Kodi tikambirane za machubu a bronchial awa? Zambiri zokhudza njira zanu zopumira!

Moni! Muli bwanji? Lero tikambirana za gawo lofunika kwambiri la thupi lathu. Imeneyo ndi machubu a bronchial, kapena zomwe timawatcha mu Chingerezi, zomwe zimagwirizana kwambiri ndi kupuma kwathu. Mwina mwamvapo dzinali, koma sizikukhudza, lero tingolankhula za zomwe izi ndi, zomwe zimachita, komanso momwe tingazisungire bwino. Monga momwe mumalankhulira ndi mnzanu!

Kodi machubu a bronchial ndi chiyani? Ali kuti?

Chabwino, tsopano tiyeni tiwone mtundu wa zinthu zomwe ma trachea amenewa ali. Mwachidule, awa ndi machubu omwe amanyamula mpweya kupita m'mapapo mwathu . Taganizirani izi, mukapuma kudzera m'mphuno kapena pakamwa panu, mpweya umenewo umalowa kaye m'chubu chachikulu pakhosi pathu. Timautcha kuti trachea , kapena m'Chingerezi, umatchedwanso ``(Trachea)`` kapena ``(Windpipe)```.

Kenako, trachea iyi, ngati thunthu la mtengo, imagawanika pakati pakati pa chifuwa. Machubu awiri akuluakulu omwe amagawanika amatchedwa bronchi yayikulu . Limodzi limapita ku mapapo akumanja, ndipo lina limapita ku mapapo akumanzere. Mukuona, zili ngati msewu wogawanika pakati!

Machubu akuluakulu a bronchial awa, otchedwa bronchioles, amagawikana m'nthambi zazing'ono akamalowa m'mapapo. Monga momwe nthambi za mtengo waukulu zimagawikana m'nthambi zazing'ono. Machubu ang'onoang'ono awa amatchedwa bronchioles . Awa ndi omwe amatenga mpweya ndikuutenga kupita nawo ku matumba ang'onoang'ono a mpweya kumapeto kwa mapapo. Pamenepo ndi pomwe mpweya umawonjezeredwa m'magazi athu ndipo mpweya wa carbon dioxide umatulutsidwa m'magazi. Kodi si njira yodabwitsa?

Kotero, tsopano mukudziwa zomwe machubu a bronchial ali ndi komwe ali. Ali ngati njira zopumira mkati mwa mapapo athu.

Kodi chimachitika ndi chiyani kwenikweni m'machubu a bronchial awa?

Tsopano tiyeni tiwone ntchito yomwe dongosolo la machubuli limapereka ku thupi lathu. Chofunika kwambiri, monga tonse tikudziwira, ndikupangitsa kupuma kukhala kosavuta .

• Kupuma ndi kutulutsa mpweya: Trachea ndiye njira yaikulu yopitira mpweya. Tikapuma mpweya, mpweya wochuluka wa okosijeni wochokera ku chilengedwe umatengedwa kupita ku mapapo, ndipo tikapuma mpweya, mpweya wa carbon dioxide wopangidwa m'thupi umatengedwanso kudzera mu chubu ichi.
• Kuteteza mapapo: Iyi ndi ntchito yofunika kwambiri. Makoma a machubu a bronchial awa ali ndi zinthu zabwino kwambiri, zofanana ndi tsitsi mkati mwake. Amatchedwa cilia . Komanso, madzi omata amapangidwa mkati mwa machubu awa, omwe timawatcha kuti mucus kapena, m'mawu azachipatala, mucus .
• Tangoganizani, mukapuma, zinthu monga fumbi, majeremusi , ndi mungu zimatha kulowa m'mphuno mwanu. Panthawiyo, zinthuzi zimamatira ku ntchofu iyi. Kenako tsitsi laling'ono la ``(Cilia)`` limakhala ngati ma tsache ang'onoang'ono, kukankhira dothi lomwe lagwidwa mmwamba ndi kulibweretsa pakhosi . Kenako tikhoza kulitulutsa tikamatsokomola kapena kulavulira. Chitetezo chabwino, eti?
• Kutenthetsa ndi kunyowetsa mpweya: Mpweya umene timapuma nthawi zina umakhala wozizira komanso wouma. Sizabwino ngati mpweya woterewu ulowa mwachindunji m'mapapo. Njira zimenezi zimawonjezera kutentha ndi chinyezi mu mpweya umenewo, zomwe zimapangitsa kuti ukhale woyenera mapapo.

Ndiye, mukuona, sichoncho? Machubu ang'onoang'ono awa otchedwa trachea si machubu okha omwe amanyamula mpweya, koma amachita zambiri kuposa pamenepo.

Kodi ndi mavuto otani omwe amapezeka m'machubu a bronchial?

Monga ziwalo zonse za thupi lathu, njira zopumira izi nthawi zina zimatha kudwala matenda ndi mavuto ang'onoang'ono. Musachite mantha, ndikofunikira kudziwa izi kuti tithe kusamala ndipo ngati pali vuto lililonse, tidziwe mwachangu ndikupeza chithandizo.

Bronchitis - kutupa kwa machubu a bronchial

Uwu ndi matenda ofala kwambiri opumira omwe anthu ambiri amadwala nawo. " Bronchitis " amatanthauza kutupa kapena kutupa kwa mkati mwa machubu a bronchial . Zili ngati khungu lathu likavulala, limafiira ndipo limatupa.

• Zifukwa:
• Nthawi zambiri, izi zimachitika chifukwa cha kachilombo ka mavairasi , monga mavairasi omwewo omwe amayambitsa chimfine.
• Nthawi zina zimathanso chifukwa cha matenda a bakiteriya .
• Izi zingachitike kawirikawiri kwa osuta fodya . Njira zopumira mpweya nthawi zambiri zimakhudzidwa ndi utsi wa ndudu.
• Kukumana ndi zinthu monga fumbi ndi utsi wa mankhwala nthawi zambiri kungayambitsenso vutoli.
• Kodi makhalidwe ake ndi otani?
• Chofunika kwambiri ndi chifuwa . Chifuwachi nthawi zina chimatha kukhala ndi ntchofu yokhuthala.
• Phokoso logwedezeka lingamveke kuchokera pachifuwa popuma.
• Zingamveke ngati zikukuvutitsani pang'ono.
• Pakhoza kukhalanso zinthu monga kumva kufooka ndi kutentha thupi pang'ono.

Pali mitundu iwiri ya bronchitis. Mtundu umodzi ndi bronchitis yoopsa, yomwe imabwera mwadzidzidzi . Nthawi zambiri izi zimatha pakatha sabata imodzi kapena ziwiri. Mtundu wina ndi bronchitis yosatha , yomwe imatha kukhala kwa miyezi kapena zaka, makamaka kwa osuta fodya. Iyi ndi gawo la matenda otchedwa chronic obstructive pulmonary disease (COPD).

Mphumu - Hatiya

Mphumu, kapena kupuma movutikira, ndi vuto lina lofala la kupuma. Mwina mwamvapo za vutoli, ndipo mwina wina m'banja mwanu ali nalo.

• Kodi chimachitika ndi chiyani mukakhala ndi mphumu?
• Munthu amene ali ndi mphumu amakhala ndi njira zopumira zomwe zimakhala zovuta kwambiri. Akakumana ndi zinthu zina (zomwe timazitcha " zoyambitsa "), njira zopumirazi zimatsekeka mwadzidzidzi, makoma amkati amatupa, ndipo mamina ochulukirapo amapangidwa . Izi zimapangitsa kuti njira zopumira zikhale zochepa, zomwe zimapangitsa kuti zikhale zovuta kupuma.
• Kodi zinthu zomwe zimayambitsa vutoli nthawi zambiri zimakhala zotani?
• Fumbi, nthata za fumbi la m'nyumba, mungu, dander ya nyama.
• Mpweya wozizira.
• Kuchita masewera olimbitsa thupi (kwa anthu ena okha).
• Utsi (utsi wa ndudu, mitundu ina ya utsi).
• Zakudya kapena mankhwala ena (kawirikawiri).
• Kupsinjika maganizo.
• Makhalidwe:
• Kupanga phokoso la kupuma popuma (timatcha izi kuti `(Kupuma)`).
• Chifuwa (chikhoza kukhala choipitsitsa makamaka usiku kapena m'mawa kwambiri).
• Kumva ngati chifuwa chagwirana, ngati kuti chikufinyidwa.
• Kuvuta kupuma, kupuma movutikira.

Komabe, mphumu ndi vuto lomwe lingathe kulamuliridwa bwino . Ngati mugwiritsa ntchito mankhwala omwe dokotala wanu wakupatsani, inhaler yanu moyenera, komanso kupewa zinthu zomwe zimayambitsa vutoli, mutha kukhala moyo wabwinobwino.

Chibayo - matenda a m'mapapo

Chibayo si matenda opumira, koma ndi matenda oopsa omwe angakhudze mapapo. Nthawi zambiri amayamba ngati matenda opumira m'mapapo.

• Kodi chibayo ichi n'chiyani?
• Chomwe chimachitika pamenepa ndichakuti matumba a mpweya (mitsempha) omwe ali m'mapapo amadwala ndipo amadzaza ndi madzi. Kenako, mpweya sulowa m'magazi moyenera.
• Makhalidwe:
• Chifuwa chachikulu (chingabwere ndi phlegm, nthawi zina chosakanikirana ndi magazi pang'ono).
• Malungo aakulu, kuzizira komanso kunjenjemera.
• Kupweteka pachifuwa popuma.
• Kuchuluka kwa mpweya wopuma, kuvutika kupuma.
• Thupi langa latopa kwambiri.

Chibayo ndi matenda omwe amafunika chithandizo chamankhwala mwachangu. Choncho ngati muli ndi zizindikiro izi, pitani kuchipatala nthawi yomweyo.

Kodi timasunga bwanji machubu athu a bronchial kukhala athanzi?

Chabwino, tsopano takambirana za matenda. Koma chofunika kwambiri ndikupewa matenda asanachitike ndikusunga njira zathu zopumira zili bwino. Pali zinthu zingapo zosavuta zomwe tingachite kuti tichite zimenezo.

• Pewani kusuta fodya konse: Ichi ndiye chinthu choyamba . Ngati ndinu wosuta fodya, yesetsani kusiya. Komanso, kupuma utsi wa fodya pamene wina akusuta sikwabwino.
• Pewani zinthu zomwe zimakwiyitsa njira zopumira:Pewani malo okhala ndi fumbi, utsi wa mankhwala, ndi utsi wa utoto momwe mungathere. Ngati muli ndi zinthu zotere kuntchito, gwiritsani ntchito njira zodzitetezera monga chigoba.
• Sambani m'manja mwanu pafupipafupi: Izi zingawoneke ngati chinthu chophweka, koma matenda ambiri opumira (monga chimfine ndi fuluwenza) amafalikira ndi manja odetsedwa. Choncho khalani ndi chizolowezi chosamba m'manja mwanu bwino ndi sopo ndi madzi.
• Idyani zakudya zopatsa thanzi: Kudya zakudya zokhala ndi mavitamini ndi michere yambiri kumawonjezera chitetezo cha mthupi, zomwe zimapangitsa kuti zikhale zosavuta kulimbana ndi matenda.
• Imwani madzi okwanira: Kumwa magalasi osachepera 8 a madzi patsiku kumathandiza kuchepetsa mamina m'njira zopumira komanso kupangitsa kuti zikhale zosavuta kutulutsa.
• Kuchita masewera olimbitsa thupi nthawi zonse: Kuchita masewera olimbitsa thupi kumathandiza mapapu anu kugwira ntchito bwino komanso kukhala olimba. Komabe, ngati muli ndi vuto monga mphumu, lankhulani ndi dokotala wanu za masewera olimbitsa thupi omwe ali oyenera kwa inu.
• Pezani katemera pa nthawi yoyenera: Katemera wa chimfine, womwe umaperekedwa chaka chilichonse, ndi katemera wa chibayo, womwe anthu ena amalangizidwa, umatha kuteteza matenda opatsirana popuma.

Kodi muyenera kupita kwa dokotala liti?

Nthawi zina, ngakhale titasamala bwanji, tikhoza kudwalabe. Pazochitika zotere, ndi bwino kupita kwa dokotala m'malo modzipatsa mankhwala. Ngati muli ndi zizindikiro izi, muyenera kufunsa upangiri kwa dokotala.

• Ngati mukupitirizabe kuvutika kupuma, kapena ngati mwadzidzidzi mukumva kusowa mpweya.
• Ngati muli ndi ululu waukulu pachifuwa, makamaka ndi chifuwa.
• Ngati mukutsokomola magazi ndi ntchofu, ichi ndi chizindikiro chomwe sichiyenera kunyalanyazidwa.
• Ngati muli ndi malungo aakulu omwe amatha masiku opitilira atatu kapena anayi.
• Ngati chifuwa sichikutha patatha milungu iwiri kapena itatu, kapena ngati chikukulirakulira.
• Ngati mupanga mawu osazolowereka (kupumira, kugubuduza) pamene mukupuma.
• Ngati muli ndi mphumu, zizindikiro zanu zikuipiraipira ndipo simungathe kuziletsa ndi inhaler yanu yanthawi zonse.

Kumbukirani, mukakhala ndi zizindikiro ngati izi, m'malo moyembekezera kuti "palibe vuto," mutha kupewa vuto lalikulu mwa kupita kwa dokotala mwachangu kuti mudziwe chomwe chikuyambitsa.

Zinthu zofunika kuzikumbukira (Uthenga Wopita Nawo Kunyumba)

Chabwino, lero takambirana zambiri za machubu a bronchial, sichoncho? Ndikuganiza kuti mukumvetsa bwino izi.

Pomaliza, dongosolo lathu lopumira ndi gawo lofunika kwambiri komanso lofunikira kwambiri pa moyo wathu . Monga galimoto yabwino, injini yake imafunika kusamalidwa bwino, tiyenera kusamalira bwino dongosolo lathu lopumira.

• Samalani mpweya wanu wopuma.
• Tsatirani zizolowezi zabwino.
• Dziwani zizindikiro zochenjeza ndipo funsani upangiri wa dokotala ngati pakufunika kutero.

Ndikufunirani tsiku labwino komanso losangalatsa! Ndikukhulupirira kuti izi zikuthandizani.

Machubu a Bronchial, Kupuma, Mapapo, Bronchitis, Mphumu, Chibayo