli ndi chimfine pamene kwenikweni ndi chifuwa cha rhinitis (hay fever) kapena matenda a sinus (sinusitis). Ngati zizindikiro zanu ziyamba mwadzidzidzi ndipo zimayamba kuchira mkati mwa sabata imodzi, mwina ndi chimfine. Ngati zizindikiro zanu sizikuchira patatha sabata imodzi, ndikofunikira kuonana ndi dokotala wanu kuti mudziwe ngati ndi vuto la chifuwa cha sinus kapena vuto la sinus.

Ndiye kodi zizindikiro za malungo ndi ziti?

Zizindikiro za chimfine nthawi zambiri zimakhala zovuta kwambiri kuposa chimfine ndipo zimabwera mwachangu kwambiri .Zizindikiro za chimfine ndi monga kupweteka pakhosi, kutentha thupi kwambiri, mutu, kupweteka thupi ndi minofu, mphuno yotsekeka, ndi chifuwa. Mitundu ina ya chimfine ingathenso kutsagana ndi zizindikiro monga kusanza ndi kutsegula m'mimba.

Zizindikiro zambiri za chimfine zimatha mkati mwa masiku awiri kapena asanu, koma nthawi zambiri munthu amamva kudwala kwa sabata imodzi kapena kuposerapo. Chibayo ndi vuto lalikulu la chimfine. Izi zimachitika makamaka kwa ana aang'ono, okalamba, komanso anthu omwe ali ndi matenda a m'mapapo kapena a mtima. Ngati mukuvutika kupuma, onetsetsani kuti mwauza dokotala wanu. Chizindikiro china cha chibayo ndi malungo omwe amatha patatha tsiku limodzi kapena awiri, kenako n’kubwereranso.

Chimfine? Chimfine? Tiyeni tiwone kusiyana kwa tebulo

Njira yabwino yodziwira bwino zomwe muli nazo ndikuyezetsa kutentha thupi lanu. Tebulo ili m'munsimu likuthandizani kumvetsetsa kusiyana pakati pa ziwirizi.

Kodi mungadziteteze bwanji ku matenda amenewa?

Mavairasi a chimfine ndi fuluwenza amalowa m'thupi mwathu kudzera mu nembanemba ya mumphuno, m'maso, kapena pakamwa pathu. Nthawi iliyonse mukakhudza malo awa, mutha kuwapatsira kachilomboka mosadziwa. Choncho chinthu chabwino komanso chofunikira kwambiri choti muchite kuti mudziteteze ku zonsezi ndi kusamba m'manja pafupipafupi.

• Kusamba m'manja: Pakani sopo ndikupukuta manja anu kwa masekondi osachepera 20. Izi zichotsa majeremusi. Ngati sopo ndi madzi sizikupezeka, mutha kugwiritsa ntchito sanitizer yamanja.
• Imwani madzi ndi zakumwa zambiri: Njira imodzi yabwino yolimbana ndi chimfine kapena chimfine ndikumwa madzi ambiri. Imwani supu zofunda, phala, tiyi wa zitsamba (monga coriander, tiyi wa ginger), ndi madzi wamba. Izi zimathandiza kutulutsa poizoni m'thupi ndikusunga pakhosi ndi mphuno kukhala zonyowa.
• Zakudya zolimbitsa chitetezo chamthupi: Kuonjezera zinthu monga adyo ndi ginger muzakudya zanu kungathandize chitetezo chamthupi chanu. Ndikofunikanso kudya zakudya zopatsa thanzi.

Kodi muyenera kupita kwa dokotala liti?

Ngati muli ndi zizindikiro za chimfine kapena chimfine ndipo muli ndi zizindikiro zazikulu zotsatirazi, ndikofunikira kwambiri kupita kwa dokotala nthawi yomweyo.

• Malungo opitilira masiku atatu: Ichi chikhoza kukhala chizindikiro cha matenda ena a bakiteriya.
• Ululu waukulu ukameza: Ngati ululuwo ndi woopsa kwambiri kuposa ululu wamba wa pakhosi, ukhoza kukhala matenda a pakhosi (Strep Throat).
• Chifuwa chosalekeza: Ngati chifuwa chanu sichikutha patatha milungu iwiri kapena itatu, chikhoza kukhala chizindikiro cha matenda monga bronchitis kapena mphumu.
• Kutsekeka kwa mphuno kosalekeza komanso mutu: Ngati muli ndi mphuno yokhuthala komanso yotuluka madzi ndi ululu kuzungulira maso ndi nkhope yanu kwa sabata imodzi, ikhoza kukhala matenda a sinus (Sinusitis).

Nthawi yoti mupeze chithandizo chamankhwala chadzidzidzi (pitani ku ETU!)

Kwa akuluakulu:

• Kupweteka kwambiri pachifuwa
• Mutu waukulu
• Kuvuta kupuma
• Chizungulire
• Kusokonezeka maganizo (matenda amisala)
• Kusanza kosalekeza

Kwa ana aang'ono:

• Kuvuta kupuma kapena kupuma mofulumira
• Kusintha kwa mtundu wa khungu kukhala labuluu
• Kusamwa madzi okwanira
• Kugona kosazolowereka komanso kusachita zinthu
• Kusakhazikika kwambiri
• Zizindikiro zikuchepa, kenako mwadzidzidzi zikuipiraipira
• Kutupa pakhungu ndi malungo

Zikatero, pitani ku Dipatimenti Yothandiza Padzidzidzi (ETU) ya chipatala chapafupi mwamsanga.