Kodi mumamvanso kugunda kwa mtima mukakhala ndi pakati? (Kugunda kwa Mtima) - Musadandaule, tiyeni tikambirane za izi!

Munthawi imeneyi pamene muli ndi pakati, kodi mtima wanu umayamba kugunda mofulumira kwambiri? Kapena mumamva ngati mwaphonya kugunda, ngati kuti chinachake chikuzungulira pachifuwa panu, ngati gulugufe akuuluka? Izi si zanu zokha, komanso zomwe amayi ambiri amakumana nazo panthawi ya mimba. Ndizachibadwa kumva mantha pang'ono mukamva izi. Koma nthawi zambiri, si chinthu choopa. Tiyeni tiwone chomwe chimayambitsa izi, nthawi yoti muchite mantha, komanso choti muchitepo kanthu.

Kodi kugunda kwa mtima nthawi ya mimba n'chiyani?

Mwachidule, tikulankhula za momwe mtima wanu umagunda kuti mumve bwino. Kawirikawiri, sitimva mtima wathu ukugunda. Koma panthawiyi, mungamve kuti mtima wanu ukugunda mofulumira kwambiri, kapena kuti ukugunda mosagwirizana, ngati kuti ukudumphadumpha, kapena ngati kuti ukugunda mowonjezera. Kwa anthu ena, izi zimamveka ngati chinachake chikugunda m'chifuwa mwawo.

Matendawa amapezeka kwambiri panthawi ya mimba. Taganizirani izi, mukatenga pakati, kuchuluka kwa magazi m'thupi lanu kumawonjezeka ndi pafupifupi 50%. Chifukwa chake, mtima wanu uyenera kugwira ntchito molimbika kuposa masiku onse kuti upompe magazi owonjezerawa m'thupi lanu lonse komanso kwa mwana yemwe ali m'mimba mwanu. 'Kuwonjezera nthawi' kumeneku ndi komwe kumapangitsa mtima wanu kugunda mofulumira, ndipo nthawi zina mungamve ngati ukugwedezeka.

Ndi zizindikiro ziti zomwe mukukumana nazo?

Izi zingamveke mosiyana kwa munthu aliyense. Tiyeni tiwone njira zazikulu zomwe zimamvekera.

N’chifukwa chiyani izi zimachitika panthawi ya mimba? Kodi zifukwa zazikulu ndi ziti?

Monga tafotokozera kale, chifukwa chachikulu ndi kuwonjezeka kwa magazi m'thupi komanso mtima umafunika kugwira ntchito molimbika. Kuphatikiza apo, pali zinthu zina zambiri zomwe zingakhudze izi.

• Kuchepa kwa magazi m'thupi: Pa nthawi ya mimba, kuchepa kwa magazi m'thupi kumatha kuchitika chifukwa maselo ofiira a magazi sawonjezeka mofanana ndi kuchuluka kwa madzi m'magazi (plasma). Izi ndi zomwe zimayambitsa kugunda kwa mtima.
• Nkhawa ndi kuvutika maganizo: Kusintha kwa mahomoni panthawi ya mimba komanso nkhawa yoganizira za tsogolo kungayambitsenso mtima wanu kugunda mofulumira.
• Kafeini: Kafeini, yomwe imapezeka mu zinthu monga khofi, tiyi, ndi chokoleti, imatha kuwonjezera kugunda kwa mtima wanu.
• Zakudya zina: Anthu ena angakumane ndi vutoli akadya zakudya zokhala ndi chakudya chambiri, shuga, mchere, ndi mafuta.
• Kusowa madzi m'thupi: Izi zimachitika chifukwa chosapeza madzi okwanira komanso kusalingana kwa ma electrolyte.
• Kulemera kwambiri: Kulemera kwambiri musanayambe komanso mukakhala ndi pakati kumakhudzanso ntchito ya mtima.
• Kusintha kwa mahomoni: Kusintha kwakukulu kwa mahomoni, monga estrogen, kumachitika panthawi ya mimba.
• Shuga wochepa m'magazi (Hypoglycemia): Vutoli limatha kuchitika, makamaka mu trimester yoyamba.
• Kuthamanga kwa magazi m'thupi: Ndizachibadwa kuti kuthamanga kwa magazi kuchepe pang'ono panthawi ya mimba, ndipo kungakhudzenso kugunda kwa mtima.

Mavuto ena azaumoyo omwe muyenera kuda nkhawa nawo

Nthawi zambiri, kugunda kwa mtima kumeneku kungakhale chizindikiro cha vuto lina la thanzi.

• Mavuto a mtima (Arrhythmias) - mwachitsanzo (Atrial Fibrillation kapena Afib) .
• Mavuto a chithokomiro - mwachitsanzo , hyperthyroidism .
• Mavuto a kapangidwe ka mtima, mwachitsanzo, matenda a valavu ya mtima.
• Kawirikawiri, matenda monga myocarditis , kutupa kwa minofu ya mtima komwe kumachitika chifukwa cha kachilombo ka HIV.

Kodi mwapeza bwanji izi, Dokotala?

Mukauza dokotala wanu za zizindikiro zimenezi, choyamba adzakufunsani mafunso ndikumvetsera zomwe zili mumtima mwanu. Kuti apewe zomwe zimayambitsa, angachite mayeso angapo, monga:

1. Kuyezetsa magazi: Kuyezetsa magazi mokwanira (CBC) kumatha kuzindikira zinthu monga kuchepa kwa magazi m'thupi, matenda opatsirana, kapena mavuto a chithokomiro.

2. Kuyesa kwa ECG (Electrocardiogram): Iyi ndi njira yosavuta kwambiri komanso yopanda ululu. Masensa angapo amamangiriridwa pakhungu lanu ndipo amalemba momwe magetsi a mtima wanu amagwirira ntchito. Palibe chifukwa choopa kuchita izi panthawi ya mimba.

3. Chowunikira cha Holter: Nthawi zina kugunda kwa mtima wanu sikusintha panthawi ya ECG yanu. Ngati zili choncho, dokotala wanu adzakupatsani chipangizo chaching'ono chomwe mungavale kwa tsiku limodzi kapena awiri, mwina milungu ingapo. Izi zidzalemba kugunda kwa mtima wanu nthawi zonse pamene mukuchita tsiku lonse, ndipo dokotala wanu akhoza kuchibwerezanso pambuyo pake.

Kodi pali mankhwala a izi?

Nthawi zambiri, kugunda kwa mtima kwabwinobwino panthawi ya mimba sikufuna chithandizo chapadera. Pokhapokha ngati pali vuto linalake lachipatala, dokotala wanu angakuuzeni kuti musinthe pang'ono moyo wanu komanso zakudya zomwe mumadya.

• Imwani madzi ambiri: Ndikofunikira kuti thupi likhale ndi madzi okwanira panthawi ya mimba.
• Pewani kumwa mowa ndi kusuta fodya konse: Izi ndi zovulaza kwambiri kwa mwana ndipo zingawonjezere kugunda kwa mtima.
• Chepetsani kumwa khofi, shuga, ndi mafuta: Chepetsani kumwa khofi mpaka kapu imodzi patsiku. Chepetsani kudya chokoleti, shuga, ndi zakudya zamafuta momwe mungathere.
• Yesani njira zochepetsera nkhawa: Mukamva mtima wanu ukuthamanga, pumirani mpweya wambiri kudzera mu mphuno yanu ndikutulutsa mpweya pang'onopang'ono kudzera mukamwa mwanu. Zinthu monga kusinkhasinkha zingathandize kukhazika mtima pansi maganizo anu.

Komabe, ngati zapezeka kuti kugunda kwa mtima kumachitika chifukwa cha vuto la mtima, dokotala wanu adzapanga dongosolo la chithandizo lomwe ndi lotetezeka kwa inu ndi mwana wanu. Nthawi zina, mankhwala monga beta- blockers angakupatseni. Dokotala wanu adzakufotokozerani zonsezi.

Nthawi yoti mupeze upangiri wachipatala nthawi yomweyo

Ngakhale kuti nthawi zambiri izi siziyenera kuda nkhawa, ngati mukukumana ndi chimodzi kapena zingapo mwa zizindikiro zotsatirazi pamodzi ndi kugunda kwa mtima wanu, muyenera kupita ku Dipatimenti Yothandiza Anthu Odwala Mwadzidzidzi (ETU) yapafupi mwamsanga.

Musaiwale kuuza dokotala wanu za kugunda kwa mtima kumeneku pa nthawi yanu yokumana ndi dokotala nthawi zonse kuti azitha kuyang'anira matenda anu.